Naturalne suplementy ziołowe na alergie

 
Naturalne suplementy ziołowe na alergie

W sprzedaży dostępne są różne leki ziołowe, które twierdzą, że łagodzą katar sienny i całoroczny alergiczny nieżyt nosa. Przetestowano następujące:

Lepiężnik Naturalny Ziołowy Suplement dla Alergii graficzny

Lepiężnik (Petasites hybridus)

Lepiężnik (Petasites hybridus) może być bardzo skuteczną metodą leczenia kataru siennego. Niedawno porównano go do antyhistaminowego i równie dobrze sprawdzał się w kontrolowaniu objawów kataru siennego, ale nie powodował senności. Roślina ta zawiera substancje, o których wiadomo, że wpływają na układ odpornościowy, a także była stosowana w leczeniu astmy.

Pokrzywa zwyczajna Naturalny suplement ziołowy na alergiePokrzywa (Urtica dioica)

Pokrzywa (Urtica dioica) uznano, że jest tak samo dobry lub lepszy niż poprzednie leki na katar sienny przez połowę badanych pacjentów. Stosowaną dawką były dwie kapsułki 300 mg przyjmowane w przypadku wystąpienia objawów. To nie jest rozstrzygające badanie, ale sugeruje, że pokrzywa może być przydatnym leczeniem. To prawdopodobnie bezpieczne zioło.

Gingko Biloba Naturalny suplement ziołowy na alergie graficznyGinkgo (Miłorząb dwuklapowy)

Ginkgo (Miłorząb dwuklapowy) może zmniejszyć reakcję organizmu na alergeny. (Dla osób z astmą pyłkową może również pomóc łagodząc stan zapalny dróg oddechowych.)


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Grafika ziołowych suplementów Luffa na alergieKompleks Luffy (sprzedawany również jako Pollinosan)

Kompleks Luffy (sprzedawany również jako Pollinosan) zawiera ekstrakty z kilku różnych produktów roślinnych, w tym z ogórka biszkoptowego. (Zwany również luffa lub luffa, jest lepiej znany jako drapiący cylinder używany do szorowania skóry podczas kąpieli pod prysznicem.) Niepublikowane wyniki badania przeprowadzonego przez producenta sugerują, że 75 procent osób cierpiących na katar sienny odnosi korzyści z tej mieszanki. Nie trzeba dodawać, że opublikowane badanie przeprowadzone przez niezależny zespół badawczy byłoby bardziej przekonujące.

Ekstrakt z pestek winogron

Ekstrakt z pestek winogron został przetestowany na osobach cierpiących na katar sienny i nie wykazał żadnych korzyści.

Kwercetyna

Kwercetyna znajduje się w czerwonym winie, jabłkach, cebuli i innych produktach spożywczych i dlatego prawdopodobnie jest bezpieczna, o ile nie przesadzasz z dawką. Została przebadana w laboratorium na komórkach tucznych pobranych z nosa osób z alergicznym nieżytem nosa (komórki tuczne są odpowiedzialne za wywołanie reakcji alergicznej). Ekspozycja na kwercetynę zmniejszała prawdopodobieństwo reakcji komórek na alergen. To imponujące, ale nie wiadomo, czy przekłada się to na realne korzyści, gdy kwercetyna jest połykana przez osoby cierpiące na katar sienny – w grę wchodzą wszelkiego rodzaju niewiadome. Czy po wchłonięciu z żołądka dociera do nosa w stanie nienaruszonym? Czy kwercetyna wpływa na komórki tuczne w taki sam sposób, gdy znajdują się w nosie, a nie w probówce? Jeśli chcesz spróbować kwercetyny, pomimo tych niewiadomych, zwykle zalecana dawka wynosi od 250 mg do 600 mg, przyjmowana od 5 do 10 minut przed posiłkiem.

Perilla 6000 (zawiera Perilla frutescens)

Perilla 6000, który jest sprzedawany jako lek na katar sienny i inne alergie, zawiera Pokrętło Frutescens, chińskie zioło o długiej ludowej tradycji leczenia alergii, plus Coleus Forskohlii. Ten ostatni został przetestowany pod kątem astmy i ma zdecydowane korzyści, ale może również powodować nieprzyjemne skutki uboczne: ból w jamie ustnej i nudności. Sama Perilla była testowana tylko na zwierzętach, ale wykazała obiecujące wyniki w blokowaniu reakcji alergicznych. (Niestety ta mieszanka zawiera również lucernę, która jest szkodliwa dla niektórych osób z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak toczeń rumieniowaty układowy.) Perilla 6000 nie jest jeszcze sprzedawana w Stanach Zjednoczonych, ale można ją zamówić u dostawców w Wielkiej Brytanii lub Australii, którzy można znaleźć w Internecie.

Reakcje alergiczne na leki ziołowe

Przed zażyciem jakiegokolwiek leku ziołowego należy wziąć pod uwagę możliwość wystąpienia reakcji alergicznych, szczególnie w przypadku wystąpienia objawów w jamie ustnej związanych z niektórymi pokarmami. Postępuj bardzo ostrożnie (rozdział "Leki ziołowe" na stronie 167). Pamiętaj, że coś tak pozornie nieszkodliwego jak rumianek może spowodować potencjalnie śmiertelne ataki astmy u kilku podatnych na katar sienny (patrz ramka z historią Jacka na stronie 168).

Toksyczność to także możliwość, o której warto pamiętać. Pomysł, że coś musi być bezpieczne, ponieważ jest „naturalne”, jest oczywiście błędny – cykuta jest naturalna, podobnie jak belladonna, obie śmiertelne trucizny. Większość roślin nie jest aż tak śmiercionośna, ale po zjedzeniu ich nadal będziesz chorować. Z jakiego innego powodu ostrzegamy nasze dzieci podczas wędrówek, by nie jadły liści, jagód ani grzybów innych niż te, o których wiemy, że są bezpieczne?

Innym wielkim mitem na temat leków ziołowych jest to, że muszą być bezpieczne, „ponieważ ludzie używają ich od wieków”. Faktem jest, że skutki uboczne, które pojawiają się powoli lub dotykają tylko mniejszość ludzi, niekoniecznie będą związane z ich prawdziwą przyczyną. Można opowiedzieć dziesiątki przestróg o substancjach (nie tylko lekach ziołowych, ale także lokalnych środkach spożywczych i obrzędowych, takich jak tytoń), które były używane przez eony i wydawały się nie do podważenia, ale w rzeczywistości były bardzo szkodliwe. Ich toksyczność pozostawała nierozpoznana przez wieki, a nawet tysiąclecia, tylko dlatego, że złe skutki były zmienne i nie pojawiały się natychmiast.

Prawdą jest również, w przypadku substancji pochodzących z roślin spożywczych, że mogą one być bezpieczne w normalnie spożywanych ilościach, ale niebezpieczne, gdy są przyjmowane w wysokich dawkach w postaci oczyszczonej. Udowodniono, że tak jest w przypadku beta-karotenu, pigmentu i przeciwutleniacza znajdującego się w marchwi, morelach, mango i wielu innych owocach. Kiedy był przyjmowany w dużych dawkach przez palaczy, w rzeczywistości zwiększał ryzyko raka płuc, zamiast je zmniejszać, jak oczekiwano.

Jeśli myślisz o zażyciu konkretnego leku ziołowego, możesz spróbować napisać do producenta z pytaniem, czy został przetestowany pod kątem bezpieczeństwa zgodnie z nowoczesnymi standardami. Niestety bardzo niewiele ma, więc należy zwracać uwagę na skutki uboczne podczas przyjmowania ziół. Zwróć uwagę na wszelkie zmiany w swoim zdrowiu, zwłaszcza oznaki uszkodzenia wątroby (zażółcenie skóry, zażółcenie białek oczu, blady kał, ciemny mocz, nudności i ból). Zgony z powodu leków ziołowych były zazwyczaj wynikiem uszkodzenia wątroby lub nerek.

Ziołowe interakcje z konwencjonalnymi lekami

Leki ziołowe mogą również wchodzić w interakcje z lekami konwencjonalnymi w taki sam sposób, w jaki jeden lek może wchodzić w interakcje z innym lekiem. Następujące zioła mają niekorzystne interakcje z lekami, które możesz przyjmować na alergie:

• Kava-kava może nasilać typowe skutki uboczne leków przeciwhistaminowych: senność i słabą koordynację.

• Żeń-szeń, kruszyna, aloes, cascara sagrada i senes wchodzą w interakcję z tabletkami steroidowymi.

• Oko bażanta, korzeń rabarbaru, cebula cebulowa i konwalia wchodzą w interakcję z jednym konkretnym steroidem: betametazon. Zwiększą zarówno pożądane działanie leku, jak i jego skutki uboczne.

 

 


Ten artykuł został zaczerpnięty z książki: Katar sienny autorstwa dr Jonathona Brostoffa i Lindy Gamlin

Ten artykuł został zaczerpnięty za zgodą z książki:

Katar sienny, © 1993,2002
autorstwa dr Jonathona Brostoffa i Lindy Gamlin
.

Przedruk za zgodą wydawcy, Healing Arts Press. www.InnerTraditions.com

 

Informacje / Zamów tę książkę.


O autorach

 

Jonathan Brostoff, MD, jest emerytowanym profesorem alergii i zdrowia środowiskowego w King's College w Londynie i uznanym na arenie międzynarodowej autorytetem w dziedzinie alergii.

Linda Gamlin została wyszkolona jako biochemik i przez kilka lat pracowała w badaniach, zanim zwróciła się do pisania prac naukowych. Specjalizuje się w pisaniu o chorobach alergicznych, wpływie diety i środowiska na zdrowie oraz medycynie psychosomatycznej. Razem są współautorami Alergie pokarmowe i Nietolerancja pokarmowa i astma.

Więcej tego autora

DOSTĘPNE JĘZYKI

angielsku Afrikaans arabski Chiński (uproszczony) Chiński (tradycyjny) duński holenderski filipińczyk fiński francuski niemiecki grecki hebrajski hinduski węgierski indonezyjski włoski Japonki koreański malajski norweski perski polski portugalski RUMUŃSKI rosyjski hiszpański suahili szwedzki tajski turecki ukraiński urdu wietnamski

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.