Wydajność

Rozproszenie uwagi i depresja cyfrowa: plagi XXI wieku

Rozproszenie uwagi i depresja cyfrowa: plagi XXI wieku
Image by Gerd Altmann


Opowiadane przez Marie T. Russell.

Wersja wideo

Od lat 1980. komunikacja wideo była normą, w przeciwieństwie do druku lub trzech głównych sieci telewizyjnych i PBS. Obecnie istnieją tysiące kanałów telewizyjnych i cyfrowych oraz możliwości wyboru, plus na żądanie oraz niezliczone usługi subskrypcyjne, w tym cyfrowe pobieranie.

Mamy teraz coraz więcej sposobów na odwracanie uwagi i konsumowanie uwagi poprzez nowe cyfrowe opiaty mas. Telefony komórkowe ze swoimi aplikacjami mają nieświadomie uzależnionych ludzi. Nasza koncentracja uwagi uległa drastycznemu skróceniu. Ciągłe bombardowanie prądem elektrycznym powoduje zakłócenia komórkowe i biologiczne.

Istnieje wiele korzyści płynących z ery cyfrowej, takich jak bardziej rozbudowany wybór kierunków studiów na studiach, poszukiwanie kariery poza uczelnią, wybieranie miejsc na wakacje i wiele innych. Korzyści są prawie nieskończone, jeśli są właściwie używane.

Jednak media społecznościowe są wykorzystywane do zastąpienia codziennych zdrowych interakcji międzyludzkich. Wiele osób zwraca większą uwagę na swoje smartfony niż na swoich bliskich. Nasze urządzenia mają pierwszeństwo przed fizyczną obecnością otaczających nas ludzi.

Co z dziećmi?

Wiele dzieci ma opiekunki elektroniczne (telefony komórkowe i tablety) zamiast interakcji międzyludzkich. Te cyfrowe nieprzystosowania do prawidłowego kontaktu z ludźmi powodują nadmierne uwalnianie dopaminy, ulotne dobre odczucia i zniszczenie neuroreceptorów w mózgu, co prowadzi do uzależnienia.

Kiedy spojrzymy wstecz na filmy Klub Śniadaniowy (1984) i Ferris Bueller Day Off (1986), widzimy dwa z największych jeden dzień filmy, w których komunikacja i łączność były siłą napędową. Nieżyjący już John Hughes był geniuszem młodzieńczej komunikacji w filmach.

Te filmy są antytezą tego, co dzieje się dzisiaj w mediach społecznościowych. Czy możesz sobie wyobrazić dzieci w? Klub Śniadaniowy dzisiaj? Wszyscy korzystaliby ze swoich telefonów komórkowych i żaden nie rozwinąłby się dzięki ich niesamowitym ludzkim interakcjom.

Pierwszym krokiem do rozwiązania każdego problemu jest zauważenie, że istnieje problem. Ponownie, w życiu właściwy kierunek zawsze objawia się prawdziwym połączeniem. Kiedy omawiamy te kwestie z młodszymi millenialsami, zauważają, że coś jest nie tak, ale nigdy nie wyobrażają sobie życia bez mediów społecznościowych.

Choć może to brzmieć niezrozumiale, możemy bez tego przetrwać. Korzystamy z mediów społecznościowych i odnotowujemy ich zalety. Jednak milenialsi, podobnie jak inne pokolenia, tracą uznanie dla prawdziwej interakcji międzyludzkiej – stąd rozłąka społeczna.

Czym zatem jest antidotum? Odłóż cholerny telefon i łącz się, bądź obecny i rozmawiaj z ludźmi osobiście. Już dawno ATT prowadziła kampanię telefoniczną: Sięgnij i dotknij kogoś. Koncepcja jest dziś szybsza i jeszcze prostsza, ale często niełatwa, gdy ludzie są od tego nieustannie uzależnieni 21st Elektroniczne zjawisko stulecia cyfrowe rozproszenie.

Depresja: egzogenna a endogenna

Kiedy pacjent odwiedza psychologa, pierwszą rzeczą, o którą prosi pacjent, jest wypełnienie pewnego rodzaju kwestionariusza osobowości. Stąd psycholog analizuje dane, rozmawia z pacjentem i opracowuje ostateczny plan leczenia, zwykle zalecając leczenie poznawczo-behawioralne. Jeśli w grę wchodzą leki, psycholog wysyła pacjenta do psychiatry, który daje pacjentowi nowy kwestionariusz, tylko po to, by powtórzyć proces.

Carl zapytał kiedyś akupunkturzystę, jak analizuje i leczy pacjenta z depresją. Akupunkturzysta powiedział, że najpierw wysyła pacjenta do duchowego uzdrowiciela, ponieważ często zadają inne pytania niż zachodni praktykujący, a niektórzy pacjenci lepiej na nie odpowiadają.

Stamtąd wysyłał je do tradycyjnego zachodniego praktykującego po więcej integracyjny oszacowanie. Preferowanym przez nich terminem leczenia jest: integracyjny, co oznacza stosowanie wszystkich metod leczenia, w tym medycyny zachodniej), w przeciwieństwie do alternatywny, gdzie próbujesz użyć jednej metody leczenia zamiast innej.

Jednym z pytań, które niektórzy psychologowie lub psychiatrzy nie zadają, a które zadaje wielu duchowych uzdrowicieli, jest następujące: czy ten pacjent ma endogenny (spowodowane w tobie) lub egzogenny (spowodowane zewnętrznie, np. toksyczna rodzina, praca lub społeczeństwo) depresja? Zanim zostaniesz zdiagnozowana depresja, upewnij się, że wiesz, którą masz, ponieważ może to być ogromne w twoim leczeniu; i możesz nawet mieć oba.

Osobiście nigdy nie spotkałem osoby z depresją, która nie miała uzasadnionego powodu swojej depresji. Wiele osób cierpi na poważny przypadek relacji z toksycznymi ludźmi. Toksyczni ludzie mogą i ostatecznie będą powodować depresję.

Gdyby przeciętny człowiek wiedział, ilu z jego przyjaciół i rodziny ich nie lubi, byłby zdumiony. Usunięcie toksycznych ludzi pozwoli ci żyć jak najlepiej.

Ponadto, gdy pacjenci są przytłoczeni tragicznymi wydarzeniami, negatywnością na świecie i innymi problemami z życia codziennego, muszą znaleźć ujście, które pomoże im się uspokoić i zwiększyć poziom wdzięczności. Czasami człowiekowi przytrafia się zbyt wiele wspaniałych rzeczy i musi on podejmować w ułamku sekundy ważne decyzje, często łamiąc się pod presją. Bogata celebrytka, która straciła miliony, by skończyć jako biedna, to banał, ale to prawda. Dlatego stres, pozytywny lub negatywny, może mieć na kimś wpływ. Jeśli kiedykolwiek poczujesz się przytłoczony, znajdź profesjonalistów, którzy mogą Cię poprowadzić.

Całe szczęście, że dzień po napisaniu tego rozdziału psychiatra zapytała mnie o uzdrowienie duchowe i powiedziała, że ​​chętnie wyśle ​​niektórych swoich pacjentów do duchowego uzdrowiciela. Coraz więcej praktykujących zorientowanych na Zachód otwiera się na holistyczne wschodnie koncepcje i terapie integracyjne.

Prawa autorskie 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedruk za zgodą wydawcy.

Źródło artykułu

Aktywacja kwantowa: przekształcanie przeszkód w możliwości
autorstwa Amit Goswami, PhD., Carla Davida Blake'a i Gary'ego Stuarta.

okładka książki Quantum Activation: Transforming Obstacles Into Opportunities autorstwa dr Amita Goswamiego, Carla Davida Blake'a i Gary'ego Stuarta.Nasza zbiorowa intencja dotycząca tej książki Aktywacja kwantowa jest informowanie i prowadzenie naszych czytelników z prowokującą do myślenia okazją do poszerzenia ich punktu widzenia we własnym życiu. Nie ma nic innego do uwierzenia niż alternatywne sposoby rozwiązania tego, co nie służy Twojemu najwyższemu dobru. Mamy szczerą nadzieję, że zainspirujemy Cię inspirującymi informacjami od fizyki kwantowej do wielu innych szkół myślenia, które pojawiły się na przestrzeni wielu stuleci. Naszym osobistym celem jest pomoc w przezwyciężeniu negatywnych wzorców i zachowań przodków, które mogą zatrzymać twój postęp. Wspieramy Twoją osobistą ewolucję i wzmacnianie, aby Twoje marzenia się spełniły.

Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę, Kliknij tutaj. Dostępny również w wersji Kindle.

O autorach

zdjęcie dr Amita Goswamiego.dr Amit Goswami. jest emerytowanym profesorem fizyki. Jest rewolucjonistą wśród rosnącego grona naukowców-renegatów, którzy w ostatnich latach zapuszczali się w dziedzinę duchowości, próbując zarówno zinterpretować pozornie niewytłumaczalne wyniki ciekawych eksperymentów, jak i potwierdzić intuicje dotyczące istnienia duchowego wymiaru życie. Płodny pisarz, nauczyciel i wizjoner, dr Goswami pojawił się w filmach Co my, do diaska, wiemy!?Renesans Dalajlamya także nagrodzony dokument, Aktywista kwantowy. Jest autorem wielu książek. Po więcej informacji odwiedź www.amitgoswami.org zdjęcie Carla Davida Blakea

Carl David Blake urodził się w Bronksie w stanie Nowy Jork, studiował na Uniwersytecie Południowej Florydy, gdzie uzyskał tytuł licencjata biologii i zoologii oraz magistra komunikacji masowej. Carl napisał również, wyprodukował i wyreżyserował sześć niezależnych filmów.  

zdjęcie Gary'ego StuartaGary Stuart, Międzynarodowy autor bestsellerów, prelegent, jego najnowsza książka Healing Human History: Constellation Wisdom for the 21st Century, jest również twórcą Constellation Healing Oracle Cards. Jego celem jest zmotywowanie cię i pomoc w zrozumieniu duchowych aspektów negatywnych fizycznych i emocjonalnych wyzwań, które mogą powodować „choroby” i dysharmonię w naszym życiu. Jest także założycielem Instytutu Uzdrawiania Konstelacji.  www.garystuarthealing.com 

Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź QuantumActivationNow.com 
  


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Więcej artykułów tego autora

Może Ci się spodobać

WEWNĘTRZNE GŁOSY

grupa pracowników służby zdrowia stojących wokół biurka lub stołu
Dlaczego wysokiej jakości opieka zdrowotna może nie być tak trudna, jak się wydaje
by Robert Jennings, Innerself.com
Istnieją środki do osiągnięcia wysokiej jakości opieki zdrowotnej dla wszystkich. Brakuje tylko woli ludzi…
panorama zorzy polarnej w Norwegii
Horoskop Bieżący tydzień: 25 - 31 października 2021 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
świecąca kula w wisiorku z owiniętym drutem miedzianym
Znajdowanie własnych definicji piękna
by Allison Carmen
Definicja piękna, słownik Merriam-Webster: „to, co daje najwyższy stopień przyjemności…
młody biały człowiek w garniturze stojący przed zamkniętymi drzwiami
Mentorzy, mężczyźni i opierając się na zamkniętych drzwiach
by Areva Martin
We fragmencie z jej nowej książki „Panie, przywództwo i kłamstwa, które nam powiedziano”, prawa kobiet…
lekarz trzymający zlewkę z niebieskim płynem
Jak słabnie autorytet: nieuleczalna choroba czy brak wiedzy?
by Pierre Pradervand
Kiedy byłem dzieckiem, to, co powiedział lekarz rodzinny, było ewangelią i nikt nawet by o tym nie pomyślał…
uśmiechnięta matka, siedząca na trawie, trzymająca dziecko
Pełne miłości związki i spokojna dusza
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Wszyscy, nawet zwierzęta, potrzebujemy kochać i być kochanym. Potrzebujemy go do podstawowego przetrwania, potrzebujemy go do…
logo firmy internetowej
Dlaczego Google, Facebook i Internet zawodzą ludzkości i małym stworzeniom
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Coraz bardziej oczywista jest ciemna strona, która ogarnia Internet i rozprzestrzenia się…
dziewczyna w masce Covida na zewnątrz niosąca plecak
Czy jesteś gotowy, aby zdjąć maskę?
by Alan Cohen
Niestety pandemia Covida była dla wielu ludzi ciężką przejażdżką. W pewnym momencie przejazd będzie…
Spotkanie z cieniem: uzdrowienie i harmonia dla wszystkich
Spotkanie z cieniem z Sedną: uzdrowienie i harmonia dla wszystkich
by Jennifer T. Gehl
Jung przypomniał nam, że to, co dobre, nie zawsze jest piękne, a to, co piękne, nie zawsze jest…
Rozjaśnianie: zupełnie inny rodzaj duchowego odosobnienia
Rozjaśnianie: zupełnie inny rodzaj duchowego odosobnienia
by Joyce Vissell
Kiedy myślę o rekolekcjach duchowych, wyobrażam sobie dużo medytacji, spokojne spacery, brak komputerów lub…
Wizualizuj sukces: pozytywne filmy dla pozytywnych wyników
Wizualizuj sukces: pozytywne filmy dla pozytywnych wyników
by Sean Conley
Nie możemy odnieść sukcesu, jeśli zawsze skupiamy się na tym, co poszło nie tak. Na czym się skupiamy, na czymkolwiek…

NAJCZESCIEJ CZYTANE

Jak życie na wybrzeżu wiąże się ze złym stanem zdrowia
Jak życie na wybrzeżu wiąże się ze złym stanem zdrowia
by Jackie Cassell, profesor epidemiologii podstawowej opieki zdrowotnej, honorowy konsultant ds. zdrowia publicznego, Brighton and Sussex Medical School
Niepewne gospodarki wielu tradycyjnych nadmorskich miast uległy dalszemu spadkowi od czasu…
Najczęstsze problemy ziemskich aniołów: miłość, strach i zaufanie
Najczęstsze problemy ziemskich aniołów: miłość, strach i zaufanie
by Sonja Grace
Gdy doświadczysz bycia aniołem ziemi, odkryjesz, że ścieżka służby jest usiana…
Skąd mam wiedzieć, co jest dla mnie najlepsze?
Skąd mam wiedzieć, co jest dla mnie najlepsze?
by Barbara Berger
Jedną z największych rzeczy, jakie odkryłam w codziennej pracy z klientami, jest to, jak niezwykle trudne…
Jakie role mężczyzn w latach 1970. mogą nas nauczyć antyseksistowskie kampanie?
Jakie role mężczyzn w latach 1970. mogą nas nauczyć antyseksistowskie kampanie?
by Lucy Delap, Uniwersytet Cambridge
Antyseksistowski ruch mężczyzn z lat 1970. miał infrastrukturę składającą się z czasopism, konferencji, ośrodków dla mężczyzn…
Uczciwość: jedyna nadzieja na nowe związki
Uczciwość: jedyna nadzieja na nowe związki
by dr Susan Campbell
Według większości singli, których spotkałem podczas moich podróży, typowa sytuacja randkowa jest najeżona…
Terapia uzdrawiania czakry: taniec w kierunku wewnętrznego mistrza
Terapia uzdrawiania czakry: taniec w kierunku wewnętrznego mistrza
by Glen Park
Taniec flamenco to przyjemność oglądać. Dobra tancerka flamenco emanuje niesamowitą pewnością siebie…
Rezygnacja z wszelkiej nadziei może być dla Ciebie korzystna
Rezygnacja z wszelkiej nadziei może być dla Ciebie korzystna
by Jude Bijou, MA, MFT
Jeśli czekasz na zmianę i jesteś sfrustrowany, że to się nie dzieje, może warto…
Astrolog przedstawia dziewięć niebezpieczeństw astrologii
Astrolog przedstawia dziewięć niebezpieczeństw astrologii
by Tracy Marks
Astrologia to potężna sztuka, zdolna do ulepszenia naszego życia, umożliwiając nam zrozumienie naszego własnego…

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.