Poznaj swoje serce: mit o kruchym sercu

Na pierwszy rzut oka tytuł tej książki (Odblokowanie 7 tajemnych mocy serca) może wydawać się raczej sprzeczne. Serce i moce? Ogólnie rzecz biorąc, słowo „moc” przywodzi na myśl takie energie, jak ambicja, kontrola, dyscyplina, determinacja i wytrzymałość. Łączenie władzy z miłością, czułością i wrażliwością wydaje się dziwne, a nawet nieco nierozsądne.

Kiedy szukamy w sobie źródeł mocy i cech, takich jak nieustraszoność i odporność, nasze serce nie jest pierwszym ani najbliższym miejscem, które przychodzi nam na myśl. Rzeczywiście, umysł – siedziba naszego mentalnego i logicznego rozumowania – mówi nam, że poleganie na energiach serca może nas osłabić, nie dać rady i o wiele za delikatni, by oprzeć się naciskom i się chronić. Skończylibyśmy całkowicie delikatni w świecie pełnym przemocy i nieograniczonych ograniczeń oraz podatni na nadużycia lub wyzysk.

Ale czy to prawda? Ta mała książeczka zawiera mocne przesłanie: serce jest twoim największym źródłem mocy. W rzeczywistości, kiedy szukasz poczucia własnej wartości, pewności siebie i determinacji w tak zwanych „trudnych” obszarach silnej woli i ambicji, tracisz kontakt z jedynym zasobem, który może zapewnić ci ogromny hart ducha. Wszystkie cechy i mocne strony, które kojarzymy z indywidualną mocą, istnieją w obfitości w twoim sercu.

Jednak wyrzeczenie się zwykłych energii mocy nie oznacza, że ​​powinieneś zwrócić się ku drugiej skrajności słabości. Zamiast tego możesz skorzystać z mniej znanego zasobu energii, który zawsze wydaje się „właściwy”. Pośrednio prawie wszyscy ludzie rozpoznają do pewnego stopnia moc serca. Książki i filmy w naszej kulturze popularnej są pełne inspirujących historii i mitologii o tym, co ludzie byli w stanie zrobić w imię miłości i nieskończonych energii, które mogą motywować mężczyzn i kobiety, gdy wierzą w coś całym sercem.

Rdzeń twojej istoty

Ten rodzaj mocy jest dosłownie tuż pod twoim nosem. Chociaż twój umysł mu nie ufa, może on pewnie i skutecznie zastąpić umysł jako źródło mocy, a gdy jest śledzony przez całą drogę, okazuje się znacznie bardziej odporny i niezachwiany. Główną strategią umysłu jest to, że aby czuć się silnym, powinieneś zahartować swoje serce, podnieść włócznię, tarczę i hełm i wyruszyć w bitwę ze światem. Prowadzi cię do ostrożności, ale prowadzi cię w ten sposób tylko dlatego, że niewiele wie o sercu, jego prawdziwej esencji, funkcjach i zdolnościach.


wewnętrzna grafika subskrypcji


Serce jest tam, gdzie mieszka rdzeń lub centrum twojej istoty – twoje „najbardziej wewnętrzne” –. Kiedy znasz swoje serce, znasz swoje najgłębsze wnętrze.

Kiedy twoje serce jest „zamknięte”, tracisz kontakt ze swoim rdzeniem lub nie pozwalasz innym go poznać. Intuicyjnie wszyscy to rozpoznajemy; w końcu takie jest dosłowne znaczenie serca. Dlatego, kiedy „docierasz do sedna sprawy”, odwołujesz się do jej centralnego lub zasadniczego problemu. Serce jest naszym najgłębszym miejscem, z którego wybieramy i działamy. To centrum, które określa nasze wartości i sens życia.

Autentyczność Serca

Podziwiamy znane postacie za heroiczne „podążanie za sercem”, za działanie tylko zgodnie z ich najgłębszym powołaniem, pomimo wszystkiego, co im powiedziano. Najwyraźniej serce jest związane z naszą autentycznością, naszą zdolnością słuchania głosu naszego prawdziwego ja, tak jak radzi nam jeszcze inne popularne zdanie – „słuchać swojego serca”. Uznajemy, że serce jest mądre. Ma własną inteligencję, którą mówi we własnym języku. To źródło mądrości, które bezpośrednio łączy nas z tym, co w nas jest prawdziwe. Z tego powodu, jeśli istnieje wewnętrzna sfera, która mogłaby służyć jako siedziba naszej „duszy”, jest to bez wątpienia nasze serce.

Nawet jeśli nasz umysł ma wiele funkcji życiowych, w tym sensie jest tylko sługą serca. Kiedy wyznaczamy mistrza umysłu naszej istoty, stajemy się zdezorientowani, zakłopotani i spięci. Próba „używania głowy”, jak wielu sugeruje, że robimy to w stanach dezorientacji, często prowadzi do głębszego wewnętrznego zamieszania. W przypadku braku serca jako jedynego prawdziwego pana naszego wewnętrznego świata, umysł traci równowagę. Prosisz go o zrobienie rzeczy, których nie może zrobić.

Na przykład twój umysł nie ma pojęcia, jaki jest sens twojego życia. Co ciekawe, serce też nie ma żadnego „pomysłu”. „Wiedza” dla serca nie jest jak wiedza o tym, jak przygotowywać sprawozdania finansowe lub jak skomponować argumentację w przekonujący sposób – jej „wiedza” jest bardziej jak „uczucie”. Czuje to, co naprawdę ma znaczenie w życiu, ponieważ jest połączone z głębszym sensem życia. Poprzez to uczucie orientuje się w ważnych wyborach i decyzjach.

Ćwiczenie: Poznaj swoje serce

Aby uzyskać najlepsze wyniki, zapisz swoje odpowiedzi.

Zidentyfikuj moment lub wydarzenie w swoim życiu, w którym czułeś się połączony ze swoim sercem. Niech pamięć o tej chwili lub wydarzeniu ożyje w tobie. Zanurzony w tym ożywionym wspomnieniu zadaj sobie pytanie:

* Dlaczego uważam, że jest to związane z sercem?

* Co to połączenie oznacza dla mnie?

Teraz określ moment lub wydarzenie w swoim życiu, w którym czułeś, że twoje serce jest otwarte. Jeszcze raz pozwól, aby ożyło w tobie wspomnienie tej chwili lub wydarzenia. Następnie określ moment lub wydarzenie, w którym czułeś, że twoje serce jest zamknięte. Przypomnij sobie ten moment lub wydarzenie tak intensywnie, jak to możliwe.

Zanurzony w tych dwóch przebudzonych wspomnieniach, zadaj sobie pytanie:

* Co oznacza dla mnie otwarcie serca?

* Co oznacza dla mnie zamknięcie serca?

Podstawowa aktywacja serca

{youtube}https://youtu.be/mmPGgNXlTCA{/youtube}

Ćwiczenia gimnastyczne serca

{youtube}https://youtu.be/0ztheJWMNvo{/youtube}

 

Artykuł przedrukowany za zgodą wydawcy EarthDancer,
odcisk Tradycji Wewnętrznych. www.innertraditions.com.
Wydanie angielskie ©2018 autorstwa Earthdancer. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Źródło artykułu

Odblokowywanie 7 tajemnych mocy serca: praktyczny przewodnik po życiu w zaufaniu i miłości
przez Shai Tubali

Odblokowywanie 7 tajemnych mocy serca: praktyczny przewodnik po życiu w zaufaniu i miłości autorstwa Shai TubaliZaproszenie do odkrywania i rozwijania mocy serca i czerpania z energii serca • Zawiera dostępną, ale głęboką mądrość na temat mocy serca i sposobów czerpania z energii serca • Ujawnia, że ​​serce, często postrzegane jako nasze najbardziej wrażliwe i kruche miejsce, jest w rzeczywistości źródłem naszego największego potencjału • Wspiera indywidualną pracę serca, oferując proste i praktyczne ćwiczenia, medytacje i wizualizacje, które okazały się skuteczne przez wiele lat praktyki.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę w miękkiej oprawie (w języku angielskim). Dostępny również w wersji Kindle.

O autorze

Shai TubaliShai Tubali, ekspert czakry, nauczyciel duchowy, autorytet w dziedzinie Kundalini i systemu ciała subtelnego, mieszka w Berlinie, gdzie prowadzi szkołę rozwoju duchowego oraz prowadzi seminaria, szkolenia, satsangi i rekolekcje. Od 2000 roku współpracuje z ludźmi z całego świata, towarzysząc im na ich duchowej drodze. Napisał 20 książek o duchowości i samorozwoju, m.in Obudź się, świecie, bestseller w Izraelu, oraz Siedem mądrości życia, zdobywczyni nagrody USA Best Books Award i finalistka Book of the Year Award. Odwiedź jego stronę internetową https://shaitubali.com

Powiązane książki

Książki tego autora

at Rynek wewnętrzny i Amazon