Życiowe zmiany

Załamać się czy przebić? Wybór naszej postawy

Załamać się czy przebić? Wybór naszej postawy
Image by Belajati Raihan Fahrizi 

Przy każdym niepowodzeniu szukaj okazji. To prowokacyjne stwierdzenie, trudne do zaakceptowania, gdy czujesz się zdradzony, zawstydzony lub pogrążony w smutku lub stracie. Kiedy straciłeś pracę lub twój partner odszedł od ciebie lub popełniłeś najgorszy błąd w swoim życiu, jak możesz zaakceptować ideę, że przez to, co upadniesz, możesz się podnieść?

Kiedy czujesz się zmiażdżony przez globalną pandemię, która zablokowała twoje życie i mogła kosztować twoje zdrowie, środki do życia lub zdolność do oddychania świeżym powietrzem na zewnątrz bez maski na twarz, jaki prezent możesz znaleźć w tej sytuacji?

Nie masz nic do stracenia, kontynuując jak gdyby, wbrew pozorom, w stracie może być prezent. Możesz spróbować powiedzieć sobie: „W porządku. To poszło w dół rury. Te drzwi się zamknęły. Poczekaj minutę. Jeśli te drzwi są zamknięte, gdzie są te drzwi, które mogą się otwierać?

JK Rowling, która raz za razem cierpiała z powodu odrzucenia, zanim znalazła wydawcę chętnego do podjęcia działań Harry Potter, ujął to w ten sposób w swoim przemówieniu inauguracyjnym w 2013 roku na Harvardzie:

„Nie można żyć bez porażki w czymś, chyba że żyjesz tak ostrożnie, że równie dobrze mógłbyś w ogóle nie żyć – w takim przypadku domyślnie ponosisz porażkę. . . . Świadomość, że wyszedłeś mądrzejszy i silniejszy z niepowodzeń, oznacza, że ​​na zawsze masz pewność, że przetrwasz. Nigdy tak naprawdę nie poznasz siebie ani siły swoich relacji, dopóki obaj nie zostaną przetestowani przez przeciwności.

Możesz rozważyć przypadki ludzi, którzy zostali okrutnie pobici przez życie tylko po to, by zmartwychwstać, pokazując nam, że w ranie może być ogromny dar. Myślę o Harriet Tubman, najsłynniejszej dyrygentce kolei podziemnej, która pomogła setkom zbiegłych niewolników uciec na wolność na północy w latach przed wojną secesyjną. W wieku około jedenastu lat została prawie zabita, gdy została uderzona w czoło dwufuntowym ołowianym ciężarkiem rzuconym przez wściekłego nadzorcę. Nosiła bliznę do końca życia.

Jednym ze skutków rany było to, że rozwinęła się u niej forma narkolepsji, która wymagała od niej krótkich i nagłych „snów” w środku jakiejkolwiek aktywności. To właśnie podczas tych „snów” widziała wizje pokazujące jej drogi i brody rzeczne i bezpieczne domy, do których była w stanie prowadzić uciekających niewolników, unikając własności właścicieli niewolników.

Przełamując się lub przebijając się

Na ścieżce transformacji dochodzisz do punktu, w którym załamujesz się lub przebijasz się. Czasami awaria jest warunkiem przełomu.

W wieku dwudziestu pięciu lat brytyjski wspinacz Joe Simpson wspinał się po zachodniej ścianie Siula Grande, góry w peruwiańskich Andach. W pobliżu szczytu upadł i złamał nogę, a jego partner musiał go zostawić na zboczu góry. Był bardzo bliski śmierci.

Zastanawiając się, jak potoczyłoby się jego życie, gdyby… nie miał bliskie spotkanie ze śmiercią na górze, pisał w: Dotknąć pustki,


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

„Chciałbym wspinać się coraz trudniejszymi trasami, za każdym razem podejmując większe ryzyko. Biorąc pod uwagę liczbę przyjaciół na przestrzeni lat, nie jestem pewien, czy żyłbym dzisiaj. W tamtych czasach byłem bez grosza, ograniczonym, anarchistą, szorstkim i ambitnym alpinistą. Wypadek otworzył przede mną zupełnie nowy świat. Bez niego nigdy nie odkryłbym ukrytych talentów do pisania i wystąpień publicznych”.

Może być potrzebna spora ilość czasu Chronosa, aby docenić to, co Ralph Waldo Emerson nazwał „odszkodowaniem za nieszczęście”. Pisał, że takie rekompensaty ujawniają się „po długich odstępach czasu. Gorączka, okaleczenie, okrutne rozczarowanie, utrata majątku, utrata przyjaciół wydaje się w tej chwili stratą nieopłaconą i nie do opłacenia. Ale pewne lata ujawniają siłę zaradczą, która leży u podstaw wszystkich faktów”.

Zmieniająca się percepcja

Mówi się, że choroba jest zachodnią formą medytacji. Nieszczęście może być uniwersalną bramą do transformacji, jeśli potrafimy rozpoznać szansę edukacyjną, wykorzystać ją i wykorzystać do przebicia się, a nie do załamania.

Cesarz-filozof Marek Aureliusz nie zapisał swoich myśli do publikacji ani dla potomności; napisał je jako notatki dla siebie i nie nazwał ich Medytacje, tytuł nadany przez znacznie późniejszego redaktora. Jeśli widzieliście go w filmie granego przez Richarda Harrisa? Gladiator, wiecie, że (nawet po skrypcie hiperboli) Marcus nie prowadził życia zwykłego fotelowego filozofa i nie miał szczęścia w charakterze swojej rodziny czy stanu oblężonego imperium.

Mimo to, w środku walki, pisząc, aby ustalić i utrzymać perspektywę świadka na wydarzenia wokół niego, sformułował dwie zasady, które wydają mi się podstawowymi zasadami życia. Pierwszym jest to nasze życie jest ufarbowane na kolory naszych wyobrażeń.

Drugi brzmi tak: „Nasze działania mogą być utrudnione. . . ale nie może być przeszkodą dla naszych intencji lub ich dyspozycji. Ponieważ możemy się dostosować i dostosować. Umysł przystosowuje się i przekształca do swoich celów przeszkodę w naszym działaniu.” Podsumowując: „Przeszkoda w działaniu przyspiesza działanie. To, co stoi na przeszkodzie, staje się drogą”.

Cóż za wspaniałe zaproszenie, by wywrócić naszą refleksyjną odpowiedź na przeciwności i szukać sposobności w przeszkodzie i daru w wyzwaniu!

Nie chodzi o wmawianie sobie, że wszystko jest w porządku. To jest o zrobienie to dobre.

Wybieranie naszej postawy i dostosowywanie naszej percepcji

Sama przeszkoda jest mniej ważna niż to, jak ją widzimy i na nią reagujemy. Mamy moc wyboru naszego nastawienia i dostosowania naszego postrzegania. Na drugim końcu spektrum społecznego cesarza, inny stoicki filozof, były niewolnik Epiktet, radził, że gdy napotka się przeszkodę, musimy cofnąć się i spojrzeć chłodno, surowo: „Nie pozwól, aby siła wrażenie, gdy uderzy po raz pierwszy, zwali cię z nóg. Powiedz: Zaczekaj chwilę, zobaczę kim jesteś i co reprezentujesz. Pozwól, że wystawię cię na próbę.

To może nie być łatwe, gdy wpadniesz w burzę żalu, wściekłości lub gorzkiego rozczarowania, które pojawia się w obliczu rozczarowania, zranienia, straty, zawstydzenia lub zdrady. Być może będziemy musieli walczyć o wzniesienie się do perspektywy świadka i zobaczenie szerszego obrazu. Staje się to łatwiejsze, gdy przyjmujemy praktykę patrzenia wstecz na nasze życie, aby zobaczyć, czy coś dobrego wyszło ze złej sytuacji.

Wyzwanie i dar: wybór naszych historii

W każdym wyzwaniu jest dar. Zaprosiłam uczestników jednego z moich rekolekcji, aby zastanowili się nad trudnym okresem w ich życiu, który ich zdaniem, z perspektywy czasu, mógł przynieść znaczący dar. To zainspirowało do głębokiego poszukiwania samego siebie i bogatego wachlarza doświadczeń, dużych i małych, ilustrujących przekonanie, że przeszkodą może być droga.

Aby rozwijać wielkie marzenia, musimy nauczyć się wychodzić ze zmęczonych starych historii utkanych z przeszłych niepowodzeń i historii rodzinnych oraz ograniczonej percepcji i wkraczać w większe i odważniejsze historie. I chcemy podejść do każdego dnia jako szansy na wybór nowej historii lub jej stworzenie. Jest to niezwykle ważne, jeśli chodzi o przetrwanie złych rzeczy i przekształcenie przeciwności w edukację.

Przed pandemią koronawirusa spędziłem pół dnia podróżując po całym świecie prowadząc warsztaty i po drodze natknąłem się na wiele wybojów: opóźnienia lotów, stracone połączenia, nieplanowane noclegi w hotelach na lotniskach. Moją strategią przetrwania było szukanie nowych historii podczas każdej wyprawy. Często pytałem nieznajomego siedzącego obok mnie w samolocie: „Jaka jest twoja historia?”

Wywołało to niesamowite reakcje. Zauważyłem, że najlepsze historie powstają, gdy coś idzie nie tak. Kiedy jesteś poza harmonogramem, gdy przegapiłeś połączenie lub zmieniłeś swój plan podróży, do gry wkracza energia oszusta. Jeśli możesz uniknąć demonstrowania zaburzenia osobowości typu A i przestać martwić się czymś, czego nie możesz naprawić, możesz cieszyć się niesamowitym przypadkowym spotkaniem, które da ci nową, nową historię na cały dzień. 

Pochwała bloków

Blokady, które napotykamy na naszych drogach — niezależnie od tego, czy są w nas samych, w naszych okolicznościach, czy w obu — mogą być nauczycielami i pomocnikami, a także częścią cykli życia. Blokada może skłonić nas do odkrycia nowego kierunku, pobudzić nas do rozwijania nowych umiejętności, odwagi i wytrzymałości lub sprawić, że ponownie spojrzymy na to, co naprawdę jest ważne w życiu. Może się okazać, że przeszkody, które napotykamy na naszej życiowej ścieżce, mogą uchronić nas przed złożonymi błędami, sprawić, że spojrzymy na nasze problemy z dłuższej perspektywy i zachęcić nas do zmiany kierunku i dostrzeżenia lepszych opcji.

Możemy nawet rozpoznać, że ukryta ręka stawia niektóre z tych przeszkód na naszej drodze. Jeśli uda nam się dokonać niezbędnych zmian nastawienia, może się okazać, tak jak Marek Aureliusz, że „to, co stoi na przeszkodzie, staje się drogą”.

Nie przychodzę grzebać bloków, ale je chwalić. Mówię o progach zwalniających, które napotykamy na drogach życia. Czasami wyglądają jak mury z litej cegły lub góry na naszej drodze. Czasami czujemy, że doszliśmy do drzwi, które się nie otworzą, bez względu na to, jak mocno walimy lub ile kluczy próbujemy.

Kiedyś miałem dokładnie to poczucie, że zbliżam się do drzwi w moim życiu, które się nie otwierają. Wierzyłem, że za tymi drzwiami kryje się wszystko, czego najbardziej pragnę. Ale po prostu nie mogłem się dodzwonić. Sfrustrowany, wyczerpany próbami, pewnego popołudnia osunąłem się na fotel i nagle spontanicznie wyobraziłem sobie moją sytuację. Widziałem, jak biję, aż moje knykcie zakrwawiły się w wielkich dębowych drzwiach okutych żelazem. Tak, tak było.

W mojej świadomości zaczął rozwijać się mały filmik. Był to rodzaj wymarzonego filmu, w którym nie tylko jesteś obserwatorem, ale możesz wkroczyć w sam środek akcji. Wślizgując się w sytuację mojego drugiego ja, poczułem ukłucie w karku. Odwróciłem się — teraz w pełni wewnątrz wizji — i zobaczyłem elegancką, przypominającą trickstera postać, kiwającą do mnie z pewnej odległości po mojej prawej. Stał pośrodku łuku. Za nim była scena o wielkiej urodzie, z pięknym domem na wzgórzu nad sadami pełnymi owoców i kwitnących drzew. W tej chwili wiedziałem, że wszystko, czego szukałem, znajdowało się w tym sklepieniu.

Kiedy zbliżałem się do niego, a potem przez nie, odwróciłem się, aby spróbować zrozumieć całą historię. Zauważyłem dwie rzeczy. Podczas gdy jedną ręką Strażnik Wrót kiwał mnie ku bramie okazji, drugą trzymał mocno zamknięte drzwi, które mi odmówiły. Za tymi drzwiami było coś w rodzaju celi więziennej, miejsca odosobnienia. Marnowałem swoją energię na daremną próbę postawienia się w niewłaściwym miejscu.

Przeprowadziłem wskazówki z tej wizji, z jej dramatyczną i obiektywną perspektywą, natychmiast w moje życie. Zrezygnowałem z pracy nad pewnym projektem i zakończyłem pewien związek zawodowy. Wkrótce znalazłem się, w sensie twórczym, w tym cudownym miejscu kwitnących drzew.

Z tego doświadczenia nauczyłem się czegoś, co, jak sądzę, jest istotne dla nas wszystkich w szczególnych chwilach życiowych wyzwań. Kiedy poczujesz się beznadziejnie zablokowany, sprawdź, czy blokada rzeczywiście jest sygnałem do wybrania lepszej drogi naprzód. Za tym pozornie nie do pokonania blokadą może kryć się Strażnik Bram, który sprzeciwia się twoim postępom na ścieżce, którą wybrał twój codzienny umysł, aby skłonić cię do odwrócenia się i znalezienia lepszej drogi.

Nasze klocki mogą być naszymi przyjaciółmi

To tylko jeden ze sposobów, w jaki nasze bloki mogą być naszymi przyjaciółmi. Możemy być na właściwej ścieżce, ale ścieżka ta może zawierać wyzwania, które są niezbędnymi testami, wymagającymi od nas rozwijania odwagi i umiejętności pójścia naprzód. Jak to kiedyś ujął Dion Fortune, blok może być „blokadą pchania”, taką jak ta używana przez sprinterów na początku wyścigu.

Na każdym głównym progu naszych podróży życiowych prawdopodobnie napotkamy jakąś formę Mieszkańca na Progu, moc, która rzuca nam wyzwanie, abyśmy odważyli się i wznieśli na nowy poziom. W obliczu takiego wyzwania – i związanego z nim wewnętrznego oporu – mamy wybór. Możemy się załamać lub przebić.

Jestem za przebiciem się. Praktyka nauczy nas, kiedy wymaga to poruszania się do przodu, pomimo bloku, a kiedy musimy zmienić kierunek i ominąć blok.

Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Biblioteka Nowego Świata, Novato, Kalifornia. ©2020 by Robert Moss.
www.newworldlibrary.com
lub 800-972-6657 wew. 52.

Źródło artykułu

Growing Big Dreams: manifestowanie pragnień serca poprzez dwanaście sekretów wyobraźni
przez Roberta Mossa.

Growing Big Dreams: Manifesting Your Heart's Desires poprzez Dwanaście Sekretów Wyobraźni Roberta Mossa.Rosnące wielkie marzenia to pełne pasji, ale praktyczne wezwanie, aby przejść przez bramy marzeń i wyobraźni, by przetrwać trudne czasy, wyruszyć w podróż bez wychodzenia z domu i rozwinąć wizję życia tak bogatego i silnego, że chce zakorzenić się w świecie. Niezwykle aktualne dziś bardziej niż kiedykolwiek, sny są narzędziem dostępnym dla wszystkich.

Aby uzyskać więcej informacji lub zamówić tę książkę.  Dostępny również w wersji Kindle i jako Audiobook.

Więcej książek tego autora.

O autorze 

Robert Moss, autor artykułu: Odkrywanie aspektów jaźni poprzez patrzenie w lustro tarota

Robert Moss urodził się w Australii, a jego fascynacja światem snów zaczęła się w dzieciństwie, kiedy przeżył trzy doświadczenia z pogranicza śmierci i po raz pierwszy poznał sposoby tradycyjnych śniących ludzi poprzez przyjaźń z Aborygenami. Jest twórcą Szkoły Aktywnego Snu, oryginalnej syntezy współczesnej pracy ze snami oraz starożytnych praktyk szamańskich i mistycznych. Prowadzi popularne warsztaty na całym świecie, w tym trzyletnie szkolenia dla nauczycieli Active Dreaming oraz kursy online dla Shift Network. Odwiedź go online na www.mossdreams.com.

Wideo/wywiad z Robertem Mossem: Rosnące wielkie marzenia i manifestowanie pragnień serca | Ty-est TY

Więcej artykułów tego autora

Może Ci się spodobać

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

WEWNĘTRZNE GŁOSY

Zaćmienie Księżyca, 12 maja 2022 r
Przegląd astrologiczny i horoskop: 23 - 29 maja 2022 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
05 21 oszałamia wyobraźnię w niebezpiecznych czasach 5362430 1920
Ponowne zdziczenie wyobraźni w niebezpiecznych czasach
by Natureza Gabriel Kram
W świecie, który często wydaje się zmierzać do samozniszczenia, odkrywam, że jestem kuratorem piękna – tego rodzaju…
grupa wielorasowych osób stojących za zdjęciem grupowym
Siedem sposobów na okazanie szacunku swojemu zróżnicowanemu zespołowi (film)
by Kelly McDonald
Szacunek ma głębokie znaczenie, ale nic nie kosztuje. Oto sposoby, w jakie możesz zademonstrować (i…
słoń idący przed zachodzącym słońcem
Przegląd astrologiczny i horoskop: 16 - 22 maja 2022 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
zdjęcie Leo Buscaglii z okładki jego książki: Living, Loving and Learning
Jak zmienić czyjeś życie w kilka sekund
by Joyce Vissell
Moje życie zmieniło się drastycznie, gdy ktoś poświęcił tę sekundę na wyeksponowanie mojej urody.
złożone zdjęcie całkowitego zaćmienia Księżyca
Przegląd astrologiczny i horoskop: 9 - 15 maja 2022 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
05 08 rozwijanie współczucia 2593344 zakończone
Rozwijanie współczucia w myśleniu o sobie i innych
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kiedy ludzie mówią o współczuciu, najczęściej odnoszą się do współczucia dla innych… dla…
mężczyzna piszący list
Pisanie prawdy i pozwalanie emocjom płynąć
by Barbara Berger
Zapisywanie rzeczy to dobry sposób na ćwiczenie mówienia prawdy.
Czego naprawdę chcesz... i czego naprawdę potrzebujemy?
Czego tak naprawdę chcemy... i czego naprawdę potrzebujemy?
by Rabin Wayne Dosick
Większość ludzi chce tego samego. Jedzenie. Schronienie. Odzież. Dobre zdrowie. Poczucie celu.…
Kiedy wszyscy tam dotrzemy
Kiedy wszyscy tam dotrzemy
by Alan Cohen
Wielu z nas spędza większość swojego życia w pośpiechu, aby zdobyć miejsca. W procesie robimy niezdarne…
„Bóg oddychający”: pozostawanie w łączności poprzez oddech
by Will Johnson
Budząc się przy pierwszej słabej sugestii światła, nie chcę wychodzić z łóżka. A więc nie. JA…

NAJCZESCIEJ CZYTANE

znalezienie tego, czego szukasz 5 25
Użyj astrologii horaryjskiej, aby znaleźć to, co straciłeś
by Alphee Lavoie
Wśród astrologów zawsze było wiele kontrowersji co do tego, kiedy (a nawet gdzie)…
odbudowa środowiska 4 14
Jak rodzime ptaki wracają do odtworzonych lasów miejskich Nowej Zelandii
by Elizabeth Elliot Noe, Uniwersytet Lincolna i inni
Urbanizacja i związane z nią niszczenie siedlisk jest głównym zagrożeniem dla rodzimych ptaków…
Historia cierpienia i śmierci za zakazem aborcji w Irlandii i późniejszą legalizacją
Historia cierpienia i śmierci za zakazem aborcji w Irlandii i późniejszą legalizacją
by Gretchen E. Ely, Uniwersytet Tennessee
Jeśli Sąd Najwyższy USA unieważni sprawę Roe przeciwko Wade, decyzję z 1973 r., która zalegalizowała aborcję w…
ile snu potrzebujesz 4 7
Ile snu naprawdę potrzebujesz
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Uniwersytet Cambridge i inni
Większość z nas ma problemy z myśleniem po kiepskiej nocy – czujemy się zamgloni i nie potrafimy…
zalety wody cytrynowej 4 14
Czy detoks z wody cytrynowej czy doda Ci energii?
by Evangeline Mantzioris, Uniwersytet Australii Południowej
Jeśli wierzysz anegdotom online, picie letniej wody z odrobiną soku z cytryny to…
społeczeństwa ufające są szczęśliwe 4 14
Dlaczego społeczeństwa ufające są ogólnie szczęśliwsze
by enjamin Radcliff, Uniwersytet Notre Dame
Istoty ludzkie są zwierzętami społecznymi. Oznacza to, prawie z logicznej konieczności, że ludzie…
grupa wielorasowych osób stojących za zdjęciem grupowym
Siedem sposobów na okazanie szacunku swojemu zróżnicowanemu zespołowi (film)
by Kelly McDonald
Szacunek ma głębokie znaczenie, ale nic nie kosztuje. Oto sposoby, w jakie możesz zademonstrować (i…
ekonomiczny 4 14
5 rzeczy, o których ekonomiści wiedzą, ale dla większości innych ludzi brzmią źle
by Renaud Foucart, Uniwersytet Lancaster
Ciekawą rzeczą w naszym zawodzie jest to, że kiedy my, ekonomiści akademiccy, w dużej mierze zgadzamy się z każdym…

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.