Jestem osobą, która przeżyła COVID-19
Image by Gerd Altmann 

Wersja wideo

„Zbyt często nie doceniamy siły dotyku, uśmiechu, miłego słowa, słuchania, modlitwy odmawianej za kogoś lub najmniejszego aktu troski, z których wszystkie mają potencjał, aby zmienić życie”. — Leo Buscaglia 

Po dziewięciu miesiącach takiej ostrożności mój mąż Barry w tajemniczy sposób zaraził się wirusem Covid-19. W ciągu kilku dni jego wynik był pozytywny, a kilka dni później ja również uzyskałem wynik pozytywny. Nigdy nie byliśmy w zgromadzeniu ludzi jakiejkolwiek wielkości. Zawsze nosiliśmy maski, myliśmy ręce, używaliśmy środków do dezynfekcji rąk i utrzymywaliśmy wymagany dystans. A jednak wirus trafił do naszego życia. Barry miał łagodny przypadek, ale ja naprawdę chorowałem przez ponad cztery tygodnie. Jak przeżyłem tego potencjalnie śmiertelnego wirusa?

W Internecie jest wiele informacji o tym, jak zadbać o siebie medycznie, jeśli wynik testu jest pozytywny. Te wskazówki są niezwykle przydatne, na przykład nigdy nie leżeć na plecach i często wstawać i chodzić. Ale w tym artykule podaję sposoby, aby pomóc twojemu duchowi, ponieważ utrzymywanie twojego ducha witalnego i żywego jest ważnym składnikiem uzdrawiania.

Utrzymuj witalność i żywotność swojego ducha

Jedną ważną rzeczą, którą zrobiłem, było wyciągnięcie ręki i poproszenie o pomoc. Wysyłałem SMS-y i e-maile do ludzi, których znałem i którzy wierzyli w modlitwę, i poprosiłem ich, aby pomodlili się za mnie. Na początku mojej choroby byłam bardzo chora z gorączką i ciężkim kaszlem. Wiedziałem, że ten wirus może rozprzestrzenić się do płuc tak poważnie, że w ciągu kilku godzin człowiek może umrzeć, zanim jeszcze dotrze do szpitala po pomoc.

To był dla mnie straszny czas. Bardziej niż kiedykolwiek wcześniej wiedziałem, że potrzebuję modlitw i miłości od innych. Wysłałem SMS-a do mojego brata w Minnesocie i poprosiłem go i jego czwórkę dzieci o modlitwę za mnie, ponieważ wiedziałem, że jest to regularna część ich życia. Poprosiłem o pomoc każdego, kogo przyszło mi do głowy. Było to zarówno upokarzające, jak i bardzo wzmacniające. To było upokarzające, ponieważ czułam się tak bezbronna i słaba, i wiedziałam, że naprawdę potrzebuję pomocy. To było wzmacniające, ponieważ wyciągałem rękę i robiłem coś dla siebie.


wewnętrzna grafika subskrypcji


Pytanie i otrzymywanie

Barry poprosił mnie o zrobienie czegoś, co wydawało mi się absolutnie niemożliwe. Każdego tygodnia od początku pandemii co tydzień publikujemy krótkie filmy inspiracji i muzyki na YouTube. Nie mamy zbyt wielu fanów, może 150 osób, ale ci ludzie mówią nam, że nie mogą się doczekać filmów w każdą niedzielę. Barry poprosił mnie o nagranie z nim filmu i poprosił o pomoc przy nagraniu. Na początku powiedziałem zdecydowane „Nie!” To było zbyt przerażające, żeby zrobić film, w którym czuję się tak chory i gorączka.

Barry delikatnie popchnął mnie do innych rzeczy w moim życiu, których nie chciałem robić ze strachu, i później poczułem się wdzięczny. Więc zaufałem mu i powiedziałem, że to zrobię. Mówiłem o chorobie wywołanej wirusem Covid i potrzebie modlitwy i wsparcia. Ale wtedy Barry położył rękę na moim sercu i poprosił ludzi, aby modlili się za mnie podczas oglądania wideo. (patrz link wideo na końcu tego artykułu.) Zacząłem płakać, a pełnia mojej wrażliwości była widoczna właśnie na filmie. Kiedy wyłączyliśmy kamerę, czułem się zawstydzony, że pokazałem tak wiele wrażliwości. Ale wysłaliśmy go i był tak piękny wylew miłości i modlitwy, a ta energia bardzo mi pomogła.

Wszystko, co ludzie dla mnie zrobili, ogromnie pomogło. To był czas, by nie być sam, ale otrzymać miłość od innych. Ten pojedynczy krok w wyciągnięciu ręki i proszeniu o pomoc był tak niezwykle ważny w moim przetrwaniu wirusa.

Koncentrowanie się na wdzięczności 

Inną ważną rzeczą, którą zrobiłem, było skupienie się na tym, co mam i co działa, zamiast skupiać się tylko na wirusie, który powodował, że czułem się gorzej niż kiedykolwiek wcześniej. W ciągu dziesięciu dni schudłam 12 funtów i poczułam, że moje ciało umiera z głodu. Nie mogłem nic zjeść, chociaż nigdy nie straciłem węchu, a wszystkie potrawy pachniały pysznie. Potem odkryłem, że mogę jeść pewien rodzaj białego ryżu o nazwie Congee. Moja błogosławiona sąsiadka Donna zrobiła to dla mnie. Mogłem to zjeść i to wszystko zmieniło. Nie mogłem nic innego zjeść, ale mogłem zjeść ten bardzo prosty, prawie bez smaku ryż. Skupiłem się na wdzięczności za ryż i starałem się nie skupiać na wielu rzeczach, które naprawdę lubię, takich jak sałatki.

Mimo że całe moje ciało czuło się okropnie, nadal mogłem samodzielnie oddychać i ten jeden fakt powodował, że prawie co godzinę odczuwałem wdzięczność. Pod wieloma względami całe moje ciało było bardzo chore, ale mogłem oddychać i to była jedyna rzecz, na której skupiłem całą moją wdzięczność. Czasy, w których poddawałem się skupieniu się na tym, jak bardzo czułem się chory i smutny, to były bardzo trudne chwile w ciągu dnia. Ale gdybym mógł utrzymać stały przypływ wdzięczności, moje dni i problemy z wirusem byłyby do pokonania.

Chętny do otrzymania miłości i wsparcia

I wtedy również tak ważne było otrzymanie całej miłości i wsparcia, które zostało udzielone. Utrzymywałem stały przepływ wdzięczności dla każdej osoby, która wyciągnęła do mnie rękę, a kiedy byłam zbyt chora, leżałam w łóżku i myślałam o ludziach, o których wiedziałam, że mnie kochają i wysyłają mi swoje modlitwy i miłość. Przyjęcie tej miłości do serca było takim błogosławieństwem.

A najważniejsze było skupienie się na Bożej miłości do mnie i stałym poczuciu troski. Myślałem o innych bardzo trudnych i pełnych wyzwań chwilach w moim życiu i zdałem sobie sprawę, że otrzymałem pomoc i tym razem też byłem. Tak więc niewidzialnej obecności Boga i wielu, którzy modlili się za mnie i czynili drobne akty dobroci, składam wam moją najgłębszą wdzięczność. Ty zrobiłeś różnicę.

Film, o którym mowa w tym artykule: Joyce i Barry Vissell 29 listopada 2020

* Napisy autorstwa InnerSelf

Książka tego autora (autorów)

Serdeczność: 52 sposoby na otwarcie się na więcej miłości
Joyce'a i Barry'ego Vissella.

Serdeczność: 52 sposoby otwarcia się na więcej miłości Joyce i Barry Vissell.Serdeczność znaczy o wiele więcej niż sentymentalizm czy schmaltz. Czakra serca w jodze jest duchowym centrum ciała, z trzema czakrami powyżej i trzema poniżej. Jest to punkt równowagi między niższym ciałem a wyższym ciałem lub między ciałem a duchem. Zamieszkanie w sercu oznacza zatem zachowanie równowagi, integrację trzech niższych czakr z trzema wyższymi.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę.

Dostępny również jako edycja Kindle

O Autorach)

zdjęcie: Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, para pielęgniarek / terapeutów i psychiatrów od 1964 roku, są doradcami w pobliżu Santa Cruz w Kalifornii, którzy pasjonują się świadomymi relacjami i rozwojem osobowo-duchowym. Są autorami 9 książek oraz nowego, bezpłatnego albumu audio z pieśniami i przyśpiewkami sakralnymi. Zadzwoń pod numer 831-684-2130 w celu uzyskania dalszych informacji na temat sesji doradczych telefonicznie, on-line lub osobiście, ich książek, nagrań lub harmonogramu rozmów i warsztatów.

Odwiedź ich stronę pod adresem SharedHeart.org za bezpłatny comiesięczny e-serce, zaktualizowany harmonogram i inspirujące artykuły z przeszłości na wiele tematów dotyczących związku i życia z serca.

Więcej książek tych autorów

Wersja wideo tego artykułu:
{vembed Y=_QPu9OlD_eU}