Głębokie słuchanie wymaga spowolnienia
Zdjęcie: Heidi, Flickr

Każdy z nas ma własne przekonania o otrzymywaniu pomocy duchowej. Niektórzy wierzą w aniołów stróżów lub nauczycieli duchowych; niektórzy wierzą, że pomoc pochodzi od Chrystusa lub boskiej kobiecości; niektórzy uważają, że przewodnictwo to po prostu mądrość naszej własnej intuicji. Zamieniam terminy Przewodnicy i intuicja, ponieważ są ze sobą ściśle powiązane. Ale bez względu na to, czy przypisujemy przewodnictwo, które otrzymujemy, aniołom, czy naszym własnym intuicyjnym mocom, nie możemy tego usłyszeć, jeśli nie zwalniamy tempa i nie słuchamy. Słuchanie, naprawdę słuchanie, jest świętym doświadczeniem.

Głębsza świadomość naszej cykliczności daje nam lepszy dostęp do połączenia z naszą intuicją. Zrozumienie czasu pomaga nam wiedzieć, kiedy słuchać, a kiedy mówić. Oczywiste jest, że nasze codzienne rozmowy są niezrównoważone, ponieważ często przerywamy sobie nawzajem, aby wyrazić własne myśli. Często nie zostawiamy miejsca na chwilę na zastanowienie się nad tym, co zostało powiedziane, zanim pospieszymy z wyrażeniem własnych pomysłów. Zatraciliśmy naturalny rytm komunikacji, odzwierciedlając się jako narastające nieporozumienia nawet w naszych najbardziej cenionych i ważnych komunikatach.

Nawet gdy rozumiemy, że musimy zwolnić, wymagania życiowe często krzyczą znacznie głośniej niż cichy głos wewnętrznej mądrości. Natura daje kobietom biologiczną możliwość spowolnienia każdego miesiąca i wysłuchania ich wewnętrznego przewodnictwa. Jednak ta biologiczna potrzeba została kulturowo odrzucona, podczas gdy kobiety zostały zaprogramowane, aby stawiać własne potrzeby na ostatnim miejscu, aby opiekować się innymi.

Feminizm a wewnętrzne przewodnictwo?

Feminizm powstał jako próba przywrócenia równowagi między kobietami i mężczyznami. Jednak ruch feministyczny faktycznie odegrał rolę w tłumieniu wewnętrznego przewodnictwa kobiet, ponieważ kobiety starają się upodobnić do mężczyzn, aby być uważane za równe. Zapomnieliśmy, że równe nie oznacza tego samego. Radykalne feministki, dążące do konkurowania z mężczyznami, upierają się, że kobiety mogą robić wszystko, co mężczyźni o każdej porze miesiąca. To może być prawda, ale nie musi, ale nie o to chodzi. Chodzi o to, powinniśmy?

Jeśli będziemy upierać się, by przechodzić przez nasze dni tak, jakby były takie same, nieustannie robi, tracimy dary po prostu jest. To jest lekcja, którą kobiety dzieliły kiedyś z mężczyznami, ale teraz większość z nas straciła tę mądrość. Nie możemy przebywać w przestrzeni świętego słuchania, kiedy żyjemy w ten sposób. Jeśli nie zwalniamy tempa słuchania w biologicznym czasie, który nam dano na przywrócenie równowagi, zaburzamy równowagę będąc zbyt aktywnym, zbyt pełnym, zbyt szczerym, bez korzyści płynących ze słuchania wewnętrznego przewodnictwa.

Głębokie słuchanie podczas krwawienia pozwala naszej intuicji prowadzić nas w tworzeniu większej harmonii, nowych pomysłów, rozwiązań problemów i inspiracji poprzez sny. Mężczyźni również muszą tworzyć regularne czasy na głębokie słuchanie.


wewnętrzna grafika subskrypcji


Cykl oddychania

Znaczenie cykli można rozszerzyć na nasze zrozumienie oddechu. Nie możemy żyć bez oddychania. Wdychamy powietrze na całe życie, zmieniamy je poprzez interakcje chemiczne i wydychamy je ponownie wraz z naszą energią. Oddechy, które uwalniamy, stają się powietrzem innych, więc musimy bardzo, bardzo uważać na energię, którą wyrzucamy. Czy jest pełen miłości i akceptacji, czy też jest pełen westchnień i osądów?

Każdy z nas ma taką samą możliwość, by uważać na to, co uwalniamy poprzez oddech. Pozytywne traktowanie kobiecych cykli może modelować pielęgnację, która jest konieczna, gdy uwalniamy coś, czego już nie potrzebujemy. Wszyscy jesteśmy częścią cyklu życia i musimy być świadomi tego, co uwalniamy, robiąc to odpowiedzialnie, niezależnie od tego, czy wypuszczamy krew menstruacyjną, oddech, słowa, myśli czy codzienne śmieci.

Cierpi na szybkie tempo życia

Wraz z wprowadzeniem elektrycznych świateł, harmonogramów opartych na kalendarzu i większej liczby wyborów dotyczących posiadania dzieci lub nie, ciała kobiet przyspieszyły, aby nadążyć za zawiłościami współczesnego życia. Mężczyźni cierpią z powodu tego samego szybkiego tempa życia.

Pod wieloma względami nasz gatunek stał się bardziej kruchy; często łatwiej się denerwujemy, ponieważ jesteśmy tak bardzo dotknięci brakiem równowagi, z którym codziennie borykamy się. Toksyny w naszym powietrzu i wodzie, hormony w pożywieniu, nadużywanie leków i presja, by żyć w zbyt szybkim tempie, odbijają się na nas wszystkich.

Szanujemy wymagania kulturowe naszego środowiska zewnętrznego kosztem naszych wewnętrznych potrzeb środowiskowych. Jednak tak niezrównoważone, jak współczesne życie stało się, istnieją możliwości zmian, jeśli tylko zwolnimy i posłuchamy.

Wyznaczony czas odwrotu

Nie sugeruję, że ekstremalne odosobnienie jest dzisiaj właściwe, ale wyznaczony czas odosobnienia, czy to spanie w samotności, czy po prostu spowolnienie dziennego tempa podczas cyklu krwawienia, okazał się korzystny dla kobiet i ich rodzin na całym świecie. Rytualne odosobnienie praktykowane przez kobiety w rdzennych kulturach było czymś, co kobiety wybrały dla kobiet. Nie była to okrutna dyscyplina narzucona kobietom przez mężczyzn, ale raczej okazja, którą kobiety wybrały, aby pogłębić swoje zrozumienie tajemnic życia.

Mądrość biologii wspiera rytualną separację kobiet w czasie przepływu. Powszechnie wiadomo, że hormony kobiece (FSH, LH, estrogen i progesteron) zmieniają się co miesiąc i są niskie podczas miesiączki. Związek między biochemicznymi upadkami a potrzebą samotności może wpływać na doświadczenia duchowe. Psychologiczne przerwanie czasu podczas miesiączki daje możliwość spojrzenia na rzeczy ze świeżej perspektywy.

Łączenie duchowości i ciała

W nowoczesnej kulturze brakuje związku między duchowością a ciałem. W rzeczywistości element duchowy zniknął z większości naszych interakcji, pozostawiając świecką i mdłą powłokę tego, co kiedyś było głęboko znaczącymi połączeniami lub rytuałami. Zachowaliśmy ceremonie ukończenia szkoły i śluby kościelne, ale nawet one są czasami bardziej kwestią formy, trwającą bardzo krótko, niż długimi doświadczeniami przeznaczonymi do prawdziwej wewnętrznej zmiany.

Zwolnienie tempa, aby otrzymać wskazówki, jest ważne dla nas wszystkich. Nasza intuicja może wynikać z naszej świadomości ciała, z wzorców rozpoznawanych przez nasz mózg lub z szeptów i ponagleń naszych przewodników lub aniołów stróżów.

©2017 Creative Wave, LLC. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedruk za zgodą wydawcy Bear & Co.,
oddział Inner Traditions Intl.  https://innertraditions.com

Źródło artykułu

Święte odosobnienie: wykorzystanie naturalnych cykli, aby naładować swoje życie
dr Pia Orleane

Sacred Retreat: Korzystanie z naturalnych cykli, aby naładować swoje życie przez dr Pia Orleane.Opisując proces świętego odosobnienia, autorka bada cykle snu, boską seksualność i praktyki ponownego łączenia się z naturą, zwiększania kreatywności i intuicji oraz oczyszczania stłumionych emocji. Przygląda się również korzyściom dla kobiet i mężczyzn oddzielnego spania podczas menstruacji. Dzięki tej mądrości możemy przywrócić nasze naturalne cykle, pozwolić boskiej kobiecości ponownie rozkwitnąć obok boskiej męskości, a wraz z przywróceniem równowagi uzdrowić nasz świat i nasze serca.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę.

O autorze

dr Pia OrleaneDr Pia Orleane jest pisarką, wykładowcą i byłym praktykującym psychologiem. Laureatka międzynarodowej nagrody Uniwersytetu Saybrook za badania nad znaczeniem naturalnych cykli dla życia, podróżuje po świecie wygłaszając wykłady na temat wartości boskich cykli kobiecych i naturalnych. Mieszka w Europie.

Więcej książek autorstwa Pia Orleane

Wideo/prezentacja z Pią Orleane: Święte rekolekcje i cykle odpoczynku
{vembed Y=pWCruIByVFo}