Masowe strzelaniny pozostawiają za sobą zbiorową rozpacz, udrękę i traumę na wielu poziomach społecznych

masowe strzelaniny urazowe 6 4 Pogrążeni w żalu członkowie społeczności uczestniczą w czuwaniu modlitewnym po masowej strzelaninie w Robb Elementary School w Uvalde w Teksasie, 24 maja 2022 r. Jordan Vonderhaar / Getty Images Wiadomości za pośrednictwem Getty Images

Śmiertelne strzelanie z co najmniej 19 dzieci i dwoje dorosłych w Teksasie 24 maja 2022 r. jest ostatnim na stale rosnącej liście tragedii narodowych, pozostawiając rodziny i przyjaciół ofiar ogarniętych żalem, udręką i rozpaczą.

Oprócz tych, którzy ponoszą bezpośrednią stratę, wydarzenia te odbijają się również na innych, w tym na świadkach strzelaniny, ratownikach, osobach znajdujących się w pobliżu i tych, którzy – po raz kolejny – dowiadują się o niej za pośrednictwem mediów.

Jestem badacz traumy i lęku oraz klinicystai wiem, że skutki takiej przemocy sięgają milionów. Podczas gdy najbardziej dotknięci są najbliżsi ocaleni, cierpi także reszta społeczeństwa.

Po pierwsze, najbliżsi ocaleni

Ważne jest, aby zrozumieć, że żadne dwie osoby nie doświadczają tak przerażającej ekspozycji w ten sam sposób. Zakres traumy, stresu lub strachu może być różny. Osoby, które przeżyły strzelaninę, mogą chcieć uniknąć sąsiedztwa, w którym doszło do strzelaniny, lub kontekstu związanego z strzelaniną, na przykład sklepów spożywczych, jeśli strzelanina miała miejsce w jednym z nich. W najgorszym przypadku u osoby, która przeżyła, może rozwinąć się zespół stresu pourazowego.

PTSD to wyniszczający stan, który rozwija się po ekspozycji na poważne traumatyczne doświadczenia, takie jak wojna, klęski żywiołowe, gwałt, napaść, rabunek, wypadki samochodowe – i oczywiście przemoc z użyciem broni. Prawie 8% Populacja USA radzi sobie z PTSD. Objawy obejmują wysoki niepokój, unikanie przypomnień o traumie, emocjonalne odrętwienie, nadmierna czujność, częste natrętne wspomnienia traumy, koszmary senne i retrospekcje. Mózg przełącza się w tryb walki lub ucieczki lub tryb przetrwania, a osoba zawsze czeka, aż wydarzy się coś strasznego.

Kiedy uraz jest spowodowany przez ludzi, jak w przypadku masowej strzelaniny, wpływ może być głęboki. Wskaźnik PTSD w masowych strzelaninach może wynosić nawet 36% wśród ocalałych. Depresja, kolejna wyniszczająca choroba psychiatryczna, występuje u aż 80% osób z PTSD.

Osoby, które przeżyły strzelaniny, mogą również doświadczyć wina ocalałegopoczucie, że zawiedli innych, którzy zginęli lub nie zrobili wystarczająco dużo, aby im pomóc, lub po prostu poczucie winy, że przeżyli.

PTSD może ulec poprawie samoistnie, ale wiele osób wymaga leczenia. Dostępne są skuteczne metody leczenia w postaci psychoterapii i leków. Im bardziej przewlekły, tym bardziej negatywny wpływ na mózg i trudniejszy do leczenia.

Dzieci i młodzież, które rozwijają swój światopogląd i decydują o tym, jak bezpiecznie jest żyć w tym społeczeństwie, mogą ucierpieć jeszcze bardziej. Narażenie na przerażające doświadczenia, takie jak strzelaniny w szkole lub powiązane wiadomości, może fundamentalnie wpłynąć na sposób, w jaki ludzie postrzegają świat jako bezpieczne lub niebezpieczne miejsce oraz na to, jak bardzo mogą polegać na dorosłych i ogólnie na społeczeństwie, aby ich chronić.


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Mogą nosić taki światopogląd do końca życia, a nawet przekazywać go swoim dzieciom. Badania są również obfite w długotrwały szkodliwy wpływ takiej traumy z dzieciństwa na zdrowie psychiczne i fizyczne oraz ich zdolność do funkcjonowania przez całe dorosłe życie.

Wpływ na osoby znajdujące się w pobliżu lub przybywające później

PTSD może rozwinąć się nie tylko poprzez osobistą ekspozycję na traumę, ale także poprzez narażenie na ciężką traumę innych osób. Ludzie przetrwali jako gatunek, szczególnie ze względu na zdolność do strachu jako grupa. To oznacza, że ​​my uczyć się strachu i doświadczać terroru poprzez demaskowanie na traumę i strach przed innymi. Nawet zobaczenie przerażonej twarzy w czerni i bieli na komputerze sprawi, że nasze migdał, obszar strachu w naszym mózgu, zapala się w badaniach obrazowania mózgu.

Osoby znajdujące się w pobliżu masowej strzelaniny mogą zobaczyć odsłonięte, oszpecone, spalone lub martwe ciała. Mogą również widzieć rannych w agonii, słyszeć bardzo głośne dźwięki i doświadczać chaosu i przerażenia w środowisku postrzelonym. Muszą też zmierzyć się z nieznanym, czyli poczuciem braku kontroli nad sytuacją. Strach przed nieznanym odgrywa ważną rolę w sprawianiu, że ludzie czują się niepewnie, przerażeni i straumatyzowani.

Pierwsi ratownicy to grupa, której chroniczne narażenie na taki uraz jest zwykle pomijane. Podczas gdy ofiary i potencjalne ofiary próbują uciec przed aktywnym strzelcem, policja, strażaków a ratownicy medyczni pędzą do strefy zagrożenia.

Wielu z tych ratowników może mieć własne dzieci w tej szkole lub w pobliżu. Często spotykają się z niepewnością; zagrożenia dla siebie, swoich kolegów i innych; i okropne krwawe sceny po strzelaninach. Ta ekspozycja zdarza się im zbyt często. PTSD został zgłoszony do 20% osób udzielających pierwszej pomocy do masowej przemocy.

Powszechna panika i ból

Osoby, które nie były bezpośrednio narażone na katastrofę, ale zostały wystawiony na wiadomości również doświadczają niepokoju, niepokoju, a nawet PTSD. To się stało po 9 września. Strach, nadchodzące nieznane – czy jest kolejny strajk? czy są w to zaangażowani inni współkonspiratorzy? – a zmniejszona wiara w postrzegane bezpieczeństwo może odgrywać w tym rolę.

Za każdym razem, gdy w nowym miejscu dochodzi do masowej strzelaniny, ludzie dowiadują się, że takie miejsce znajduje się teraz na liście niezbyt bezpiecznych miejsc. Ludzie martwią się nie tylko o siebie, ale także o bezpieczeństwo swoich dzieci i innych bliskich.

Czy z takiej tragedii może wyniknąć coś dobrego?

Możemy skierować zbiorową agonię i frustrację, aby zachęcić do znaczących zmian, takich jak zwiększenie bezpieczeństwa przepisów dotyczących broni, otwieranie konstruktywnych dyskusji, informowanie opinii publicznej o zagrożeniach i wzywanie prawodawców do podjęcia rzeczywistych działań. W trudnych czasach ludzie często potrafią podnosić poczucie wspólnoty, wspierać się nawzajem i walczyć o swoje prawa, w tym prawo do bezpieczeństwa w szkołach, na koncertach, w restauracjach i kinach.

Pięknym wynikiem tragicznej strzelaniny w synagodze Drzewo Życia w październiku 2018 roku była solidarność Społeczność muzułmańska z żydowską. Jest to szczególnie produktywne w obecnym środowisku politycznym, gdzie strach i podziały są tak powszechne.

Smutek, niepokój, złość i frustrację można ukierunkować na działania, takie jak zaangażowanie się w aktywizm i wolontariat, aby pomóc ofiarom. Ważne jest również, aby nie spędzać zbyt dużo czasu na oglądaniu programów telewizyjnych; wyłącz go, gdy za bardzo cię stresuje.

Wreszcie, badania wykazały, że ekspozycja na relacje w mediach przez kilka godzin dziennie po zbiorowej traumie może prowadzić do dużego stresu. Sprawdzaj więc wiadomości kilka razy dziennie, aby otrzymać informacje, ale nie szukaj dalej zasięgu i ekspozycja na obrazy graficzne i wiadomości. Cykl wiadomości ma tendencję do zgłaszania tych samych historii bez wielu dodatkowych informacji.

O autorze

Arash Javanbacht, profesor nadzwyczajny psychiatrii, Wayne State University

Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.

Więcej artykułów tego autora

Może Ci się spodobać

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

NAJCZESCIEJ CZYTANE

dziecko się uśmiecha
Zmiana nazwy i odzyskiwanie sacrum
by Phyllida Anam-Áire
Spacery na łonie natury, jedzenie pysznego jedzenia, poezja, zabawy z naszymi dziećmi, taniec i śpiew,…
ciekawskie dzieci 9 17
5 sposobów na zaciekawienie dzieci
by Perry Zurn
Dzieci są z natury ciekawe. Ale różne siły w otoczeniu mogą tłumić ich ciekawość…
Ołtarz równonocy
Tworzenie ołtarza równonocy i inne projekty jesiennej równonocy
by Ellen Evert Hopman
Jesienna równonoc to czas, kiedy morza stają się wzburzone, gdy nadciągają zimowe wichury. Jest to również…
pieniądz cyfrowy 9 15
Jak cyfrowe pieniądze zmieniły nasz styl życia
by Daromir Rudnyckyj
Mówiąc prościej, pieniądze cyfrowe można zdefiniować jako formę waluty, która wykorzystuje sieci komputerowe do…
Podobnie jak geny, Twoje drobnoustroje jelitowe przechodzą z pokolenia na pokolenie
Podobnie jak geny, Twoje drobnoustroje jelitowe przechodzą z pokolenia na pokolenie
by Taichi A. Suzuki i Ruth Ley
Kiedy pierwsi ludzie wyprowadzili się z Afryki, zabrali ze sobą mikroby jelitowe. Okazało się,…
ciche kończenie 9 16
Dlaczego powinieneś porozmawiać ze swoim szefem przed „cichym odejściem”
by Cary Cooper
Ciche rzucenie palenia to chwytliwa nazwa, spopularyzowana w mediach społecznościowych, na coś, co prawdopodobnie wszyscy…
energia odnawialna 9 15
Dlaczego sprzyjanie wzrostowi gospodarczemu nie jest szkodliwe dla środowiska
by Eoin McLaughlin i inni
W środku dzisiejszego kryzysu kosztów życia wiele osób, które są krytyczne wobec idei ekonomii…
ukrywanie inflacji 9 14
3 sposoby, w jakie firmy zmieniają swoje produkty, aby ukryć inflację
by Adrian Palmer
Istnieją pewne zmiany produktów, które firmy mogą i robią, aby spróbować po cichu zwinąć wzrost…

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.