Image by Irina_kukuts 

Opowiadane przez Marie T. Russell.
Zobacz wersję wideo na YouTube.

Codzienna inspiracja InnerSelf

2 maja 2023 r.

Na dziś skupiamy się na:

Otwieram swój mózg na nowe możliwości.

Wizualizacja to moc zakorzeniona w umyśle i wspierana przez ciało.

Praktyka futuryzacji pomaga nam czuć się pewnie i pozytywnie, a także otwiera nasz mózg na nowe możliwości.

Spokojni i skupieni w naszym ciele, wspieramy umysł w tworzeniu znaczących obrazów, które są naprawdę połączone z naszą esencją i mocą świadomości.

KONTYNUUJ CZYTANIE:
Dzisiejsza inspiracja została zaczerpnięta z artykułu InnerSelf.com:
     Poświęć kilka minut na zbudowanie swojej pozytywnej przyszłości
     Napisane przez Dominique Antiglio.
Przeczytaj cały artykuł tutaj.


To jest Marie T. Russell, wydawca InnerSelf.com, życząc dnia otwierając mózg na nowe możliwości (dziś i codziennie)

Subskrybuj tutaj do jZapraszam do kolejnego odcinka „InnerSelf's Daily Inspiration”.

Temat na dziś: I otwórz mój mózg na nowe możliwości.

* * * * *

POLECANA KSIĄŻKA: Zmieniająca życie moc sofrologii

Zmieniająca życie moc sofrologii: oddychaj i łącz się ze spokojnym i szczęśliwym sobą
przez Dominika Antiglio.

Zmieniająca życie moc sofrologii: oddychaj i łącz się ze spokojnym i szczęśliwym sobą Dominique Antiglio.W świecie, który czasami może wydawać się przytłaczający, ten obszerny przewodnik po praktyce sofrologii pomoże ci pielęgnować odporność, pewność siebie i pogodę ducha w codziennym życiu. Sophrology to dynamiczny system relaksacji, radzenia sobie ze stresem i rozwoju osobistego, który jest już popularny w Europie, rozwija się na całym świecie i jest z powodzeniem stosowany przez ludzi z różnych środowisk. Metoda łączy zachodnią naukę i wschodnią mądrość w dziesięcio- do piętnastominutowych praktykach, wykorzystujących relaksację, oddychanie, świadomość ciała i wizualizację.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę w miękkiej oprawie. Dostępne również w formacie Kindle

O autorze

Dominik AntiglioDominik Antiglio jest poszukiwanym na całym świecie sofrologiem specjalizującym się w radzeniu sobie ze stresem, samorozwoju i przygotowaniu do porodu. Po studiach u profesora Alfonso Caycedo, wynalazcy sofrologii, założyła BeSophro, londyńską klinikę i firmę konsultingową z platformą internetową, która pomaga ludziom znaleźć lepsze życie dzięki praktyce sofrologii.

Odwiedź jej stronę internetową pod adresem https://be-sophro.com/