Image by pdpics (zmodyfikowany przez InnerSelf)
Dawno, dawno temu, kiedy istoty ludzkie nie były tak unieruchomione w swoich ciałach fizycznych jak dzisiaj, żył mężczyzna (a może była to kobieta?), który stworzył dla siebie cudowną maskę – maskę, która mogłaby przyciągnąć wiele twarzy. Mężczyzna zakładał maskę i zabawiał się nagłym zaczepianiem ludzi i obserwowaniem ich reakcji. Czasami maska śmiała się, czasami płakała, czasami krzywiła się i krzywiła.
Jego ofiary zawsze były zszokowane na widok tak niezwykłej, nienaturalnej, nieznanej twarzy – nawet gdy się uśmiechała. Nie miało dla niego znaczenia, czy się śmiali, czy płakali. Wszystko, czego pragnął, to podniecenie wywołane ich reakcjami. Wiedział, że za maską jest sobą. Wiedział, że to on jest żartownisiem — i że żart dotyczył ich.
Ukrywanie się za personą, maską
Na początku kilka razy dziennie wyskakiwał z maską. Potem, gdy przyzwyczaił się do podniecenia i chciał więcej, zaczął zostawiać maskę na cały dzień. W końcu stwierdził, że nie ma potrzeby go zdejmować – i spał w nim.
Mężczyzna przez lata błąkał się po krainie bawiąc się za maską. Pewnego dnia obudził się, czując uczucie, jakiego nigdy wcześniej nie czuł — czuł się samotny, odcięty, czegoś mu brakuje. Podskakując w przerażeniu, stanął przed piękną kobietą - i natychmiast się w niej zakochał. Ale kobieta krzyknęła i uciekła, zszokowana przerażającą, nieznaną jej twarzą.
„Przestań”, zawołał, „to nie ja!” szarpać maskę, żeby ją zerwać. Ale to był on. Maska nie chciała zejść. Przykleił się do jego ciała. Stał się jego twarzą. Mężczyzna, poprzez swoją bajeczną maskę, był pierwszą osobą, która pojawiła się w tym nieszczęśliwym świecie.
Czas przeminął. Bez względu na to, jak bardzo starał się wszystkim powiedzieć, jaką katastrofę sprowadził na siebie, nikt by mu nie uwierzył. I tak nikt nie był zainteresowany słuchaniem, ponieważ wszyscy go naśladowali. Wszyscy przywdziewali własne maski – aby poczuć nowe emocje związane z graniem w bycie kimś, kim nie byli. Tak jak on, wszyscy stali się maskami.
Jak mężczyzna w końcu położył kres maskaradzie i powrócił do swojej radosnej istoty, jest finałem tej historii; bo wszystkie bajki muszą mieć szczęśliwe zakończenie. Jednak dopiero wtedy, gdy ty, czytelniku, będziesz teraz radosny i wolny od nieszczęścia (czyli w każdej chwili), historia naprawdę dobiegnie końca. Bo jesteś mężczyzną lub kobietą w masce.
Szczep noszenia swojej osobowości i maski
Maska, którą nosisz, to Twoja osobowość. Spójrz w lustro w łazience - to wszystko. Uważaj na twarz, którą pociągasz. Czasami aprobując; często z dezaprobatą. Naprawdę nie możesz uwierzyć, że to ty. Więc patrzysz w każde mijane lustro, nawet w witrynach sklepowych, aby się uspokoić i potwierdzić, że to TY. Czasami masz nawet dziwne, irracjonalne uczucie, że chcesz zdjąć maskę, prawda? To nie jest rzadkością. Po prostu ludzie nie lubią o tym mówić; brzmi głupio. Ale to nie jest takie głupie, prawda? - kiedy zaczynasz być szczery
Największym ciężarem, jaki dźwigasz w swoim życiu, jest twoja osobowość — napięcie udawania. Utrzymywanie go przygniata cię i wysysa z ciebie życie. Za uczucie ciężkości i braku życia obwiniasz tak wiele rzeczy. Obwiniasz swoją pracę, związki, dietę, problemy. A jednak to twoja osobowość odcięła cię od twojej naturalnej radości i energii.
Osobowość sprawia, że jesteś zmartwiony i emocjonalny. To jest przyczyną twoich nastrojów i zwątpienia, twoich depresji i okresów nieszczęścia. To dezorientuje twój umysł. To lęk przed przyszłością i poczucie winy lub żal z powodu przeszłości. Staje się apatyczny, znudzony i niespokojny teraźniejszością. To nieoczekiwany cień, który wślizguje się między ciebie i twojego partnera. To przebiegłość i wiedza w oczach. Żywi się wszelkimi bodźcami, dobrymi i złymi, depresją i podekscytowaniem. I jest całkowicie przerażony tym, że zostanie odkryty – odkryty jako fałszywy i spoiler.
Czy rozpoznajesz u siebie któryś z tych objawów? Następnie jesteś gotowy, aby rozpocząć demontaż osobowości. Mówię rozebrać, ponieważ osobowość jest „płaszczem”, płaszczem. I rzuciłeś wokół siebie płaszcz osobowości, aby ochronić cię przed złośliwością świata i krzywdzeniem ludzi.
Osobowość: Twój obrońca czy tyran?
Uczyniłeś osobowość swoim obrońcą. Przekazałeś znaczną część swojej władzy. Tak więc osobowość natychmiast staje w twojej obronie, gdy czujesz się zraniony, zagrożony lub skrytykowany. Uderza cię przeszywającymi lub miażdżącymi słowami. Czasami krzywisz się na jego przemoc i brak wrażliwości. Ale wtedy to twój mistrz, twój obrońca. Więc potulnie zgadzasz się z jego często przerażającym zachowaniem i usprawiedliwiasz je przed sobą. Podstępny obrońca, któremu dana jest władza absolutna, staje się absolutnym dyktatorem. I rozpaczasz, czy kiedykolwiek będziesz wolny.
Prawda jest taka, że nie potrzebujesz tej ochrony. Osobowość jest jak łobuz w szkole, do którego gangu kiedyś dołączyłeś, aby być po bezpiecznej stronie. Kiedy dorośniesz, wróci i przekona cię, że nadal go potrzebujesz. Jest w stanie to zrobić, ponieważ nie wiedząc o tym, nosisz w sobie cały wczorajszy ból – stare lęki i urazy z dzieciństwa, młodości i dorosłego życia. Tyran, znając twój strach, nie zostawi cię w spokoju. I boisz się stracić jego ochronę.
Niezależnie od tego osobowość ma swoje miejsce i rolę. Robi zgniłego pana, ale jest dobrym sługą. Sługa nie może dłużej kierować twoim życiem. Już wystarczająco długo to psuje.
Wszystko, co postrzegasz jako złe w świecie, jest wynikiem czyjejś osobowości. W rzeczywistości sam świat został skonstruowany przez ignorancję osobowości. Dlatego świat jest tak okrutnym, wyzyskującym i nieuczciwym miejscem w porównaniu z pięknem i integralnością ziemi i natury. Tak jak osobowość żyje z ciebie i wysysa twoje zasoby, tak świat wyczerpuje zasoby ziemi.
Rozwijanie prawdziwego charakteru, a nie osobowości
Za każdą osobowością, za każdą maską kryje się postać. Charakter to dana przez Boga wyjątkowość. Charakter jest tym, do czego musisz bardziej świadomie powrócić w sobie – charakterem twojej radosnej istoty stojącej za osobowością. Każdy bez wyjątku ma charakter. Osobowość tak często zaciemnia i pozbawia cię przyjemności płynącej z twojego charakteru, ale ten ukochany lub godny podziwu charakter pojawia się, kiedy osobowość nie jest już aktywna, kiedy frontalna świadomość jest bezpośrednio połączona z płomieniem niewinności. Mężczyzna lub kobieta są wtedy widziani w innym świetle; wyjątkowy charakter błyszczy, a my czujemy się zadowoleni lub uprzywilejowani przebywając w ich towarzystwie.
Stres osobowości wynika z okropnej sprzeczności, jaką jest próba utrzymania egzystencji, podczas gdy życie, którym jesteś, odchodzi w każdej chwili. Życie to nieustanny ruch. Wszystko teraz jest w jakiś sposób inne niż wczoraj.
Dlaczego nie poruszamy się jak życie, z szybkością miłości, która puszcza każdą chwilę? Odpowiedź zawiera się w dwóch słowach życie i istnienie. Życie istnieje, ale istnienie nie jest życiem. Życie jest nowe w każdej chwili. Egzystencja również powinna być nowa w każdej chwili, ale trzymamy się jej i staje się to bolesne. Jeśli nie trzymasz się istnienia, jesteś w nim życiem, nowym w każdej chwili. Wtedy jedno i drugie staje się harmonią. Wtedy bycie jest radosne.
Harmonijna wymiana między życiem wewnątrz i życiem na zewnątrz zależy od tego, czy utrzymasz swobodny przepływ swojej psychiki. Osobowość blokuje system psychiczny, który z natury jest zawsze w ruchu. Osobowość zatrzymuje nasze istnienie. Zamroziliśmy nasze domy, nasz dobytek, nasze dzieci; i uczyniłem je „moimi”. Trzymamy się ich tak, jakby miały zniknąć, jeśli nie będziemy się ich trzymać. Wszystko to z powodu niepewnej osobowości, która czuje, że musi albo utrzymać swoją tożsamość, albo ją utracić. Więc walczymy z ludźmi lub krajami, aby zatrzymać to, co mamy. Ale życie, jakie widzimy wokół nas, za wszystkimi przystojnymi ludźmi i ich osobistymi problemami, nie trzyma się niczego.
Czas, aby zasilić swoje prawdziwe ja
A więc teraz dochodzimy do kluczowego pytania. Jak możesz nauczyć się odpuszczać i być życiem, które jest nowe w każdej chwili? Jak zacząć radośnie żyć? Odpowiedź brzmi: musisz uzyskać więcej energii.
Niezwykłe jest to, że cała energia, której potrzebujesz, jest już w tobie. Ale jest to marnowane przez twoją osobowość. W twoim systemie, w twoim ciele jest tylko określona ilość energii. Nie jest nieograniczona, ale jest wystarczająca, aby umożliwić wam uświadomienie sobie prawdy; aby przywrócić cię do radosnego życia za maską - do twojego pierwotnego, rozległego i bezproblemowego stanu istnienia.
Wydane w Anglii przez Barry Long Books. ©1994.
Źródło artykułu
Umiera tylko strach: Księga wyzwolenia
przez Barry'ego Longa.
Umiera tylko strach dotyczy realnej możliwości uwolnienia się od nieszczęścia, co jest innym sposobem mówienia o oświeceniu. Ten potencjał wolności jest sercem całej pracy autora, australijskiego mistrza duchowego, Barry'ego Longa. A to jedna z najważniejszych jego książek. Long opisuje w swój niepowtarzalny i barwny sposób, jak nieszczęście ogarnia nas od urodzenia, jak kształtuje naszą osobowość, dominuje nad naszą historią, jest manipulowane przez media i ściga nas na śmierć i jeszcze dalej. Źródłem nieszczęścia jest strach – ale dobrą wiadomością jest to, że w świadomym lub boskim życiu strach umiera. W „umieraniu za życie” uświadamiamy sobie wreszcie, że umiera tylko strach. Napisana 15 lat przed światowym bestsellerem Eckharta Tolle'a „Potęga teraźniejszości”, książka Barry'ego Longa porusza podobne tematy i wywarła ogromny wpływ.
O autorze
Barry Long (1926-2003) był australijskim pisarzem duchowym, który mówił o swoim własnym doświadczeniu samorealizacji. Uczył przez ponad 35 lat. Jego książki obejmują wszystkie aspekty życia duchowego, od medytacji po samopoznanie i tantrę. Jego prace były publikowane w wielu językach. Powyższy artykuł jest chroniony prawami autorskimi The Barry Long Trust i został zaczerpnięty za zgodą jego książki: „Only Fear Dies”, wydanej przez Barry Long Books 1994 (www.barrylongbooks.com),
Aby uzyskać więcej informacji na temat nauk Barry'ego Longa, odwiedź stronę http://www.barrylong.org/
