Image by Charlotte Govaert
Nasze InnerSelf wita twoje wewnętrzne ja.
Połączenie jest ważne... niezależnie od tego, czy mówimy o łączeniu się z innymi, z samym sobą, czy ze zwierzętami i naturą. Każde z tych połączeń przynosi i daje bardzo potrzebne korzyści i błogosławieństwa. W tym tygodniu dzielimy się artykułami na temat różnych aspektów bycia jednością z otaczającym nas światem iw nas samych.
Przewiń w dół, aby zobaczyć wszystkie nowe artykuły i filmy, które zostały dodane do witryny w tym tygodniu.
Proszę odwiedź nasz kanał YouTube i zasubskrybuj. Dziękuję.
Życzę miłej, wnikliwej lektury i oczywiście cudownego, pełnego radości, zdrowia i miłości tygodnia.
Marie T. Russell
redaktor/wydawca,
InnerSelf.com
"Nowe Postawy...Nowe Możliwości"
NOWY ARTYKUŁY W TYM TYGODNIU
Niektóre z prezentowanych artykułów są również w formacie audio i wideo.
Przejdź do każdego artykułu, aby uzyskać linki.
Rozwijanie współczucia w myśleniu o sobie i innych
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kiedy ludzie mówią o współczuciu, najczęściej odnoszą się do współczucia dla innych... dla tych, którzy mają mniej szczęścia niż oni sami. Jednakże...
Rozwijanie współczującego myślenia w stosunku do siebie i innych (Wideo)
Praktyki mające na celu uziemienie i odzyskanie połączenia z naturą
Jovanka Ciares, autorka książki Odzyskiwanie dobrego samopoczucia
Wszyscy mamy ten związek z naturą i całym światem: z ziemią, wodą, powietrzem i wszystkimi żywymi stworzeniami.
Czy bycie twardym dla młodych ludzi poprawia wydajność?
Jennifer Fraser, autorka książki, Znęcany mózg
Paradygmat zastraszania sprawia, że rodzice, nauczyciele i trenerzy wierzą, że muszą być twardzi aż do emocjonalnego znęcania się, aby dzieci nabrały wytrwałości i odporności.
Pisanie prawdy i pozwalanie emocjom płynąć
Barbara Berger, autorka książki: Znajdź i podążaj za swoim wewnętrznym kompasem
Zapisywanie rzeczy to dobry sposób na ćwiczenie mówienia prawdy.
Pomost do uzdrowienia: Drogi Wirusie Korona...
Laura Aversano, autorka książki: Afirmacje światła w czasach ciemności
Pandemia koronawirusa reprezentowała prąd w naszych psychicznych i fizycznych sferach rzeczywistości, który zakwestionował nasze wewnętrzne definicje zarówno światła, jak i ciemności. Zmusiło nas to do bezruchu tak samo, jak do chaosu.
Jak zmienić czyjeś życie w kilka sekund
Joyce Vissell, współautorka książki: Serdeczność: 52 sposoby na otwarcie się na więcej miłości
Moje życie zmieniło się drastycznie, gdy ktoś poświęcił tę sekundę na wyeksponowanie mojej urody.
Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail
Jak uczucie bycia kochanym przez Boga ogranicza wydatki na samodoskonalenie
Duke University
Badania pokazują, że chrześcijanie, którzy są duchowi lub religijni, rzadziej kupują produkty do samodoskonalenia, gdy myślą o Bogu.
Zrozumienie szarej i białej materii mózgu
Christopher Filley, Uniwersytet Kolorado
Ludzki mózg to trzykilogramowy narząd, który pozostaje w dużej mierze zagadką. Ale większość ludzi słyszała o mózgu szare komórki, który jest potrzebny do funkcji poznawczych, takich jak uczenie się, zapamiętywanie i rozumowanie.
Jak ograniczenie dostępu do aborcji szkodzi gospodarce
Michele Gilman, Uniwersytet w Baltimore
Zdrowie reprodukcyjne to nie tylko aborcja, pomimo całej uwagi, jaką poświęca się procedurze. Dotyczy to również dostępu do usług planowania rodziny, antykoncepcji, edukacji seksualnej i wielu innych – które również są zagrożone w ostatnich latach.
3 sposoby na zwiększenie przynależności do związku
Michelle Samura, Uniwersytet Chapman
Widać to w ewoluujących tytułach wykonawczych, takich jak „wiceprezes ds. globalnej różnorodności, włączenia i przynależności”. Możesz go znaleźć w raportach o tym, jak sprawić, by pracownicy czuli, że są bardziej istotną częścią miejsca pracy.
Codzienna inspiracja: 8 maja 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Współczucie to bardzo potrzebna cecha w naszym świecie. Jeśli ktoś jest dla ciebie niegrzeczny, nieprzyjazny lub cokolwiek innego, ćwicz wybieranie alternatywnych myśli.
Codzienna inspiracja: 7 maja 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Prowadzenie dziennika lub pisanie do siebie i dla siebie to świetny sposób na skontaktowanie się ze swoimi uczuciami, a także z wewnętrznym przewodnictwem.
Dlaczego przytulanie jest dobre?
Jim Dryden, Washington University w St. Louis
Nowe badania pokazują, dlaczego przytulanie i inne odmiany „przyjemnego dotyku” są przyjemne.
Wyjaśnienie złożonego zespołu stresu pourazowego
Carolina Campodonico, Uniwersytet Centralnego Lancashire
Złożony PTSD obejmuje te same objawy PTSD, a także dodatkowe objawy zwane zaburzeniami samoorganizacji. Zakłócenia w samoorganizacji odnoszą się do problemów z regulowaniem emocji (na przykład uczucie odrętwienia lub nagłe wybuchy gniewu), poczucie dystansu wobec innych i posiadanie skrajnie negatywnych poglądów na swój temat.
Nowe badanie pokazuje, że ciężki Covid jest odpowiednikiem 20 lat starzenia
Adam Hampshire, Imperial College London i David Menon, University of Cambridge
Istnieje coraz więcej dowodów na to, że COVID może powodować trwałe problemy ze zdrowiem poznawczym i psychicznym, a wyzdrowieni pacjenci zgłaszają objawy, takie jak zmęczenie, „zaćmienie mózgu”, problemy z zapamiętywaniem słów, zaburzenia snu, lęk, a nawet zespół stresu pourazowego (PTSD) kilka miesięcy po zakażeniu.
Codzienna inspiracja: 6 maja 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Jaki nauczyciel mieszka w twojej głowie?
Codzienna inspiracja: 5 maja 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Zadaj sobie następujące pytania miłym, troskliwym i współczującym głosem, być może jako głos twojego współczującego „idealnego ja”.
Rekordowe temperatury w Indiach i Pakistanie testują granice przeżywalności człowieka
Kenny Stancil
Paliwa kopalne to zrobiły, powiedział jeden z działaczy na rzecz sprawiedliwości klimatycznej. Jeśli nie zrezygnujemy natychmiast z paliw kopalnych na rzecz sprawiedliwego systemu opartego na energii odnawialnej, fale upałów, takie jak ta, będą nadal intensywniejsze i częstsze.
Codzienna inspiracja: 4 maja 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Nasz umysł jest bardzo dobry w wyobrażaniu sobie scenariuszy.
Codzienna inspiracja: 3 maja 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Myśli, które biegną losowo w twojej głowie, mogą być twoim największym wrogiem.
Dlaczego używanie BMI do pomiaru zdrowia to nonsens?
Nicholas Fuller, Uniwersytet w Sydney
Jesteśmy społeczeństwem mającym obsesję na punkcie liczb i nie bardziej niż w przypadku zarządzania naszym zdrowiem. Używamy smartwatchy do liczenia kroków i śledzenia naszej codziennej aktywności, tworzenia wyników dla naszej kondycji oraz monitorowania tętna i jakości snu, aby mierzyć nasze zdrowie i samopoczucie.
Jak zwiększyć uwagę i zdolność do funkcjonowania?
Colin McCormick, Uniwersytet Dalhousie
Niezależnie od tego, czy prowadzisz samochód z dziećmi krzyczącymi na tylnym siedzeniu, czy próbujesz przeczytać książkę w kawiarni, podczas gdy ktoś głośno rozmawia przez telefon, uwaga jest niezbędna do nawigacji i interakcji ze światem.
Codzienna inspiracja: 2 maja 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Wszyscy mamy przekonania o sobie… niezależnie od tego, czy uważamy się za mądrych, czy nie, przystojnych czy nie, dających się lubić, czy nie, itp. Jednak…
Na krawędzi
Podczas gdy my w InnerSelf staramy się prezentować inspirujący i pozytywny obraz życia i wydarzeń, czasami potrzebne jest podejście, które jest nieco bardziej surowe, gdy prawdy są rażące i należy się nimi zająć. To właśnie ta sekcja Na krawędzi robi: rzuca światło na sprawy, które są pilne dla ludzkości i planety.
Aborcja jest powszechna w USA od XVIII wieku
Treva B. Lindsey, Uniwersytet Stanowy Ohio
Walki między stanami nagrzewają się w związku z wiadomością, że Sąd Najwyższy Stanów Zjednoczonych wydaje się być gotowy do uchylenia przełomowych orzeczeń – Roe przeciwko Wade i Planned Parenthood przeciwko Casey – oraz do usunięcia konstytucyjnej ochrony prawa do aborcji.
Dlaczego oświetlenie gazowe Covid-19 przez polityków jest tak niebezpieczne dla demokracji?
Jason Hannan, Uniwersytet Winnipeg
Dziwne hasło z 2020 roku „Wszyscy jesteśmy w tym razem” zostało od tego czasu zastąpione straszną receptą – „Oceń własne ryzyko”. Przywódcy polityczni zmienili kurs, wzywając swoich wyborców, aby „nauczyli się żyć z COVID”.
Dlaczego Indie powinny przygotować się na jeszcze większe upały w najbliższej przyszłości
Vikki Thompson i Alan Thomas Kennedy-Asser, Uniwersytet w Bristolu
Ekstremalna fala upałów w Indiach i Pakistanie spowodowała, że ponad miliard ludzi w jednej z najgęściej zaludnionych części świata zmaga się z temperaturami znacznie powyżej 40℃. Chociaż nie pobiło to rekordów wszechczasów dla regionów, najgorętsza część roku dopiero nadchodzi.
Przegląd astrologiczny w tym tygodniu
Przegląd astrologiczny i horoskop: 9 - 15 maja 2022 r.
Pam Younghans, NorthPoint Astrologia
Ten cotygodniowy dziennik astrologiczny jest oparty na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i spostrzeżenia, które pomogą ci w jak najlepszym wykorzystaniu obecnych energii. Ta kolumna nie jest przeznaczona jako prognoza. Twoje własne doświadczenie będzie bardziej szczegółowo określone przez przejścia do twojego osobistego wykresu.
Przegląd astrologiczny i horoskop: 9 - 15 maja 2022 r. (Wideo)
♥ Twoja wewnętrzna jaźń ♥Do zrobienia♥ Lista ♥
♥ Jeśli robisz zakupy na Amazon, użyj tego linku: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Twój koszt jest taki sam, a my otrzymujemy do 5% prowizji. Wszystko pomaga!
♥ Podziel się artykułami InnerSelf i Codzienną inspiracją ze znajomymi w mediach społecznościowych i nie tylko.
♥ Chętnie przyjmujemy również (i zapraszamy) opinie... Aby przesłać nam swoje komentarze, najedź kursorem na pozycję „To i tamto” w górnym menu każdej strony i kliknij przycisk „Skontaktuj się z nami”.
POMOCNE LINKI WEWNĘTRZNE:
Facebook | Twitter | Wewnętrzna Jaźń Dom
Użyj tego linku, aby robić zakupy w Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Twoja cena jest taka sama, a my otrzymujemy prowizję :-), która pomaga nam pokrywać koszty prowadzenia strony: serwery, przepustowość, aktualizacje programów itp.
