Czas nauczyć się uśmiechać w masce

Gdy ludzie poruszają się po zamaskowanym świecie, będą musieli bardziej skupić się na oczach i głosie, aby połączyć się z otaczającymi ich osobami, przekonuje psycholog.

Dzięki zakryciu twarzy, aby pomóc ograniczyć rozprzestrzenianie się COVID-19, niektóre sygnały twarzy, na których ludzie polegają, aby połączyć się z innymi – takie jak uśmiech, który pokazuje wsparcie – są również zasłonięte.

Odnosi się to szczególnie do mieszkańców Ameryki Północnej, mówi Jeanne Tsai, profesor psychologii na Uniwersytecie Stanforda i dyrektor Stanford Culture and Emotion Lab, który bardziej niż mieszkańcy Azji Wschodniej cenią wysokoenergetyczne emocje, takie jak podekscytowanie lub entuzjazm, które kojarzą się z dużymi, otwartymi uśmiechami.

W tym miejscu Tsai opowiada, w jaki sposób niektóre z tych różnic kulturowych mogą wyjaśniać, dlaczego niektórzy ludzie opierają się zakrywaniu twarzy bardziej niż inni. Na przykład badania wykazały, że Amerykanie z Ameryki Północnej oceniają ludzi z większym uśmiechem jako bardziej przyjaznych i godnych zaufania niż mieszkańcy Azji Wschodniej, więc zakrywanie twarzy może utrudnić im kontakt z nieznajomymi.

Ponadto Tsai's' badania wykazały że te różnice kulturowe mają konsekwencje dla takich rzeczy, jak dzielenie się zasobami – Amerykanie z Ameryki Północnej dają więcej ludziom, którzy pokazują większe uśmiechy niż mieszkańcy Azji Wschodniej. Według Tsai, może to sprawić, że mieszkańcy Ameryki Północnej będą mniej skłonni do dzielenia się z osobami, których twarze są zakryte, w czasie, gdy dzielenie się ma kluczowe znaczenie.


wewnętrzna grafika subskrypcji


Jednak zrozumienie tych różnic może również pomóc w obejściu obejścia w celu pokonania barier w nawiązywaniu kontaktu, mówi Tsai, wskazując na przykład uśmiechnięte zdjęcia, które pracownicy służby zdrowia w Stanford Hospital przyklejali do swoich środków ochrony osobistej, aby pomóc swoim pacjentom czuć się swobodniej.

Tutaj Tsai zastanawia się, w jaki sposób nasze twarze komunikują emocje i jak noszenie masek na twarz zmieni sposób, w jaki poruszamy się po świecie:

Q

Jakie emocje ujawniają nasze twarze?

A

Na naszych twarzach wyrażamy wiele różnych emocji – podekscytowanie, spokój i szczęście, a także złość, smutek i strach. Twarz nie jest jedynym kanałem, którego używamy do wyrażania naszych emocji – używamy naszych słów, naszych głosów i naszych ciał, ale jest to oczywiście ważny kanał. W rzeczywistości, od czasów Karola Darwina uczeni interesowali się twarzą jako kanałem wyrażania naszych emocji i był to pierwszy kanał, do którego zwrócili się psychologowie tacy jak Paul Ekman, próbując kategoryzować i mierzyć emocje w latach sześćdziesiątych i siedemdziesiątych.

Q

Co się dzieje, gdy nasze twarze są ukryte za osłoną twarzy?

A

Pokrycia twarzy, które są najbardziej odpowiednie, zakrywają teraz nos i usta. Te osłony twarzy utrudniają ludziom dostrzeganie emocji innych osób, w tym ich uśmiecha się, które ułatwiają nawiązywanie kontaktów społecznych. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku mieszkańców Ameryki Północnej, którzy podczas czytania swoich emocji mają tendencję do skupiania się na ustach ludzi. Ponieważ naukowcy wykazali, że w wielu kulturach Azji Wschodniej ludzie mają tendencję do skupiania się bardziej na oczach, zakrywanie ust może mniej zakłócać ich poczucie więzi społecznej.

Q

Czy możesz wyjaśnić niektóre różnice kulturowe, które znalazłeś w swoich badaniach?

A

Usta wydają się szczególnie ważne w Stanach Zjednoczonych, częściowo dlatego, że usta są krytyczną częścią przekazu wielkie uśmiechy, a dla Amerykanów większe uśmiechy są lepsze. Z naszej pracy wynika, że ​​mieszkańcy Ameryki Północnej oceniają ludzi z większym uśmiechem jako bardziej przyjaznych i godnych zaufania. W rzeczywistości uśmiech ma jeszcze silniejszy wpływ na ocenę życzliwości i wiarygodności niż bardziej strukturalne rysy twarzy związane z rasą lub płcią. Dzieje się tak dlatego, że mieszkańcy Ameryki Północnej cenią sobie wysokoenergetyczne pozytywne emocje (takie jak podekscytowanie i entuzjazm), które wywołują duże, otwarte uśmiechy. Jednak mieszkańcy Azji Wschodniej nie cenią sobie tak wysokoenergetycznych emocji, dlatego nie polegają na wielkości uśmiechu w takim samym stopniu jak osoby z Azji Wschodniej, aby oceniać przystępność innych.

Te różnice kulturowe są nawet odzwierciedlone w aktywności mózgu — Amerykanie z Ameryki Północnej wykazują większą aktywność w obszarach mózgu związanych z nagrodami, takimi jak pieniądze, gdy patrzą na większe zamiast na mniejsze uśmiecha się, w porównaniu z chińskim. W ten sposób maski zakrywają część twarzy, którą Amerykanie z Ameryki Północnej mogą uważać za najbardziej przyjemną i na której polegają, aby odróżnić przyjaciela od wroga. Być może dlatego Amerykanie z Ameryki Północnej narzekają, że maski sprawiają, że czują się oderwani od innych.

Q

Jakie są strategie komunikacji niewerbalnej, z których ludzie mogą korzystać, próbując nawiązać kontakt z innymi zamaskowanymi ludźmi?

A

Sądzę, że przynajmniej ludzie będą musieli nauczyć się uśmiechać oczami i głosem oraz lepiej czytać oczy i głosy innych.

Ale mogą istnieć inne innowacyjne rozwiązania. Amerykanie z Ameryki Północnej już wymyślili kilka. Na przykład, niektórzy ludzie stworzyli namiastki uśmiechu, jak sprytni pracownicy służby zdrowia w Stanford, którzy wklejali swoje uśmiechnięte zdjęcia na fartuch laboratoryjny, lub pojawienie się nowatorskich masek zaprojektowanych, aby pokazać, a nawet naśladować usta. Te i inne proste rozwiązania mogą zrekompensować koszty zakrywania uśmiechów.

W międzyczasie najbezpieczniej jest założyć to, co najlepsze – że pod maskami ludzie są nadal przyjaźni, godni zaufania i zasługują na pomoc – zwłaszcza, że ​​starają się chronić innych i siebie przed chorobami takimi jak COVID-19.

Q

Czy są jakieś inne wnioski z twoich badań, które twoim zdaniem odnoszą się do obecnych czasów?

A

W naszej pracy odkryliśmy, że mieszkańcy Ameryki Północnej nie tylko częściej oceniają osoby z dużymi zębami jako bardziej przystępnymi i dzielą się z nimi zasobami, ale także częściej zatrudniać tych ludzi jako pracowników lub lekarzy.

Ponieważ kultury różnią się tym, jak bardzo cenią wysokoenergetyczne emocje (a tym samym duże uśmiechy), osoby z niektórych kultur nie chcą pokazywać wielkich uśmiechów. Mieszkańcy Ameryki Północnej często nie doceniają przystępności tych osób, co może prowadzić do uprzedzeń kulturowych w zatrudnianiu. Obawiam się, że te kulturowe uprzedzenia mogą mieć jeszcze większe żniwo, gdy interakcje przeniosą się na platformy internetowe, które skupiają się na twarzy. Jedna ogólna lekcja jest taka, że ​​to, jak przystępny wydaje się ktoś, może mieć więcej wspólnego z twoim uwarunkowaniem kulturowym niż z jego rzeczywistym charakterem.

Źródło: Stanford University

złamać

Powiązane książki:

Pięć języków miłości: sekret miłości, która trwa

przez Gary'ego Chapmana

Ta książka bada koncepcję „języków miłości”, czyli sposobów, w jakie jednostki dają i otrzymują miłość, oraz oferuje porady dotyczące budowania silnych relacji opartych na wzajemnym zrozumieniu i szacunku.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Siedem zasad, dzięki którym małżeństwo działa: praktyczny przewodnik od najważniejszego eksperta w dziedzinie związków w kraju

autorstwa Johna M. Gottmana i Nan Silver

Autorzy, czołowi eksperci w dziedzinie związków, oferują porady dotyczące budowania udanego małżeństwa w oparciu o badania i praktykę, w tym wskazówki dotyczące komunikacji, rozwiązywania konfliktów i budowania więzi emocjonalnej.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Przyjdź taki, jaki jesteś: zaskakująca nowa nauka, która zmieni twoje życie seksualne

Emily Nagoski

Ta książka bada naukę o pożądaniu seksualnym i oferuje spostrzeżenia i strategie zwiększania przyjemności seksualnej i więzi w związkach.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

W załączniku: Nowa nauka o przywiązaniu dorosłych i jak może pomóc w znalezieniu — i utrzymaniu — miłości

przez Amira Levine'a i Rachel Heller

Ta książka bada naukę o przywiązaniu dorosłych i oferuje spostrzeżenia i strategie budowania zdrowych i satysfakcjonujących relacji.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Lekarstwo na związek: 5 kroków do wzmocnienia małżeństwa, rodziny i przyjaźni

przez Johna M. Gottmana

Autorka, czołowa ekspertka w dziedzinie relacji, oferuje 5-etapowy przewodnik budowania silniejszych i bardziej znaczących relacji z bliskimi, opartych na zasadach więzi emocjonalnej i empatii.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić