Nawet uzbrojony w doktorat. z psychologii rozwojowej, pamiętam przerażające pierwsze chwile po przywiezieniu ze szpitala mojej nowo narodzonej córeczki. Nie byłem pewien, co robić – i wcale nie byłem pewien, czy jestem w stanie być rodzicem, jakiego potrzebowała. Każda mała decyzja dotycząca karmienia i opieki nad tym bezbronnym człowiekiem wydawała się doniosła i pełna niepokoju. Co się stanie, jeśli nie przeżyję pełnego roku karmienia piersią? Czy powinienem wyłączać telewizor, gdy ona jest w pokoju, aby uniknąć pasywnej ekspozycji na ekran? Czy to w porządku, aby mogła rozpocząć całodzienną opiekę dzienną w wieku pięciu miesięcy?
Popularne doniesienia prasowe na temat badań nad rodzicielstwem i rozwojem dziecka również nie były szczególnie pomocne. Chociaż jako naukowiec wiedziałem lepiej, sposób, w jaki badania zostały przetłumaczone dla publiczności, był pozbawiony niuansów i łatwo przeniknął do mojego wrażliwego stanu umysłu. Martwiłem się, że konsumpcja mleka modyfikowanego przez moją córkę spowoduje obniżenie IQ. Martwiłem się, że jeśli pewnego wieczoru przed snem będę zbyt zmęczony, by jej czytać, nigdy nie nauczy się czytać. A odkąd zaczęła chodzić do szkoły podstawowej, wiele razy się poślizgnąłem i nazwałem ją „mądrą”, zamiast właściwiej chwalić jej wysiłek, jak zaleca wiele artykułów.
Moje osobiste doświadczenia jako rodzica są po części powodem, dla którego studiuję doświadczenia innych rodziców. W moim Projekt nowych rodziców, trwającego podłużnego badania prawie 200 par zarabiających na dwie osoby, które powitały na świecie swoje pierwsze dzieci w latach 2008-2009, próbowałem to zmierzyć „perfekcjonizm rodzicielski” – to znaczy trzymanie się niewiarygodnie wysokich standardów rodzicielskich i, co być może nawet ważniejsze, wiara, że inni wymagają od ciebie niewiarygodnie wysokich standardów rodzicielskich.
Presja bycia perfekcyjnym
Matki – nawet te z rodzin z dwoma dochodami – nie tylko ponosi ciężar obowiązków rodzicielskich, ale także odczuwają najsilniejszą presję bycia idealnymi rodzicami.
W drugiej połowie XX wieku, w tym samym czasie, gdy matki wchodziły na rynek pracy w większej liczbie, normy dotyczące macierzyństwa ewoluowały w kierunku ideału „intensywnego macierzyństwa”. Ta norma mówi, że rodzicielstwo matek powinno być czasochłonne, absorbujące emocjonalnie i kierowane poradami ekspertów. Ta presja jest szczególnie intensywna w przypadku matek z klasy średniej, które mogą praktykować styl wychowawczy tzw uzgodniona uprawa, podejście określone przez Aneta Laureau na początku 2000 roku. Ten styl koncentruje się na celowym dostarczaniu dzieciom doświadczeń i działań, które pomogą im rozwinąć umiejętności intelektualne i społeczne.
Rodzice z klasy średniej, zwłaszcza ci z górnej części spektrum społeczno-ekonomicznego, mają zasoby kapitału ludzkiego – czas i pieniądze – aby praktykować skoordynowaną kultywację i robić to, aby zapewnić swoim dzieciom przyszły sukces.
Dążenie do perfekcji może zaszkodzić rodzicielstwu
Dążenie do bycia „idealną” matką może w rzeczywistości zaszkodzić rodzicielstwu matki. W moich badaniach laboratoryjnych nad świeżo upieczonymi rodzicami odkryliśmy, że matki wykazywały mniejsze zaufanie do swoich zdolności rodzicielskich, kiedy były bardziej martwią się tym, co inni ludzie myślą o ich rodzicielstwie.
Popularność mediów społecznościowych prawdopodobnie nasiliła to zjawisko, ponieważ rodzice mogą patrzeć, co robią inni rodzice – nawet w pozornie prywatnych chwilach – i oceniać siebie w porównaniu. W rzeczywistości ostatnie badania powiązały większe wykorzystanie Facebooka do uczucia depresji ze względu na sposób, w jaki ludzie mają tendencję porównują się z innymi. W moich własnych badaniach, kiedy zapytaliśmy świeżo upieczonych rodziców na temat korzystania przez nich z Facebooka, matki, które częściej odwiedzały witrynę i częściej zarządzały swoimi kontami zgłosiło wyższy poziom stresu rodzicielskiego.
Ironia polega na tym, że dążąc do perfekcji w rodzicielstwie, rodzice mają mniejsze szanse na skuteczne rodzicielstwo. Martwienie się o to, co inni myślą o rodzicielstwie, osłabia pewność siebie matek, prowadząc je do postrzegania rodzicielstwa jako takiego mniej przyjemne i bardziej stresujące. W obliczu nieuniknionych wyzwań rodzicielskich matki o mniejszej pewności siebie i większym stresie rodzicielskim szybciej się poddają.
Jak więc wygląda „dobry” rodzic?
Wśród ekspertów ds. rozwoju dzieci mogą istnieć różnice zdań co do kwestii, takich jak czas spędzany przed ekranem lub rutyna snu, ale istnieje uderzająca zgoda co do kluczowych elementów „dobrego” rodzicielstwa, nawet jeśli konsensus jest mniej prawdopodobny niż ostatnie kontrowersje dotyczące rodzicielstwa.
Dobre rodzicielstwo ma o wiele więcej wspólnego z „jak” niż „co”. Dobrzy rodzice to ci, którzy są wrażliwi na potrzeby swoich dzieci, i „dostroić się” do swoich dzieci w taki sposób, że są w stanie dostosować swoje rodzicielstwo w miarę rozwoju dzieci i pragnienia większej niezależności. Dzieci rozwijają się gdy ich rodzice są konsekwentni, serdeczni, mają wysokie oczekiwania co do zachowania dzieci, wyjaśniają powody swoich zasad i negocjują, gdy jest to właściwe.
Większy stres związany z rodzicielstwem dodatkowo uszczupla psychologiczne zasoby rodziców, co z kolei może wpływać na ich zdolność przystosowania się do zmieniających się potrzeb dzieci oraz regulowania własnych emocji i zachowań, gdy wychowywanie swoich dzieci.
Innymi słowy, kiedy brakuje ci pewności siebie i czujesz się chronicznie zestresowany rodzicielstwem, trudno jest być wrażliwym, ciepłym i konsekwentnym. Bardziej prawdopodobne jest, że zaczniesz krzyczeć, kiedy zamierzasz spokojnie wytłumaczyć maluchowi, żeby przestał po raz milionowy uderzać talerzem w stół. Możesz czuć się psychicznie „wypisany”, gdy dziecko patrzy na ciebie i bulgocze lub gdy twoja animacja chce ci opowiedzieć o najnowszym sitcomie Disney Channel. Możesz ulec niekończącym się żądaniom przedszkolaka o więcej kart Pokemon.
Więc w ten Dzień Matki nie przejmuj się drobiazgami. Pamiętaj, że ważny jest duży obraz. Pamiętaj, że to, co inne matki publikują na Facebooku, może nie odzwierciedlać rzeczywistości ich doświadczeń rodzicielskich w takim samym stopniu, jak Twoje. Zobacz najnowszy sensacyjny nagłówek o rodzicielstwie sceptycznym okiem. Dziś – i każdego dnia – najlepszym prezentem, jaki możesz dać sobie i swoim dzieciom, może być przyzwolenie na niedoskonałość.
O autorze
Sarah Schoppe-Sullivan, profesor nauk humanistycznych i psychologii, Ohio State University. Moje badania koncentrują się na systemie rodzinnym jako podstawowym kontekście rozwoju społeczno-emocjonalnego małych dzieci. Interesują mnie trzy główne obszary: (1) relacje corodzicielskie – jak skutecznie dorośli w systemie rodzinnym koordynują swoje role jako rodzice – oraz implikacje jakości relacji corodzicielskich dla funkcjonowania dziecka i rodziny; (2) role ojców w systemie rodzinnym, w szczególności role ojców w relacjach koparentnych; oraz (3) wpływ cech i zachowania dzieci na relacje rodzinne.
Ten artykuł został pierwotnie opublikowany w Konwersacje. Przeczytać oryginalny artykuł.
Powiązane książki
at Rynek wewnętrzny i Amazon
