Photo by Kareni, Pixabay
Codziennie jest nowy dzień. To niepodważalny fakt. Każdego dnia, kiedy się budzimy, jest inny dzień niż poprzedni. Kolejny zupełnie nowy 24-godzinny dzień do odkrywania i doświadczania! Przyjmując każdy nowy dzień ze świeżym, entuzjastycznym nastawieniem, możesz wzmocnić swoje życie i uczynić je bardziej radosnym. Co może blokować naszą realizację nowego dnia? Wynika z naszych wyobrażeń o sobie, innych i otaczającym nas świecie.
Zacznijmy od Ciebie
Czy postrzegasz życie jako jedną niekończącą się sagę, każdy dzień, taki jak poprzedni? Wiesz, "Tego samego dnia, te same stare rzeczy?"
Czy masz przekonania na swój temat, takie jak: „Och, nie umiem śpiewać. Jestem głuchy” lub „Nie umiem rysować. Nie jestem artystą” lub „Jestem taki niezdarny. Mam dwie lewe stopy. Jestem bardzo głupi!"
Te słowa odzwierciedlają wewnętrzne przekonania, które wkrótce stają się samospełniającymi się proroctwami. Zamykają nas w nastroju, określonym wzorcu zachowań. Wszystkie te stwierdzenia świadczą o przekonaniu, które wybraliśmy i zaakceptowaliśmy na swój temat. Są to również przekonania, które służą do zamykania drzwi na wszelkie nowe doświadczenia lub nowe dni.
Spójrzmy na relacje
Relacje. Kiedy używam terminu relacje, mam na myśli nie tylko te intymne, ale wszystkich w naszym życiu... współpracowników, rodzinę, ludzi, których widzimy w sklepie, innych kierowców w ruchu... wszystkich! Wielu z nas klasyfikuje ludzi jako „miłych”, „przyjaznych”. 'zatkany', 'inteligentny', 'głupi', 'niezdarny' itp. Wyrabiamy sobie o nich opinie: "O! on! On jest taki leniwy" lub 'Jack to taki dobry artysta - szkoda tylko, że jego córka nie mogę rysować”.
Zobacz, jak wychowuje się większość dzieci. W pewnym momencie życia dziecka ktoś decyduje (a raczej osądza), że mała Sara nie umie śpiewać, jest niezdarna, śmieje się za głośno, jest inteligentna, czy cokolwiek. Bez względu na osąd, te wypowiedzi powtarzają się przed przyjaciółmi, rodziną, nieznajomymi i niestety małą Sarą. Następnie akceptuje to jako swoją rzeczywistość… w końcu pochodzi z ust „boskiego” rodzica lub dorosłego.
Wszystkie te stwierdzenia i opinie wspierają czyjś pogląd na rzeczywistość. Kiedy robisz to po swojemu, blokujesz się w trybie, w którym masz pewne ustalone oczekiwania. Te oczekiwania nie pozostawiają miejsca na zmiany; a ponieważ w życiu chodzi wyłącznie o zmianę, te przekonania nie pozostawiają miejsca na cuda.
Żyj każdego dnia tak, jakby był to nowy początek
Jak żyje się każdego dnia tak, jakby był nowym początkiem? Po pierwsze, należy uwolnić wszystkie uprzedzenia i przekonania dotyczące wszystkich i wszystkiego. Zacznij od spojrzenia na siebie i ludzi w swoim najbliższym otoczeniu.
Kiedy masz do czynienia ze sobą, możesz zrobić dwie rzeczy – zmienić swoje przekonania i swoje zachowanie. Jeśli uważasz, że zawsze się spóźniasz (i chcesz to zmienić), przestań mówić, że zawsze się spóźniasz. Kiedy mówisz sobie „Zawsze się spóźniam”, ciało i umysł przyjmują to jako instrukcję. W ten sam sposób, jeśli zaczniesz afirmować „Jestem zawsze na czas”, zostanie to potraktowane jako wskazówka, a twoja podświadomość i świadomość będą pracować nad tworzeniem nowej rzeczywistości.
Więc zacznij każdy dzień jak nowy dzień. Oczyść tablicę z urazów i wszelkich opinii, które masz na temat siebie i innych. Daj ludziom (w tym sobie) szansę na zmianę. Dać szansę pokojowi! Uświadom sobie, że każdy każdego dnia rośnie i ewoluuje. Możemy pomóc w tym procesie, dostrzegając w ludziach możliwości, a nie ograniczenia.
Dawanie korzyści z wątpliwości
Daj sobie szansę! Daj każdemu przestrzeń do rozwoju, oczekując od nich tego, co najlepsze. Zamiast zakładać, że ludzie będą się zachowywać „negatywnie”, daj im korzyść z wątpliwości. Zaufaj najwyższej naturze każdego.
Skoro to, w co wierzymy i czego oczekujemy, działa jak magnes, czy nie wolałbyś raczej oczekiwać najlepszego, aby można go było do Ciebie przyciągnąć? Mówisz, różowe okulary? TAk! Wolałabym widzieć świat i wszystkich w nim pozytywnie, dając każdemu możliwość bycia najlepszym. Po co dawać moc temu, czego nie lubimy?
Jeśli chcemy być lepszą osobą, jeśli pragniemy związków miłosnych, zaczynamy od zmiany naszych przekonań, naszych oczekiwań. Następnie zmieniamy nasze działania. Zachowuj się bardziej kochająco. Smakuj nasze spotkania z ludźmi, aby odzwierciedlić większą akceptację i miłość.
Oczekuj najlepszego! Postrzegaj ludzi jako Boskie Istoty, którymi są. Wizualizuj siebie i świat jako kochające, spokojne, harmonijne miejsce. Daj moc najlepszemu, czego pragniemy...
To wszystko jest możliwe! W końcu to nowy dzień. Podaruj sobie nową perspektywę każdego dnia. Zacznij oczekiwać cudów, a one się wydarzą!
Powiązana książka
Czynnik Alladyna: jak prosić i uzyskać wszystko, czego chcesz?
autorstwa Jacka Canfielda i Marka Victora Hansena.
Wszystko jest możliwe... jeśli odważysz się zapytać! Osobiste szczęście. Kreatywne spełnienie. Sukces zawodowy. Wolność od strachu — i nową obietnicę radości, która jest twoja, jeśli o to prosisz. Mamy na wyciągnięcie ręki możliwość osiągnięcia tych rzeczy. To czynnik Alladyna: magiczne źródło pewności siebie, pożądania – i chęci proszenia – które pozwala nam spełniać życzenia. Bestsellerowi autorzy motywacyjni Jack Canfield i Mark Victor Hansen wprowadzają nas w czynnik Aladyna — i pomagają nam wprowadzić go w życie we własnym życiu.
O autorze
Marie T. Russell jest założycielem Magazyn InnerSelf (założony 1985). Wyprodukowała także i prowadziła cotygodniową audycję radiową na Południowej Florydzie, Inner Power, od 1992-1995, która koncentrowała się na tematach takich jak samoocena, rozwój osobisty i samopoczucie. Jej artykuły koncentrują się na transformacji i ponownym łączeniu się z naszym wewnętrznym źródłem radości i kreatywności.
Creative Commons 3.0: Ten artykuł jest objęty licencją Creative Commons Uznanie autorstwa-Na tych samych warunkach 4.0. Atrybut autora: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link do artykułu: Artykuł pierwotnie pojawił się na InnerSelf.com
