Nowe badania pokazują, że ludzie, którzy zwykle nie kładą się do późna i wstają późno rano, różnią się pod wieloma ważnymi względami od rannych ptaszków.
„Nocne sowy, zarówno samce, jak i samice, są bardziej skłonne do pozostawania samotnymi lub w krótkotrwałych związkach romantycznych niż w długotrwałych związkach w porównaniu do rannych ptaszków” – mówi Dario Maestripieri, profesor z wydziału porównawczego rozwoju człowieka na Uniwersytecie w Chicago. . „Ponadto samce nocnych marków zgłaszały dwa razy więcej partnerów seksualnych niż samce rannych ptaszków”.
Badanie, opublikowane w czasopiśmie Psychologia ewolucyjna, opiera się na danych z wcześniejszych badań ponad 500 absolwentów Booth School of Business na Uniwersytecie w Chicago. To wstępne badanie oceniało awersję do ryzyka finansowego wśród studentów i studentów i wykazało, że mężczyźni są bardziej skłonni do podejmowania ryzyka finansowego niż kobiety. Jednak kobiety z wysokim poziomem testosteronu były bardziej podobne do mężczyzn w podejmowaniu ryzyka finansowego, jak pokazuje to badanie.
Maestripieri chciał zbadać, dlaczego mężczyźni podejmują większe ryzyko niż kobiety. Był ciekawy, czy wzorce snu mają jakikolwiek wpływ na te tendencje poprzez powiązanie z różnicami osobowości i poszukiwaniem nowości.
Mężczyźni kontra Kobiety: poziom kortyzolu i testosteronu
Uczestnicy badania (110 mężczyzn i 91 kobiet) dostarczyli próbki śliny do oceny poziomu kortyzolu i testosteronu. Poziomy te zostały zmierzone przed i po przeprowadzeniu przez uczestników komputerowego testu ich tendencji do awersji do ryzyka finansowego.
Uczestnicy opisali również własną gotowość do podejmowania ryzyka i podali informacje o swoich wzorcach snu.
Mężczyźni mieli wyższy poziom kortyzolu i testosteronu niż kobiety; jednak kobiety nocnych marków miały poziomy kortyzolu porównywalne z nocnymi markami i mężczyznami wczesnym rankiem. Badanie Maestripieri sugeruje, że wysoki poziom kortyzolu może być jednym z biologicznych mechanizmów wyjaśniających podejmowanie większego ryzyka u nocnych marków.
Maestripieri wyjaśnia, że niektórzy ludzie mają chronicznie wysoki poziom kortyzolu, niezależnie od stresu, który, jak wiadomo, zwiększa kortyzol na krótkie okresy czasu. Ci ludzie mają wysoki metabolizm, wysoką energię i pobudliwość. Wyższy poziom kortyzolu może być związany z wyższą funkcją poznawczą. I mówi, że istnieją badania, które pokazują, że ludzie osiągający wysokie wyniki, odnoszący sukcesy, mają wysoki poziom kortyzolu.
Więcej mężczyzn niż kobiet uważa się za nocnych marków, a mężczyźni ogólnie śpią mniej. Maestripieri mówi, że preferencje dotyczące bycia nocnym markiem lub osobą wczesnym rankiem wynikają częściowo z biologii i dziedziczenia genetycznego, ale mogą również mieć na nie wpływ czynniki środowiskowe, takie jak praca zmianowa lub wychowywanie dzieci.
Różnice we wzorcach snu między płciami pojawiają się po okresie dojrzewania i stają się słabsze lub zanikają po osiągnięciu przez kobiety menopauzy, mówi Maestripieri.
Ewolucja i seks
Związek między tendencją nocnych sów a ryzykownym zachowaniem może mieć korzenie w ewolucyjnych strategiach znajdowania partnerów, dodaje Maestripieri.
„Z perspektywy ewolucyjnej zasugerowano, że cecha nocnych sów mogła ewoluować, aby ułatwić krótkotrwałe kojarzenie, to znaczy interakcje seksualne, które występują poza zaangażowanymi, monogamicznymi związkami” – mówi Maestripieri. „Możliwe, że wcześniej w naszej ewolucyjnej historii aktywność w godzinach wieczornych zwiększała możliwości angażowania się w zajęcia towarzyskie i godowe, kiedy dorośli byli mniej obciążeni pracą lub wychowywaniem dzieci”.
Odkrycia, że nocne marki są mniej skłonne do pozostawania w długotrwałych związkach i że samce nocne marki zgłaszają większą liczbę partnerów seksualnych, stanowią pewne wsparcie dla tej hipotezy, mówi.
Maestripieri odtworzył główny wynik większego podejmowania ryzyka u nocnych marków z rozszerzoną populacją niebędącą studentami i ma nadzieję, że wkrótce opublikuje te odkrycia.
Artykuł pierwotnie pojawił się na Przyszłość.
Źródło: Uniwersytet w Chicago. Oryginalne badanie abstrakcyjny.
O autorze
Jann Ingmire był reporterem telewizyjnym i prezenterem przez prawie kilkanaście lat, zanim zajął się relacjami z mediami. Była dyrektorem ds. relacji z mediami w sieci Journal of American Medical Association (JAMA), dopóki nie przeniosła się do biura prasowego University of Chicago zajmującego się naukami społecznymi.
Zalecana książka:
Zrównoważ swoje hormony, zrównoważ swoje życie:
Osiągnięcie optymalnego zdrowia i dobrego samopoczucia dzięki ajurwedzie, medycynie chińskiej i zachodniej nauce
Claudii Welch.
Jasnym, przystępnym językiem światowej sławy lekarka Claudia Welch wyjaśnia hormony od A do Z, a konkretnie, w jaki sposób są ze sobą powiązane, jak i dlaczego tracą równowagę. Zawiera proste wskazówki dietetyczne, techniki radzenia sobie ze stresem i naturalne sekrety snu. Korzystając z zasad ajurwedy (spopularyzowanej na Zachodzie przez Deepaka Chopra) i holistycznej wrażliwości dr Christiane Northrup, Zrównoważ swoje hormony, zrównoważ swoje życie daje kobietom niezbędne narzędzia do osiągnięcia idealnej równowagi między yin (hormonami płciowymi) i yang (hormonami stresu) oraz między ciałem a umysłem.
Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i / lub zamówić tę książkę na Amazon.
Powiązane książki:
Pięć języków miłości: sekret miłości, która trwa
przez Gary'ego Chapmana
Ta książka bada koncepcję „języków miłości”, czyli sposobów, w jakie jednostki dają i otrzymują miłość, oraz oferuje porady dotyczące budowania silnych relacji opartych na wzajemnym zrozumieniu i szacunku.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Siedem zasad, dzięki którym małżeństwo działa: praktyczny przewodnik od najważniejszego eksperta w dziedzinie związków w kraju
autorstwa Johna M. Gottmana i Nan Silver
Autorzy, czołowi eksperci w dziedzinie związków, oferują porady dotyczące budowania udanego małżeństwa w oparciu o badania i praktykę, w tym wskazówki dotyczące komunikacji, rozwiązywania konfliktów i budowania więzi emocjonalnej.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Przyjdź taki, jaki jesteś: zaskakująca nowa nauka, która zmieni twoje życie seksualne
Emily Nagoski
Ta książka bada naukę o pożądaniu seksualnym i oferuje spostrzeżenia i strategie zwiększania przyjemności seksualnej i więzi w związkach.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
W załączniku: Nowa nauka o przywiązaniu dorosłych i jak może pomóc w znalezieniu — i utrzymaniu — miłości
przez Amira Levine'a i Rachel Heller
Ta książka bada naukę o przywiązaniu dorosłych i oferuje spostrzeżenia i strategie budowania zdrowych i satysfakcjonujących relacji.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Lekarstwo na związek: 5 kroków do wzmocnienia małżeństwa, rodziny i przyjaźni
przez Johna M. Gottmana
Autorka, czołowa ekspertka w dziedzinie relacji, oferuje 5-etapowy przewodnik budowania silniejszych i bardziej znaczących relacji z bliskimi, opartych na zasadach więzi emocjonalnej i empatii.