Zmęczenie życiem to wyjątkowa rozpacz. SasaStock/Shutterstock
Molly miała 88 lat i była w dobrym zdrowiu. Przeżyła dwóch mężów, rodzeństwo, większość przyjaciół i jedynego syna.
„Nie mam już żadnych znaczących związków, kochanie” — powiedziała mi. „Wszyscy umarli. I wiesz co? Pod tym wszystkim ja też chcę opuścić ten świat”. Nachylając się nieco bliżej, jakby zdradzała mi sekret, kontynuowała:
Mam ci powiedzieć, kim jestem? Jestem silny. Mogę przyznać przed sobą i przed tobą, że nic mi tu nie zostało. Jestem więcej niż gotowy do wyjazdu, kiedy nadejdzie mój czas. W rzeczywistości nie może przyjść wystarczająco szybko.
Ja wywiad wielu starszych ludzi do badań. Od czasu do czasu uderza mnie szczerość, z jaką niektórzy ludzie czują, że ich życie jest zakończone. Wyglądają na zmęczonych życiem.
Jestem członkiem Europejskiego Zrozumienie zmęczenia życiem u osób starszych Sieć badawcza, grupa geriatrów, psychiatrów, socjologów, psychologów i badaczy śmierci. Chcemy lepiej zrozumieć to zjawisko i odkryć to, co w nim wyjątkowe. Sieć pracuje również nad poradami dla polityków i praktykami opieki zdrowotnej, a także nad wsparciem dla opiekunów i pacjentów.
Profesor etyki opieki Els van Wijngaarden i współpracownicy w Holandii słuchała grupa starszych ludzi którzy nie byli poważnie chorzy, ale pragnęli zakończyć swoje życie. Kluczowymi problemami, które zidentyfikowali u takich osób, były: bolesna samotność, ból związany z nieważnością, zmagania z wyrażaniem siebie, zmęczenie egzystencjalne i lęk przed sprowadzeniem do stanu całkowitej zależności.
Nie musi to być konsekwencją cierpienia przez całe życie ani reakcją na nieznośny ból fizyczny. Zmęczenie życiem wydaje się również pojawiać u ludzi, którzy uważają, że prowadzili satysfakcjonujące życie. Jeden z 92-letnich mężczyzn powiedział badaczom sieci:
Nie masz na nic wpływu. Statek wypływa w morze i wszyscy mają pracę, ale ty po prostu płyniesz. Jestem dla nich ładunkiem. To nie jest łatwe. To nie ja. Upokorzenie to zbyt mocne słowo, ale graniczy z nim. Po prostu czuję się ignorowana, całkowicie zmarginalizowana.
Inny mężczyzna powiedział:
Spójrz na stan tych starszych pań w budynku naprzeciwko. Wychudzony i na wpół martwy, bezsensownie wożony na wózku inwalidzkim… To już nie ma nic wspólnego z byciem człowiekiem. To etap życia, przez który po prostu nie chcę przechodzić.
Wyjątkowe cierpienie
Amerykański powieściopisarz napisał Philip Roth że „starość to nie bitwa, starość to masakra”. Jeśli żyjemy wystarczająco długo, możemy stracić swoją tożsamość, możliwości fizyczne, partnera, przyjaciół i karierę.
Dla niektórych ludzi, to wywołuje głęboko zakorzenione poczucie, że życie zostało pozbawione sensu i że narzędzia, których potrzebujemy, aby odbudować poczucie celu, są nieodwracalne.
Opiekuje się profesor Helena Larsson i współpracownicy ze Szwecji napisane o stopniowe „gaszenie świateł” na starość. Twierdzą, że ludzie stopniowo odpuszczają życie, aż osiągną punkt, w którym są gotowi wyłączyć świat zewnętrzny. Zespół Larssona stawia pytanie, czy może to być nieuniknione dla nas wszystkich.
Oczywiście ten rodzaj cierpienia ma cechy wspólne (jest przygnębiające i bolesne) z udręką, której doświadczamy w innych momentach życia. Ale to nie to samo. Zastanów się nad egzystencjalnym cierpieniem, które może wynikać z nieuleczalnej choroby lub niedawnego rozwodu. W tych przykładach część cierpienia jest powiązana z faktem, że jest więcej życiowej podróży do odbycia – ale reszta podróży wydaje się niepewna i nie wygląda już tak, jak sobie wyobrażaliśmy.
Ten rodzaj cierpienia jest często związany z opłakiwaniem przyszłości, którą naszym zdaniem powinniśmy mieć, lub lękiem przed przyszłością, której nie jesteśmy pewni. Jedną z różnic w zmęczeniu życiem jest to, że nie ma pragnienia przyszłości ani opłakiwania jej; tylko głębokie poczucie, że podróż się skończyła, a jednak ciągnie się boleśnie i w nieskończoność.
Widok globalny
W krajach, w których eutanazja i wspomagane samobójstwo są dozwolone prawny, lekarze i debatują badacze czy zmęczenie życiem spełnia próg dla rodzaju nieustanne cierpienie emocjonalne która daje ludziom prawo do eutanazji.
Fakt, że problem ten jest na tyle powszechny, że badacze mogą go omawiać, może sugerować, że współczesne życie odcięło osoby starsze od zachodniego społeczeństwa. Może starsi są już nie czczony za ich mądrość i doświadczenie. Ale to nie jest nieuniknione. W Japonii wiek jest postrzegany jako wiosna lub odrodzenie po intensywnym okresie pracy i wychowywania dzieci. Jedno badanie wykazało, że starsi dorośli w Japonii wyższe wyniki w zakresie rozwoju osobistego w porównaniu z dorosłymi w średnim wieku, podczas gdy w Stanach Zjednoczonych stwierdzono odwrotny wzorzec wiekowy.
Chirurg i profesor medycyny Atul Gawande twierdzi, że w społeczeństwach zachodnich medycyna stworzyła idealne warunki do przekształcenia starzenia się w „długi, powolny zanik”. Uważa on, że jakość życia została przeoczona, gdy kierujemy nasze zasoby na biologiczne przetrwanie. To niespotykane w historii. Zmęczenie życiem może świadczyć o kosztach.
O autorze
Sama Carra, Wykładowca Pedagogiki z Psychologią i Centrum Śmierci i Społeczeństwa, University of Bath
Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.
Powiązane książki:
Pięć języków miłości: sekret miłości, która trwa
przez Gary'ego Chapmana
Ta książka bada koncepcję „języków miłości”, czyli sposobów, w jakie jednostki dają i otrzymują miłość, oraz oferuje porady dotyczące budowania silnych relacji opartych na wzajemnym zrozumieniu i szacunku.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Siedem zasad, dzięki którym małżeństwo działa: praktyczny przewodnik od najważniejszego eksperta w dziedzinie związków w kraju
autorstwa Johna M. Gottmana i Nan Silver
Autorzy, czołowi eksperci w dziedzinie związków, oferują porady dotyczące budowania udanego małżeństwa w oparciu o badania i praktykę, w tym wskazówki dotyczące komunikacji, rozwiązywania konfliktów i budowania więzi emocjonalnej.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Przyjdź taki, jaki jesteś: zaskakująca nowa nauka, która zmieni twoje życie seksualne
Emily Nagoski
Ta książka bada naukę o pożądaniu seksualnym i oferuje spostrzeżenia i strategie zwiększania przyjemności seksualnej i więzi w związkach.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
W załączniku: Nowa nauka o przywiązaniu dorosłych i jak może pomóc w znalezieniu — i utrzymaniu — miłości
przez Amira Levine'a i Rachel Heller
Ta książka bada naukę o przywiązaniu dorosłych i oferuje spostrzeżenia i strategie budowania zdrowych i satysfakcjonujących relacji.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Lekarstwo na związek: 5 kroków do wzmocnienia małżeństwa, rodziny i przyjaźni
przez Johna M. Gottmana
Autorka, czołowa ekspertka w dziedzinie relacji, oferuje 5-etapowy przewodnik budowania silniejszych i bardziej znaczących relacji z bliskimi, opartych na zasadach więzi emocjonalnej i empatii.
