5 pytań o głęboką prostotę: co chce się wydarzyć?
Image by Engin Akyurt 


Opowiadane przez Marie T. Russell

Wersja wideo na dole tego artykułu

Dla intuicyjnego umysłu złożoność nie jest ani tajemnicą, ani przytłaczającą. To po prostu inna rzeczywistość, która wymaga innego zestawu umiejętności i zdolności – umiejętności i zdolności, które pochodzą z Myślenia Całym Umysłem i Świadomości Całości Istoty.

Kluczem jest pozostanie w trybie „odbiorczym”, zamiast wracać do trybu „wyjścia” lub „rozgryźć”. Zacznij od pytania: Co próbuje teraz zwrócić moją/naszą uwagę? Co ta sytuacja próbuje mi/nam przekazać lub pokazać? Jaki potencjał próbuje się wyłonić? Co chce się wydarzyć? 

„Głęboka prostota”

Zaprojektowałem to narzędzie lub framework na czasy, gdy sytuacja lub okoliczności są tak złożone, że nie masz pojęcia, od czego zacząć. „The Deep Simple” to seria pięciu potężnych pytań, które mogą pomóc ci przezwyciężyć zamieszanie i znaleźć następny krok.

Pytania to:

  1. Jakie są trzy rzeczy, o których wiesz, że są prawdziwe w tej sytuacji lub sytuacji?
  2. Która z tych rzeczy ma teraz największą moc do zbadania?
  3. Z tym, co ma największą moc, co chce się zmienić? Jaki jest przełom, który może się wydarzyć lub jaki potencjał czeka na pojawienie się?
  4. Kim jest ta zmiana, która prosi cię o bycie? Jaką rolę prosi cię o odegranie?
  5. Jaki jest jeden krok, który możesz zrobić już dziś, aby zacząć iść w kierunku tej zmiany?

W pierwszym pytaniu pytamy tylko o to, co jest teraz prawdziwe dla Ciebie lub Twojego zespołu. To nie jest „Prawda” przez duże „T” — to po prostu twoja percepcja. Co jest teraz dla ciebie prawdziwe?

Zauważ w drugim pytaniu, że nie pytamy: „Którą z tych trzech rzeczy robisz?” chcieć eksplorować lub pracować? Pytamy: „Który ma moc?” Innymi słowy, który z nich wydaje się mieć teraz największą kontrolę nad sytuacją? Lub który z nich byłby najbardziej pomocny, aby zająć się najpierw?


wewnętrzna grafika subskrypcji


Zauważ w ostatnim pytaniu, że nie pytamy, jak możemy rozwiązać ten problem. Prosimy tylko o jeden krok, który może nas poprowadzić w kierunku zmiany, która chce się wydarzyć. Wszystko, czego szukamy, to jeden mały krok, który możemy zrobić już dziś. „Deep Simple” pomaga nam podzielić złożoność na łatwe do opanowania kawałki. Łagodzi stres i przytłacza. I pokazuje nam nasz kolejny krok.

Po wykonaniu tego kroku wróć ponownie do pytania #1. Skoro już zrobiłeś ten krok, jakie są trzy rzeczy, o których wiesz, że są prawdziwe? I ponownie kontynuuj sekwencję. Kontynuuj pracę w tym prostym podejściu, a znajdziesz drogę naprzód.

Podejścia porównawcze w skomplikowanych i złożonych sytuacjach

Skomplikowane podejście

         Kompleksowe podejście

Najlepsze jest podejście intelektualne, racjonalne, analityczne, liniowe, jasne i praktyczne.

Potrzebne jest intuicyjne, kreatywne, pomysłowe, innowacyjne, elastyczne, odkrywcze podejście — myślenie całościowe i świadomość całej istoty. 

Wcześniejsza wiedza i umiejętności są ważne i cenne.

Poczuj się komfortowo w „niewiedzy”—żyj w przestrzeni odkrywania.

Wykorzystaj swoje umiejętności analizowania, aby naprawić sytuację. Poszukaj liniowej sekwencji przyczynowo-skutkowej i utwórz sekwencję, która może rozwiązać problem.

Zatańcz z wielkim obrazem i z detalami w tym samym czasie i tańczyć w ciągłym ruchu między nimi. Zacznij od Deep Simple i zacznij szukać swojej drogi, krok po kroku. Szukasz wzorców i przepływów energii, a nie liniowej przyczyny i skutku. Przyczyna i skutek rzadko będą oczywiste, nawet z perspektywy czasu. Musisz zajrzeć pod powierzchnię. 

Sporządź plan i wprowadź go w życie, i nie przestawaj, dopóki nie zostanie on zrealizowa- ny.

Istnieje rytm i przepływ tego, jak rzeczy będą chciały się rozwijać. Ważne jest, aby móc wyczuć, kiedy iść do przodu, a kiedy się zatrzymać lub cofnąć, a nawet przyjąć inne podejście.

Ponieważ pracujemy w sferze „cząstek” lub form stałych, przestrzegaj zasad trójwymiarowego świata i fizyki klasycznej.

Pracujesz na fali, gdzie rzeczy ciągle się poruszają i zmieniają. Wszystko jest możliwe. Zrozumienie wszystkiego jako energii w ruchu ma kluczowe znaczenie. Obowiązują zasady fizyki kwantowej i czterowymiarowego świata i nie tylko.

Wszystko sprowadza się do planowania i wdrażania.

Chodzi o odkrywanie i nawigację.

Skomplikowane czy złożone?

Rozważ niektóre z obecnych sytuacji i okoliczności w twoim życiu i pracy. Zwróć uwagę, jakie sytuacje są odczuwalne skomplikowane—przede wszystkim liniowy i przewidywalny. Co już wiesz o tym, jak rozwiązać te sytuacje? Zrób kilka notatek na temat kolejnych kroków. Być może nawet rozpocząć zarys planu lub strategii, aby iść naprzód.

Następnie zauważ, które sytuacje są odczuwane przede wszystkim kompleks i nieprzewidywalne, mylące, a może nawet przytłaczające. Wybierz jedną, na której będziesz się koncentrować przez następne kilka minut.

Następnie wyobraź sobie, że ta złożona sytuacja jest w pokoju z tobą. Poświęć chwilę, aby poczuć energię tej sytuacji. Nie musisz nic z tym robić – po prostu pozwól sobie być z tym obecnym. Następnie, zamiast próbować to rozgryźć lub zaplanować, jak to naprawić, przejdź do trybu receptywnego.

Słuchaj, obserwuj i wyczuj, co chce się wydarzyć. Skorzystaj z „Deep Simple”, aby znaleźć następny krok. Pamiętaj, że nie próbujesz rozwiązać całej zagadki ani uzyskać szybkiego wyniku. Złożone sytuacje nie działają w ten sposób. Po prostu szukasz następnego kroku.

Możesz nawet zrobić sobie przerwę i wybrać się na spacer. Zaproś swoją złożoną sytuację, aby szła z tobą. Posłuchaj tego. Poczuj to. Niech do ciebie przemówi. Użyj struktury „Deep Simple”, aby wesprzeć swój proces odkrywania.

Daj sobie przyzwolenie, by nie znać odpowiedzi, a zamiast tego pozwól, by odpowiedzi same ci się ukazały. Ufaj, że coś chce się wydarzyć i może poprowadzić Cię do przodu.

Skomplikowany?

W rzeczywistości wiele okoliczności i sytuacji jest skomplikowanych i złożone elementy. W leksykonie pojawia się nawet nowe słowo opisujące tego rodzaju sytuacje: złożony. Poruszanie się po dzisiejszym świecie VUCA (niestabilny, niepewny, złożony i niejednoznaczny) w rzeczywistości wymaga umiejętności rozróżnienia, które elementy są skomplikowane, a które złożone, rozpoznania odpowiedniego podejścia, a następnie umiejętności szybkiego i łatwego przechodzenia z jednego podejścia do drugiego w miarę przemieszczania się między różnymi elementami sytuacji.

Bycie mistrzem w poruszaniu się po złożoności oznacza pozostawanie w odkrywaniu, a nie próbowanie „wymyślania”, co dalej. Im bardziej zwinny staniesz się w Myśleniu Całościowym Umysłem i Świadomości Całości Istoty, tym sprawniej będziesz odnajdywał drogę w złożonych sytuacjach i okolicznościach. Wymaga tylko świadomości i praktyki.

Podsumowując, skomplikowane i złożone sytuacje wymagają dwóch różnych podejść. Kiedy sytuacja jest skomplikowane, pomocne jest racjonalne, analityczne, liniowe, jasne i praktyczne podejście do tego, co się dzieje. Wykorzystaj swoją dotychczasową wiedzę i umiejętności. Poszukaj liniowych sekwencji przyczynowo-skutkowych lub wzorców, aby zrozumieć, jak sytuacja ewoluowała do miejsca, w którym jest teraz. A następnie przygotuj plan krok po kroku, jak przejść do działania.

Kiedy sytuacja jest kompleks, racjonalne, analityczne i liniowe podejście nie będzie ci służyć. W rzeczywistości często pogarsza to sytuację. Wykorzystaj swoje umiejętności myślenia całym umysłem i świadomości całej istoty — swoją intuicyjną, kreatywną, pomysłową, innowacyjną, elastyczną i odkrywczą stronę. Poczuj się komfortowo, nie znając odpowiedzi, a może nawet nie znając pytań. Bądź ciekawy i otwarty na odkrycia. 

Pamiętaj, że szukasz wzorców i przepływów energii, a nie liniowych wzorców przyczyny i skutku. Spójrz, poczuj i poczuj pod powierzchnią.

Taniec z dużym obrazem i szczegółami

Świat prawdopodobnie będzie się szybko poruszał i zmieniał, więc nauka tańca z dużym obrazem i jednocześnie szczegółami ma kluczowe znaczenie. Między nimi jest ciągły ruch.

Pozwól sobie na płynąć z ten ruch, zamiast napierać na niego lub próbować go zatrzymać. Zacznie się ujawniać rytm i przepływ tego, jak rzeczy chcą się rozwijać.

Kiedy tańczysz z tym przepływem, wyczujesz, kiedy iść do przodu, a kiedy się zatrzymać, cofnąć, a nawet przejść do innego podejścia. „Co chce się wydarzyć” poprowadzi cię, jeśli zwrócisz uwagę.

©2017 autorstwa Alana Seale. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedruk za zgodą autora i 
Centrum Transformacyjnej Obecności.

Źródło artykułu

Obecność transformacyjna: jak zrobić różnicę w szybko zmieniającym się świecie
przez Alana Seale.

Obecność transformacyjna: jak zrobić różnicę w szybko zmieniającym się świecie autorstwa Alana Seale.Obecność transformacyjna jest niezbędnym przewodnikiem dla: Wizjonerów, którzy chcą wyjść poza swoją wizję do działania; Liderzy, którzy poruszają się po nieznanym i pionierskim nowym terytorium; Osoby i organizacje zaangażowane w wykorzystanie swojego największego potencjału; Trenerzy, Mentorzy i Edukatorzy wspierający największy potencjał u innych; Urzędnicy publiczni zobowiązani do wprowadzania zmian; i każdego, kto chce pomóc w tworzeniu działającego świata. Nowy świat, nowe zasady, nowe podejścia.

Kliknij tutaj aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę. Dostępne również w formacie Kindle.

Więcej książek tego autora

O autorze

Alana Seale'aAlan Seale jest wielokrotnie nagradzanym autorem, inspirującym mówcą, katalizatorem transformacji oraz założycielem i dyrektorem Centrum Obecności Transformacyjnej. Jest twórcą programu Transformational Presence Leadership and Coach Training, do którego obecnie uczęszczają absolwenci z ponad 35 krajów. Jego książki obejmują Intuicyjne życieMisja duszy * Wizja życiaKoło ManifestacjiMoc Twojej ObecnościStwórz świat, który działa, a ostatnio jego dwuksiążkowy zestaw, Obecność transformacyjna: jak zrobić różnicę w szybko zmieniającym się świecie. Jego książki są obecnie publikowane w języku angielskim, holenderskim, francuskim, rosyjskim, norweskim, rumuńskim i polskim. Alan obecnie obsługuje klientów z sześciu kontynentów i prowadzi pełny harmonogram nauczania i wykładów w obu Amerykach i Europie. Odwiedź jego stronę internetową Transformacyjna Obecność.org/ 

Wideo/Prezentacja z Alanem Seale: The Deep Simple
{vembed Y=Ywe2VLDwFgQ}

Wersja wideo tego artykułu:
{vembed Y=5WM40A0k0H8}

powrót do góry