Dlaczego Twój mózg lubi naturę bardziej niż miasta

spacer po parku 3 11

Według nowego artykułu istnieje naukowy powód, dla którego ludzie czują się lepiej spacerując po lesie niż spacerując ulicą miasta.

Autorzy przeanalizowali pytanie: „Co dzieje się w twoim mózgu, gdy idziesz ulicą?” i dochodzą do wniosku, że środowiska miejskie nie są przyjemne dla ludzkiego mózgu.

Powodem jest brak fraktali we współczesnej architekturze i przestrzeniach. Fraktale to wzory, które powtarzają się samoczynnie w różnych skalach i można je znaleźć w całej naturze w obiektach takich jak drzewa, rzeki, chmury i wybrzeża.

Z powodu tej przewagi naturalnych fraktali, ludzki mózg ewoluował tak, aby pozytywnie reagować na fraktale i to w mgnieniu oka. Ludzki mózg potrzebuje tylko 50 milisekund, aby wykryć obecność fraktali.

„Gdy tylko przyjrzymy się przyrodzie, wyzwala ona kaskadę automatycznych reakcji”, mówi fizyk Richard Taylor z University of Oregon. „Nawet zanim zauważyliśmy, na co patrzymy, odpowiadamy na to”.

A odpowiedź brzmi: pozytywny!. Ludzie doświadczają mniejszego stresu i lepszego samopoczucia patrząc na przyrodę, a to jest napędzane przez fraktale. Badania Taylora wykazały, że fraktale mogą zmniejszyć stres i zmęczenie psychiczne u obserwatora nawet o 60%.

Taylor wskazuje również na badania, które wykazały, że hospitalizowani pacjenci mogli szybciej leczyć się, gdy mieli dostęp do okna, ponieważ patrzenie na zewnątrz i na wszystkie naturalne fraktale pomogły pacjentom zrelaksować się i szybciej goić.

„Ludzie naprawdę potrzebują estetycznego otoczenia, aby zachować zdrowie” — mówi Taylor.

Ale miasta i nowoczesna architektura nie zostały zaprojektowane tak, aby zawierały naturę czy fraktale. Zamiast tego środowisko miejskie jest pełne budynków w kształcie skrzynek, prostych korytarzy i boksów bez okien.

W nowym artykule podkreślono, że na projektowanie powinny mieć wpływ badania naukowe, a więcej budynków i przestrzeni powinno koncentrować się na człowieku, ponieważ doprowadziłoby to do zmniejszenia stresu i większego dobre samopoczucie. I chociaż stres kosztuje obecnie amerykańską gospodarkę ponad 300 miliardów dolarów rocznie, jest to inwestycja, która byłaby opłacalna pod wieloma względami, mówi Taylor.


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

„Ludzie nie lubią patrzeć na pudełka” – mówi. „Musimy odzyskać nasze środowisko miejskie i przywrócić mu przyrodę”.

Ale to nie jest tak proste, jak pomalowanie drzewa na ścianie budynku i nazwanie go dniem. Fraktale muszą zostać zmodyfikowane, ponieważ ludzie inaczej reagują na wzorce osadzone w stosunkowo prostym otoczeniu budynku niż na złożoność naturalnych scen.

Taylor współpracuje więc z psychologiem Margaret Sereno i architektem Ihabem Elzeyadi nad naukowo poinformowanymi projektami projektowymi, które zawierają fraktale, które są przyjemne dla ludzkiego mózgu, gdy ogląda się je w przestrzeniach, w których ludzie pracują i mieszkają. Niektóre przykłady to fraktalne dywany, które zespół Taylora zaprojektowane i przestrzenie, takie jak miejsca pracy, szkoły, lotniska i inne miejsca, w których ludzie odczuwają zwiększony niepokój.

Ta sama koncepcja projektowa może być zintegrowana z sufitami, roletami okiennymi i innymi elementami nowoczesnej architektury, mówi Taylor. Naukowcy mają inny projekt, w ramach którego opracowywane są wzory fraktalne dla dachowych paneli słonecznych.

Wskazuje na kampus uniwersytecki jako najlepsze miejsce do nadawania priorytetu tworzeniu architektura i projektowanie bardziej skoncentrowane na człowieku. Wyobraź sobie, mówi, gdyby uczniowie mogli patrzeć na fraktale zamiast prostych pudełek i ścian podczas porannego egzaminu. To automatycznie zmniejszyłoby ich stres i postawiłoby ich umysły w lepszym miejscu do testu.

„Naszym biologicznym rdzeniem jest pragnienie bycia zrelaksowanym; to podstawowa potrzeba człowieka” — mówi Taylor. „Możemy czerpać tak wiele korzyści z redukującej stres jakości natury i możemy wymiernie poprawić samopoczucie ludzi, ponownie wprowadzając naturę do projektowania i architektury”.

Artykuł pojawi się w Nauka miejska.

Źródło: University of Oregon

Powiązane książki

 

Ludzki rój: jak powstają, rozwijają się i upadają nasze społeczeństwa?

0465055680autor: Mark W. Moffett
Jeśli szympans zapuści się na terytorium innej grupy, prawie na pewno zostanie zabity. Ale nowojorczyk może latać do Los Angeles - lub Borneo - z bardzo małym strachem. Psycholodzy niewiele zrobili, aby to wyjaśnić: od lat utrzymują, że nasza biologia nakłada twardą górną granicę - dotyczącą ludzi 150 - na wielkość naszych grup społecznych. Ale społeczeństwa ludzkie są w rzeczywistości znacznie większe. Jak udaje nam się - ogólnie mówiąc - dogadać się ze sobą? W tej niszczącej paradygmaty książce biolog Mark W. Moffett opiera się na odkryciach z psychologii, socjologii i antropologii, aby wyjaśnić społeczne adaptacje wiążące społeczeństwa. Bada, w jaki sposób napięcie między tożsamością a anonimowością określa, w jaki sposób społeczeństwa rozwijają się, funkcjonują i upadają. Nieprześcigniony Broń, Zarazki i Stal i Sapiens, The Human Swarm ujawnia, w jaki sposób ludzkość stworzyła rozległe cywilizacje o niezrównanej złożoności - i co będzie potrzebne, aby je utrzymać.   Dostępne na Amazon

 

Środowisko: Nauka za historie

autor: Jay H. Withgott, Matthew Laposata
0134204883Środowisko: nauka stojąca za historiami jest bestsellerem wprowadzającego kursu nauk przyrodniczych, znanego z przyjaznego studentom stylu narracji, integracji prawdziwych historii i studiów przypadków oraz prezentacji najnowszych nauk i badań. The 6th Edition oferuje nowe możliwości, aby pomóc uczniom zobaczyć związki między zintegrowanymi studiami przypadków i nauką w każdym rozdziale, i daje im możliwość zastosowania procesu naukowego do problemów środowiskowych. Dostępne na Amazon

 

Wykonalna planeta: przewodnik po bardziej zrównoważonym życiu

autor: Ken Kroes
0995847045Martwisz się stanem naszej planety i masz nadzieję, że rządy i korporacje znajdą dla nas zrównoważony sposób życia? Jeśli nie myślisz o tym zbyt mocno, to może zadziałać, ale czy zadziała? Pozostawiony samemu sobie, z motorami popularności i zysków, nie jestem przekonany, że tak się stanie. Brakująca część tego równania to ty i ja. Osoby, które wierzą, że korporacje i rządy mogą sobie poradzić. Osoby, które wierzą, że działając, możemy kupić trochę więcej czasu na opracowanie i wdrożenie rozwiązań naszych krytycznych problemów. Dostępne na Amazon

 

Od wydawcy:
Zakupy na Amazon iść na pokrycie kosztów przynoszą InnerSelf.com, MightyNatural.com, i ClimateImpactNews.com bez kosztów i bez reklamodawców śledzących twoje nawyki przeglądania. Nawet jeśli klikniesz link, ale nie kupisz tych wybranych produktów, wszystko, co kupisz podczas tej samej wizyty w Amazon, płaci nam niewielką prowizję. Nie ponosisz żadnych dodatkowych kosztów, więc proszę przyczynić się do wysiłku. Możesz też skorzystaj z tego linku do korzystania z Amazon w dowolnym momencie, aby pomóc wesprzeć nasze wysiłki.

Może Ci się spodobać

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

NAJCZESCIEJ CZYTANE

Czy to krukowate czy kał z siana 8 7
Oto, jak stwierdzić, czy to Covid, czy katar sienny
by Samuel J. White i Philippe B. Wilson
Przy ciepłej pogodzie na półkuli północnej wiele osób będzie cierpieć na alergie na pyłki.…
baseballista; z siwymi włosami
Czy możemy być za starzy?
by Barry Vissell
Wszyscy znamy wyrażenie: „Jesteś tak stary, jak myślisz lub czujesz”. Zbyt wiele osób rezygnuje z…
zmieniamy umysły ludzi 8 3
Dlaczego trudno jest podważyć czyjeś fałszywe przekonania
by Lara Millman
Większość ludzi myśli, że zdobywa swoje przekonania, stosując wysoki standard obiektywności. Ale ostatnio…
szałwiowe patyczki do rozmazywania, pióra i łapacz snów
Oczyszczanie, uziemienie i ochrona: dwie podstawowe praktyki
by MaryAnn DiMarco
W wielu kulturach stosuje się rytualne praktyki oczyszczania, często wykonywane za pomocą dymu lub wody, aby pomóc usunąć…
przezwyciężenie samotności 8 4
4 sposoby na wyzdrowienie z samotności
by Michelle H Lim
Samotność nie jest niczym niezwykłym, biorąc pod uwagę, że jest to naturalna ludzka emocja. Ale kiedy jest ignorowany lub nieskutecznie…
dzieci, które prosperują w nauce online 8 2
Jak niektóre dzieci prosperują w nauce online?
by Anna Burke
Podczas gdy media często wydawały się donosić o negatywnych aspektach nauczania online, nie było to…
nosicielki i osoby starsze 8 3
Covid: jak ostrożny muszę być w pobliżu starszych i wrażliwych członków rodziny?
by Szymon Kolstoe
Wszyscy mamy dość COVID-u i być może mamy ochotę na wakacje, wypady towarzyskie i…
ulubione letnie drinki 8 3
5 historycznych drinków na lato, które zapewnią Ci chłód
by Anistatia Renard Miller
Wszyscy mamy nasze ulubione letnie zimne napoje, od owocowych brytyjskich ulubionych, takich jak filiżanka…

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.