Czy żyjesz życiem, o jakim zawsze marzyłeś? Naprawdę? Czy jesteś osobą, którą chcesz być? A może jest w twoim życiu uporczywy problem, którego jeszcze nie musisz zmienić lub poprawić?

Niezależnie od tego, czy jesteś nauczycielem, czy dyrektorem generalnym, jesteś sfrustrowany swoją pracą, masz trudne relacje ze współmałżonkiem lub partnerem, pragniesz pełniej żyć swoją pasją i celem w świecie, czy też czujesz, że życie nie miało być takie walka, często to pragnienie większego spokoju i szczęścia kieruje cię na ścieżkę bardziej świadomego życia.

W poszukiwaniu zmian i rozwoju, być może rozpocząłeś swoją transformacyjną podróż od poradników, warsztatów lub jakiegoś rodzaju poradnictwa lub coachingu. Być może od jakiegoś czasu przyglądasz się pewnym problemom, ale one wciąż się utrzymują. Być może na początku zauważyłeś pewne pozytywne zmiany, tylko po to, by zauważyć, że nie wydawały się trwać. Może minęło trochę czasu odkąd usiadłaś i pomyślałaś o czym ty chcieć. Być może twoje i tak już pełne życie sprawia, że ​​jesteś tak zajęty, że nie jesteś w stanie poświęcić tyle czasu, ile chcesz na to, czego się uczysz lub stare nawyki i problemy stanąć na przeszkodzie.

Bez względu na to, od czego zaczynasz, możesz przejść na następny poziom szczęścia, pełni, transformacji i sukcesu. Poczujesz głębiej, głębiej doświadczysz życia i będziesz cieszyć się bliższym połączeniem ze sobą, swoją duszą i innymi.

Pobyt na kursie

Więc jak to robisz? Jak trzymasz się kursu, aby osiągnąć swoje ostateczne życie i dokonać prawdziwej, trwałej zmiany? Nurkując głębiej. Wchodzenie głębiej oznacza poznanie swojego wewnętrznego dialogu i połączeń emocjonalnych poprzez zwracanie uwagi na swoje myśli i uczucia, co pozwala ci być bardziej świadomym tego, co inicjuje jakość wibracji, która faktycznie tworzy twoje życiowe doświadczenia.

Jeśli chcesz pozostać na krawędzi, zwiększając wgląd i świadomość oraz stając się bardziej przebudzonym i świadomym, będziesz szczęśliwszy, będziesz miał więcej wolności i żywotności. Nurkowanie głębiej pomaga osiągnąć autentyczne i trwałe szczęście. To Twoja droga do wolności i jest warta każdego wysiłku. Wchodzisz głębiej, ponieważ chcesz zrozumieć i stworzyć prawdziwą i trwałą zmianę. Wchodzisz głębiej, ponieważ chcesz doświadczyć sedna swojej istoty. Wchodzisz głębiej, bo naprawdę, co może być ważniejsze?

Kiedy żyjesz bardziej świadomie, chwila po chwili, rozwijasz się w sposób, który pozwala ci doświadczać i ucieleśniać więcej pełni i wolności. Ta ścieżka prowadzi cię do odkrywania, żałoby i przepracowania historycznych trudności, otwierając drzwi do pojawienia się twojego prawdziwego ja. Rozważ możliwość prowadzenia w pełni zintegrowanego życia — fizycznie, emocjonalnie, umysłowo i duchowo.

Byłem tam, zrobiłem to!

Kiedy żyjesz świadomym życiem, twoją pracą jest bycie z tym, co się pojawia, i zajmowanie się wszelkimi trudnymi lub bolesnymi myślami i uczuciami, które blokują cię przed doświadczaniem siebie jako Całości lub niedualnej świadomości. Kiedy identyfikujesz i leczysz te przeszkody, w naturalny sposób powracasz do bycia obecnym w już dziś. Z frustracji możesz powiedzieć: „Przechodziłem przez to już wcześniej i nie chcę tego znowu czuć”. A jednak jest tutaj, tuż przed tobą. Jeśli zaprzeczasz temu, co się pojawia, po prostu tworzysz silniejszy ładunek energetyczny, który utrzymuje tę trudność. Kiedy żyjesz w stylu „nie chcę”, napięcie i opór tylko potęgują to, co tam jest.

Utrzymujące się problemy, jakkolwiek nieprzyjemne mogą się wydawać, zawierają nieprzetworzone i niezbadane myśli i uczucia, które pozostawione same sobie, powstrzymują cię od twojej wielkości. Dlatego ból, pustka i tęsknota, które odczuwasz, mogą być Twoim największym darem — mogą zmotywować Cię do zbadania części siebie, które zostały przeoczone, zapomniane lub ukryte. To drażniący piasek w ostrydze, który jest impulsem dla perły. Idąc świadomą ścieżką życia, warstwa po warstwie ujawniasz swoją najgłębszą Rzeczywistość. Stąd możesz sobie pozwolić be. Wracasz do domu.

Oprócz nawigowania po wszystkich aspektach swojego życia wewnętrznego, musisz także zmagać się z otaczającym cię środowiskiem. Nasza planeta zmienia się w zawrotnym tempie. Na całym świecie nasilają się niepokoje, eskalacja konfliktów, niestabilność finansowa, bezrobocie, niepokojące zmiany klimatyczne i niszczenie środowiska. Opłakujemy tych, którzy doświadczają zniszczeń spowodowanych trzęsieniami ziemi, tsunami i innymi klęskami żywiołowymi. Nasz stary sposób życia i relacji został zasadniczo zakłócony i łatwo jest przestraszyć się nieznanego.

Pojawiająca się zmiana w świadomości

Wraz z oznakami zewnętrznej zmiany w naszym świecie doświadczamy również pojawiającej się zmiany świadomości. Te zmiany mogą potencjalnie pogrążyć nas w dezorientacji lub wznieść nas na następny poziom, naszą następną ewolucję świadomości, która jest inna dla każdej osoby.

Twój potencjał błogości leży w świadomości, w której trzymasz życie, ze wszystkimi jego ciężarami i przyjemnościami. Jeśli doczytałeś tak daleko, prawdopodobnie czujesz się poruszony, aby wprowadzić pozytywną zmianę w sobie i otaczającym Cię świecie, i możesz. ty mogą robić różnicę! Ten nowy paradygmat dotyczy przyjęcia odpowiedzialności za swoje życie i rozwijania głębszej, bogatszej świadomości siebie i otaczającego Cię świata.

Zanurzając się w te wielorakie warstwy istnienia, rozpoznasz obfitość, którą już ucieleśniasz, jak również wszystko, co jest dla ciebie dostępne. Nauczysz się żyć z głębszego poczucia siebie. Będziesz wiedział, jak zwolnić, rozpoznać swoje przeczucia lub intuicję i określić, co jest dla Ciebie najlepsze. Będziesz miał okazję połączyć się wewnętrznie, odróżnić swój mądry głos wewnętrzny od głosu zaprogramowanego w dzieciństwie i sprawić, by twoja wewnętrzna mądrość stała się sterem twojego życia.

Masz teraz możliwość prowadzenia bogatego, głębokiego i intymnego życia, połączonego ze sobą, innymi i Bogiem. Przekonasz się, że głęboka zmiana nie wywodzi się z fantazji, ale jest ugruntowana w rozszerzonej świadomości, której rozwój i kultywacja wymaga satysfakcjonującego wysiłku. Twoja prawdziwa natura zabłyśnie!

© 2013 Dr Jennifer Howard. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Wydane przez New Page Books oddział
Career Press, Pompton Plains, NJ. 800-227-3371. 

Źródło artykułu

Twój ostateczny plan na życie: jak głęboko zmienić swoje codzienne doświadczenie i wprowadzić trwałe zmiany
przez dr Jennifer Howard.

Twój ostateczny plan na życie to brakujące „jak to zrobić”, aby uwolnić się i przejść przez swoje problemy do bogatszego i bardziej sensownego życia. Destylacja ponad 20-letniego doświadczenia doktora Howarda jako licencjonowanego psychoterapeuty i duchowego nauczyciela, ten „warsztat w książce” jest mapą drogową do życia w swoim najszczęśliwszym, najbardziej autentycznym, najbardziej niesamowitym życiu. Po co zadowalać się przeciętnością, kiedy potencjał na wspaniałe życie jest w tobie, właśnie teraz? Ta książka pomoże ci odważnie wejść na następny, głębszy poziom szczęścia, pełni, transformacji i sukcesu.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę na Amazon.

O autorze

Dr Jennifer Howard jest autorką książki Twój ostateczny plan na życie. Uznany lider w dziedzinie psychologii i duchowości, dr Howard jest blogerem Huffington Post, jednym z ekspertów biorących udział w krajowej kampanii wellness Walk with Walgreens i występował jako ekspert w wielu krajowych programach telewizyjnych. Trener życia i biznesu, zawodowy mówca i współzałożyciel Healing Path Center, dr Howard prowadzi prywatną praktykę z biurami w Nowym Jorku i Long Island oraz ma rozległą praktykę telefoniczną.