Przeprowadziłem wywiady z wieloma osobami, które mają godny pożałowania atrament i większość przyznaje, że ich decyzja o zrobieniu tatuażu była impulsywna i nie była brana pod uwagę. Ich doświadczenia ze złym tatuażem obejmowały ciężką depresję i ataki paniki. Niektórzy ludzie uciekają się nawet do terapii i antydepresantów zamiast złego tatuażu.

Jednymi z pierwszych rzeczy, które często trzeba przezwyciężyć, starając się osiągnąć wyższy poziom równowagi w życiu, są zbyt powszechne mity i błędne wyobrażenia na temat Life Balance i tego, jak ją osiągnąć. Oto cztery najbardziej rozpowszechnione w naszym społeczeństwie...

Wiele osób szuka zewnętrznych rozwiązań osobistych problemów, często ignorując mądrość płynącą z ich wnętrza. Uznając, że nasze interakcje z innymi ludźmi działają jak lustra, możemy odkryć wgląd w nasze własne zachowania i wybory. W tym artykule dowiesz się, jak autorefleksja może prowadzić do rozwoju osobistego i spełnienia.

Termin „demoralizacja” został wymyślony w latach siedemdziesiątych przez psychiatrę, który przyjmował pacjentów, którzy nie do końca spełniali kryteria poważnej depresji. Niemniej jednak cierpieli – we wspólnym stanie emocjonalnego niepokoju i poczucia niekompetencji.

Podczas ceremonii ayahuasca ludzie czasami oglądają wizjonerskie filmy domowe ze swojego dzieciństwa, zachowując jednocześnie perspektywę zewnętrznego obserwatora. Innym razem przeżywają na nowo wydarzenie z dzieciństwa, jakby działo się w momencie ceremonii; cofają się do czasu sceny. Tak czy inaczej, ceremonie często otwierają głębokie uczucia chęci bycia akceptowanym i kochanym.

„Chciałem z tobą porozmawiać, ponieważ chciałem, aby inni wiedzieli o tym, kiedy jesteś tam, pisanie może pomóc. Nadal zmagam się z PTSD... z tym wszystkim. Ale mogę ci powiedzieć, kiedy byłem tam – w środku wojny – pisanie pomogło mi zdjąć niewidzialną małpę z pleców.

Problematyczne sposoby szukania wsparcia – zachowywanie się jak ofiara, odrzucanie pomocy, gniewanie się na ludzi „za niezrozumienie”, dąsanie się i eskalowanie skarg tak, aby brzmiały jak raporty o katastrofach – prawdopodobnie przyniosą odwrotny skutek i odstraszą ludzi. Możesz jednak nauczyć się prosić o pomoc w rozsądny sposób.

Pilnowanie spraw innych ludzi to pewny sposób na unieszczęśliwienie. Dlatego jeśli chcesz cieszyć się nadchodzącymi świętami i wieść szczęśliwe życie, gorąco polecam przyjrzeć się temu mechanizmowi i zadać sobie pytanie, w czyim biznesie się zajmujesz?

Ciężary i ból, które pokonujemy, stają się naszym największym skarbcem mądrości i współczucia. Dosłownie stają się mocą, która pozwala nam pomagać innym w ich uzdrowieniu. Nasze cierpienie było naszą inicjacją serca...

Wielu ludzi wierzy dzisiaj, że posiada duszę. Chociaż koncepcje duszy różnią się od siebie, wielu opisałoby ją jako „niewidzialną siłę, która wydaje się nas ożywiać”.

U większości ludzi uzdrowienie emocjonalne jest procesem ciągłym i następuje stopniowo w czasie. Przechodzimy przez proces rozpoznawania i usuwania warstw programowania i fałszywych przekonań, które narosły przez lata. Przez lata zaobserwowałem dwa główne rodzaje uzdrowień, które mają miejsce: specyficzne uzdrowienie oraz głębsze uzdrowienie.

Samobójstwo może być prośbą o pomoc, odpowiedzią na chorobę psychiczną lub ostatnim tchnieniem rozpaczy. Samobójstwo może być również impulsywnym błędem, planowanym zakończeniem życia lub ostatecznym aktem wściekłości. Niezależnie od przyczyny samobójstwo wywraca świat do góry nogami. Ta siedmioetapowa metoda może pomóc ci znaleźć wyjście z króliczej nory dewastacji...

– Powiedz mi, jak ją okłamujesz. „Cóż, jest kilka sposobów. Zamiast mówić jej prawdę, mówię jej to, co myślę, że chce usłyszeć. Innym sposobem jest po prostu zatajenie jej ważnych rzeczy..."

Zastanawiając się nad naturą naszych własnych myśli, skłonności, percepcji, pragnień i działań, możemy dość dokładnie określić, które czakry w nas dominują. Możemy również określić sposoby, w jakie możemy się rozwijać, aby być...

Czy kiedykolwiek czułeś, że spadasz w kosmos? Wszystko, co cię trzymało i wiązało, zniknęło i wyparowało. Co może zrobić osoba o skłonnościach duchowych do swobodnego spadania? Zjechać z galaktycznej autostrady i trochę się zdrzemnąć lub przejechać stopem na ryczącym meteorycie? Może być inny sposób...

W wielu popołudniowych talk-showach pojawiają się „terapeuci”, którzy twierdzą, że nie da się całkowicie stłumić wspomnień o molestowaniu. Cóż, wiem z moich kontaktów z tysiącami osób, które przeżyły nadużycia, że ​​represje są niezwykle powszechnym mechanizmem radzenia sobie. Jednak wiele kobiet nie pamięta przemocy, której doświadczyły, dopóki nie nastąpi dramatyczne wydarzenie życiowe.

Celem hipnozy jest dostęp do podświadomego umysłu, który funkcjonuje na głębszym poziomie niż nasz zwykły poziom świadomości. Nasza podświadomość nie jest ograniczona. Zapamiętuje wszystko i może przekazywać rozwiązania naszych problemów.