Interpretacja marzenie

Jak rozwijać partnerstwo i dialog ze swoimi marzeniami

Posłuchaj i rozpocznij stały dialog ze swoimi marzeniami

W zeszłym roku, w Boże Narodzenie, podjęłam decyzję - wielką. Mój 77-letni ojciec z chorobą Parkinsona był w szpitalu z zapaleniem płuc, prawie majacząc z powodu gorączki 104. Wyglądał jak rozgrzana śmierć. Byłem zdewastowany. Ledwo mnie poznał. Czy jego czas się skończył? Zastanawiałem się. Tak samo zrobił jego lekarz.

Oprócz antybiotyków pozostała tylko jedna rzecz do zrobienia, jego lekarz stwierdził: „Musimy na stałe włożyć rurkę G do żołądka twojego ojca”. Zamarzłem. Oznaczało to, że nigdy więcej nie zje prawdziwego jedzenia. Koniec z kanapkami z pastrami na żyto, jego ulubionym. Musiałby żyć z sześciocalową plastikową rurką żołądkowo-jelitową wbitą w skórę, wszytą w brzuch. Upewnij się, że ten okropny suplement w puszkach podawany przez rurkę będzie jego jedynym pożywieniem. Nie ładny obrazek. Ale czy to uratuje mu życie?

Zrozumiałem myślenie stojące za tym wyborem. Teoria głosiła, że ​​choroba Parkinsona spowodowała, że ​​mięśnie połykania mojego ojca przestały działać prawidłowo. W rezultacie pokarm przeznaczony na jego żołądek trafił do jego płuc. Był więc podatny na nawracające zapalenie płuc.

Śnić sen...

Mimo to coś było nie tak. Zrobiłem więc to, co zawsze robię, kiedy jestem zbyt zaangażowany, by intuicyjnie widzieć wyraźnie: wysłałem SOS na sen. Tej nocy przyszło:

Mój ojciec i ja jemy obiad przy stole przykrytym prostym białym obrusem. Wygląda na szczęśliwego, sprawnego fizycznie. obserwuję, jak je; delektuje się każdym kęsem. Nic nie mówi. Nagle podnosi na mnie wzrok. Jego oczy zmieniają kolor na promienny szmaragdowozielony. Są kochające i jasne. Wpadam w nie. Wtedy od razu wiem: można odłożyć decyzję o tubie.

Obudziłem się pewien tego.

Kiedy infekcja mojego ojca ustąpiła, zabrałem go do domu. Kilka tygodni później poznał Janice, uroczą osiemdziesięciodziewięcioletnią wdowę („starszą kobietę”, jak to ujęła!). Zakochali się. Dała mu nowe życie. Wychodzili na chińskie jedzenie, trzymali się za ręce w kinie, spacerowali ramię w ramię ze swoimi spacerowiczami po parku. Bez wątpienia było to warte każdej minuty oczywistej frustracji jego lekarza na mnie, tego spojrzenia, które posłał mi sugerując, że próbuję zabić mojego ojca.

Nie powiedziałam lekarzowi o moim śnie. Obawiałem się, że to tylko pogorszy sprawę. Niedługo potem ojciec mrugnął do mnie i powiedział: „Jestem pod twoim skrzydłem”. Zrozumiałem. Podążając za moim marzeniem, oszczędziłem mu trudu pośpiechu w podejmowaniu przedwczesnej decyzji. Kupiłem mu cenny czas.

Uzdrawiający instynkt przejawia się w snach

Jest w tobie instynkt uzdrawiania, który może zamanifestować się w snach. Zdziwiłbyś się prostymi poradami zdrowotnymi, których udzielają, spontanicznie lub na życzenie. Wskazówki dotyczące jedzenia, terapii profilaktycznych, możliwości leczenia stale pojawiają się – ale brakuje nam ich. Kiedyś pamiętany, esencja wielu naszych snów jest tracona, ponieważ my lub nasi terapeuci błędnie je interpretujemy. Pacjentka opowiedziała mi o powracającym śnie o brokułach. – Nie możesz być poważny – powiedział, chichocząc. – Naprawdę próbuje mi powiedzieć, co mam jeść? Warzywo? Tak, było. Często odrzucamy takie praktyczne sugestie jako bezsensowne. Ale czasami cygaro to tylko cygaro.

Nie komplikuj. Spróbuj czegoś nowego. Jeśli marzysz o zjedzeniu soczystego mango, zabraknie, zjedz jedno. Lub kiedy we śnie zanurzasz się w naturalnych gorących źródłach, umów się na randkę. Mam przyjaciółkę, która co kilka lat marzy o spa w Meksyku, kiedy jest nadmiernie zestresowana. Traktuje to jako sygnał do dokonania rezerwacji.

Skąd wiesz, czy rada, którą otrzymujesz, jest słuszna? A co, jeśli we śnie ucztujesz na całym, niesamowicie przepysznym, gigantycznym cieście z musem czekoladowym? Czy to oznacza, że ​​powinieneś pobiec kupić jeden, a potem zjeść całość? Oczywiście nie. Komu potrzebne są kalorie albo ból brzucha? Licz na zdrowy rozsądek, który Cię pokieruje.

Chociaż niektóre intuicyjne przebłyski mogą wydawać się niepraktyczne lub nieoczekiwane, autentyczne nigdy nie zasugerują niczego, co mogłoby zagrozić dobru fizycznemu ciebie lub innej osoby. Na przykład, jeśli masz chorobę serca i sen mówi ci: „Palenie papierosów jest w porządku”, nie rób tego. Kwestionuj wszystkie wiadomości, które zagrażają Twojemu zdrowiu. Wraz z tą wskazówką zacznij zapoznawać się z tradycyjną interpretacją snów. Proponuję klasyczny tekst Carla Junga Człowiek i jego symbolelub spójrz na Kreatywne sny przez dr Patricię Garfield.

Zrozumienie snów na intuicyjnym poziomie

Ponadto istnieje intuicyjny poziom rozumienia snów, o którym chciałbym, abyś był świadomy. Wiarygodne intuicyjne informacje wyróżniają się w bardzo specyficzny sposób. Uważaj na te wskazówki:

• Stwierdzenia, które po prostu przekazują informacje

• Neutralne segmenty, które wywołują lub nie przekazują emocji

• Poczucie dystansu, jakbyś był świadkiem oglądającym scenę

• Głos lub osoba doradzająca Ci – tak, jakbyś dyktował z zewnętrznego źródła

• Rozmowy z osobami, których nigdy wcześniej nie spotkałeś, które udzielają wskazówek dotyczących Twojego zdrowia

Odkryłem, że moje najbardziej zawzięte intuicje są albo współczujące, albo w ogóle pozbawione emocji. Kiedyś słusznie śniłem, że pacjent będzie miał udar. Oczywiście byłem zaniepokojony. Ale sama informacja w chwili, gdy ją otrzymałem, była nieobciążona.

Rozwiń uważne oko, ćwicząc oddzielanie treści swoich snów od reakcji na nie. Wkrótce będziesz w stanie odróżnić, co jest wiarygodnym poradnictwem zdrowotnym, a co nie. Będziesz wiedział, co zrobić z tym ciastem z musem czekoladowym.

Miej świadomość, że twoje sny rządzą się innymi regułami niż twoje życie na jawie. Przygotuj się na zmianę umysłu. Prawa fizyczne nie mają już zastosowania. Zmiany grawitacyjne. W snach możesz latać! Pamiętaj jako dziecko (lub dorosły), kiedy wystartowałeś bez skrzydeł, szybowałeś nad górami i dolinami poniżej. Z punktu widzenia zdrowia jest to przypomnienie witalności i wolności, które są w tobie. Cisza jest w ciąży. Ton snu może być równie regenerujący jak jego treść; objawienie na temat dobrego samopoczucia może pojawić się raczej w czyichś oczach niż słowach, jak to było w przypadku mojego ojca.

Rozwijaj partnerstwo i dialog ze swoimi marzeniami

Słuchaj swoich marzeń i nawiązuj z nimi stały dialogJesteś w partnerstwie ze swoimi marzeniami. Zainicjuj z nimi ciągły dialog. To jak konsultacja z najmądrzejszym starym lekarzem rodzinnym, jakiego możesz sobie wyobrazić, który zna cię od podszewki. Możesz zapytać swoje marzenia o wszystko - nawet o to, co wydaje się najbardziej niemożliwe. Jak mogę obniżyć ciśnienie krwi? A co z moim bólem biodra lub alergiami? Czy istnieją sposoby, aby przestać łapać tak wiele przeziębień? Żadne pytanie nie jest trywialne, jeśli ma dla ciebie znaczenie. Oczekuj odpowiedzi. Niektórzy będą bezpośredni. Inne mogą wymagać interpretacji.

Sny mogą cię utrzymać w zdrowiu. Sny dostarczają odpowiedzi. Ale najpierw musisz je odzyskać. Ile nocy obudziłeś się z najbardziej niesamowitym snem, jaki miałeś pewność, że pamiętasz? Następnego ranka go nie było. Nasze wspomnienia oszukują. Podczas snu doświadczamy pewnego rodzaju amnezji. Sny nie pochodzą z racjonalnego umysłu. Twoja intuicyjna pamięć jest tym, czego potrzebujesz.

Oto metoda, którą polecam, aby zapamiętać swoje sny. Warto ćwiczyć to każdego dnia. Wkrótce stanie się dla ciebie drugą naturą.

Cztery strategie zapamiętywania marzeń

1. Trzymaj dziennik i długopis przy łóżku.

2. Napisz pytanie na kartce papieru przed pójściem spać. Sformalizuj swoją prośbę. Połóż go na stole obok łóżka lub pod poduszką (tak jak robiłeś to jako dziecko, kiedy złożyłeś życzenie wróżce zębowej).

3. Rano nie budź się zbyt szybko. Pozostań pod kołdrą przez co najmniej kilka minut pamiętając swój sen. Rozkoszuj się spokojnym uczuciem między snem a jawą, co naukowcy nazywają stanem hipnagogicznym. Te początkowe chwile stanowią furtkę.

4. Otwórz oczy. Zapisz natychmiast swój sen; w przeciwnym razie wyparuje. Możesz przypomnieć sobie twarz, przedmiot, kolor lub scenariusz, poczuć emocje. Nie ma znaczenia, czy ma to sens, czy też pobierasz pojedynczy obraz, czy wiele. Nagraj wszystko, co pamiętasz.

Kiedy skończysz, skup się ponownie na pytaniu zdrowotnym, które zadałeś poprzedniego wieczoru. Zobacz, jak Twoje marzenie ma zastosowanie. Jedno, dwa lub więcej wrażeń na temat tego, kto/co/gdzie Twoje rozwiązanie mogło się pojawić.

Moja własna odpowiedź na zapobieganie nawrotom infekcji zatok pojawiła się we śnie: błysk gabinetu akupunktury. Winda. Stary Chińczyk. Przypływ witalności. To były moje drogowskazy. Zwróć uwagę na swoje.

Nabierz nawyku regularnego rejestrowania swoich snów. Zapewniam, że nigdy nie spotkałem nikogo, kogo nie można nauczyć zapamiętywania. Tak trzymać. Jeśli nie otrzymasz odpowiedzi pierwszego wieczoru, spróbuj ponownie. Pojawi się więcej szczegółów, dopełniając obraz. Następnie spójrz w swoim codziennym życiu na dowody tego, co mówi ci sen. Twarz kobiety, którą widziałeś przez ten ułamek sekundy, może być po prostu twarzą uzdrowiciela, którego szukałeś.

Wprowadzę cię w sekret. Jednym z moich ulubionych sposobów na wyczarowywanie snów jest włączanie muzyki o zmierzchu, gdy księżyc wschodzi i tańczy. Ty też możesz spróbować. Natychmiast wychodzę z głowy, do ciała (podstawowa formuła intuicyjnego przebudzenia - zapamiętaj to!).

W moim salonie, wpatrując się w przestrzeń fioletowego oceanu i pastelowego nieba, nie mając nikogo, kogo mógłbym zadowolić, szaleńczo wiruję do heavy metalu Nirvany, boogie do Milesa Davisa lub szybuję jak kruk na prądach wiatru do nawiedzonych śpiewów gregoriańskich . Napięcie się rozprasza. Energia wypełnia mój kręgosłup. Skaczę, obracam się, wiruję szybciej niż światło. Błyskam na żółto na horyzoncie - potem staję się niewidzialny Nigdy więcej umysłu. Pamięć powraca. Przelatują przeze mnie sny. Staję się nimi. Jestem otwarty. Widze.

Przedruk za zgodą autora.
Wydane przez Times Books, oddział Random House.
© 2000. www.randomhouse.com.

Źródło artykułu

Przewodnik dr Judith Orloff dotyczący intuicyjnego leczenia: pięć kroków do dobrego samopoczucia fizycznego, emocjonalnego i seksualnego
autorstwa Judith Orloff, MD

Przewodnik dr Judith Orloff po intuicyjnym uzdrawianiu autorstwa Judith Orloff, MDDzięki pięciu praktycznym krokom dr Orloff nauczysz się wyjaśniać swoje przekonania, słuchać komunikatów swojego ciała, uzyskiwać dostęp do wewnętrznych wskazówek, wyczuwać subtelną energię i interpretować swoje sny. Ćwicząc poszczególne kroki, będziesz rozpoznawać wczesne sygnały ostrzegawcze i działać zgodnie z nimi, aby zapobiegać chorobom. Będziesz mieć umiejętności odkrywania ważnych informacji z medytacji i zdalnego oglądania (sposób intuicyjnego dostrajania się), aby zrozumieć mylące sygnały. Spostrzeżenia, które uzyskasz dzięki tym narzędziom, nadadzą rozsądku, współczucia i znaczenia zdarzeniom takim jak choroba, strata lub rozpacz. Postępując zgodnie z prostymi, jasnymi instrukcjami dr Orloff, zilustrowanymi przykładami z jej własnego doświadczenia i praktyki psychiatrycznej, odzyskasz zmysł wzroku, który ożywi wszystko, co robisz.

Książka informacji/zamówień. Dostępny również jako audiobook i jako wydanie Kindle.

O autorze

Judith Orloff, MDJUDITH ORLOFF, MD, jest dyplomowanym psychiatrą, adiunktem klinicznym psychiatrii na UCLA i członkiem personelu Cedars Sinai Medical Center. Jest autorką Jasnowidzenie, pamiętnik o pogodzeniu się z jej zdolnościami intuicyjnymi, a także Przewodnik dr Judith Orloff dotyczący intuicyjnego leczenia: pięć kroków do dobrego samopoczucia fizycznego, emocjonalnego i seksualnego. Dr Orloff jest międzynarodowym wykładowcą i prowadzącym warsztaty na temat wzajemnych relacji medycyny, intuicji i duchowości. Odwiedź stronę dr Orloffa pod adresem www.drjudithorloff.com

Wideo/prezentacja z dr Judith Orloff; Sztuka zapamiętywania i interpretacji snów

Więcej artykułów tego autora

Może Ci się spodobać

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

WEWNĘTRZNE GŁOSY

szczęśliwa twarz kobiety
Jak doświadczyć mistycznego stanu świadomości?
by Ora Nadrich
Cokolwiek to jest, szukamy przyjemności, polegając na zewnętrznych rzeczach, które dadzą nam haj lub uczucie…
rozmazany zegar rozpościerający się na gwiaździstym tle
Horoskop Bieżący tydzień: 6-12 grudnia 2021 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
12 05 od sztywności do zmiany 647528 kompletne
Od sztywności do zmiany
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Aby rzeczy lub ludzie mogli się zmienić, muszą być elastyczni. Wierzba ugina się na wietrze…
człowiek i pies przed gigantycznymi sekwojami w Kalifornii
Sztuka Nieustannego Cudu: Dziękuję Ci Życie za ten dzień
by Pierre Pradervand
Jednym z największych sekretów życia jest umiejętność ciągłego podziwiania istnienia i…
Zdjęcie: Całkowite zaćmienie Słońca 21 sierpnia 2017 r.
Horoskop: Tydzień od 29 listopada do 5 grudnia 2021 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
młody chłopak patrzący przez lornetkę
Potęga pięciu: pięć tygodni, pięć miesięcy, pięć lat
by Shelly Tygielski
Czasami musimy porzucić to, co ma zrobić miejsce na to, co będzie. Oczywiście sama idea…
mężczyzna je fast food
Nie chodzi o jedzenie: przejadanie się, uzależnienia i emocje
by Jude Bijou
Co jeśli powiem Ci, że nowa dieta o nazwie „Nie chodzi o jedzenie” zyskuje na popularności i…
kobieta tańcząca na środku pustej autostrady z panoramą miasta w tle
Mieć odwagę, by być wiernym samym sobie
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Każdy z nas jest wyjątkową jednostką, a zatem wydaje się, że każdy z nas ma…
Prezent dla przyszłości naszych dzieci: może jest inny sposób
Prezent dla przyszłości naszych dzieci: może jest inny sposób
by Allison Carmen
Pamiętam jak wczoraj siedziałem przy stole jako dziecko z rodzicami i rodzeństwem…
Używanie swojego światła do utrzymywania ciemności w zatoce
Używanie swojego światła do utrzymywania ciemności w zatoce
by Sonja Grace
Gdy Bear śpiewał swoją piosenkę, ciemność zaczęła się kurczyć w nicość i bardzo szybko zniknęła, gdy…
promień światła padający na Machu Picchu
Medytacja: Święta Szamańska Podróż do Machu Picchu
by Vera Lopez i Linda Star Wolf Ph.D.
Weź głęboki oddech i zamknij oczy. Zrób pełny wydech i pozwól sobie stać się w pełni…

Wybrane do magazynu InnerSelf

NAJCZESCIEJ CZYTANE

Jak życie na wybrzeżu wiąże się ze złym stanem zdrowia
Jak życie na wybrzeżu wiąże się ze złym stanem zdrowia
by Jackie Cassell, profesor epidemiologii podstawowej opieki zdrowotnej, honorowy konsultant ds. zdrowia publicznego, Brighton and Sussex Medical School
Niepewne gospodarki wielu tradycyjnych nadmorskich miast uległy dalszemu spadkowi od czasu…
Najczęstsze problemy ziemskich aniołów: miłość, strach i zaufanie
Najczęstsze problemy ziemskich aniołów: miłość, strach i zaufanie
by Sonja Grace
Gdy doświadczysz bycia aniołem ziemi, odkryjesz, że ścieżka służby jest usiana…
Skąd mam wiedzieć, co jest dla mnie najlepsze?
Skąd mam wiedzieć, co jest dla mnie najlepsze?
by Barbara Berger
Jedną z największych rzeczy, jakie odkryłam w codziennej pracy z klientami, jest to, jak niezwykle trudne…
Uczciwość: jedyna nadzieja na nowe związki
Uczciwość: jedyna nadzieja na nowe związki
by dr Susan Campbell
Według większości singli, których spotkałem podczas moich podróży, typowa sytuacja randkowa jest najeżona…
Astrolog przedstawia dziewięć niebezpieczeństw astrologii
Astrolog przedstawia dziewięć niebezpieczeństw astrologii
by Tracy Marks
Astrologia to potężna sztuka, zdolna do ulepszenia naszego życia, umożliwiając nam zrozumienie naszego własnego…
Rezygnacja z wszelkiej nadziei może być dla Ciebie korzystna
Rezygnacja z wszelkiej nadziei może być dla Ciebie korzystna
by Jude Bijou, MA, MFT
Jeśli czekasz na zmianę i jesteś sfrustrowany, że to się nie dzieje, może warto…
Terapia uzdrawiania czakry: taniec w kierunku wewnętrznego mistrza
Terapia uzdrawiania czakry: taniec w kierunku wewnętrznego mistrza
by Glen Park
Taniec flamenco to przyjemność oglądać. Dobra tancerka flamenco emanuje niesamowitą pewnością siebie…
Zrobienie kroku w kierunku pokoju poprzez zmianę naszego związku z myślami
Krok w kierunku pokoju poprzez zmianę naszego związku z myślami
by Jana Ptaka
Spędzamy życie zanurzone w powodzi myśli, nieświadomi, że inny wymiar świadomości…

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.