Image by Andrew Martin
Opowiadane przez Marie T. Russell.
Uwaga redaktora: Niektóre z poniższych sugestii można zastosować również do utraty naszych ukochanych ludzi.
Kończymy drugi rok pandemii; drugi rok tego szczególnego rodzaju żalu, straty i niepewności, w której jesteśmy zbiorowo jako gatunek ludzki. Ostatnie dwa lata były wyjątkowo trudne pod wieloma względami. Wielu z nas doświadczyło śmierci naszych zwierzęcych przyjaciół, a sytuacja z Covid-19 utrudniła to wszystko.
Oprócz wszystkich zakłóceń, strat i zmian w naszym ludzkim świecie, radzenie sobie ze śmiercią naszych zwierzęcych towarzyszy było jeszcze bardziej bolesne. Członkowie naszej zwierzęcej rodziny mogli być naszym głównym wsparciem, towarzystwem i połączeniem w tym czasie, co jeszcze bardziej utrudniało utratę tych ukochanych.
Ponadto wielu z nas jest teraz jeszcze bardziej świadomych wielkich strat, jakich doświadczają nasi ukochani przez dzikie zwierzęta w czasach masowej utraty gatunków i wymierania spowodowanej przez człowieka zmianą klimatu.
Smutek, który czujemy
We własnej rodzinie w 2021 roku zginęły mi trzy: moja ukochana kotka Maddy, która przeszła w marcu w wieku 21 lat, oraz moje dwie piękne kury Callie i Zoey, które zmarły w czerwcu. Mój kochany kot Maraya zmarł w czerwcu 2020 roku. To wszystko są straty i smutek, które noszę ze sobą… mimo że moje relacje i związki z tymi wszystkimi drogimi towarzyszami trwają (a Callie powróciła w nowym ciele).
Smutek, jaki odczuwamy po śmierci naszych zwierzęcych przyjaciół i członków rodziny, może być głęboki, długotrwały i głęboki. Często jest to żal, który nie jest dobrze rozumiany lub wspierany w naszej kulturze i społeczeństwie, co może sprawić, że poczujemy się jeszcze bardziej odizolowani, samotni i niezrozumiani, gdy doświadczamy wielkiego żalu i wielkiej straty.
Okres świąteczny i smutek
Okres świąteczny może wysunąć na pierwszy plan cały nasz smutek. Smutek to smutek, bez względu na gatunek, okoliczności czy związek. Czasami nasz żal z powodu śmierci naszych zwierzęcych towarzyszy jest najgłębszym i najgłębszym smutkiem w naszym życiu.
Wakacje mogą sprawić, że wszystko będzie bardziej intensywne. Oczekiwania kulturowe, spotkania rodzinne i społeczne (teraz możemy to powtórzyć, przynajmniej w pewien sposób), a także intensywna emocjonalna nakładka i historia okresu świątecznego, zarówno osobista, jak i zbiorowa, mogą wszystko utrudnić.
Życie z szacunkiem dla żalu i straty
Przez lata pracy jako komunikator zwierząt i pracy z własnym żalem po wielu stratach w mojej własnej zwierzęcej rodzinie nauczyłem się kilku rzeczy, które mogą być pomocne.
Oto kilka sugestii, jak żyć i szanować smutek i stratę naszych zwierzęcych przyjaciół, szczególnie w te święta. Mogą mieć zastosowanie, niezależnie od tego, czy opłakujesz zwierzę towarzyszące, czy dzikie osobniki lub grupy zwierząt, które opuściły nasz świat.
6 sugestii dotyczących poruszania się po świętach w żałobie
Kiedy opłakujesz stratę przyjaciela-zwierzaka:
1. Szanuj, potwierdzaj i uznawaj własne emocje, smutek i relacje ze zmarłymi zwierzętami.
Rozpoznaj głębię swojego związku. Rozpoznaj i uszanuj smutek i stratę, którą odczuwasz. Nie traktuj siebie patologicznie ani nie minimalizuj swojego żalu, oczekując, że „przezwyciężysz to”.
Żal ma swoją własną inteligencję, własną linię czasu i własną mądrość. Szanuj to, rozpoznaj to i pozwól smutkowi wykonać swoją dobrą pracę.
Odpoczynek. Płakać. Hibernować. Honor. Rób wszystko, co musisz zrobić, aby zadbać o siebie i pozwolić, by smutek płynął. To jest święty czas, cenny czas. Pozwól mu zająć czas i energię, których wymaga. Poddaj się rzece smutku i pozwól, aby cię poniosła. Żal jest mądrą i leczącą energią, choć często bolesną i trudną. Pozwól smutkowi płynąć.
2. Uczcij swoją relację ze zwierzęciem, swoją miłość i smutek podczas ceremonii.
Może to być proste i bardzo osobiste. Lubię to robić podczas zimowego przesilenia, szanując wszystkich moich ukochanych, którzy odeszli i którzy są w świecie dusz.
Rób to, co ci odpowiada. Możesz to zrobić na zewnątrz lub w pomieszczeniu. Kilka pomysłów: zapal świecę, zmów modlitwę, zaśpiewaj lub intonuj, zrób coś, co kochałeś, gdy twoje zwierzę żyło, zrób pomnik lub kapliczkę, napisz w dzienniku, zrób kolaż zdjęć. Podążaj za swoim sercem i rób to, co cię odżywia i wspiera.
Szanuj miłość, którą dzielisz ze swoim zwierzęcym przyjacielem i uznaj, że jest to energia, która pozostaje żywa i trwa.
3. Znajdź swoich ludzi… ludzi, którzy rozumieją, ludzi, którzy mogą cię wesprzeć i szanować twoją stratę i żal.
Ważne jest, aby móc dzielić swój smutek z empatycznymi, wspierającymi ludźmi, którzy mogą szanować i rozpoznawać głębię twoich relacji ze zwierzętami i którzy nie będą minimalizować twojego doświadczenia. Mogą to być ludzie lub zwierzęta, które wciąż żyją i należą do twojej rodziny, które mogą również pogrążać się w żałobie i mogą dzielić i szanować twój smutek.
I odwrotnie jest również bardzo ważne:
4. Nie dziel się swoimi najgłębszymi emocjami, doświadczeniami i żalem z ludźmi, którzy nie rozumieją i/lub nie potrafią być empatyczni i wspierać cię.
Naprawdę nie mogę tego wystarczająco podkreślić. Oczekiwanie, że ludzie, którzy nie mogą tego „zdobyć”, „dostaną to”, sprawia, że wszystko jest znacznie bardziej bolesne. Rozpoznaj ograniczenia ludzi i nie ufaj im swoim najgłębszym smutkiem, jeśli nie są w stanie cię wczuć i wesprzeć.
Kiedy moja kotka Maraya zbliżała się do końca życia, powiedziałam komuś, że tak bardzo się boję, że nie będę mogła być z Maraya, kiedy ona umrze… że będę musiała podjąć decyzję o eutanazji i nie będę mogła z nią być i trzymać ją, gdy przechodziła, ze względu na ówczesne ograniczenia dotyczące chowu. Ta osoba odpowiedziała: „Myślisz, że to źle – wyobraź sobie wszystkich ludzi, którzy przechodzą przez to z członkami swojej ludzkiej rodziny!” W tym momencie wiedziałem, że moje serce, moja relacja z moją ukochaną Maraya i moje doświadczenie straty i żalu nie są bezpieczne z tą osobą.
W końcu Maraya umarła sama… tak jak byliśmy w drodze do weterynarza… na pewno trudne i bolesne, a także błogosławieństwo.
5. Nie pozwól innym patologizować twój smutek ani nie dawaj ci harmonogramu „przebrnięcia przez to”.
Wiele razy w naszym społeczeństwie ludziom, którzy opłakują śmierć swoich zwierzęcych przyjaciół, mówi się takie rzeczy:
„Nie możesz pogodzić się ze stratą swojego zwierzęcego przyjaciela z powodu wszystkich innych strat [ludzkich] w twoim życiu, których nie opłakiwałeś”.
„To „tylko” „zwierzak”. Kiedy zamierzasz przez to przejść?
„Tylko tak bardzo się smucisz, ponieważ „zwierzęta dają nam bezwarunkową miłość”.
„Musisz iść dalej i wrócić do swojego życia. Twoi [ludzie] ludzie cię potrzebują”.
Wszystkie tego rodzaju stwierdzenia (i wiele innych w tym samym tonie) wskazują na niezdolność do zrozumienia i rozpoznania głębokich i wieloaspektowych relacji, które są możliwe z naszymi zwierzęcymi towarzyszami. Odzwierciedlają ograniczony punkt widzenia nadawcy. Nie przyjmuj ich i ogranicz kontakt z tymi, którzy nie są w stanie Cię w tym czasie wesprzeć.
6. Ufaj, że twoje relacje ze zwierzętami po drugiej stronie mogą być kontynuowane, choć w innej formie. Poproś swoich zwierzęcych przyjaciół o pomoc i wsparcie.
Jedną z rzeczy, które najczęściej słyszę podczas konsultacji/komunikacji ze zwierzętami znajdującymi się w świecie dusz, jest to:
"Nadal tu jestem. Nadal jestem dostępny. Nasza miłość i nasz związek trwa dalej, choć w innej formie. To kolejny rozdział naszej wzajemnej miłości. To nie koniec”.
Bądź otwarty na słyszenie, czucie i komunikowanie się ze swoimi zwierzętami, które są po drugiej stronie. Każdy związek i każde doświadczenie jest inne. Korzystaj z komunikacji telepatycznej, Reiki i wszelkich innych narzędzi i duchowych wsparcia, aby się z nimi połączyć.
Jedna uwaga: czasami ludzie pytają swoje zwierzęta w świecie dusz o coś w rodzaju: „Jeśli mnie słyszysz i nadal jesteś ze mną połączony, proszę daj mi *ten szczególny znak*. Chociaż w niektórych przypadkach możesz otrzymać znak, którego chcesz, odkryłem, że tego rodzaju „prośba” może przeszkadzać w prawdziwym, autentycznym połączeniu, zarówno dla Ciebie, jak i dla Twojego zwierzęcia.
Lepiej być otwartym – prosić o pomoc, o świadomość ciągłego połączenia – a potem widzieć, co się dla ciebie pojawia i co się rozwija. Czasami może to być uczucie, poczucie obecności lub wspomnienie wielkiej intymności i miłości. Czasami może to być znak w sferze fizycznej. Pozostań otwarty i otwarty na to, co pojawia się przed tobą i w związku z twoimi zwierzęcymi przyjaciółmi.
******************
Mam nadzieję, że te sugestie będą dla Ciebie pomocne podczas poruszania się po często skomplikowanych i trudnych wodach smutku w tym okresie świątecznym. Jeśli pogrążasz się w żałobie, oferuję ci zrozumienie, wsparcie i uznanie głębi twojej straty. Obyś odnalazł spokój i doświadczył wielkiej miłości i duchowego połączenia z twoimi ukochanymi zwierzętami, którzy są teraz w świecie duchowym.
Ten artykuł został przedrukowany za zgodą
od Blog Nancy. www.nancywindheart.com
O autorze
Nancy Wichrowe Serce jest uznanym na całym świecie nauczycielem komunikacji zwierząt i komunikacji międzygatunkowej. Prowadzi kursy i programy szkoleniowe w zakresie komunikacji międzygatunkowej zarówno dla osób świeckich, jak i chcących praktykować zawodowo. Nancy zapewnia również konsultacje dotyczące komunikacji zwierząt, intuicyjne i energetyczne sesje uzdrawiania oraz profesjonalny mentoring dla klientów na całym świecie. Jest również Mistrzem Nauczycielką Reiki i certyfikowanym nauczycielem Jogi.
Prace Nancy pojawiały się w telewizji, radiu, czasopismach i mediach internetowych, a ona pisała do wielu publikacji cyfrowych i drukowanych. Jest współtwórcą książki, Karma kotów: duchowa mądrość naszych kocich przyjaciół.
Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź www.nancywindheart.com.
Powiązana książka:
Karma kotów: duchowa mądrość naszych kocich przyjaciół
przez różnych autorów. (Nancy Windheart jest jedną z autorek)
Zarówno czczone, jak i budzące strach w historii, koty są wyjątkowe w mistycznych prawdach i praktycznych lekcjach, którymi się z nami dzielą. W Karma kotów, duchowi nauczyciele i pisarze zastanawiają się nad mądrością i darami, jakie otrzymali od swoich kocich przyjaciół? zgłębiając tematy radykalnego szacunku, bezwarunkowej miłości, naszej duchowej natury i nie tylko. Kochający towarzysze i dzikie duchy, nasi koci przyjaciele mogą wiele nauczyć wszystkich, którzy witają ich w swoich domach i sercach.
Ze wstępem Seane'a Corna i wkładami Alice Walker, Andrew Harvey, Biet Simkin, Brat David Steindl-Rast, Damien Echols, Geneen Roth, Jeffrey Moussaieff Masson, Kelly McGonigal, Nancy Windheart, Rachel Naomi Remen, Sterling „TrapKing” Davis, i wiele więcej.
