Nauka nie wydaje się wspierać współczesnego mitu, że kobiety są superludzkimi wielozadaniowcami. Z Shutterstock.com
Wielozadaniowość ma tradycyjnie postrzegany jako domena kobiety. Kobieta, zwłaszcza mająca dzieci, będzie rutynowo żonglowała pracą i prowadzeniem domu – sama w sobie jest szaloną mieszanką dziecięcych pudełek na drugie śniadanie, prac domowych oraz organizowania spotkań i spotkań towarzyskich.
Ale nowe badanie, opublikowane dzisiaj w PLoS ONEpokazuje, że kobiety w rzeczywistości nie są lepsze w wielozadaniowości niż mężczyźni.
Badanie sprawdzało, czy kobiety lepiej radzą sobie z przełączaniem się między zadaniami i żonglowaniem wieloma zadaniami jednocześnie. Wyniki pokazały, że mózgi kobiet nie są bardziej wydajne w żadnej z tych czynności niż mózgi mężczyzn.
Wykorzystanie solidnych danych do kwestionowania tego rodzaju mitów jest ważne, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że kobiety są nadal bombardowane pracą, rodziną i obowiązkami domowymi.
Nikt nie jest dobry w wielozadaniowości
Wielozadaniowość to czynność wykonywania kilku niezależnych zadań w krótkim czasie. Wymaga szybkiego i częstego przełączania uwagi z jednego zadania na drugie, zwiększając zapotrzebowanie poznawcze, w porównaniu z wykonywaniem pojedynczych zadań po kolei.
To badanie opiera się na istniejący korpus badań pokazując, że ludzkie mózgi nie mogą zarządzać wieloma czynnościami naraz. Zwłaszcza, gdy dwa zadania są podobne, konkurują o wykorzystanie tej samej części mózgu, co bardzo utrudnia wielozadaniowość.
Ale ludzkie mózgi są dobre w przełączanie się między czynnościami szybko, co sprawia, że ludzie czują się wielozadaniowo. Mózg pracuje jednak nad jednym projektem na raz.
W tym nowym badaniu niemieccy badacze porównali umiejętności 48 mężczyzn i 48 kobiet pod względem tego, jak dobrze identyfikowali litery i cyfry. W niektórych eksperymentach uczestnicy musieli zwracać uwagę na dwa zadania naraz (nazywane równoczesnym wielozadaniowością), podczas gdy w innych musieli przełączać uwagę między zadaniami (nazywane wielozadaniowością sekwencyjną).
Badacze zmierzyli czas reakcji i dokładność eksperymentów wielozadaniowych względem warunków kontrolnych (wykonywanie tylko jednego zadania). Odkryli, że wielozadaniowość znacząco wpływa na szybkość i dokładność wykonywania zadań zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Nie było różnicy między grupami.
Obowiązki domowe
Moi koledzy i ja niedawno obaliliśmy kolejny istotny mit – że kobiety lepiej widzą bałagan niż mężczyźni. Znaleźliśmy mężczyzn i kobiety równie ocenia przestrzeń jako bałagan. Powodem, dla którego mężczyźni sprzątają mniej niż kobiety, może być fakt, że kobiety mają wyższe standardy czystości niż mężczyźni, zamiast męskiej „ślepoty na brud”.
Najnowsze dane pokazują, że australijscy mężczyźni spędzają więcej czasu na pracach domowych niż kiedyś, ale kobiety nadal to robią zdecydowana większość prac domowych.
Pracujące australijskie kobiety zauważyły, że ich łączny czas poświęcony na pracę i zajęcia rodzinne wzrasta z czasem, przy czym matki karmiące spędzają na tych zajęciach cztery godziny więcej tygodniowo niż ojcowie. HILDA/Rozmowa, CC BY-ND
Oznacza to, że pracujące mamy balansują na planowaniu przyjęć urodzinowych, porzuceń opieki nad dziećmi i lekcji baletu, a wszystko to w połączeniu z regularną pracą, dojazdami do pracy i karierą.
Konsekwencje mitu
Skoro mózgi kobiet są tak samo obciążone wielozadaniowością, dlaczego ciągle prosimy kobiety o wykonanie tej pracy? A co ważniejsze, jakie są konsekwencje?
Nasze ostatnie badanie pokazuje matki są bardziej pod presją czasu i zgłaszają gorszy stan zdrowia psychicznego niż ojcowie. Odkryliśmy, że narodziny dziecka zwiększają doniesienia rodziców o poczuciu pośpiechu lub braku czasu, ale efekt jest dwa razy większy w przypadku matek niż w przypadku ojców. Drugie dzieci ponownie podwajają presję czasu matek i w konsekwencji prowadzić do pogorszenia ich zdrowia psychicznego.
Kobiety też są większe prawdopodobieństwo porzucenia płatnej pracy kiedy rodzą się dzieci lub gdy wymagania rodziny nasilają się. Noszą większy ładunek psychiczny związany z organizacją potrzeb rodziny – kto ma czyste skarpetki, kogo trzeba odebrać ze szkoły, czy wystarczy Vegemite na obiad. Cała ta praca jest na koszt planowania czasu na pracę na następny dzień, na kolejną promocję i tak dalej.
Kobiety są również proszone o wielozadaniowe potrzeby rodziny w nocy. Dzieci są bardziej skłonny do przerywania ich matki niż sen ich ojca.
Chociaż role płci zmieniają się i mężczyźni przejmują większą część prac domowych i opieki nad dziećmi niż w przeszłości, różnice między płciami utrzymują się w wielu ważnych dziedzinach pracy i życia rodzinnego. Obejmują one przydział opieki nad dziećmi, podział prac domowych, różnicę w wynagrodzeniach oraz koncentracja kobiet na najwyższych stanowiskach.
Tak więc mit o wielozadaniowości oznacza, że od matek oczekuje się „robienia wszystkiego”. Jednak ten obowiązek może mieć wpływ na zdrowie psychiczne kobiet, a także na ich zdolność do osiągania doskonałych wyników w pracy. .
Kwestionowanie nieporozumień
Opinia publiczna utrzymuje, że kobiety mają women przewaga biologiczna jako superwydajni wielozadaniowcy. Ale, jak pokazuje to badanie, ten mit nie jest poparty dowodami.
Oznacza to, że dodatkowa praca rodzinna, którą wykonują kobiety, jest właśnie – dodatkową pracą. I tak musimy to postrzegać.
W rodzinie praca ta musi być skatalogowana, omówiona, a następnie równo podzielona. Obecnie więcej mężczyzn inwestuje w równość płci, równy podział i współrodzicielstwo niż kiedykolwiek wcześniej.
Tak samo jak w domu, te mity musimy obalić w miejscu pracy. Założenie, że kobiety są lepsze, mogą mieć wpływ na wielozadaniowość przydział zadań administracyjnych. Zadania takie jak sporządzanie protokołów i organizowanie spotkań nie powinny być przydzielane ze względu na płeć.
Wreszcie, rządy muszą obalić te mity w ramach swojej polityki. Dzieci dodają pracę, w której nie można łatwo wykonywać wielu zadań. Kobiety potrzebują niedrogiej, wysokiej jakości i szeroko dostępnej opieki nad dziećmi.
Mężczyźni potrzebują również dostępu do elastycznej pracy, urlopu rodzicielskiego i opieki nad dziećmi, aby móc brać udział w tej pracy, a także ochrony, aby nie byli karani za poświęcenie czasu na dzielenie się opieką.
Obalanie mitów, które oczekują, że kobiety będą superbohaterkami, jest dobrą rzeczą, ale musimy pójść dalej i stworzyć środowiska polityczne, w których równość płci może się rozwijać. .
O autorze
Leah Ruppanner, profesor nadzwyczajny socjologii i współdyrektor The Policy Lab, University of Melbourne
Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.
Książki o poprawie wydajności z listy bestsellerów Amazon
„Szczyt: Sekrety nowej nauki wiedzy specjalistycznej”
autorstwa Andersa Ericssona i Roberta Poola
W tej książce autorzy opierają się na swoich badaniach w dziedzinie wiedzy specjalistycznej, aby zapewnić wgląd w to, jak każdy może poprawić swoje wyniki w dowolnej dziedzinie życia. Książka oferuje praktyczne strategie rozwijania umiejętności i osiągania mistrzostwa, z naciskiem na przemyślaną praktykę i informacje zwrotne.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
„Atomowe nawyki: łatwy i sprawdzony sposób na budowanie dobrych nawyków i przełamywanie złych”
autorstwa Jamesa Cleara
Ta książka oferuje praktyczne strategie budowania dobrych nawyków i łamania złych, z naciskiem na małe zmiany, które mogą prowadzić do wielkich rezultatów. Książka opiera się na badaniach naukowych i rzeczywistych przykładach, aby zapewnić praktyczne rady dla każdego, kto chce poprawić swoje nawyki i osiągnąć sukces.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
„Nastawienie: nowa psychologia sukcesu”
przez Carol S. Dweck
W tej książce Carol Dweck bada koncepcję nastawienia i tego, jak może ono wpłynąć na nasze wyniki i powodzenie w życiu. Książka oferuje wgląd w różnicę między nastawieniem na trwałość a nastawieniem na rozwój oraz przedstawia praktyczne strategie rozwijania nastawienia na rozwój i osiągania większych sukcesów.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
„Siła nawyku: dlaczego robimy to, co robimy w życiu i biznesie”
przez Charlesa Duhigg
W tej książce Charles Duhigg bada naukę stojącą za kształtowaniem nawyków i sposób, w jaki można ją wykorzystać do poprawy naszych wyników we wszystkich dziedzinach życia. Książka oferuje praktyczne strategie rozwijania dobrych nawyków, łamania złych i wprowadzania trwałych zmian.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
„Mądrzejszy, szybszy, lepszy: Sekrety produktywności w życiu i biznesie”
przez Charlesa Duhigg
W tej książce Charles Duhigg bada naukę o produktywności i o tym, jak można ją wykorzystać do poprawy naszych wyników we wszystkich dziedzinach życia. Książka opiera się na rzeczywistych przykładach i badaniach, aby zapewnić praktyczne porady dotyczące osiągania większej produktywności i sukcesu.
