pary

Problem w związku? Wylecz lub powtórz!

Problem w związku? Wylecz lub powtórz!
Image by Lolame 

Dość często spędzam czas z ludźmi, którzy są bardzo krytyczni wobec siebie za posiadanie wielu nieudanych związków. Prawda jest taka, że ​​mijają się z sednem: nie możemy zawieść, ponieważ nie ma sposobu, aby zrobić te rzeczy źle. Nieudany związek, jeśli umieścisz go w odpowiednim kontekście, jest szansą na przebudzenie lub pozostanie we śnie, i to właśnie nazywam „AFGE” lub „Kolejnym cholernym doświadczeniem wzrostu”.

Gdybym miał dolara za każde doświadczenie jednego z nich, mógłbym przejść na emeryturę 15 lat temu!

Wszystkich ludzi, których widzę, którzy przeżyli okropne rozstania, zachęcam do spojrzenia na Big Picture – czyli „wylecz lub powtórz”. Większość problemów w związkach, które widziałem, była spowodowana niezdrowymi związkami, jakie ludzie mają ze sobą.

To dla mnie dobre miejsce, by podzielić się z Tobą krótką, ale prawdziwą historią.

Dawno temu koleżanka powiedziała mi coś, co pozostaje ze mną do dziś. On i ja piliśmy kawę, kiedy wszedł mężczyzna, który samą swoją obecnością dał mi natychmiastowy ładunek emocjonalny.

Pochyliłem się do mojego przyjaciela i powiedziałem: „Nie wiem, o co chodzi z tym sukinsynem, ale go nie lubię”.

"Jak długo go znasz?" zapytał mój przyjaciel.

„Nigdy w życiu go nie widziałem” – splunąłem – „ale go nie lubię”.

Roześmiał się i powiedział: „Cóż, Wyatt, to nie może być o nim. Nie masz historii z tym człowiekiem. To musi dotyczyć ciebie”.

Innymi słowy, jeśli to zauważysz, masz to. (Zajęło mi kilka lat, zanim zorientowałem się, że obejmuje to również dobre cechy).

„Myślałem, że mój małżonek rozwiąże moje problemy”

OK, wracając do AFGE. Małżeństwo z pewnością może być przykładem jednego z nich. Przyjrzyjmy się, jaki jest pogląd większości ludzi na małżeństwo. Raz za razem ożeniłem się z ludźmi, którzy mówią do mnie: „Myślałem, że mój małżonek rozwiąże moje problemy”.

Prawda jest taka, że ​​dadzą ci możliwość rozwiązania twoich problemów. To, co zwykle robi współmałżonek, to wysuwanie twoich problemów prosto w twarz. Zaoferują ci niezbędny dyskomfort, abyś mógł się obudzić i stać się świadomym, co da ci możliwość rozpoczęcia procesu samopoznania. Jedna z rzeczy, o których mogę was zapewnić, jest prosta: jeśli małżeństwo ma się udać, zawsze będzie w tym trochę pracy.

Pierwsze trzy miesiące: etap miesiąca miodowego

Wydaje się, że kupiliśmy uogólnione wyobrażenie o tym, co oznacza miłość i jak się rozgrywa. Czy wiesz, że większość ludzi nie ma problemów w pierwszych trzech miesiącach związku? Jest nawet wybrana grupa, która może zrobić tylko pierwsze trzy miesiące. W rzeczywistości są w tym ekspertami.

Cóż, kto nie chciałby być specjalistą w tej dziedzinie? Każdy może zrobić te pierwsze trzy miesiące – w końcu to ciepły i rozmyty, świeży i miły czas znany jako „etap miesiąca miodowego”. To tutaj gubimy się w swoich oczach, a to wszystko to róże i blask świec, ponieważ utrzymujemy iluzję baśniowego romansu.

Potem około czwartego miesiąca ktoś beka lub pierdzi. Ups! To zaczyna być realne. Oczywiście w zdrowym związku to nic wielkiego. Ale w przypadku związków opartych na fantazji to bardzo ważna sprawa!


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Osobiście głęboko wierzę, że prawdziwym celem każdego związku, jaki zawieramy w tym życiu, jest gojenie ran. Najczęściej nie zdajemy sobie z tego sprawy, ponieważ w naszych związkach zostaliśmy uwarunkowani, aby być skoncentrowanym na zewnątrz. Oznacza to, że spędzamy większość czasu zastanawiając się, co myślą i czują inni, i wymyślając historie o tym, dlaczego zachowują się tak, jak się zachowują.

Ale dopóki to robimy, nie możemy być obecni w związku, więc naprawdę nie możemy zbadać, co dzieje się w nas samych. Zamiast tego wydaje się, że chcemy, aby nasze relacje naprawiły wszystko, co uważamy za złe.

Przyjmowanie świadomości zamiast samokrytyki

Teraz mam problem z całą tą koncepcją „naprawiania”. Po pierwsze, nie jesteśmy zepsuci – jesteśmy po prostu ludźmi. Oczywiście mamy kilka obolałych miejsc, siniaków i ran, które jeszcze się nie zagoiły, ale jeśli tylko się obudzimy, możemy ostatecznie zostać naszym własnym lekarzem w tych obszarach. Nie mówię o naklejaniu plastra na przeszłość i pozwalaniu, by rosło przez kolejny dzień. Mówię o tym, żeby naprawdę pozwolić sobie na wyleczenie się z rdzenia wewnętrznej traumy.

Im bardziej odpuścimy sobie samokrytykę, tym wyższy będzie stopień uzdrowienia. Tylko wtedy poprawią się nasze wzajemne relacje, ponieważ miłość nie może naprawdę istnieć bez samoświadomości. Miłość to świadomy wybór, którego geneza tkwi w podstawowym szacunku dla samego siebie.

Sprzątanie niedokończonej historii rodzinnej

Kiedy więc posprzątamy niedokończone sprawy w sobie i w historii naszej rodziny, możemy ograniczyć AFGE. Oto przykład.

Pewnego dnia na ranczo wyszła Emily, kobieta po trzydziestce, która większość czasu poświęciła na budowanie udanej kariery. Twierdziła, że ​​nie ma żadnych problemów. . . poza jej niezdolnością do znalezienia odpowiedniego partnera. Jak to ujęła: „Wszyscy faceci w moim wieku są świrami. To mamusie, którzy nie chcą się angażować, albo są oszustami i kłamcami. Czy zwykła przyzwoitość pominęła po prostu całe pokolenie mężczyzn? "

Było oczywiste, że szukała odpowiedzi na swój dylemat w niewłaściwym miejscu. Zapytałem: „Skąd wiesz, że ci faceci są świrami? I dlaczego ciągle pojawiają się tylko dla ciebie?”

Okazuje się, że Emily była zaręczona z mężczyzną po trzydziestce, który wydawał się naprawdę wspaniałym facetem. Ale gdy zbliżała się data ślubu, jego zachowanie stało się nieobliczalne – do tego stopnia, że ​​zdradził Emily ze swoją byłą dziewczyną, zniknął na dwa tygodnie, a potem wrócił, by ogłosić, że rzuca swoją bardzo lukratywną pracę w reklamie i przemyśleć całe swoje życie. . . które w tym momencie nie obejmowało już małżeństwa.

Nie byłam zainteresowana zagłębianiem się w jego umowę. Zamiast tego po prostu zapytałem ją: „Czy to ci się już kiedyś przydarzyło?”

Oczy Emily napełniły się łzami. Powiedziała mi, że gdy miała 12 lat, jej ojciec uciekł z inną kobietą, a ona nie widziała go ponownie, dopóki nie miała 20 lat. Odkąd zaczęła się spotykać (w wieku 16 lat), wielokrotnie znajdowała się w związkach emocjonalnych z niedostępnych facetów, którzy nieuchronnie ją opuszczą.

I tak Emily przyciągnęła kogoś do swojego życia z powodów zarówno logicznych, jak i koniecznych. Był tam, aby mogła postrzegać swoje wzorce relacji jako okazję do zmiany. Później, gdy porzucił ją narzeczony, zaręczył się ze starą dziewczyną, z którą zerwał miesiąc później. Nawet wtedy Emily nie rozumiała, że ​​nie jest wadliwa.

Po naszej pracy przynajmniej zdała sobie sprawę z tego, w jaki sposób wzorce jej relacji były konfiguracją porażki. Była w stanie zobaczyć pracę, którą należało wykonać, aby przerwać to błędne koło i wyzdrowieć. I ostatecznie zostawiła nas lepiej przygotowanych, abyśmy przynajmniej przestali wybierać niedostępnych partnerów, którzy w końcu ją porzucili.

Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Hay House Inc. © 2002.
http://www.hayhouse.com

Źródło artykułu

Nie chodzi o konia: chodzi o przezwyciężenie strachu i zwątpienia
przez Wyatta Webba.

Nie chodzi o konia Wyatta Webba.Wyatt Webb jest twórcą The Equine Experience. Ta wyjątkowa forma terapii łączy rozsądek konia ze zdrowym rozsądkiem. Wyatt używa konia jako metafory, wyjaśniając, że to, jak odnosisz się do tego zwierzęcia, powie, jak odnosisz się do wszystkich żywych istot, stąd tytuł Nie chodzi o konia.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę w miękkiej oprawie lub pobrać Wersja Kindle.

Więcej książek tego autora

O autorze 

Wyatt WebbWyatt Webb przeżył 15 lat w przemyśle muzycznym jako artysta estradowy, podróżując po kraju przez 30 tygodni w roku. Zdając sobie sprawę, że praktycznie się zabija z powodu uzależnienia od narkotyków i alkoholu, Wyatt szukał pomocy, co ostatecznie doprowadziło go do odejścia z branży rozrywkowej. Rozpoczął 20-letnią karierę jako terapeuta. Wyatt stał się jednym z najbardziej kreatywnych, niekonwencjonalnych i poszukiwanych terapeutów w kraju. Jest założycielem i liderem Doświadczenie koni w Miraval, jeden z najlepszych kurortów na świecie, który znajduje się w Tucson. Aby uzyskać informacje na temat programów Wyatt's Equine Experience, zadzwoń pod numer 800-232-3969.

Wideo/Prezentacja z Wyatt Webb, dyrektor programów dla koni Equ

Więcej artykułów tego autora

Może Ci się spodobać

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

NAJCZESCIEJ CZYTANE

Czy to krukowate czy kał z siana 8 7
Oto, jak stwierdzić, czy to Covid, czy katar sienny
by Samuel J. White i Philippe B. Wilson
Przy ciepłej pogodzie na półkuli północnej wiele osób będzie cierpieć na alergie na pyłki.…
baseballista; z siwymi włosami
Czy możemy być za starzy?
by Barry Vissell
Wszyscy znamy wyrażenie: „Jesteś tak stary, jak myślisz lub czujesz”. Zbyt wiele osób rezygnuje z…
zmieniamy umysły ludzi 8 3
Dlaczego trudno jest podważyć czyjeś fałszywe przekonania
by Lara Millman
Większość ludzi myśli, że zdobywa swoje przekonania, stosując wysoki standard obiektywności. Ale ostatnio…
szałwiowe patyczki do rozmazywania, pióra i łapacz snów
Oczyszczanie, uziemienie i ochrona: dwie podstawowe praktyki
by MaryAnn DiMarco
W wielu kulturach stosuje się rytualne praktyki oczyszczania, często wykonywane za pomocą dymu lub wody, aby pomóc usunąć…
przezwyciężenie samotności 8 4
4 sposoby na wyzdrowienie z samotności
by Michelle H Lim
Samotność nie jest niczym niezwykłym, biorąc pod uwagę, że jest to naturalna ludzka emocja. Ale kiedy jest ignorowany lub nieskutecznie…
dzieci, które prosperują w nauce online 8 2
Jak niektóre dzieci prosperują w nauce online?
by Anna Burke
Podczas gdy media często wydawały się donosić o negatywnych aspektach nauczania online, nie było to…
nosicielki i osoby starsze 8 3
Covid: jak ostrożny muszę być w pobliżu starszych i wrażliwych członków rodziny?
by Szymon Kolstoe
Wszyscy mamy dość COVID-u i być może mamy ochotę na wakacje, wypady towarzyskie i…
ulubione letnie drinki 8 3
5 historycznych drinków na lato, które zapewnią Ci chłód
by Anistatia Renard Miller
Wszyscy mamy nasze ulubione letnie zimne napoje, od owocowych brytyjskich ulubionych, takich jak filiżanka…

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.