Image by Judith Shidlowsky
Istnieją dwa rodzaje wspomnień, pamięć związana z emocjami i pamięć związana z uczuciami. Jest to pierwszy rodzaj pamięci, który tworzy blokadę.
Kiedy gniew i strach, nasze podstawowe emocje związane z walką lub ucieczką, wyczerpały swoją rację bytu, wszystko jest w porządku (Z gniewu: zabiłeś tygrysa, który był gotowy do skoku. Ze strachu: pobiegłeś z powrotem do swojego i zamknęli drzwi w samą porę.) Ale kiedy nie mogą lub nie wolno im biec swoim biegiem („Nie bij siostry” lub „Chłopcy nie płaczą”), emocje zwracają się do wewnątrz i stają się emocjami wtórnymi, energie zablokowane we wzorach trzymania.
Im silniejsza emocja, tym głębszy wzór trzymania. Ponieważ te wzorce trzymania są trudne do zniesienia (zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie), ludzie szukają ulgi, uciekając się do czegoś, co wygląda na instynktowne zachowanie - ale tylko naśladuje instynkt, zakłócając naturalny rytm. Jedzą, gdy nie są głodne, co może prowadzić do różnego rodzaju zaburzeń brzusznych. Zasypiają lub cierpią na bezsenność, z całą kaskadą konsekwencji związanych z zakłóconym wzorcem snu. Angażują się w perwersje seksualne lub ruch w nadmiarze. Ich strach, który zamienił się w niepokój, może zakłócić instynktowny rytm oddychania, powodując nieprawidłowe wzorce oddychania, astmę, chęć palenia i potrzebę stymulantów.
Pokolenie po pokoleniu
Wtórne zachowania instynktowne wraz ze wszystkimi towarzyszącymi im bolączkami są częścią złożonego wzorca, który może utrwalać się z pokolenia na pokolenie, tworząc „intensywne pole wielu poziomów energii, w ciągłym procesie”, zmierzające w tym przypadku do fragmentacji.
Po ustabilizowaniu się złożonego wzorca, z jego destrukcyjnymi rytmami i nieprawidłowymi ścieżkami neurologicznymi, trudno jest powrócić do normalnych ścieżek. Układ nerwowy przyzwyczaił się.
Niezależnie od tego, czy mamy do czynienia z własnymi wydarzeniami, czy z historią rodziny, proces korekty jest taki sam: musimy wrócić do źródła.
Rodzinne wspomnienia i powtarzające się wzorce
Pamięć nie obejmuje wszystkiego. Pomyśl o tym jak o wielu wyskakujących okienkach lub bąbelkach w przepływie wielkiej rzeki. Wspomnienia oprawiają chwile i przepływy, nadając im formy graniczne i obrazy, do których można się odnieść. Istnieją również podziemne wspomnienia i przepływy, których nie jesteś świadomy. Odrzucając nieprzyjemne wspomnienia, robisz miejsce dla nowych wspomnień, które mogą wypłynąć na powierzchnię twojej świadomości. Wszystkie te urazy, które nękały cię w związku z matką, zniknęły. Teraz pamiętasz tylko zabawne chwile z nią.
Oczywiście praca nad oczyszczaniem nie jest taka łatwa, gdy czas wymazał wiele wspomnień blokujących twoje rodzinne Pole Snów przez wiele pokoleń. Jedynym sposobem na złapanie ogona tych wspomnień jest obserwacja powtarzających się bolesnych wzorców u siebie i być może u innych członków rodziny. Pomocne może być zadawanie pytań członkom rodziny. Ale jest szybszy sposób: zapytanie swojej podświadomości. Zawsze możesz później zweryfikować ze starszymi członkami rodziny, czy to, co powstało dla ciebie z rodowego Pola Snów, jest prawdą.
Najpierw zidentyfikuj dokuczliwy wzorzec, który zaobserwowałeś u siebie i innych członków rodziny, który chcesz usunąć. Następnie wykonaj to ćwiczenie. To jest główne ćwiczenie na oczyszczenie wzorca przodków.
Ćwiczenie: Oczyszczanie traumy przodków
Zamknij oczy. Oddychaj powoli trzy razy, licząc od trzech do jednego. Zobacz jednego wysokiego, czystego i jasnego.
Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail
Rozpoznaj powtarzający się wzorzec w swoim życiu. Zwróć uwagę, czy jest to również wzorzec rodzinny.
Wydychać. Wróć przez swoje życie, zwracając uwagę na pojawiający się wzorzec. Zrób to szybko. Nie zwlekaj.
Wydychać. Przypomnij sobie pierwszy raz w życiu, kiedy obserwujesz ten wzór. Ile masz lat? Gdzie jesteś? Kto jeszcze tam jest? Co to jest wydarzenie?
Wydychać. Przetnij przewód między tobą a drugą osobą (osobami).
Wydychać. Wróć do łona swojej matki. Cofnij się wstecz poprzez rozwój ciąży, obserwując, czy doświadczasz tych samych emocji, które są zgodne z tym wzorcem. Zwróć uwagę na wiek ciążowy, kiedy odczuwasz to najsilniej.
Wydychać. Cofnij się do czasów poczęcia. Jakich uczuć doświadczasz?
Wydychać. Cofnij się do czasów sprzed wcielenia. Spójrz z góry na swoich rodziców i zapytaj, co cię do nich przyciągnęło.
Wydychać. Zapytaj, jaka jest Twoja misja życiowa. Upewnij się, że jasno rozpoznałeś swoją misję, zanim przejdziesz dalej.
Wydychać. Obróć się o 180 stopni. Patrząc na rodzinne pola marzeń twojego ojca i twojej matki, zapytaj, do którego z nich należy się odnieść, aby usunąć powtarzający się wzorzec, nad którym pracujesz. Zobacz, jak zaświeci się DreamField, które należy rozwiązać.
Wydychać. Poproś o przeniesienie bezpośrednio do pierwszego zdarzenia, które wywołało ten wzorzec i jego powtórzenia w całej rodzinie. To wydarzenie mogło mieć miejsce wiele pokoleń temu. Zaufaj swoim snom i obrazom, które ci pokazują. Opisz dokładnie, co się dzieje i kogo to dotyczy. Opisz wszystko, co jest wyświetlane na temat wydarzenia.
Wykonaj trzy wydechy, licząc od trzech do jednego. Cofnij życie tej osoby, aby pokazać, co działo się przed tym traumatycznym wydarzeniem.
Wydychać. Rzuć życie tej osoby do przodu. Jak to wydarzenie wpłynęło na życie tej osoby? Jak wyglądało życie tej osoby od czasu niszczącego wydarzenia?
Wydychać. Przyjdź do czasu śmierci osoby. Jakie są uczucia i myśli tej osoby w chwili odejścia?
Wykonaj trzy wydechy, licząc od trzech do jednego. Ty, dzisiaj, stań obok swojego przodka, gdy doświadcza traumatycznego wydarzenia. Powiedz swojemu przodkowi, że zamierzasz przeciąć pępowinę, która trzymała ich dusze i wszystkie dusze rodu rodzinnego w niewoli tej pamięci.
Wydychać. Wezwij wielką siłę transformacji, którą możesz wizualizować jako archanioła Michała. Zobacz otwierające się błękitne niebo, schodzącego Michała, ubranego w swoją szafirowoniebieską szatę, trzymającego szafirowoniebieski miecz ognia.
Wydychać. Poproś go o pozwolenie na pożyczenie miecza.
Wydychać. Używając miecza Michaela, przetnij przewód łączący tego przodka z traumatycznym wydarzeniem. Zobacz, co dzieje się ze sprawcą (sprawcami) lub z miejscem zdarzenia.
Wydychać. Jeśli sprawca (sprawcy) nadal tam jest, kontynuuj przecinanie niewidzialnych sznurów, aż sprawca (sprawcy) zniknie lub się rozpuści.
Wydychać. Powiedz swojemu przodkowi, że jego dusza jest teraz wolna i może iść tam, gdzie żyją dusze. Patrz, jak dusza odchodzi.
Wykonaj trzy wydechy, licząc od trzech do jednego. U twoich stóp jest wiadro wody. Zanurz czubek miecza w wodzie. Zobacz szafirowo-niebieski ogień ładujący wodę. Teraz masz wodę ognistą.
Wydychać. Zwróć miecz archaniołowi Michałowi, dziękując mu. Proś o jego błogosławieństwo.
Wydychać. Poczuj jego dłoń na swojej głowie. Zobacz i poczuj szafirowoniebieski ogień przechodzący przez każdą komórkę twojego ciała, oczyszczając go z tego starego wzorca. Ogień przestanie płynąć przez twoje ciało, kiedy to się skończy.
Wydychać. Zobacz, jak Twoje komórki wracają do swojego naturalnego, zdrowego ułożenia.
Wydychać. Spójrz w oczy archanioła i usłysz jego błogosławieństwo.
Wydychać. Obserwuj, jak wraca do swojej niebiańskiej siedziby.
Wykonaj trzy wydechy, licząc od trzech do jednego. Zobacz linię swoich przodków aż do swoich dzieci i ich dzieci, kuzynów, siostrzeńców i siostrzenic oraz ich dzieci.
Wydychać. Weź wodę ognistą i spuść ją wzdłuż linii. Obserwuj, co dzieje się z rodowodem.
Wydychać. W wiaderku została jedna kropla. Podnieś go na czubku palca wskazującego i umieść na ciele tam, gdzie chce tego ciało.
Wydychać. Otwórzcie oczy, wiedząc, że naprawa została zakończona, a wzorzec został oczyszczony dla was, dla wszystkich waszych przodków oraz dla żyjących i przyszłych członków rodziny.
Skąd wiesz, czy to, co widziałeś, jest faktem historycznym dotyczącym jednego z twoich przodków? Możesz zadawać pytania, a może nigdy się nie dowiesz. To nie jest takie ważne.
Ważne jest to, że te obrazy zostały zapisane w twojej podświadomości, pojawiły się podczas twojego zapytania i zostały przekształcone. Zrobione! Tak prosty. I tak pozostanie, chyba że perwersyjnie odwołasz swoje złe nawyki.
Nawyki są tym, na co musisz uważać. Wyobraź sobie następującą sytuację: rzuciłeś palenie, zniknęła Twoja ochota na papierosa, potem kumpel od palacza drażni Cię papierosem, a Ty w ramach perwersyjnego wyzwania rzuconego sobie bierzesz papierosa. Wtedy stary nawyk może się odbudować.
Jakieś pokusy? Najlepszym sposobem na pozbycie się nawyków jest wyrzucenie ich z podświadomości i zastąpienie ich uczuciem.
Ćwiczenie: Złota miotła
Zamknij oczy. Oddychaj powoli trzy razy, licząc od trzech do jednego. Zobacz jednego wysokiego, czystego i jasnego.
Wyobraź sobie, że masz małą złotą miotłę.
Wydychać. Wyrzuć pokusę ze swojego ciała w lewo.
Wydychać. Powróć do uczucia spokojnego ciała, które miałeś, kiedy nie paliłeś (ani nie piłeś, nie jedłeś, ani nie miałeś innego złego nawyku). Zobacz, gdzie uczucie jest zlokalizowane w twoim ciele. Zobacz jego kolor. Daj temu imię.
Wydychać. Otwórz oczy, słysząc nazwę i widząc kolor z otwartymi oczami.
Wyczyściłeś wzorzec przodków i pławisz się w nowo odkrytej wolności. Ale nie wystarczy spocząć na laurach. Poproś o pokazanie innych wzorców przodków, które blokują ci dostęp do większej świadomości. Możesz to zrobić, pytając swoje nocne sny lub po prostu swoją dzienną świadomość.
Rodzinne pola snów obfitują w wzorce przodków, ale chcesz je powoli obierać, bo jak mówi Talmud, jeśli obierzesz cebulę do środka w nocy, do rana już nie żyjesz. Innymi słowy, nie chciałbyś od razu stracić swojej tożsamości. Najpierw zdejmij jedną warstwę, a następnie powoli odbuduj, zanim przejdziesz do następnej warstwy.
Nie spiesz się. Obserwuj siebie. Zadaj sobie pytanie, czy twoje cechy są dziedziczone. Podczas gdy dobre wróżki chrzestne obsypują nas dobrymi cechami, jest też zła wróżka chrzestna, która przeklina nas jedną lub dwiema złymi cechami przekazanymi przez naszych przodków. Czy możemy wybrać, co chcemy odrzucić, a co zachować?
Ćwiczenie: Wybór darów przodków
Zamknij oczy. Oddychaj powoli trzy razy, licząc od trzech do jednego. Zobacz jednego wysokiego, czystego i jasnego.
Stoisz na rozległej, pustej równinie. Wiesz, że jesteś ostatnim z długiej linii przodków, którzy wymykają się za tobą, ale nie odwracasz się, żeby spojrzeć.
Wydychać. Usłysz dudnienie, które zaczyna się z tyłu i staje się coraz głośniejsze, gdy się zbliża, i poczuj falę ruchu, jak fala zbliżająca się do ciebie.
Wydychać. Coś jest wkładane do twojej ręki od tyłu. Wydychać. Spójrz na to, co masz w dłoni. Przyjmujesz prezent czy odrzucasz?
Wydychać. Jeśli nie chcesz prezentu, połóż cokolwiek to jest po twojej lewej stronie. Jeśli przyjmiesz prezent, połóż go po swojej prawej stronie.
Wydychać. Usłysz dudnienie i ponownie poczuj falowanie. Spójrz na to, co wkładasz do ręki. Umieść go po lewej lub po prawej stronie, jak chcesz.
Wydychać. Usłysz dudnienie i falowanie jeszcze raz. Spójrz na to, co wkładasz do ręki. Umieść go po lewej lub po prawej stronie, jak chcesz.
Wydychać. Jeśli masz coś po lewej stronie, spal to, wykop dziurę w ziemi i zakop popiół.
Wydychać. Zbierz to, co postanowiłeś zachować, i odejdź w prawo, trzymając dar(y) otrzymany(e) od twoich przodków. Wydychać. Otwórz oczy, widząc prezent(y) z otwartymi oczami.
Przodkowie żyją i mają się dobrze w twoim polu podświadomości. Są twoim dziedzictwem i reprezentują dla ciebie ogromny niewykorzystany potencjał. Po oczyszczeniu pola pod kątem złych cech, możesz myśleć o swoich przodkach jako o radzie doradczej, której wiele zdolności możesz wykorzystać do woli, ponieważ istnieją one w twoich osobistych i rodzinnych marzeniach.
Wiedz, że zawsze możesz zadawać im pytania i korzystać z ich wiedzy i umiejętności. Poproś ich o pomoc i pozwól przemówić podświadomości.
Prawa autorskie 2022. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Wydrukowano za zgodą wydawcy,
Wewnętrzne tradycje międzynarodowe.
Źródło artykułu:
KSIĄŻKA: Kabała Światła
Kabała Światła: Starożytne Praktyki Rozpalania Wyobraźni i Rozświetlania Duszy
autorstwa Catherine Shainberg
W tym przewodniku krok po kroku po praktykach kabalistycznych, aby połączyć się z twoim naturalnym wewnętrznym geniuszem i uwolnić światło w tobie, Catherine Shainberg pokazuje, jak natychmiast dotrzeć do podświadomości i otrzymać odpowiedzi na pilne pytania. Ta metoda, zwana Kabałą Światła, wywodzi się od rabina Izaaka Ślepego z Posquieres (1160-1235) i została przekazana przez starożytną kabalistyczną rodzinę Szeszet z Gerony w nieprzerwanym przekazie trwającym ponad 800 lat.
Autor, który jest współczesnym dzierżawcą linii Kabały Światła, dzieli się 159 krótkimi eksperymentalnymi ćwiczeniami i praktykami, które pomogą ci rozpocząć dialog z twoją podświadomością za pomocą obrazów.
Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę, kliknij tutaj. Dostępny również w wersji Kindle.
O autorze
Dr Catherine Shainberg jest psychologiem, uzdrowicielką i nauczycielką z prywatną praktyką w Nowym Jorku. Spędziła 10 lat intensywnego studiowania Kabały Światła w Jerozolimie z Colette Aboulker-Muscat i dodatkowe 20 lat w ciągłej współpracy z nią.
W 1982 roku Catherine Shainberg założyła Szkołę Obrazów, poświęconą nauczaniu marzenia objawienia i kawana (intencjonalne) techniki tej starożytnej tradycji sefardyjskiej kabały. Prowadzi międzynarodowe warsztaty obrazowania i śnienia.
Odwiedź jej stronę internetową pod adresem schoolofimages.com/