Image by Enrique Meseguera
Proszę was o rozciągnięcie się, wpatrywanie się w możliwość zbiorowej śmiertelności: Ludzkość też przeminie. Wszystkie żywe istoty na Ziemi przeminą.
Zbiorowa świadomość śmiertelności. Nie chce mi się nawet pisać słów. Trudno mi się skupić, nie mówiąc już o wyobrażeniu sobie tej nie do pomyślenia prawdy. Wstaję i chodzę w kółko, żeby złapać oddech.
Ale kiedy znów siadam, górskie drogi wokół mojego domu są zalane, zaledwie kilka tygodni po tym, jak uniknęliśmy pożarów. Zmiana klimatu jest teraz. A wszystko to — ludzka cywilizacja, zwierzęta, sama Ziemia — jest zagrożone.
Jesteśmy w zbiorowym rytuale przejścia. Nie na progu — ale w pełni w nim.
Jak chcemy teraz żyć?
Mój przyjaciel Mitch Metzner, długoletni położna w hospicjum, mówi, że podobnie jak osoba w hospicjum, Ziemia znajduje się w czasie granicznym, po życiu i przed śmiercią lub ponownym pojawieniem się.
Stawiam więc pytanie: jak chcemy teraz żyć, mając całą prawdę?
A kiedy na chwilę odwracamy się, by stawić czoła tej prawdzie, wściekłość, smutek i bezsilność zalewają nas falą.
Posłuchaj teraz swoich cienistych głosów: „Dlaczego Connie musiała tu iść?” „Nie chcę o tym czytać”. "Recyklinguje. Co jeszcze mogę zrobić?"
Nie chcemy zmierzyć się z tą „niewygodną prawdą”. Nie chcemy wiedzieć, czego nie możemy tolerować lub czego nie możemy zmienić. „Tak, powinienem coś zrobić, ale wszystko, co robię, jest bezużyteczne. Naprawdę nie mogę mieć na to żadnego wpływu.”
Jednak nie robienie niczego jest również nie do zniesienia. Zwiększa niepokój, poczucie winy i strach. Więc ponownie wpychamy te nieznośne uczucia i odkładamy tę książkę. I włącz telewizor.
Rozumiem. Robię to sam. Nie możemy zbyt długo wpatrywać się w słońce.
Ale kiedy zakopujemy te zniechęcające uczucia i tę pewną wiedzę w cieniu, kiedy tłumimy je pod świadomością, dzieje się coś innego: jesteśmy odrętwiali. A nieświadomy strach i smutek falują w naszych ciałach, ostatecznie wydostając się na powierzchnię w inny sposób.
Ludzie wyczuwają zakłócenie w Mocy, jak zwierzę wyczuwające niebezpieczeństwo. Zgłaszają swobodny niepokój z nieznanych przyczyn i powszechną depresję, ponieważ, jak powiedział mi jeden uczeń szkoły średniej: „Nie ma dla mnie przyszłości”.
Ten stan ma teraz nazwy – smutek klimatyczny, trauma klimatyczna – i jest bezprecedensową, zawsze obecną, stale rosnącą świadomością.
Bez przyszłości: kluczowa psychologiczna rzeczywistość naszych czasów
Bez przyszłości – ludzie z mojego pokolenia, pokolenie wyżu demograficznego, stanęli w obliczu tego u szczytu zimnej wojny i narastania nuklearnego wyścigu zbrojeń. W ciągu tych lat Joanna Macy pisała i nauczała o dzieleniu się naszą rozpaczą, aby wynieść nas poza nasze małe, osobiste troski i wyjść w świat. Nasza rozpacz, uczyła, jest bramą do uświadomienia sobie naszej wzajemnej przynależności do sieci życia. Zamiast powodować większą izolację, nasza wspólna rozpacz tworzy społeczność i łączy nas w solidarności – i niepewności – ze wszystkimi żywymi istotami.
Teraz, po osiemdziesiątce, napisała Joanna Świat jako kochanek, świat jako jaźń, „Utrata pewności, że będzie przyszłość, jest kluczową psychologiczną rzeczywistością naszych czasów”.
Możemy nie chcieć wiedzieć. Możemy rozpraszać się, a nawet zaprzeczać tej prawdzie. Ale wiemy — ze świadomą świadomością lub bez niej. A zwierzęta wiedzą, jak rozprzestrzeniają się wymierania. I dzieci wiedzą.
Deena Metzger ma na to inną nazwę: choroba wyginięcia. Niedawno napisała: „Możliwe, że choroba wymierająca jest korzeniem wszystkich współczesnych chorób psychicznych, fizycznych i duchowych. Choroba wymierania, podstawowa wiedza komórkowa i terror, że życie jednostki, życie ludzi, całe życie jest zagrożone, że linia zanika, że wszyscy możemy wyginąć w bardzo krótkim czasie, że przyszłość zostanie wyeliminowana ”. (Pełny esej Deeny można znaleźć w artykule „Choroba wymierania”, opublikowanym na blogu Tikkun magazyn, 3 stycznia 2019 r.)
Fantazja o zmianie klimatu? Albo Ciemna noc gatunków
Kiedy po raz pierwszy dowiedziałem się o zmianach klimatu w latach 1980., miałem fantazję, że zjednoczy ludzkość w obliczu wspólnego zagrożenia i wspólnego celu: stworzenia zrównoważonego świata. Jak napisała Deena: „Aby ocalić swoje życie, musimy ocalić życie wszystkich ludzi, ludzi i nie-ludzi”.
Ale pomimo międzynarodowych konferencji i paktów narodowych, konieczne szeroko zakrojone działania globalne nie nadeszły. Teraz, zdaniem naukowców, pozostaje mniej niż dekada, aby zapobiec najgorszemu scenariuszowi.
Duchowy teolog Matthew Fox, założyciel Creation Spirituality, nazywa to „ciemną nocą gatunku”.
Wielki eko-teolog Thomas Berry ujął to w ten sposób Wybrane pisma dotyczące społeczności Ziemi: „W XX wieku chwała człowieka stała się pustkowiem ziemi. Spustoszenie ziemi stało się przeznaczeniem człowieka”.
Wezwanie do zostania Starszym Ziemi
Dziś powołanie, aby zostać Starszym is powołanie, aby zostać Starszym Ziemi. Ci z nas w późnym okresie życia, kiedy to piszę, byli pierwszym pokoleniem, które dowiedziało się o katastrofie ekologicznej. W młodości staliśmy się mniej lub bardziej świadomi konsekwencji naszej zależności od paliw kopalnych. Niewielu z nas zrobiło z tym coś sensownego.
Dziś wiemy, że to, co przydarza się każdemu z nas, zdarza się każdemu z nas. Dziś budzimy się z transu zaprzeczenia. Jesteśmy wezwani do wniesienia moralnego głosu Starszego, aby wykonał naszą część dla wszystkich żywych istot.
Słyszysz wezwanie? Wznosi się z waszej duszy i z duszy świata. Może przemawiać w twoich snach, kierować twoją intuicją, przedzierać się przez twój smutek lub poruszyć twoją miłość do natury.
Jest to arena, na której niektórzy działacze Starszych są bardzo zaangażowani, pisząc dziennikarstwo śledcze, protestując przeciwko szczelinowaniu i rurociągom, lobbując w Obywatelskim Lobby Klimatycznym, pozbywając się funduszy emerytalnych z paliw kopalnych, mobilizując wyborców klimatycznych i maszerując z dziećmi podczas strajków szkolnych. Wielu złożyło ślubowanie Zakonu Świętej Ziemi: Obiecuję, że będę najlepszym kochankiem i obrońcą Matki Ziemi, jakim tylko mogę być.
Jak mówi przysłowie rdzennych Amerykanów: „Nie odziedziczyliśmy Ziemi po naszych przodkach. Pożyczamy to od naszych dzieci”.
Co powiesz swoim wnukom lub prawnukom, gdy zapytają: Co zrobiłeś, gdy dowiedziałeś się o kryzysie klimatycznym?
Praktyki pracy w cieniu
-
Czy słyszysz wezwanie, by służyć czemuś większemu niż ty sam?
-
Czy potrafisz zidentyfikować przyczynę lub problem, który wzbudza w tobie największą pasję i wzywa cię do tego?
-
Wyobraź sobie, że służysz innym lub wypowiadasz się na ten temat publicznie. Co powstrzymuje Cię przed zaręczynami?
-
Jaki jest twój wyjątkowy prezent, który tylko ty możesz dać? Co powstrzymuje Cię przed jej podaniem?
-
Gandhi powiedział: „Moje życie jest moim przesłaniem”. Jaka jest Twoja wiadomość?
Praktyki duchowe
W hinduskim micie Hanuman, sługa boga Ramy, mówi Ramowi: „Kiedy nie wiem, kim jestem, służę ci. Kiedy wiem, kim jestem, jestem tobą”. Czy widzisz ewolucję swojej duszy poprzez służbę? Jak możesz być zmianą, którą pragniesz ujrzeć na świecie?
Dziesięć stopni świętej służby poprzez Karma Jogę
Roger Walsh nakreśla te kroki, parafrazując tutaj jego artykuł „Karma Yoga and Awakening Service”.
-
Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek czynności, zatrzymaj się, oddychaj i stań się obecny dla swojego celu.
-
Zaproponuj aktywność do Boga lub boskości, jakkolwiek to rozumiesz.
-
Wybierz intencję. Zadaj sobie pytanie: „Po co to jest?” Przetrwanie, wygoda, przebudzenie, korzyść innych, a może jakaś inna motywacja?
-
Wykonaj czynność równie nienagannie jak możesz.
-
Być świadomym, obserwując swoje działania, intencje i stan psychiczny.
-
Pracuj z wszelkimi reakcjami, które się pojawią, takie jak niepokój, złość, duma, nadzieja i rozczarowanie, i wykorzystaj tutaj pracę z cieniami.
-
Zwolnij załącznik do wyniku. Użyj świadka, aby go puścić.
-
Zatrzymaj się na końcu działalności.
-
Refleksja i nauka o twoim działaniu, jego skutkach, twoim ego, twoim umyśle i twoich przywiązaniach.
-
Oferuj korzyści dla dobra wszystkich.
Sześć doskonałości buddyzmu
W swojej książce Stojąc na krawędzi, Buddyjska nauczycielka Joan Halifax daje nam modlitwę medytacyjną wzywającą szóstkę paramit lub doskonałości – cechy współczucia, które uosabiają świętą służbę Bodhisattwy:
Maja I być hojnym.
Maja I pielęgnować uczciwość i szacunek.
Maja I bądźcie cierpliwi i wyraźnie dostrzegajcie cierpienia innych.
Maja I bądź energiczny, niezłomny i szczery.
Maja I kultywujcie spokojny i integracyjny umysł i serce ! mogą ze współczuciem służ wszystkim istotom.
Maja I pielęgnować mądrość i udzielać korzyści każdemu spostrzeżenia ! może mieć do innych.
Prawa autorskie 2021 autorstwa Connie Zweig, wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Park Street Press, odcisk Wewnętrzne tradycje.
Źródło artykułu
Wewnętrzne dzieło wieku: przejście od roli do duszy
przez dr Connie Zweig.
Wraz z przedłużoną długowiecznością pojawia się szansa na dłuższy rozwój osobisty i rozwój duchowy. Masz teraz szansę zostać Starszym, porzucić przeszłe role, przejść od pracy w świecie zewnętrznym do wewnętrznej pracy z duszą i stać się autentycznie tym, kim jesteś. Ta książka jest przewodnikiem, który pomoże pokonać wewnętrzne przeszkody i przyjąć ukryte duchowe dary wieku.
Psychoterapeutka i autorka bestsellerów Connie Zweig, oferująca radykalne wyobrażenie sobie wieku dla wszystkich pokoleń, bada przeszkody napotykane podczas przejścia do mądrego starszego i oferuje psychologiczną pracę z cieniami i różnorodne praktyki duchowe, które pomogą ci przebić się przez zaprzeczenie do świadomości, przejść od samoodrzucenia do samoakceptacji, napraw przeszłość, aby była w pełni teraźniejszością, odzyskaj swoją kreatywność i pozwól śmiertelności być nauczycielem.
Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę, kliknij tutaj. Dostępny również w wersji Kindle.
O autorze
Connie Zweig, Ph.D. jest emerytowanym terapeutą i współautorem Spotkanie z cieniem i Romans z cieniem. Jej wielokrotnie nagradzana książka pt. Wewnętrzna praca wieku: przejście od roli do duszy, rozszerza swoją pracę nad Cieniem na wiek średni i później oraz bada starzenie się jako praktykę duchową. Zdobyła nagrodę Gold COVR Award 2022, Gold Nautilus Award 2022, nagrodę American Book Fest Award 2021 oraz nagrodę Best Indie Book Award 2021 dla najlepszej inspirującej literatury faktu. Jej nowa książka pt. Spotkanie z cieniem na ścieżce duchowej: taniec ciemności i światła w naszym poszukiwaniu przebudzenia, będzie dostępny w czerwcu 2023 r. Connie praktykuje kontemplację od ponad 50 lat. Jest żoną, macochą i babcią. Po tych wszystkich rolach ćwiczy przejście od roli do duszy.
Odwiedź stronę autora: ConnieZweig.com
