Badania pokazują, że kobiety osiągają szczytowanie rzadziej niż mężczyźni podczas wspólnych spotkań seksualnych. Matheusa Ferrero/Unsplash Specjaliści nazywają lukę orgazmu.

Badanie orgazmów nie jest łatwym zadaniem. Pracujemy jako badacze psychologii zachowań seksualnych w laboratorium dr James Pfaus na Uniwersytecie Concordia i byli zainteresowani poznaniem "spór" orgazmów łechtaczkowych i pochwowych.

Przeprowadziliśmy przegląd literatury na temat aktualnego stanu dowodów i różnych perspektyw na to, jak to zjawisko występuje u kobiet. W szczególności natura orgazmu kobiety jest od ponad wieku źródłem debaty naukowej, politycznej i kulturalnej. Mimo że nauka ma pomysł tego, czym są orgazmy, wciąż nie jesteśmy pewni, jak one występują.

Orgazmy są jedno z niewielu zjawisk, które występują w wyniku wysoce złożonej interakcji kilku systemów fizjologicznych i psychologicznych jednocześnie. Chociaż mogą istnieć powody ewolucyjne, dlaczego mężczyźni są bardziej podatne na orgazm podczas seksu, nie powinniśmy skazywać się na ten pomysł. Rzeczywiście, część problemu tkwi w tym, co dzieje się w sypialni.

Wszyscy mamy inne preferencje, jeśli chodzi o to, co lubimy w łóżku. Ale jedną wspólną cechą jest to, że wiemy, kiedy osiągamy orgazm, a kiedy nie. Nie zawsze osiągamy orgazm za każdym razem, gdy uprawiamy seks, a to może być w porządku, ponieważ możemy uprawiać seks z wielu różnych powodów. Jednak badania wielokrotnie pokazują, że kobiety osiągają szczytowanie rzadziej niż mężczyźni podczas wspólnych spotkań seksualnych.

Na przykład ogólnokrajowe badanie przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych wykazało, że kobiety zgłaszały jeden orgazm na trzech mężczyzn. Heteroseksualni mężczyźni twierdzili, że osiągali orgazm zwykle lub zawsze podczas intymności seksualnej, w 95% przypadków.

Edukacja seksualna musi zająć się luką w orgazmie, tak samo jak przyjemność seksualna dla wszystkich. Shutterstock

Przepaść wydaje się być coraz mniejsza wśród osób homoseksualnych i biseksualnych, gdzie 89 procent homoseksualistów, 88 procent biseksualnych mężczyzn, 86 procent lesbijek i 66 procent biseksualnych kobiet osiąga orgazm podczas interakcji seksualnych.

Kiedy przyjrzymy się bliżej temu, co może wyjaśniać lukę w orgazmie, możemy zobaczyć, jaki rodzaj relacji mamy z naszym partnerem. Jeśli jesteś w ugruntowanym, zaangażowanym związku, przerwa ma tendencję do zamykania, ale rozszerza się podczas swobodnego seksu.

To jest, kobiety w zaangażowanym związku raport osiągają orgazm tak często, jak 86 procent czasu, podczas gdy kobiety w przypadkowych spotkaniach seksualnych zgłaszają, że osiągają orgazm tylko w 39 procentach czasu. Co więcej, heteroseksualne kobiety łatwo i regularnie osiągają orgazm poprzez masturbację.

Podobnie, im więcej wiedzy na temat kobiecych genitaliów (zwłaszcza na temat łechtaczki) posiada partner, tym większe prawdopodobieństwo, że kobiety częściej doświadczają orgazmu. Wreszcie, co najważniejsze, respondenci wskazali, że najbardziej niezawodną praktyką osiągania orgazmu dla kobiet jest seks oralny.

Nie wiemy, dlaczego ta luka występuje między przypadkowym seksem a seksem w zaangażowanym związku, ale częściowo może to wynikać z tego, jak komunikujemy to, czego pragniemy seksualnie, czego oczekujemy seksualnie i postawy wobec przyjemności seksualnej.

Czego edukacja seksualna cię nie nauczyła

Edukacja formalna uczy nas w szkole ogromnej ilości istotnych tematów, jednak edukacja seksualna była i nadal jest przedmiotem (moralnej) debaty. Dla wielu z nas edukacja seksualna obejmowała biologię rozrodu i sposoby unikania zajścia w ciążę lub infekcji przenoszonych drogą płciową.

Seks-edukacja został skoncentrowany o zapobieganiu uprawiania seksu przez dzieci. „Zawsze używaj prezerwatyw” było czasami najbardziej progresywnym przesłaniem z zakresu edukacji seksualnej. Obecnie edukacja przechodzi do nauczania, czym jest seks i jak uprawiać etyczny i pełen szacunku seks, ale to wciąż nie jest cały obraz. Co powiesz na przyjemność lub jak się bawić i odkrywać to, co lubimy, jak komunikować się z naszymi partnerami i wieloma innymi istotnymi aspektami życia intymnego?

Kluczem do ostatecznego celu cieszenia się sobą jest wiedza, czego ty i twój partner chcecie i jak się wzajemnie zadowolić. W konsekwencji niepełna i stronnicza edukacja seksualna zawodzi zarówno mężczyzn, jak i kobiety, pomijając fakt, że seks służy nie tylko reprodukcji, ale także przyjemności.

Być może pierwszą rzeczą, której powinniśmy się nauczyć o seksie, jest to, że jest to jedna z ulubionych rozrywek dorosłych. Zapobieganie temu tylko zwiększy prawdopodobieństwo, że przyszłe pokolenia zaangażują się w to bardziej, tylko przy mniejszej wiedzy na temat tego, jak uzyskać z tego jak najwięcej.

 Kobiety osiągają punkt kulminacyjny rzadziej niż mężczyźni. Część problemu prawdopodobnie leży w tym, co dzieje się w sypialni. Becca Tapert/Unsplash

Kilka porad dla partnerów seksualnych

Naszą pierwszą reakcją na lukę w orgazmie może być wskazanie palcami i znalezienie kogoś, kogo można winić: postawy kulturowe, religię, społeczeństwo, system edukacyjny, twój były. Z pewnością każdy zgodziłby się, że przepaść jest zjawiskiem wieloczynnikowym.

Statystyki nie liczą się, jeśli chodzi o twoją intymność. W łóżku to ty i twój partner (y) i że to się liczy. Nie możemy stworzyć ani nie wywołać orgazmu u naszych partnerów. Możemy tylko pomóc, aby były dla nich łatwiejsze, przyjemniejsze i przyjemniejsze.

Nawet jeśli dobrze wiesz, czego twój partner może chcieć w łóżku, to, co ludzie lubią, bardzo się różni. Zatem zrozumienie, czego partner chce, jak, kiedy, gdzie i na jak długo, wymaga otwartości, zaufania i co najważniejsze komunikacji.

Te kluczowe składniki mogą być tym, czego brakuje zarówno w przypadkowych, jak i długotrwałych spotkaniach. Wszyscy moglibyśmy być bardziej otwarci i pokorni, i przyznać, że z dobrym nastawieniem i dobrym nauczycielem każdy staje się w tym lepszy.

Twoja sprawność seksualna i zdolność do zaspokajania rosną wraz z praktyką; jest rzeczą oczywistą, że nasze życie seksualne powinno poprawić się poza poprzednie negatywne doświadczenia.

Na tym świecie może być bardzo niewiele rzeczy, które być może cieszą się wszystkim ludziom na tym świecie, a wśród nich są orgazmy. Ale przyjemność z seksu nie jest wyścigiem na szczyt góry. Zamiast tego jest to radość z dotarcia do celu.

Więc co możesz zrobić? Rozmawiaj, bądź pewny siebie i zwracaj uwagę na swojego partnera.

Zadowolenie oznacza bardzo różne rzeczy dla różnych ludzi. To, co naprawdę się liczy, to to, czego pragniesz ty i twój partner. Rozbicie szklanego sufitu kulminacyjnego to wysiłek zespołowy. Seks jest fajny — i każdy może się czegoś o nim nauczyć.

O Autorach

Gonzalo R. Quintana Zunino, dr n.e. behawioralna neurobiologia i stypendysta publiczny, Uniwersytet Concordia oraz doktorant Conall Eoghan Mac Cionnaith, Uniwersytet Concordia

Ten artykuł został pierwotnie opublikowany w Konwersacje. Przeczytać oryginalny artykuł.

Powiązane książki:

at Rynek wewnętrzny i Amazon