Niedawno obudziłem się w złym nastroju, pogrążony w przygnębieniu, zanim jeszcze wstałem z łóżka. Wciąż zrzędliwy tego popołudnia poszedłem do supermarketu, by zostać przywitanym przez najsłodszego kasjera kiedykolwiek. Nie mogłem się oprzeć jej szczęśliwym oczom i wielkiemu uśmiechowi.

Odbyliśmy krótką rozmowę po hiszpańsku, z której wielu nie rozumiałem i to nawet nie miało znaczenia. Jej słodycz i entuzjazm całkowicie wyrwały mnie z wkurzonego nastroju. Jej radość nosiłam ze sobą przez resztę dnia. Wszyscy, których spotkałem później tego dnia, korzystali z jej dobroci.

Czyniąc różnicę życzliwością

Zbyt łatwo jest czuć się zagubionym i bezsilnym, jakbyśmy nie mogli zrobić żadnej prawdziwej różnicy w tym pomieszanym świecie. Często jestem sparaliżowany ilością przemocy i ucisku na całym świecie, sparaliżowany przez moją pozorną niezdolność do zrobienia czegokolwiek. Ale nie jesteśmy bezsilni, aby dokonać pozytywnej zmiany. Rzeczywiście, każdy z nas jest ponad miarę potężni w naszej zdolności do traktowania się nawzajem z życzliwością.

Jeśli chcesz zmienić życie, bądź uprzejmy i cierpliwy wobec nieznajomych, bądź otwarty i hojny wobec przyjaciół i rodziny, rozmawiaj z sąsiadami — i ich też słuchaj. Nie lekceważ niezwykłego efektu, jaki masz za każdym razem, gdy pojawiasz się w sytuacji z otwartym, kochającym sercem.

Kasjer wyprowadził mnie ze strachu swoją dobrocią. Kiedy mój partner, G, wrócił tej nocy do domu, przywitałem go uśmiechem zamiast grymasem, który mógł wywołać z powodu mojego paskudnego nastroju. Nasza życzliwość wykracza poza moment dostawy. Wpływa na więcej, niż kiedykolwiek możemy wiedzieć.

Tak toczy się dobroć

Nawiasem mówiąc, życzliwość działa jak magnes na więcej tego samego w zamian. Kiedy wychodzę w świat z otwartym sercem i uśmiechem na twarzy, zapraszam uśmiech i ciepło. To nie znaczy, że wszyscy obsypują mnie swoją miłością, ale bardziej niż wtedy, gdy wychodzę zamknięta i zdzirowata.

Jeśli nie wierzysz w prawo przyciągania, zacznij zwracać uwagę na swoje nastawienie i na to, co przyciągasz w różnych momentach. Uważam, że prawie zawsze istnieje bezpośrednia korelacja. Kiedy kocham, przyciągam więcej miłości. To dobry powód do miłości.

Otwieranie serca w trudnych sytuacjach

Miłość nie tylko wzywa nas do bycia dobrymi w oczywistych sytuacjach. Jasne, cudownie jest trzymać otwarte drzwi dla osoby niosącej zakupy, ale czy możesz otworzyć serce na swojego partnera, kiedy cię wkurza?

Nie musisz się starać, aby podzielić się miłym komentarzem, gdy twoja przyjaciółka publikuje zdjęcie swojego dziecka na Facebooku, ale czy możesz oprzeć się atakowaniu kogoś online, kto publikuje coś, z czym się nie zgadzasz? Czy zamiast tego możesz podzielić się swoim punktem widzenia bez osądu i jadu?

Myślałem, że jestem królem życzliwości, dopóki ostatnio nie miałem problemu z usługą kablową i musiałem porozmawiać z czterema różnymi przedstawicielami serwisowymi, aby sobie z tym poradzić. Straciłem gówno w rep numer 2, a od tego momentu wszystko się pogorszyło. Stałem się zadufanym w sobie, gniewnym, niecierpliwym dupkiem. Jeden telefon wysłał mnie na skraj przepaści.

Chcę tak mocno zakorzenić się w mojej dobroci, aby nie była ona zależna od słów i czynów innych. Bez względu na to, jak zdecydują się być, mogę zdecydować się na bycie miłym. To jest moc. To jest miłość. To jest wprowadzanie zmian. Jeszcze tam nie jestem, ale pracuję nad tym. Chcesz do mnie dołączyć?

Zacznijmy od siebie

Kiedy myślimy o życzliwości, naturalne i ważne jest zastanowienie się, w jaki sposób możemy być milsi dla innych. Ale co z nami? Z pewnością mamy prawo do naszej własnej życzliwości. Najbardziej czerpiemy korzyści z miłości, którą musimy się dzielić.

Mając to na uwadze, jak traktujesz siebie? Czy oferujesz sobie taki sam uśmiech jak ukochanej osobie? Podnosisz się czy burzysz?

Musimy przyjrzeć się temu, jak rozmawiamy ze sobą i skupić się na milszym wewnętrznym dialogu. Nie żyjemy w świecie, w którym wszyscy są dla siebie mili. Prawdopodobnie spotkamy tam sporo dupków. Przynajmniej nie bądźmy dla siebie dupkami. 

prawo autorskie ©2017 przez Scotta Stabile.
Wydrukowano za zgodą New World Library
www.newworldlibrary.com.

Źródło artykułu

Wielka miłość: moc życia z szeroko otwartym sercem
przez Scotta Stabile

Co się dzieje, gdy całkowicie oddasz się miłości? Niekończące się dobro, twierdzi Scott Stabile, który przekonał się o tym, pokonując wiele zła. Scott opowiada o głębokich doświadczeniach, a także codziennych zmaganiach i triumfach w sposób, który jest uniwersalny, podnoszący na duchu i śmiejąc się głośno. Niezależnie od tego, czy ucisza wstyd, odbija się po porażce, czy idzie naprzód pomimo obaw, Scott dzieli się z trudem zdobytymi spostrzeżeniami, które konsekwentnie przywracają czytelnikom miłość, zarówno do siebie, jak i do innych.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę.

O autorze

Scott Stable Jest autorem Big Love. Jego inspirujące posty i filmy przyciągnęły ogromną i oddaną rzeszę fanów w mediach społecznościowych, w tym prawie 360 ​​tys. fanów na Facebooku. Stały współpracownik Huffington Postmieszka w Michigan i prowadzi warsztaty na całym świecie. Odwiedź go online na www.scottstabile.com