Image by Sasin Tipchai
Niektórzy ludzie czują, że są ograniczeni przez swoje geny, przez to, co jest zakodowane w ich DNA. Chociaż badania pokazują, że bliźnięta jednojajowe wychowane w różnych środowiskach mają uderzająco podobne gusta i zachowania, należy uważać, aby nie używać genetyki jako wymówki. „Moja rodzina jest podatna na zawały serca” lub „Moja mama miała nadwagę” może być pretekstem do życia i odżywiania się w niezdrowy sposób.
Chociaż tych niezdrowych wzorców prawdopodobnie nauczyliśmy się od naszych matek i babć (oraz ojców i dziadków), niekoniecznie są one dziedziczone. Oczywiście w grę wchodzi genetyka, ale musimy również dać wiarę wszystkim badaniom dotyczącym siły umysłu.
Wykazano, że to, w co ludzie wierzą na swój temat, staje się prawdą. Wszyscy słyszeliśmy o samospełniających się proroctwach. W wielu przypadkach stosujemy je wobec innych, nie zauważając, że codziennie wypełniamy nasze własne przepowiednie – zarówno dotyczące nas samych, jak i innych.
Stwierdzenia takie jak „migreny występują w mojej rodzinie” mogą być prawdziwe, ale niekoniecznie czynią nas ofiarami. Mamy wybory, których możemy dokonać. Pojawiło się wiele nowych informacji na temat tego, jak łagodzić migreny, a także zapobiegać im. Niektóre odpowiedzi leżą w żywieniu, inne w schematach fitness, a jeszcze inne w łagodzeniu stresujących sytuacji w naszym życiu. Więc chociaż migreny mogą być dziedziczne, jest coś, co możemy zrobić. Nie musimy pochylać głowy i mówić: „Nic nie mogę zrobić. Mam to w genach”.
Otwórz oczy i zobacz...
Musimy spojrzeć na siebie realistycznie, korzystając z tego, co wiemy o pochodzeniu i wzorcach naszej rodziny, a następnie zdecydować, dokąd chcemy się udać. W niektórych obszarach naszego życia jest to łatwe. To, że twoi rodzice dorastali w mieście (lub na farmie), nie oznacza, że musisz tam mieszkać. To oczywiste.
Ale czy jest tak samo oczywiste, że ponieważ nasi rodzice byli alkoholikami (albo palaczami papierosów, albo z nadwagą, albo pracoholikami, albo zmarli na zawał serca lub raka itp.), nie musimy iść w ich ślady? Być może mamy do tego skłonność. Być może odziedziczyliśmy pewne wzorce genetyczne, które predysponują nas do pewnych chorób, być może przyswoiliśmy sobie ich zachowanie – tak jak dziecko uczy się od swojego wzoru do naśladowania – ale czerpiemy korzyści z badań i zaawansowanej technologii. Mamy też tę przewagę, że znamy władzę umysłu nad materią.
Pacjenci, którym lekarze mówią, że zostały im 3 miesiące życia, często tak właśnie robią. Czy to dlatego, że lekarz miał rację, czy też dlatego, że pacjent wierzył, że lekarz jest „wszechmocny” i w ten sposób wpadł w manifestację samospełniającej się przepowiedni. Z drugiej strony pacjenci, którzy nie wierzą lekarzowi, często wychodzą i szukają alternatywnych sposobów na odzyskanie zdrowia i nie tylko przeżywają „przepisane” przez lekarza 3 miesiące, ale żyją 10, 20, a czasem 30 lata.
Osobiście znam człowieka, któremu ponad 30 lat temu lekarz powiedział, że został mu rok życia. Dlaczego? Bo miał marskość wątroby. Lekarz powiedział mu, że jeśli nie przestanie pić, umrze za rok. Cóż, to było trzydzieści lat temu. Mężczyzna nie przestał pić, ale nie zaakceptował werdyktu lekarza i 30 lat później nadal żyje. To jest siła umysłu.
Czasem wystarczy upór, żeby przejść. Odmowa śmierci lub odmowa przyznania lekarzowi „racji” może być potężnym narzędziem manifestacji.
Wybór: być albo nie być...
Czy jesteśmy skazani na naszą genetykę? Jeśli chcemy, tak. Ale jeśli chcemy być uparci, wziąć odpowiedzialność za swoje życie i wykorzystać siłę umysłu wraz z narzędziami wiedzy i zmiany stylu życia, możemy ominąć programowanie i wznieść się ponad ograniczenia naszych komórek.
Nie jesteśmy tym ciałem. To ciało jest naszym pojazdem, „samochodem”, który niesie naszą duszę lub ducha. Tak samo, jak Twój samochód może mieć pewne słabości, wiemy również, że bardzo dobre dbanie o niego pozwoli Ci prowadzić pojazd bez jego awarii (a przynajmniej opóźni to wystąpienie).
Więc jestem moją matką? NIE! Mogę mieć pewne odziedziczone podobieństwa. Może mam pewne skłonności. Z pewnością dorastałem, ucząc się jej przekonań. Ale teraz mogę wznieść się ponad schematy i wiem, że nie jestem nią.
Jestem sobą i mogę wybrać własne przekonania, własną chorobę lub zdrowie oraz własną przyszłość. Świadomość, że nie „utknęliśmy” we wzorcach naszych przodków, jest pierwszym krokiem w kierunku wolności i wyzwolenia od bólu i strachu.
Zalecana książka:
Wolność: odwaga bycia sobą
przez Osho.
Wolność autorstwa Osho pomaga czytelnikom zidentyfikować przeszkody na drodze do ich wolności, zarówno przypadkowe, jak i narzucone przez siebie, mądrze wybierać bitwy i znaleźć odwagę, by być wiernym sobie. Seria Insights for a New Way of Living ma na celu rzucić światło na przekonania i postawy, które uniemożliwiają jednostkom bycie prawdziwym sobą. Tekst jest pomysłową mieszanką współczucia i humoru, a czytelników zachęca się do skonfrontowania się z tym, czego najbardziej chcieliby uniknąć, co z kolei zapewnia klucz do prawdziwego wglądu i mocy.
Info/Zamów tę książkę (nowe wydanie, inna okładka). Dostępny również w wersji Kindle.
O autorze
Marie T. Russell jest założycielem Magazyn InnerSelf (założony 1985). Wyprodukowała także i prowadziła cotygodniową audycję radiową na Południowej Florydzie, Inner Power, od 1992-1995, która koncentrowała się na tematach takich jak samoocena, rozwój osobisty i samopoczucie. Jej artykuły koncentrują się na transformacji i ponownym łączeniu się z naszym wewnętrznym źródłem radości i kreatywności.
Creative Commons 3.0: Ten artykuł jest objęty licencją Creative Commons Uznanie autorstwa-Na tych samych warunkach 4.0. Atrybut autora: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link do artykułu: Artykuł pierwotnie pojawił się na InnerSelf.com
