Chciałbym podzielić się prawdziwą historią cudu. Zdarzyło mi się to pod koniec pięciodniowego odosobnienia w Oregonie.
Barry i ja pisaliśmy co miesiąc artykuł o niesamowitym procesie relacji, wewnętrznej relacji z samym sobą i zewnętrznej relacji z innymi, od ponad 30 lat. To jest coś, co naprawdę kochamy robić i mamy nadzieję, że będzie to kontynuowane przez kolejne 30 lat. Wierzę, że nigdy nie zabraknie nam materiału, ponieważ obszar relacji jest tak rozległy. Uwielbiamy studiować wszystkie relacje i zostaliśmy tak pobłogosławieni, że uczyniliśmy z tego pracę naszego życia.
Chociaż uwielbiam słyszeć o czyjejś relacji zewnętrznej, jestem jeszcze bardziej podekscytowana słysząc o ich relacji wewnętrznej. Naprawdę wierzę, że jesteśmy kochani i otoczeni opieką, gdy chodzimy po tej planecie, i że wypełnia nas pogłębiające się poczucie radości i pokoju, kiedy w pełni zdajemy sobie sprawę, jak naprawdę jesteśmy kochani.
Boska Ręka Błogosławieństwa
Jedną z moich ulubionych rzeczy do zrobienia jest wyobrażenie sobie boskiej ręki na mojej głowie błogosławiącej mnie w moim życiu i dającej mi znać, że jestem pod opieką i miłością. Robię to szczególnie wtedy, gdy czuję się niepewnie lub zestresowany. Kiedyś na izbie przyjęć ze złamaną nogą i kostką, zamknąłem oczy i zablokowałem zamieszanie innych pacjentów i personelu medycznego, i po prostu wyobraziłem sobie tę nieziemską rękę na mojej głowie, przypominającą mi, że wszystko będzie dobrze.
Innym razem, tuż przed wystąpieniem na nabożeństwie żałobnym mojej mamy, również wyobraziłam sobie, że ta dłoń na mojej głowie pomaga uspokoić emocje i zdenerwowanie. Kiedy pamiętam, żeby to zrobić, odkrywam, że to działa za każdym razem, aby przynieść spokój mojej czasami niespokojnej duszy.
Ponieważ ta praktyka wniosła tyle spokoju do mojego serca, staramy się również dawać to doświadczenie innym. Zazwyczaj pod koniec każdego z naszych warsztatów Barry i ja każemy ludziom zamykać oczy w cichej modlitwie. Następnie korzystamy z tej okazji, aby obejść każdą osobę i położyć ręce na jej głowie, aby ją pobłogosławić i odmówić za nią modlitwę. Jeśli jest to mała grupa, idziemy razem. Na większą grupę dzielimy się i każda bierze połowę grupy. Pobłogosławienie każdej osoby naszymi rękami i odmówienie modlitwy za nią jest bardzo ważne dla nas obojga.
Pewnego lata prowadziliśmy nasze coroczne rekolekcje „Summer Renewal” dla singli, par i rodzin w Breitenbush Hot Springs w Oregonie. Podczas porannej medytacji poprosiliśmy wszystkich, aby usiedli z zamkniętymi oczami i odmówili cichą modlitwę. Zgodnie z naszym zwyczajem chodziliśmy dookoła i kładliśmy ręce na głowie każdej osoby i odmawialiśmy za nią modlitwę.
Była to duża grupa, więc Barry i ja podzieliliśmy pokój na pół. Nasz przyjaciel Charley Thweatt grał na gitarze i śpiewał jedną ze swoich pięknych medytacyjnych piosenek. Skończyłem przed Barrym i poszedłem usiąść obok Charleya, podczas gdy on dalej śpiewał i grał na gitarze.
Być tak bardzo błogosławionym
Po drugiej stronie pokoju Barry wciąż czule kładł ręce na czyjejś głowie i odmawiał modlitwę. Zamknąłem oczy i kiedy to zrobiłem, wyraźnie poczułem fizyczną dłoń na mojej głowie i poczułem, że zostałem pobłogosławiony w modlitwie. To było najwspanialsze przeżycie i trwało może pięć sekund. Kiedy ręka oderwała się od mojej głowy, otworzyłam oczy, zastanawiając się, jak Barry mógł przyjść do mnie tak szybko. Ku mojemu zdumieniu wciąż był daleko, stojąc nad tą samą osobą. To wyraźnie nie Barry mnie dotknął.
Kiedy Charley skończył śpiewać, zapytałem go, czy dotknął mnie w czubek głowy. Spojrzał na mnie, jakbym prosiła o niemożliwe. „Jak mogłem położyć rękę na twojej głowie, kiedy grałem na gitarze?”
– Widziałeś kogoś Charleya? Uniósł jedną brew i odpowiedział: „Nie, nikogo tam nie było. O czym mówisz?"
Przez chwilę siedziałam w zachwycie. Zostałem fizycznie dotknięty moją głową w najbardziej kochający sposób przez niewidzialną obecność. Od około 30 lat wyobrażałem sobie rękę na mojej głowie i po raz pierwszy rzeczywiście poczułem fizyczną obecność, która mnie dotyka. Moją natychmiastową myślą było: „To jest prawdziwe!! Naprawdę jesteśmy kochani i obserwowani! To nie jest tylko wytwór naszej wyobraźni”.
To było dla mnie tak głębokie przypomnienie, że jesteśmy tak kochani i otoczeni opieką. Możemy nie widzieć tej miłości lub nawet być świadomym jej obecności, ale mimo to jesteśmy kochani.
Dotyk czułości i bezwarunkowej miłości
Kiedy masz okazję posiedzieć w ciszy i spokoju przez kilka minut, zamknij oczy i wyobraź sobie rękę na głowie. Wyobraź sobie, że ta dłoń dotyka cię z czułością i bezwarunkową miłością, jak najbardziej kochająca matka lub ojciec, jakich możesz sobie wyobrazić.
Następnie wyobraź sobie, że ta obecność miłości szepcze ci również do uszu, mówiąc ci, jak bardzo jesteś cenny. Ta pełna miłości obecność nie rozwodzi się nad naszymi słabościami i błędami, ale dostrzega piękno, które jest w nas.
Ta obecność miłości towarzyszyła nam od początku i zawsze będzie z nami. Jeśli zdołamy urzeczywistnić choćby mały ułamek tej wielkiej miłości do nas, to rzeczywiście nasze życie będzie błogosławione, podobnie jak wszystkie nasze związki.
* Napisy autorstwa InnerSelf
Książka Joyce'a i Barry'ego Vissella:
Mądrość serca: praktyczny przewodnik do wzrastania przez miłość
Joyce Vissell i Barry Vissell.
Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i / lub zamówić tę książkę.
O Autorach)
Joyce & Barry Vissell, para pielęgniarek / terapeutów i psychiatrów od 1964 roku, są doradcami w pobliżu Santa Cruz w Kalifornii, którzy pasjonują się świadomymi relacjami i rozwojem osobowo-duchowym. Są autorami 9 książek oraz nowego, bezpłatnego albumu audio z pieśniami i przyśpiewkami sakralnymi. Zadzwoń pod numer 831-684-2130 w celu uzyskania dalszych informacji na temat sesji doradczych telefonicznie, on-line lub osobiście, ich książek, nagrań lub harmonogramu rozmów i warsztatów.
Odwiedź ich stronę pod adresem SharedHeart.org za bezpłatny comiesięczny e-serce, zaktualizowany harmonogram i inspirujące artykuły z przeszłości na wiele tematów dotyczących związku i życia z serca.
Posłuchaj wywiadu radiowego z Joyce i Barrym Vissellami na temat „Związek jako świadoma ścieżka”.
