Image by Peggy i Marco Lachmann-Anke

Codzienna inspiracja InnerSelf

17 kwietnia 2024 r.


Na dziś skupiamy się na:

Moje marzenia odzwierciedlają wyzwania i wartości
mojego życia na jawie, oferując wgląd.

Dzisiejszą inspirację napisał Dawid Samson:

Ostateczny cel śnienia jest wciąż przedmiotem ciągłych badań i debat. Jednak tematy te wydają się kryć w sobie uniwersalia, które wskazują na jakąś kluczową funkcję przetrwania.

Nasze badania potwierdzają wcześniejsze poglądy, że sny to nie tylko przypadkowe wyładowania śpiącego mózgu, ale mogą odgrywać funkcjonalną rolę w naszym dobrostanie emocjonalnym i poznaniu społecznym. Nasze sny odzwierciedlają wyzwania i wartości naszego życia na jawie, oferując wgląd w to, jak przetwarzamy emocje i zagrożenia. 

Niektóre teorie sugerują, że to sen acprzypomina rodzaj wirtualnej rzeczywistości, która służy do symulacji sytuacji zagrażających lub społecznych, pomagając jednostkom przygotować się na wyzwania życia codziennego.

KONTYNUUJ CZYTANIE:
Dzisiejsza inspiracja została zaadaptowana z artykułu InnerSelf.com:
     Rola snów w dobrostanie emocjonalnym i przetrwaniu
     Napisane przez Davida Samsona z Uniwersytetu w Toronto.
Przeczytaj cały artykuł tutaj.

O autorze: Dawid Samson, profesor nadzwyczajny, antropologia, University of Toronto


To jest Marie T. Russell, współwydawczyni InnerSelf.com, życzę ci dnia wyciągnięcia wniosków ze swoich nocnych snów (dzisiaj i każdego dnia)

Komentarz Marii: Jeśli wszystko w życiu ma cel i znaczenie, to oczywiście nasze marzenia również. Czasami podkreślają problem, innym razem dają alternatywną perspektywę. Ale niezależnie od tego, wszyscy przynoszą prezent, jeśli poświęcimy czas na jego szukanie. 

Nasz cel na dziś: Moje sny odzwierciedlają wyzwania i wartości mojego życia na jawie, oferując wgląd.

Subskrybuj tutaj do jZapraszam do kolejnego odcinka „InnerSelf's Daily Inspiration”.

 * * *

POWIĄZANA KSIĄŻKA: Kontrolowanie chaosu psychicznego

Kontrolowanie chaosu psychicznego: wykorzystanie mocy twórczego umysłu
przez dr Jaime’a Pinedę.

okładka książki: Kontrolowanie chaosu psychicznego, dr Jaime Pineda.Czytelnicy dowiedzą się, jak używać prostych, sprawdzonych technik, aby kontrolować lęk i odzyskać swoją twórczą naturę.

Od wieków duchowość mówi nam, że odpowiedź na problemy życiowe leży w nas, gdybyśmy tylko zdali sobie sprawę, że jesteśmy czymś więcej, niż sobie wyobrażamy. Teraz naukowe zrozumienie wskazuje nam drogę. Jaime Pineda uczy nas, jak rozpoznać podstawowy problem i znaleźć rozwiązanie, stosując serię kroków i technik, które pomagają nam wyrwać się z pętli i odzyskać czystszy sposób myślenia, który pozwala nam wyjść poza statyczny niepokój.

Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę w twardej oprawie, kliknij tutaj. Dostępny również w wersji Kindle.