Aby nasz stan umysłu był ważniejszy niż to, co robimy, oznacza kroczenie duchową ścieżką. To całkiem podstawowe. Ale wszystko staje się nieco bardziej skomplikowane, gdy zdamy sobie sprawę, jak często nie udaje nam się osiągnąć naszego celu, i dlatego zwracamy się do jednej lub kilku duchowych metod, religii, systemów i nauk, aby pomóc nam szybciej robić postępy. Kiedy odkryjemy, że nie ma końca możliwych podejść, nawet na tej samej ścieżce, możemy uwikłać się w kwestie przerostu formy nad treścią.
Jeśli tak jak ja wierzysz, że miarą duchowego postępu jest konsekwencja, możesz się teraz zrelaksować. Ponieważ jeśli masz wątpliwości co do swojej osobistej siły, determinacji lub umiejętności mówienia, nigdy się z tobą nie spotykając, mogę cię zapewnić, że twoja zdolność do bycia konsekwentnym jest więcej niż wystarczająca.
Coraz częściej nasza duchowa podróż polega na rozpoznaniu wagi naszego stanu psychicznego, ale jaka jest natura stanu, którego szukamy? Zostało to opisane na niezliczoną ilość sposobów. Miłość, akceptacja, radość, bezruch, miłosierdzie, zrozumienie, jedność, bezinteresowność i szczęście to tylko niektóre z nich. Zauważ, że wszystkie z nich są formami połączenia.
Połączony umysł
Na ścieżce duchowej bardziej chcemy naszego połączonego umysłu niż umysłu osądzającego. I chcemy, aby ten połączony umysł rozszerzał się przez całe nasze doświadczenie, aż obejmie wszystkich.
Stan umysłu, który wybraliśmy, aby się go nauczyć, można nazwać dowolnym, ale należy go rozumieć jako głęboki, kompletny, wszechogarniający i nie dopuszczający żadnych wyjątków. Osobiście używam i głęboko kocham to słowo Dobry. Często po prostu powtarzam to słowo jako moją jedyną medytację. Tak więc sposób myślenia, którego ostatecznie szukam, jest taki pokój Boży.
Kiedy myślę o prawdzie, o tym, co ostatecznie jest prawdą tu i teraz, mam na myśli to, że Bóg jest miłością, że Bóg jest pokojem. Doszłam do wniosku, że tym, co uniemożliwia mi doświadczanie pokoju Bożego w jakimkolwiek momencie, jest skupienie się na czymś zupełnie innym. Krótko mówiąc, zaabsorbowałem się jakimś przypadkowym wydarzeniem światowego chaosu. A każdy dzień dostarcza ich mnóstwo.
Świat podziału
Uznaję to słowo Dobry można uznać za dzielące; żyjemy w świecie podziałów, więc nie powinno to dziwić. W końcu religie walczą ze sobą i/lub upierają się, że są jedyną prawdziwą wiarą, a wszystkie inne są herezją. A wiara w Boga i religię nie czyni automatycznie osoby spokojną i kochającą, co oznacza, że nawet ci, którzy nie wierzą w Boga lub religię i uważają się za ateistów, mogą być bardziej kochający i duchowi niż ci, którzy wierzą, jeśli praktykują życzliwość, przebaczenie , i miłość.
Skupienie się na tym, czym jest „problem”, należy wyłącznie do mnie. A problemem może być i często nie jest zewnętrzna okoliczność, ale wspomnienie, zmartwienie lub emocja. Jednak kiedy zdecyduję się stracić koncentrację, może ona pozostawać zagubiona przez wiele minut, godzin, a czasem dni.
Część mnie zawsze staje się świadoma tego, co robię, ale mówię sobie, że po prostu nie mam teraz czasu, by zwrócić się do Bożego pokoju. Albo podejmę jakiś bezinteresowny wysiłek duchowy, ale mój umysł nadal daje pierwszeństwo problemowi.
Przebudź się w teraźniejszości
Przebudzenie to kwestia wytrwałości i rozpoczęcia od nowa. Przebudzenie jest również stanem teraźniejszym, a nie przyszłym. Każdy, kto jest spokojny, szczęśliwy i kochający w teraźniejszości, jest przebudzony w teraźniejszości. Osiągnięcie przedłużonego stanu przebudzenia wymaga przyspieszenia korekcji ostrości. To musi stać się jak oddychanie. Ego przedstawia; spokojny umysł mówi, Nie, dziękuję. Ego przedstawia; spokojny umysł mówi, Nie, dziękuję. I tak w kółko.
Wierzę, że jest to możliwe, a Gayle i ja znamy jedną osobę, o której wiemy na pewno, że osiągnęła właśnie taki stan. Ale dotarł tam przez wiele lat wytrwałości i zaczynania od nowa.
Wszystko sprowadza się, po pierwsze, do rozpoznania znaków, że świat nas wciąga, a po drugie, do natychmiastowego nawrócenia umysłu na spokój. I robimy to bez potępiania siebie lub kogokolwiek innego.
prawo autorskie ©2023. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedruk za zgodą Biblioteka Nowego Świata.
Źródło artykułu:
KSIĄŻKA: Delikatnie spuść ten sen
Delikatnie w dół tego snu: notatki o moim nagłym odejściu
przez Hugh i Gayle Prather
Delikatnie spuść ten sen to książka dla tych, którzy są zmęczeni walką i cierpieniem i chcą obudzić się do pokoju i miłości, które są w każdym z nas.
Kiedy autor bestsellerów, Hugh Prather, ukończył tę książkę w 2010 roku, dał ją swojej żonie i partnerce pisarskiej, Gayle, do kształtowania i redagowania. Zmarł następnego dnia. Eseje, wiersze i aforyzmy zawarte w tej książce są odważnie odkrywcze, niestrudzenie pełne współczucia i zrodzone z całożyciowej praktyki kontemplacyjnej i pracy doradczej.
Autentyczny humor, pocieszenie i duchowe spostrzeżenia Pratherów są idealne w czasach podziałów, w których żyjemy, oferując drogę przez to, co często może wydawać się więzieniem samego siebie, niezawodny sposób poruszania się po świecie, który czasami wydaje się wymykać spod kontroli, i droga do miłości.
Kliknij tutaj aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę w miękkiej oprawie. Dostępny również w wersji Kindle.
O autorach
W 1970, Hugh Prather zamienił swój pamiętnik w poradnik samopomocy tzw Notatki dla siebie, który sprzedał się w prawie 8 milionach egzemplarzy na całym świecie. Jego praca zainspirowała tysiące ludzi do zostania pamiętnikarzami i rozpoczęcia badania własnych miłości.
Hugo i jego żona, Gayle Raczej, później współautorem serii poradników dla par. Hugh zmarł w 2010 roku w wieku 72 lat.
Więcej książek autorów.
