Oto porady ekspertów, jak unikać i rozpoznawać zatrucie alkoholem – zarówno u siebie, jak i u innych.

Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom donoszą, że każdego roku w Stanach Zjednoczonych dochodzi do 2,200 zgonów spowodowanych zatruciem alkoholem, średnio sześć osób dziennie. Mężczyźni odpowiadają za 76 procent tych zgonów.

„Zatrucie alkoholem jest bardziej powszechne i zagraża życiu, niż ludzie sądzą” – mówi Diane Calello, dyrektor wykonawczy i medyczny Centrum Kontroli Zatruć w New Jersey na wydziale medycyny ratunkowej w Rutgers New Jersey Medical School.

„Zatrucie może prowadzić do śmierci lub trwałego uszkodzenia mózgu. Osoba, która spożyła śmiertelną dawkę alkoholu, może przestać oddychać lub zakrztusić się wymiocinami, gdy jest nieprzytomna. Ponieważ poziom alkoholu w organizmie nadal rośnie, osoba, która wygląda na śpiącą, może być nieprzytomna”.

Calello mówi, że wiele czynników, w tym płeć, waga i spożycie żywności, wpływa na czas między wypiciem alkoholu a odczuwaniem jego odurzających efektów.

Tutaj udziela kilku rad, jak unikać i rozpoznawać zatrucie alkoholem:

• Zrozum, ile pijesz. Ludzie często zastanawiają się, ile wypili, ale nie biorą pod uwagę objętości ani zawartości alkoholu w tych napojach. Standardowy napój to: 12 uncji piwa (przy 5 procentowym alkoholu objętościowo), 5 uncji wina (przy 12 procentowym alkoholu objętościowo) lub 1.5 uncji 80-procentowego alkoholu (przy 40 procentowym alkoholu objętościowo). Większość napojów alkoholowych nie jest konsekwentnie mierzona, co utrudnia dokładne określenie, ile alkoholu spożywasz. Ponadto dzisiejsze napoje, zwłaszcza piwa rzemieślnicze, często mają znacznie wyższą zawartość alkoholu niż w przeszłości.
• „Wysypianie się” nigdy nie jest bezpieczną opcją. Osoba, która wygląda na bardzo pijaną lub zemdlała, może wykazywać wczesne oznaki zatrucia alkoholem i być w prawdziwym niebezpieczeństwie. Niezbędna jest natychmiastowa pomoc medyczna. Większość stanów zapewnia immunitet od aresztowania i oskarżenia każdemu, kto w dobrej wierze zwraca się o pomoc medyczną dla ofiary przedawkowania, a także immunitet dla osoby, która przedawkowała.
• Poznaj krytyczne objawy zatrucia alkoholem: Splątanie psychiczne, otępienie, śpiączka (lub nie możesz obudzić osoby); powolny lub nieregularny oddech; niebieski kolor skóry lub niska ciepłota ciała; wymioty; lub drgawki.
• Nie wahaj się, uzyskaj pomoc medyczną. Jeśli masz obawy dotyczące zatrucia alkoholem, skutków alkoholu lub chorób związanych z alkoholem – lub jeśli ktoś jest nieprzytomny, nie oddycha, trudno się obudzić lub ma napad padaczkowy, zadzwoń pod numer 911.

Źródło: Uniwersytet Rutgers

książki_uzależnienie