Image by Carlosa Figarelli 

Codzienna inspiracja InnerSelf

10 marca 2023 r.

Dzisiejsza inspiracja skupia się na:

Decyduję się być w pełni obecnym, gdy inni do mnie mówią.

Słuchanie może wydawać się pasywne, ale tak nie jest; w rzeczywistości jest prawie odwrotnie. Pod wieloma względami bycie słuchaczem wymaga więcej energii i koncentracji niż bycie tym, który mówi.

Pomyśl o czasie, kiedy naprawdę czułeś się „słyszany” w rozmowie. Czy ta osoba po prostu tam siedziała, wpatrując się w ciebie z pustą twarzą? Czy podczas rozmowy rozglądali się po pokoju? Nie. Nawet jeśli po prostu pozwolą ci mówić, bez przerw, prawdopodobnie możesz prawie poczuć ich uwagę.

Kiedy ktoś jest aktywnie słuchając cię, to tak, jakby naprawdę odbierali energię, uczucie tego, co masz do powiedzenia, i odsyłali ci to bez słowa. Mogą kiwać głową lub mogą się uśmiechać, ale są w pełni obecni przy tobie.

KONTYNUUJ CZYTANIE:
Dzisiejsza inspiracja została zaczerpnięta z artykułu InnerSelf.com:
     Nauka słuchania: słuchanie jest aktywne, a nie pasywne
     Napisane przez Jamiego Rose'a.
Przeczytaj cały artykuł tutaj.


To jest Marie T. Russell, wydawca InnerSelf.com, życząc dnia być w pełni obecnym, gdy inni są Mówiąc to you (dziś i codziennie)

Subskrybuj tutaj do jZapraszam do kolejnego odcinka „InnerSelf's Daily Inspiration”.

Fokus na dziś: Decyduję się być w pełni obecnym, gdy inni są Mówiąc do mnie.

* * * * *

KSIĄŻKA TEGO AUTORA: Zamknij się i tańcz!

Zamknij się i tańcz! Radość odpuszczania ołowiu — na parkiecie i poza nim
przez Jamiego Rose'a.

Taniec zmienił życie Jamiego i odkryła, że ​​nie tylko ona. W kółko kobiety, które spotykała na salach tanecznych – kobiety w wieku od dwudziestu do dziewięćdziesięciu trzech lat – opowiadały jej, jak zakochanie się w tańcu pomogło im ponownie zakochać się w życiu. Tajemnica? Podczas gdy wcześniej mogli się martwić, że jeśli na chwilę zwolnią się z uścisku, wszystko się rozpadnie, teraz wiedzieli, że czasami uwolnienie się od ołowiu jest najlepszym sposobem na utrzymanie wszystkiego razem” – zwłaszcza w związku Dla każdego, kto kiedykolwiek podziwiał Freda i Ginger na srebrnym ekranie (jak mogli być tak zsynchronizowani?), ZAMKNIJ SIĘ I TAŃCA pokazuje, jak tańczyć w szczęśliwszym, bardziej seksownym życiu – nawet jeśli nigdy nie nadepną na parkiecie.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić tę książkę na Amazon. Dostępny również jako edycja Kindle.

O autorze

JAMIE ROSE jest zawodowym aktorem od ponad trzydziestu pięciu lat. Być może najbardziej znana ze swojej regularnej roli Vickie Gioberti w przebojowym serialu Falcon Crest z lat 1980. XX wieku, w wieku czterdziestu pięciu lat Jamie Rose była niezależną, przebojową kobietą, której kariera aktorska rozwijała się dobrze, z częstymi rolami w przebojach programach telewizyjnych i filmach. Ale był jeden obszar jej życia, który nie działał: jej życie miłosne. Ale coś magicznego wydarzyło się, kiedy zapisała się na lekcje tanga: zaczęła rozumieć, że pozwolenie komuś innemu na prowadzenie od czasu do czasu nie jest poddaniem się, ale raczej „odpuszczeniem”. W tej mądrej i zabawnej książce Rose dzieli się z czytelnikami życiową lekcją, której nauczyła się od tanga i innych wspaniałych tradycji tańca partnerskiego. Odwiedź jej autorską stronę pod adresem http://jamierosestudio.com/