Medytacje Czakry dla Energii, Utrzymania i Uzdrowienia

Medytacje Czakry mogą być traktowane jako utrzymanie Systemu Energetycznego ciała. Podobnie jak w przypadku wymiany oleju co 3,000 mil, czerpiesz korzyści z regularnego wykonywania jakiejś medytacji czakry. Tak jak myjesz swój samochód, gdy jest brudny, możesz użyć medytacji czakry, aby posprzątać, gdy nie czujesz się najlepiej.

Oprócz podstawowej konserwacji, medytacje czakry są pomocne w zwiększaniu energii, gdy ktoś wokół ciebie jest przeziębiony lub nie czujesz się dobrze. Medytacje Czakry mogą być szczególnie pomocne w tym kluczowym momencie, kiedy poczujesz pierwsze łaskotanie gardła. Jednak żadna medytacja nie zastąpi pójścia do lekarza. Pomyśl o medytacjach czakr jako o oczyszczaczach i dopalaczach energii. Jeśli byłeś w pobliżu kogoś, kto jest natrętny lub potrzebujący, medytacja czakry pomoże zminimalizować wpływ tej osoby.

Medytacja Czakry – Uzdrawiający Kolor

1. Weź głęboki wdech i z każdym wydechem poczuj rozluźnienie ramion.

2. Wróć do normalnego oddychania.

3. Zrób wdech i wyobraź sobie, że wdychasz uzdrawiające zielone światło.

4. Pozwól zielonemu światłu wejść do twojego ciała na poziomie komórkowym, wirując wokół jak szorujące bąbelki.


wewnętrzna grafika subskrypcji


5. Kontynuuj wdech i wydech, gdy wizualizujesz, jak zielone światło rozszerza się w twoim ciele.

6. Gdy twoje ciało będzie pełne uzdrawiającego zielonego światła, podczas następnego wydechu, wyobraź sobie, że wszystkie dolegliwości, niezgodna energia, napięcie i frustracja opuszczają twoje ciało i zostają wysłane do światła, które przemieni się w uzdrawiającą energię dla ciebie .

7. Powtórz w sumie trzy cykle uzdrawiającego zielonego światła.

8. Powtórz ten proces ponownie ze złotym światłem przez kolejne trzy cykle, aby zadziałać jako kojące i pełne miłości zakończenie.

9. Pamiętaj, aby poprosić Anioły Recyklingu, aby przyszły i posprzątały!

Medytacje Czakry dla Energii, Utrzymania i UzdrowieniaMedytacja Czakry – Równoważenie Czakry

Ze względu na długość tej medytacji może być lepiej odczytana na rejestratorze i odtworzona, kiedy zechcesz z niej skorzystać.

1. Weź głęboki wdech i z każdym wydechem poczuj rozluźnienie ramion.

2. Wróć do normalnego oddychania.

3. Wyobraź sobie tętniącą życiem tęczę we wszystkich kolorach: czerwonym, pomarańczowym, żółtym, zielonym, jasnoniebieskim, indygo i fioletowym.

4. Zobacz, jak czerwień tęczy wchodzi w czubek twojej głowy, znany jako twoja czakra korony. Pozwól mu wypełnić twoje ciało od stóp do głów, jak szorujące bąbelki.

5. Skupiając się na podstawie kręgosłupa, pozwól czerwonemu światłu oczyścić i oczyścić czakrę korzenia z intencją, abyś miał całą energię, której potrzebujesz do swoich dzisiejszych zadań.

6. Wydychaj i uwalniaj blokady i niższą energię wibracyjną, która została oczyszczona lub oczyszczona.

7. Powtórz proces, wprowadzając pomarańczowe światło, skup się na obszarze miednicy i staraj się mieć silną zdolność pozytywnego łączenia się z tymi, których dzisiaj spotykasz.

8. Zrób wydech, uwalniając wszystko, co zostało oczyszczone lub oczyszczone.

9. Przynieś żółty, skupiony na brzuchu. Tym razem poproś, abyś dobrze wykorzystał swoją moc, wiedząc, kiedy się bronić, a kiedy odpuścić.

10. Wypuść wszystko, co zostało oczyszczone lub oczyszczone, podczas wydechu.

11. Skoncentruj się na swoim sercu i wizualizuj światło pochodzące z tęczy, gdy wybierasz zielony kolor, który jest dla ciebie kojący.

12. Zamierzaj widzieć wzajemne powiązania wszystkiego, co spotykasz, i wnosić jak najwięcej miłości w każdą sytuację, w której się znajdujesz.

13. Zrób wydech i wypuść wszystko, co zostało oczyszczone lub oczyszczone.

14. Poczuj, jak rozluźniają się mięśnie gardła, gdy niebieskie światło dociera do czubka głowy i wypełnia całe ciało. Poproś, abyś potrafił wyrazić swoją prawdę w sposób współczujący i jasny.

15. Zrób wydech, uwalniając wszystko, co zostało oczyszczone lub oczyszczone.

16. Wprowadź światło indygo. Wypełni cię całkowicie, ale spędzi więcej czasu wokół głowy niż reszta twojego ciała.

17. Koncentrując się tuż nad swoimi oczami, poproś, abyś był otwarty na wszelkie przewodnictwo, które możesz otrzymać od swojej duszy, przewodników i aniołów.

18. Wypuść wszystko, co zostało oczyszczone lub oczyszczone, podczas wydechu.

19. Poproś, abyś kierował się swoim najwyższym potencjałem, gdy fioletowe światło wchodzi i przenika twoje ciało, szczególnie na czubku głowy.

20. Zrób wydech, uwalniając wszystko, co zostało oczyszczone lub oczyszczone.

21. Na koniec poświęć chwilę na ugruntowanie się.

Gdzie i kiedy praktykować medytacje czakry

Możesz ćwiczyć medytacje czakry, kiedy nie potrzebujesz swojej uwagi, aby być skupioną na zewnątrz. Możesz użyć innych kolorów w kolorowej medytacji uzdrawiającej czakry, w zależności od problemu, nad którym pracujesz, ale zielony, biały i złoty działają najlepiej. Nie używaj kolorów platynowych lub diamentowych, chyba że znasz skutki uboczne. Podczas jazdy nie należy używać żadnej medytacji, ponieważ skupiasz się na swoim wnętrzu i nie zwracasz uwagi na otoczenie.

Jeśli chcesz w pełni wykorzystać swoje medytacje czakry, skup swoją intencję na zamanifestowaniu uzdrowienia, używając koloru związanego z czakrą odpowiadającego problemowi, nad którym pracujesz. W przykładzie Uzdrawiającej Medytacji Kolorów użyto koloru zielonego. Zielony odnosi się do czakry serca i pomaga poczuć miłość i współczucie dla siebie i innych. Kiedy ustawisz swoją intencję na miłość i współczucie wraz z użyciem koloru zielonego podczas wdechu i wydechu, wzmocni to efekt medytacji.

©2013 autorstwa Cindy Griffith-Bennett. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Prasa Findhorn. www.findhornpress.com. 


Ten artykuł został zaadaptowany za zgodą z książki:

Uspokajacze duszy: małe medytacje dla zapracowanego życia
przez Cindy Griffith-Bennett.

Uspokajacze duszy: Mini medytacje dla zajętych życia Cindy Griffith-Bennett.Zawiera jednostronicowe medytacje, które można ćwiczyć przez cały dzień — podczas zmywania naczyń, czekania w gabinecie lekarskim, a nawet pod prysznicem — ta książka ma na celu uspokojenie osób prowadzących intensywne życie. Oprócz łatwych do wyszukania medytacji dla niezliczonych okoliczności, książka zawiera również informacje na temat znaczenia medytacji, a także tematy duchowe, takie jak energia, oddech, czakry, lekka praca, wibracje, uważność i intuicyjne słuchanie .

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę.


O autorze

Cindy Griffith-Bennett, autorka książki „Soul Soothers: Mini Meditations for Busy Lives”Cindy Griffith-Bennett jest światowej sławy medium, nauczycielką i autorką z różnorodnym doświadczeniem w metafizyce i uzdrawianiu energetycznym. Cindy posiada tytuł Bachelor of Science w zakresie poradnictwa duchowego i uzdrawiania z SUNY Empire State i jest absolwentką trzyletniego metafizycznego programu szkolenia nauczycieli opartego na nauczaniu Szkoły Teozoficznej i innych duchowych mistrzów. Ukończyła również Openway, czteroletnią szkołę uzdrawiania w Charlottesville w stanie Wirginia. Możesz odwiedzić jej stronę internetową: PsychicSupport.com

Więcej fragmentów tej książki.