Jeśli stale oczyszczasz ich ścieżkę z wszelkich przeszkód, w jaki sposób Twoje dzieci znajdą własną drogę? Shutterstock

Pielęgniarka zajmująca się osobami starszymi powiedziała mi niedawno, że w ich domu opieki większość weteranów II wojny światowej umiera, a ich miejsce zajmują osoby z wyżu demograficznego. „Jednak wiesz coś”, zażartowała, „w porównaniu z II wojną światową, pokoleniem wyżu demograficznego, no cóż… oni są tak… potrzebujący emocjonalnie!”

Uznałem ten komentarz za bardzo zabawny (prawdopodobnie bardziej niż powinienem, biorąc pod uwagę kontekst), ale jako wnuczka czterech weteranów II wojny światowej dokładnie wiedziałem, o czym mówi. Moi dziadkowie przeżyli Wielki Kryzys i II wojnę światową. W rezultacie wszyscy byli twardymi starymi ptakami.

Mieli też świetne wyczucie perspektywy. Wszyscy stracili bliskich w brutalnych okolicznościach i nie tracili czasu na stresowanie się tym, co teraz nazwalibyśmy „problemami pierwszego świata”.

Ale z pewnością słyszę, jak płaczesz, coś takiego jak wojna powoduje niewyobrażalne szkody psychiczne i powszechne problemy ze zdrowiem psychicznym! Oto zagadka: podczas II wojny światowej i okresu krótko po niej śmiertelność związana ze zdrowiem psychicznym była na poziomie na najniższym poziomie.

Teraz istnieje wiele powodów, dla których wykracza to poza zakres tego artykułu. Ale jednym z aspektów, co do którego zgadza się większość psychologów, jest to, że wspólna praca nad znalezieniem rozwiązań w celu przezwyciężenia poważnego problemu (Hitler), nawet jeśli wiąże się to z wysokim ryzykiem i wysokimi kosztami, jest zaskakująco dobra w budowaniu odporności społeczności. Utrzymuje również indywidualną koncentrację na szerszym obrazie i powstrzymuje cię przed ruminacją i rozwodzić się nad szeregiem postrzeganych negatywów, które relatywnie rzecz biorąc, nie są przecież tak ważne.

Pozwalanie swoim dzieciom na porażkę

Szybko do przodu do dzisiejszej kultury, w szczególności do doświadczeń, które zapewniamy naszym dzieciom w ramach przygotowań do ich przyszłego życia. ja ostatnio napisał artykuł opisując, w jaki sposób rozwijający się ludzki mózg „łączy się” ze środowiskiem, w którym się znajduje. Zasadniczo rodzice mają wspaniałą okazję do oferowania swoim dzieciom konstruktywnych doświadczeń w celu kształtowania rozwoju ich mózgu (a tym samym psychicznego), zwłaszcza w okresach „krytycznych” lub wrażliwych, kiedy mózg jest najbardziej otwarty i plastyczny.

Dzieci nie mogą uczyć się na własnych błędach, jeśli owinie się je w watę. Shutterstock

Jedną rzeczą, która wypadła z radaru współczesnych rodziców, jest znaczenie oferowania naprawdę wymagające zadania które dają dziecku szansę na porażkę. Właśnie tak, porażka! Ponieważ w obliczu porażki dzieci będą musiały opracować skuteczne strategie radzenia sobie ze swoimi emocjami; wtedy będą musieli dowiedzieć się, co zrobili źle; i wreszcie dostosować swoje podejście i spróbuj ponownie w inny sposób.

Wydaje się jednak, że „porażka” stała się brzydkim słowem we współczesnym rodzicielstwie. W rzeczywistości wydaje się, że unikanie niepowodzeń (i całkowite lekceważenie tego, jak ważne jest to w rozwoju dziecka) stało się trochę obsesji w kohorcie współczesnych rodziców.

Zaszczep się przeciwko stresowi

Wyobraź sobie, że chcesz, aby Twoje dziecko zostało kompetentnym rowerzystą. Sugerowałbym, abyś zaczął to robić w młodym wieku, kiedy rozwój motoryczny mózgu jest najbardziej otwarty. Daj im kilka kółek treningowych na początek, ale stopniowo zwalniaj uchwyt, nawet jeśli oznacza to, że może kilka razy spaść z roweru i narazić się na obrażenia. Następnie podnoś stawkę, gdy opanują każdy krok, niech jeżdżą w innym terenie, w trudniejszych warunkach.

Taka strategia zapewni im „szczepienie na stres” – niewielkie ilości stresu dadzą dziecku możliwość nauczenia się adaptacyjnych strategii radzenia sobie. To „zaszczepia” dziecko psychicznie, aby mogło reagować w sposób adaptacyjny i funkcjonalny, gdy pojawi się większy stresor.

Pozwala to dziecku nauczyć się adaptacyjnych funkcji radzenia sobie, które budują tolerancję na niepowodzenie i odporność. Samodzielne odkrywanie, jak sprostać coraz trudniejszym wyzwaniom, zbuduje pewność siebie i zachęci do dążenia do celu przez całe życie.

Niech się dowiedzą, jak naprawdę wygląda życie

Dzieci muszą wiedzieć, jak naprawdę wygląda życie na zewnątrz. Shutterstock

Jednakże rodzic buldożera przyjmuje zupełnie inne podejście. W pasywno-agresywny sposób posuwają się naprzód przed swoim dzieckiem, usuwając wszelkie przeszkody, zapewniając sukces na każdym kroku.

Czy ktoś odkrył, że tak działa życie, kiedy wychodzisz do prawdziwego świata? Płynna żegluga przez całą drogę?

Rodzicielstwo w stylu buldożera, choć ma okropnie dobre intencje i ma na celu „ochronę” dziecka przed krótkotrwałą krzywdą, ostatecznie wyniki w kruche psychicznie dziecko, bojaźliwy i unikający porażki, z nigdy nie wyuczonymi strategiami radzenia sobie i słabą odpornością.

Teraz nie zamierzam sugerować, że potrzebujemy czegoś tak drastycznego jak wojna, aby zahartować zdrowie psychiczne naszych dzieci. Jednak pozostawienie kilku naturalnych wyzwań i przeszkód na ich drodze nie wydaje się zbyt nierozsądne.

Długoterminowe negatywne konsekwencje obsesyjnego chronienia dzieci przed napotkaniem trudności sprawiają, że nie nauczą się one rozwiązywać problemów, nie nauczą się podnosić po porażkach i nie nauczą się dostosowywać swojego podejścia. Krótko mówiąc, nie nauczą się umiejętności potrzebnych do nawigowania po drodze do pomyślnej przyszłości.

O autorze

Rachael Sharman, wykładowca psychologii, Uniwersytet Sunshine Coast

Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.

Powiązane książki

at Rynek wewnętrzny i Amazon