oszustwa i niepewność

Codziennie podejmujemy decyzje, z których wiele jest tak prostych, że prawie nie zauważamy, że je podejmujemy. Ale mamy tendencję do walki w obliczu decyzji, które mają niepewne wyniki, na przykład podczas pandemii. Naukowcy zajmujący się kognitywizmem od dawna byli zainteresowani zrozumieniem, w jaki sposób ludzie podejmują takie niepewne decyzje. Teraz nasz nowe badania, opublikowany w czasopiśmie JAMA Network Open, daje wskazówkę.

Naukowcy zazwyczaj testują podejmowanie decyzji w warunkach niepewności, stosując „zadania probabilistyczne”, w których uczestnicy badania mogą wybierać spośród dwóch lub więcej opcji, z których każda ma określone prawdopodobieństwo przyznania nagrody (zwykle punktów lub pieniędzy). Może to być na przykład gra, w której musisz wybrać między obrazkiem jabłka lub banana na ekranie komputera. Jabłko może być zaprogramowane tak, aby dawało ci punkty w 80% przypadków, podczas gdy banan robi to w 20% przypadków, ale w trakcie gry prawdopodobieństwa mogą się zmienić. Jednak w żadnym momencie nie będziesz świadomy prawdopodobieństw – co prowadzi do niepewności. Twoim zadaniem byłoby dowiedzieć się, która opcja jest bardziej satysfakcjonująca.

W obliczu niepewności ludzie zazwyczaj stosują dwie strategie podejmowania decyzji: eksploatację i eksplorację. Wyzysk polega na częstym wybieraniu opcji, które są znane i zapewniają większą pewność nagrody. Eksploracja polega na wypróbowywaniu nieznanych wyborów. W niepewnym i zmieniającym się środowisku uważa się, że najlepszą strategią jest: elastycznie naprzemiennie między eksploracją a eksploatacją.

To, czy ludzie odkrywają, czy wykorzystują, zależy od aktualnej sytuacji. Kiedy pod presja czasu, ludzie częściej powtarzają stare wybory i mniej odkrywają.

Co to jest zaburzenie obsesyjno-kompulsywne?

Częstym objawem wielu zaburzeń psychicznych jest trudność w radzeniu sobie z niepewnością. W szczególności osoby cierpiące na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) czują się niezwykle niepewne swoich myśli, uczuć i działań oraz mogą odczuwać niepokój. Mogą mieć wątpliwości, czy dokładnie policzyli liczbę płytek, czy też wystarczająco dokładnie wyszorowali ręce.


wewnętrzna grafika subskrypcji


W naszym „The Puzzle of Monogamous Marriage” , pokazujemy, że osoby z OCD mają trudności z podejmowaniem decyzji, gdy są niepewne. Poprosiliśmy 50 nastolatków z OCD i 53 nastolatków bez OCD o wykonanie zadania probabilistycznego, w którym prawdopodobieństwa związane z każdą opcją odwróciłyby się w połowie zadania (na przykład zdjęcie jabłka zmieniłoby się z przyznawania nagrody w 80% przypadków do 20 % czasu). Idealną strategią byłoby wczesne wykorzystanie bardziej satysfakcjonującego wyboru (jabłko), a następnie zaangażowanie się w eksplorację (zbieranie banana), gdy zauważysz zmianę w częstotliwości przyznawania punktów.

Nastolatkowie z OCD tego jednak nie robili. W całym zadaniu wykazali się dużą eksploracją wyborów. Wykazali tendencję do zmiany wyborów i wyboru mniej satysfakcjonującego wyboru częściej niż nastolatki bez OCD. Fascynujące jest to, że kiedy nastolatki z OCD wykonywały inne zadanie, które nie było probabilistyczne i nie budziło niepewności, nie wykazywały problemów z podejmowaniem decyzji.

Niepewność spowodowana zadaniem probabilistycznym mogła spowodować, że nastolatki z OCD wątpią w swoje decyzje i odczuwają potrzebę częstego „sprawdzania” mniej satysfakcjonującego wyboru. Ta eksploracja może być dla nich strategią, aby spróbować szukać informacji dopóki nie poczują się pewni. Nietolerancja niepewności jest prawdopodobnym powodem, dla którego osoby z OCD czują się zmuszone do sprawdzania w życiu codziennym takich elementów, jak zamki, kuchenki i przełączniki.

Wyniki sugerują również, że wiele osób może zacząć eksplorować w ten sposób, jeśli: czuję się wystarczająco niepewnie.

O pandemii niepewności

Pandemia COVID-19 wywołała u wszystkich ogromną niepewność, co z kolei wydaje się zwiększać naszą skłonność do eksploracji w formie poszukiwania informacji. A badanie wykazało ta postrzegana niepewność doprowadziła do tego, że ludzie szukają więcej informacji na temat COVID za pośrednictwem aplikacji sieci społecznościowych i internetowych mediów informacyjnych.

Z jednej strony doprowadziło to do większej liczby działania zapobiegawcze, takie jak częstsze mycie rąk i noszenie masek, co może zmniejszyć niepewność i zapewnić ludziom bezpieczeństwo. Z drugiej strony takie poszukiwanie informacji może nie być w pełni korzystne. A Ostatnie badania wykazał, że od początku pandemii, skądinąd zdrowi ludzie zgłaszają więcej objawów obsesyjno-kompulsywnych, takich jak ciągłe sprawdzanie nowych informacji w celu zmniejszenia poczucia niepewności wywołanej pandemią.

Nadmierne poszukiwanie informacji w tym okresie może prowadzić do wysokiego poziomu stresu. Z poprzednich badań wiemy, że może to w końcu doprowadzić do wypalenia i unikanie informacji w sumie, pozostawiając ludzi mniej poinformowanych o wytycznych rządowych, środkach bezpieczeństwa i postępach w leczeniu COVID-19.

Utrzymujący się stres wynikający z nadmiernej ekspozycji na niepokojące wiadomości może również powodować zmiany w kluczowych obszarach mózgu, takich jak brzuszno-przyśrodkowa kora przedczołowa i hipokamp, ​​które są odpowiedzialne za pamięć i funkcje poznawcze. To z kolei może skutkować ograniczeniem racjonalnego podejmowania decyzji, co prowadzi nas do większego polegania na emocjach. To może sprawić, że będziemy podatni na wiarę w dezinformację i angażowanie się w irracjonalne zachowania, takie jak gromadzenie papieru toaletowego.

Na szczęście są sposoby walki niepewność pandemiczna poprzez zaufanie do niektórych informacji, które już zebrałeś i które wydają się spójne z biegiem czasu, takie jak korzyści płynące z masek i szczepionek. Jeśli masz trudności z radzeniem sobie bez częstego sprawdzania wiadomości i mediów społecznościowych w celu uzyskania pocieszenia, eksperci zalecają ustawienie licznika czasu korzystania z mediów społecznościowych, tymczasowe wylogowanie z kont oraz poszukiwanie więcej pozytywnych, niezwiązanych z pandemią treści online.

Istnieją nawet oparte na dowodach metody usprawnienia podejmowania decyzji w sytuacji niepewności, w tym granie w gry zaprojektowane, aby: Ćwicz Twój mózg, coraz dobry sen i odżywianiei posiadanie wsparcia społecznego.Konwersacje

O autorze

Barbara Jacquelyn Sahakian, profesor neuropsychologii klinicznej, University of Cambridge oraz Aleya Aziz Marzuki, doktorantka w dziedzinie neuronauki poznawczej, University of Cambridge

Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.

Książki o poprawie wydajności z listy bestsellerów Amazon

„Szczyt: Sekrety nowej nauki wiedzy specjalistycznej”

autorstwa Andersa Ericssona i Roberta Poola

W tej książce autorzy opierają się na swoich badaniach w dziedzinie wiedzy specjalistycznej, aby zapewnić wgląd w to, jak każdy może poprawić swoje wyniki w dowolnej dziedzinie życia. Książka oferuje praktyczne strategie rozwijania umiejętności i osiągania mistrzostwa, z naciskiem na przemyślaną praktykę i informacje zwrotne.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

„Atomowe nawyki: łatwy i sprawdzony sposób na budowanie dobrych nawyków i przełamywanie złych”

autorstwa Jamesa Cleara

Ta książka oferuje praktyczne strategie budowania dobrych nawyków i łamania złych, z naciskiem na małe zmiany, które mogą prowadzić do wielkich rezultatów. Książka opiera się na badaniach naukowych i rzeczywistych przykładach, aby zapewnić praktyczne rady dla każdego, kto chce poprawić swoje nawyki i osiągnąć sukces.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

„Nastawienie: nowa psychologia sukcesu”

przez Carol S. Dweck

W tej książce Carol Dweck bada koncepcję nastawienia i tego, jak może ono wpłynąć na nasze wyniki i powodzenie w życiu. Książka oferuje wgląd w różnicę między nastawieniem na trwałość a nastawieniem na rozwój oraz przedstawia praktyczne strategie rozwijania nastawienia na rozwój i osiągania większych sukcesów.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

„Siła nawyku: dlaczego robimy to, co robimy w życiu i biznesie”

przez Charlesa Duhigg

W tej książce Charles Duhigg bada naukę stojącą za kształtowaniem nawyków i sposób, w jaki można ją wykorzystać do poprawy naszych wyników we wszystkich dziedzinach życia. Książka oferuje praktyczne strategie rozwijania dobrych nawyków, łamania złych i wprowadzania trwałych zmian.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

„Mądrzejszy, szybszy, lepszy: Sekrety produktywności w życiu i biznesie”

przez Charlesa Duhigg

W tej książce Charles Duhigg bada naukę o produktywności i o tym, jak można ją wykorzystać do poprawy naszych wyników we wszystkich dziedzinach życia. Książka opiera się na rzeczywistych przykładach i badaniach, aby zapewnić praktyczne porady dotyczące osiągania większej produktywności i sukcesu.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić