Jak wynika z badań, ojcowie często czują się nieswojo, rozmawiając z córkami o obrazie ciała i zdrowiu.
Chociaż jest dyrektorem Centrum Badań nad Obrazem Ciała na Uniwersytecie Missouri, nawet Virginia Ramseyer Winter nadal często martwi się, czy jej rodzina robi wszystko, co w jej mocy, aby upewnić się, że jej córka ma pozytywny związek z jej ciałem.
„Mam córkę, która jest w tym przedziale wiekowym, między 5 a 10 lat, więc z pewnością jest to coś, czym zawsze nawiguję w domu, a mój małżonek – jej tata – również nawiguje” – mówi Ramseyer Winter. „Wiesz, pracuję w tej dziedzinie i nadal jest to bardzo trudne. Jak mówić o jedzeniu w sposób, który pomaga dzieciom rozwijać z nim zdrową relację i zapobiegać zaburzeniom odżywiania oraz skupiać się na ich charakterze, a nie na wyglądzie?”
Większość badań na temat rodziców i wizerunku ciała ich dzieci skupia się na matkach, a nie na ojcach. Tak więc w niedawnym badaniu Ramseyer Winter, we współpracy z Jaclyn Siegel z Western University i Mackenzie Cook z University of Missouri, przeanalizował mocne strony i bariery ojców, jeśli chodzi o komunikowanie się z ich młodymi córkami na temat ich obraz ciała.
Naukowcy odkryli podczas wywiadów, że ojcowie mają tendencję do rozumienia znaczenia zdrowego wizerunku własnego ciała wśród swoich dzieci.
„Nic dziwnego, że wszyscy ojcowie, z którymi rozmawialiśmy, naprawdę są zainteresowani rozwiązaniem tego problemu ze swoimi córkami. Wiedzą, że to ważne i przywiązują do tego dużą wartość” – mówi Ramseyer Winter. „Odkryliśmy jednak, że istnieją pewne wspólne bariery. Walczą o te rozmowy, a wielu z nich łączy zdrowie z rozmiar ciała".
30 ojców, z którymi przeprowadzono wywiady, zidentyfikowało kilka powszechnych barier podczas próby omawiania z córkami zdrowia ciała, w tym brak pewności siebie w niewygodnych rozmowach, różnice płciowe z córkami oraz rozpoznanie dyskomfortu córki podczas omawiania własnego ciała. Badanie wykazało również, że ojcowie zauważyli, że ich córki mogą brać sobie do serca negatywne wypowiedzi na temat własnego ciała i pozytywne wypowiedzi na temat ciał innych ludzi.
Niewiele jest wcześniejszych badań wskazujących, że ojcowie mogą mieć pozytywny wpływ na obraz własnego ciała swojej córki. W tym badaniu naukowcy odkryli, że ojcowie próbowali wywierać pozytywny wpływ, chwaląc umiejętności, mocne strony i talenty swoich córek zamiast swojego ciała i akceptując sposób, w jaki ich córki się prezentują. Ramseyer Winter mówi, że zrozumienie tych rozmów może pomóc ojcom dowiedzieć się, jakie środki mogą być konieczne, aby zapobiec niektórym problemom, które mogą powodować negatywne postrzeganie obrazu ciała w młodym wieku.
„Ojcowie mają oczywiście wpływ na swoje dzieci, więc musimy zrozumieć, co robią ojcowie, a co działa, a co nie. Przed badaniem nie było zbyt wiele dyskusji na ten temat” – mówi Ramseyer Winter. „Mam nadzieję, że te badania pomogą ostatecznie opracować interwencje, które są łatwo dostępne dla ojców i ich dzieci, aby pozytywnie wpłynąć na rozwój obrazu ciała. Jeśli uda nam się zapobiec negatywnemu postrzeganiu obrazu ciała na wczesnym etapie życia dzieci, możemy długofalowo wpłynąć na zdrowie i zdrowie psychiczne”.
Ramseyer Winter mówi również, że jeśli rodzice szukają porady, jak pomóc swoim dzieciom rozwijać się ze zdrowym postrzeganiem swojego ciała, obecnie istnieje kilka zasobów, z których mogą skorzystać, w tym książki o intuicyjnym odżywianiu i Zdrowie w każdym rozmiarze.
O autorach
Badanie pojawia się w czasopiśmie Obraz ciała.
Źródło: University of Missouri
Powiązane książki:
Oto 5 książek non-fiction na temat rodzicielstwa, które są obecnie bestsellerami na Amazon.com:Dziecko z całym mózgiem: 12 rewolucyjnych strategii pielęgnowania rozwijającego się umysłu dziecka
autorstwa Daniela J. Siegela i Tiny Payne Bryson
Ta książka zawiera praktyczne strategie dla rodziców, które mogą pomóc ich dzieciom rozwinąć inteligencję emocjonalną, samoregulację i odporność, korzystając ze spostrzeżeń z neuronauki.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Dyscyplina bez dramatów: całościowy sposób na uspokojenie chaosu i pielęgnowanie rozwijającego się umysłu dziecka
autorstwa Daniela J. Siegela i Tiny Payne Bryson
Autorzy książki The Whole-Brain Child oferują rodzicom wskazówki, jak zdyscyplinować swoje dzieci w sposób promujący regulację emocjonalną, rozwiązywanie problemów i empatię.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały i jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły
autorstwa Adele Faber i Elaine Mazlish
Ta klasyczna książka zawiera praktyczne techniki komunikacji dla rodziców, aby mogli nawiązać kontakt z dziećmi oraz wspierać współpracę i szacunek.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Maluch Montessori: przewodnik dla rodziców dotyczący wychowania ciekawego i odpowiedzialnego człowieka
przez Simone Davies
Ten przewodnik zawiera spostrzeżenia i strategie dla rodziców, jak wdrażać zasady Montessori w domu i wspierać naturalną ciekawość, niezależność i zamiłowanie dziecka do nauki.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Spokojny rodzic, szczęśliwe dzieci: jak przestać krzyczeć i zacząć się łączyć
przez dr Laurę Markham
Ta książka zawiera praktyczne wskazówki dla rodziców, jak zmienić sposób myślenia i styl komunikacji, aby wspierać więź, empatię i współpracę z dziećmi.
