Rodzicielstwo

Zachęcanie dziecka do poczucia własnej wartości: strzeż się nadużyć słownych

smutno wyglądający chłopak
Image by Patrice Audet 

Jak by to było, gdybyśmy wszyscy
uważali nasze dzieci za dzieci Boże
- co w końcu moglibyśmy zrobić?  

                                                             -- Alicja Miller

Kiedy rodzic staje w obliczu stresującej sytuacji, a jego dziecko potrzebuje uwagi, chwilowa potrzeba może skłonić do pochopnej odpowiedzi. Nawet jeśli ma czas na myślenie, rodzic może przeoczyć oczywiste rozwiązania lub działania, ponieważ jego umysł jest pogrążony w chaosie.

Z tego powodu rodzice powinni pamiętać o potrzebie traktowania dziecka z życzliwością i szacunkiem, nawet gdy czuje się zestresowany. Kiedy szacunek staje się kontekstem tego, co mówisz, to, co mówisz, z większym prawdopodobieństwem wyraża szacunek.

W większości miast organizowane są kursy rodzicielskie i dostępnych jest wiele książek o wychowaniu dzieci. Czasami trudno jest wybierać między różnymi filozofiami. Kiedy wybierasz książki o rodzicielstwie i wychowaniu dzieci, uważam, że najważniejszym kryterium jest to, by sprzyjały szacunku do dziecka. Jeśli obdarzasz swoje dzieci miłością i uwagą, jesteś empatyczny wobec ich uczuć, jesteś z nimi szczery i zachęcasz do ich niezależności, w większości przypadków zobaczysz, jak dorastają, by być kochającymi, uważnymi, empatycznymi, uczciwymi i niezależnymi dorosłymi.

Czasami presja rówieśników lub znęcanie się z zewnątrz i tak dalej mogą wpłynąć na dziecko, aby zachowywało się w niepożądany sposób. Nie śpiesz się z obwinianiem siebie. Możesz dać z siebie wszystko. W razie wątpliwości poszukaj pomocy z zewnątrz poprzez zajęcia dla rodziców, doradców i/lub innych rodziców, których podziwiasz.

Brak doskonałych odpowiedzi

Wiele pytań dotyczy kwestii dzieci i przemocy werbalnej.

Na przykład:

* Jak mogę zachęcić moje dziecko do wysokiej samooceny?

* Co mam powiedzieć dziecku, które doświadczyło przemocy słownej ze strony innego dziecka lub osoby dorosłej?

* Co mam powiedzieć mojemu dziecku, gdy on [ona] wyzywa mnie?

* Jak moje dziecko może najlepiej radzić sobie ze słowną znęcaniem się rówieśników?

* Co mam powiedzieć mojemu dziecku, jeśli opuściłem związek, w którym doświadczyłem przemocy słownej?


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

* Jak mogę zachować separację, kiedy dzielę opiekę nad dzieckiem z moim byłym współmałżonkiem?

Na te pytania nie ma doskonałych odpowiedzi. Przedstawione tu odpowiedzi są sugestiami – modelami skutecznych sposobów komunikowania się, które mają pomóc ci w procesie szanowania, szanowania i ochrony twojego dziecka przed emocjonalną i psychiczną krzywdą werbalną.

Przekazywanie zaufania

Uważam, że jednym z najskuteczniejszych sposobów na przekazanie pewności siebie jest umożliwienie dziecku zaspokojenia jego własnych potrzeb, gdy tylko wykaże się do tego zdolność.

Rodzice mogą powiedzieć:

* Czy chcesz sam spróbować użyć tej łyżki?

* Poczekam, aż zawiążesz buty.

* Czy jesteś gotowy, aby zrobić własną kanapkę z masłem orzechowym?

* Oto sposób użycia podkładki.

Komunikowanie się z uznaniem

Dzieci reagują na uznanie. Rodzą się dobrzy, ciekawi i spontaniczni. Każde dziecko ma wyjątkowe talenty i zainteresowania. 

Twoim zadaniem jako rodzica jest poświęcenie dziecku uwagi, której potrzebuje. Dostrzeganie tego, co lubi dziecko – muzyka, taniec, bieganie, jaskrawe kolory, spokojne chwile, sport itd. – oraz wprowadzanie i rozwijanie zainteresowań dziecka, nawet jeśli nie są one twoje, wydobywa z dziecka własne zainteresowania. unikalne ja.

Oto sposoby wyrażania uznania:

* Jaki piękny obraz.

* Opowiedz mi o książce, którą lubisz najbardziej.

* Wygląda na to, że zajęło Ci to więcej czasu.

* Czy potrzebujesz trochę więcej czasu, aby to zakończyć?

* Naprawdę doceniam twoją ciszę i czekanie, aż skończę mówić.

Ograniczenia komunikacji

Dobra komunikacja obejmuje przekazywanie dziecku ograniczeń. Dzieci czują się bezpiecznie i otoczone opieką, gdy rodzice wyznaczają im granice. Kiedy stają się dorosłymi, ustalają własne granice. Najlepiej potrafią to zrobić, gdy uczą się tego w dzieciństwie.

Możesz ustawić granice dla swojego dziecka, jednocześnie potwierdzając jego uczucia. Na przykład, naturalne jest, że dzieci chcą nie kłaść się spać lub pragną rzeczy, których nie mogą mieć, ale istnieją ograniczenia co do ich wytrzymałości oraz liczby i rodzajów rzeczy, które mogą posiadać. Ty jako rodzic powinieneś zachęcić ich do uświadomienia sobie tego.

Na przykład:

* Słyszę cię. Chcesz nie spać, ale teraz jest pora snu dla pięciolatków. Gdy będziesz gotowy, przeczytamy historię.

* Widzę, że chcesz to oglądać w telewizji, ale to nie jest program dla dzieci. Wybierzmy coś innego.

* To nie jest w porządku.

* Kiedy krzyczysz, nie słyszę cię. Pozwól mi usłyszeć twoje słowa.

* Porozmawiajmy o tym.

* Powiedz mi co chcesz.

* Nie, nie kupuję dzisiaj żadnych zabawek.

* Chciałbym, żebyś to też miała, ale nie mam na to pieniędzy.

Komunikacja wyborów

Kiedy tylko jest to możliwe, dzieci powinny mieć możliwość wyboru. Wymaga to dodatkowego wysiłku ze strony rodzica – łatwiej jest powiedzieć: „Nosisz to, czy ci się to podoba, czy nie”. Ale jeśli twoje dziecko nauczy się wcześnie, że może dokonywać wyborów i brać za nie odpowiedzialność, będzie ono lepiej potrafiło dokonywać dobrych wyborów w życiu.

Oto kilka przykładów sposobów, w jakie możesz dać dziecku możliwość dokonywania wyborów:

* Chcesz kukurydzę czy groszek?

* Zarówno biały top, jak i żółty top wyglądają ładnie w tych spodniach – które chcesz nosić?

* To jest szkolne menu. Chcesz kupić obiad lub wziąć własny?

* Czy jest coś, co chcesz robić w tym roku szkolnym, na przykład sport lub klub fotograficzny?

* Kogo chciałbyś zaprosić na swoje urodziny?

Kiedy dzieci słyszą obelgi słowne

Czasami, nawet próbując chronić dziecko, rodzic może stracić z oczu, jak szanować uczucia dziecka. Na przykład pewna kobieta napisała: „W przeszłości miałam dziadka, który krzyczał na mnie i zwymyślał mnie. Moi rodzice powiedzieli mi, żebym nie pozwalał dziadkowi przeszkadzać mi – po prostu go ignorować. Byłem naprawdę szczęśliwy, kiedy odszedł. "

W takiej sytuacji dziecko musi usłyszeć: „To, co właśnie zrobił [powiedział], nie jest w porządku. Chodź ze mną, gdy mu powiem”. Osoba stosująca przemoc musi usłyszeć: „To, co powiedziałeś Mary [lub Johnowi], nie jest w porządku. Naprawdę nie chcę, żeby [on] ponownie słyszał tego rodzaju rozmowy”.

Jeśli jesteś maltretowany za mówienie, chroń siebie i swoje dziecko z dala od niebezpieczeństw, ponownie uznając uczucia swojego dziecka („Wiem, że boli, kiedy mówi złośliwie”) i powtarzając dziecku, że tego rodzaju rozmowa nie jest w porządku .

Jeśli twoje dziecko jest w jakikolwiek sposób krzyczane lub poniżane, potrzebuje twojego wsparcia. Czasami rodzic może niechcący nauczyć dziecko znoszenia przemocy. Czasami warto zadać sobie pytanie: „Czy jest coś w tym, co powiedziałem, co minimalizuje nadużycia?”

Jeśli rodzic mówi dziecku: „Ona [on] nie miał tego na myśli”, doświadczenie dziecka zostaje unieważnione, a jego ból zdyskontowany. Maltretowanie jest minimalizowane, a dziecko uczy się go tolerować.

Większość ludzi uczy się minimalizowania nadużyć. Powiedzenie: „Zapomnij o tym. Miał po prostu zły dzień” może wydawać się sposobem na pozbycie się bólu, ale to po prostu pozostawia ból w środku. I to jest szalone. (Czy zły dzień sprawia, że ​​nadużycie jest w porządku?)

Uznawanie uczuć dziecka

Kiedy uznajesz uczucia swojego dziecka i reagujesz na znęcanie się werbalne, potwierdzasz jego doświadczenie. A ty jesteś wszechsympatycznym świadkiem. W ten sposób uczysz swoje dziecko właściwych reakcji na znęcanie się werbalne i pomagasz mu szanować własne uczucia.

Z drugiej strony, uczenie dziecka udawania, że ​​słowa nie bolą (coś szczególnie uczą mężczyzn) nie przynosi dziecku niczego dobrego. Sprawia to nawet, że dzieci wątpią w siebie.

W zależności od wieku Twojego dziecka i tego, komu ono odpowiada, Twoje dziecko musi nauczyć się odpowiednich reakcji na znęcanie się werbalne, takich jak te opisane w tej książce. Nawet starsze dziecko potrzebuje wsparcia emocjonalnego, aby odpowiedzieć dorosłemu, który znęca się werbalnie. „Będę przy tobie” może być wszystkim, co dziecko musi usłyszeć.

Dzieci uczą się nadużyć od dorosłych i od siebie nawzajem. Jedną z najskuteczniejszych odpowiedzi, jakie dziecko może udzielić rówieśniczce, która je poniża, jest powiedzenie „Tak właśnie mówisz”, z silnym naciskiem na „ty”.

Ta odpowiedź zwykle zaskakuje drugie dziecko i sugeruje: „Nie kupuję tego. Ty to powiedziałeś. Jesteś odpowiedzialny za to, co mówisz”.

Czasami dziecko jest znęcane werbalnie podczas wizyty u rodzica po separacji lub rozwodzie. Niedawno rozmawiałem z kobietą, której syn wracał z odwiedzin u ojca, wyglądając na bardzo zdenerwowanego. Zapytany, co się stało, jego standardowa odpowiedź brzmiała: „Jeśli ci powiem, nawet jeśli powiesz, że nie powiesz, on się dowie”. Oczywiście jest to poważny problem. Dziecko cierpi i czuje się zbyt zagrożone, by zwierzyć się z incydentu.

Jeśli rodzic nie może zdobyć zaufania dziecka, interwencja z zewnątrz – przyjaciel rodziny, krewny lub doradca, który mógłby stać się powiernikiem dziecka – miałaby prawdziwą wartość.

Wyciąg za zgodą wydawcy,
Adams Media Corp., Holbrook, MA
© 2003, 2010. www.adamsmedia.com

Źródło artykułu: 

Związek obraźliwy werbalnie: jak go rozpoznać i jak zareagować
przez Patricię Evans.

okładka książki: The Verbally Abusive Relationship: How to Recognize and How to Respond by Patricia Evans.W tym w pełni rozszerzonym i zaktualizowanym trzecim wydaniu bestsellerowego klasyka dowiesz się, dlaczego nadużycia słowne są bardziej rozpowszechnione niż kiedykolwiek i jak sobie z tym radzić. Otrzymasz więcej odpowiedzi, których potrzebujesz, aby rozpoznać nadużycia, gdy się one pojawią, reagować bezpiecznie i odpowiednio, a co najważniejsze, prowadzić szczęśliwsze, zdrowsze życie.

Czerpiąc z setek prawdziwych sytuacji doświadczanych przez prawdziwych ludzi takich jak Ty, Patricia oferuje strategie, przykładowe skrypty i plany działania zaprojektowane tak, aby pomóc Ci radzić sobie z nadużyciami – i sprawcą. To nowe wydanie stawia Cię na drodze do rozpoznania obelg słownych i reagowania na nie, po jednym kluczowym kroku na raz!

Informacje / Zamów tę książkę (Rozszerzona 3. edycja). Dostępne również jako wydanie Kindle, audiobook i płyta audio CD.

Więcej książek tego autora.

O autorze

zdjęcie: Patricia Evans, autorkaPatricia Evans jest autorką bestsellerów czterech książek, w tym Związek obraźliwy werbalnieOcaleni z nadużyciami słownymi wypowiadają sięKontrolowanie ludziCzłowiek obraźliwy werbalnie: czy może się zmienić? Patricia, wysoko ceniona specjalistka od komunikacji interpersonalnej, mówca i konsultantka, pojawiła się na Oprah, CNN, CBS News, Fox News, Ona wie oraz w wielu krajowych programach radiowych. Jej prace zostały przedstawione w ShapeNewsweek, i O, The Oprah Magazine. Można się z nią skontaktować za pośrednictwem jej strony internetowej pod adresem Werbalne Nadużycia.com.

Wideo/prezentacja z Patricią Evans: Przemoc werbalna (część 1)

  

Może Ci się spodobać

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

WEWNĘTRZNE GŁOSY

Zaćmienie Księżyca, 12 maja 2022 r
Przegląd astrologiczny i horoskop: 23 - 29 maja 2022 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
05 21 oszałamia wyobraźnię w niebezpiecznych czasach 5362430 1920
Ponowne zdziczenie wyobraźni w niebezpiecznych czasach
by Natureza Gabriel Kram
W świecie, który często wydaje się zmierzać do samozniszczenia, odkrywam, że jestem kuratorem piękna – tego rodzaju…
grupa wielorasowych osób stojących za zdjęciem grupowym
Siedem sposobów na okazanie szacunku swojemu zróżnicowanemu zespołowi (film)
by Kelly McDonald
Szacunek ma głębokie znaczenie, ale nic nie kosztuje. Oto sposoby, w jakie możesz zademonstrować (i…
słoń idący przed zachodzącym słońcem
Przegląd astrologiczny i horoskop: 16 - 22 maja 2022 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
zdjęcie Leo Buscaglii z okładki jego książki: Living, Loving and Learning
Jak zmienić czyjeś życie w kilka sekund
by Joyce Vissell
Moje życie zmieniło się drastycznie, gdy ktoś poświęcił tę sekundę na wyeksponowanie mojej urody.
złożone zdjęcie całkowitego zaćmienia Księżyca
Przegląd astrologiczny i horoskop: 9 - 15 maja 2022 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
05 08 rozwijanie współczucia 2593344 zakończone
Rozwijanie współczucia w myśleniu o sobie i innych
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kiedy ludzie mówią o współczuciu, najczęściej odnoszą się do współczucia dla innych… dla…
mężczyzna piszący list
Pisanie prawdy i pozwalanie emocjom płynąć
by Barbara Berger
Zapisywanie rzeczy to dobry sposób na ćwiczenie mówienia prawdy.
sylwetka osoby siedzącej przed słowami takimi jak współczujący, uważny, akceptujący itp.
Codzienna inspiracja: 6 maja 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Jaki nauczyciel mieszka w twojej głowie?
Co jest naprawdę ważne dla naszej listy życzeń
Co jest naprawdę ważne na mojej liście życzeń
by Joyce Vissell
Raz na jakiś czas, dana osoba będzie miała decydujący moment – ​​doświadczenie – trochę mądrości lub…
nauczyciel stojący przed uczniami w otwartej klasie
Znowu pasjonujemy się edukacją publiczną
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Prawie wszyscy mamy szczęście, że mamy w naszym życiu kogoś, kto nas zachęca, motywuje i stara się pokazać…

NAJCZESCIEJ CZYTANE

znalezienie tego, czego szukasz 5 25
Użyj astrologii horaryjskiej, aby znaleźć to, co straciłeś
by Alphee Lavoie
Wśród astrologów zawsze było wiele kontrowersji co do tego, kiedy (a nawet gdzie)…
odbudowa środowiska 4 14
Jak rodzime ptaki wracają do odtworzonych lasów miejskich Nowej Zelandii
by Elizabeth Elliot Noe, Uniwersytet Lincolna i inni
Urbanizacja i związane z nią niszczenie siedlisk jest głównym zagrożeniem dla rodzimych ptaków…
Historia cierpienia i śmierci za zakazem aborcji w Irlandii i późniejszą legalizacją
Historia cierpienia i śmierci za zakazem aborcji w Irlandii i późniejszą legalizacją
by Gretchen E. Ely, Uniwersytet Tennessee
Jeśli Sąd Najwyższy USA unieważni sprawę Roe przeciwko Wade, decyzję z 1973 r., która zalegalizowała aborcję w…
ile snu potrzebujesz 4 7
Ile snu naprawdę potrzebujesz
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Uniwersytet Cambridge i inni
Większość z nas ma problemy z myśleniem po kiepskiej nocy – czujemy się zamgloni i nie potrafimy…
zalety wody cytrynowej 4 14
Czy detoks z wody cytrynowej czy doda Ci energii?
by Evangeline Mantzioris, Uniwersytet Australii Południowej
Jeśli wierzysz anegdotom online, picie letniej wody z odrobiną soku z cytryny to…
społeczeństwa ufające są szczęśliwe 4 14
Dlaczego społeczeństwa ufające są ogólnie szczęśliwsze
by enjamin Radcliff, Uniwersytet Notre Dame
Istoty ludzkie są zwierzętami społecznymi. Oznacza to, prawie z logicznej konieczności, że ludzie…
grupa wielorasowych osób stojących za zdjęciem grupowym
Siedem sposobów na okazanie szacunku swojemu zróżnicowanemu zespołowi (film)
by Kelly McDonald
Szacunek ma głębokie znaczenie, ale nic nie kosztuje. Oto sposoby, w jakie możesz zademonstrować (i…
ekonomiczny 4 14
5 rzeczy, o których ekonomiści wiedzą, ale dla większości innych ludzi brzmią źle
by Renaud Foucart, Uniwersytet Lancaster
Ciekawą rzeczą w naszym zawodzie jest to, że kiedy my, ekonomiści akademiccy, w dużej mierze zgadzamy się z każdym…

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.