Jeśli zawsze starasz się być normalny,
nigdy nie dowiesz się, jak niesamowity możesz być.
                           — Maja Angelou, Tęcza w chmurze

Opowiem ci historię, której nigdy wcześniej nie słyszałeś. Opowiem wam bajkę tak, jak ma być opowiedziana. To nie jest historia, w której w odległej krainie zła wiedźma dręczy cię, dopóki nie uratuje cię książę z bajki.

To takie, które zachodzi w twoim własnym ciele. Taki, w którym nieustannie nękasz siebie, dopóki nie obudzisz się i uświadomisz sobie, że jesteś jedyną osobą, która może wyzwolić siebie  poprzez twoją prawdziwą miłość. W tej historii obejmujesz to, co najlepsze i kiełbasa części siebie, a czyniąc to, przekształcasz swoje przeszkody w możliwości stania się kobietą, o której wiesz, że się urodziłaś.

Poznajemy nasz prawdziwy potencjał, otwierając się na wszystko, co oferuje nam życie — dobro, zło, i brzydki. Chiński znak oznaczający kryzys obejmuje te dla obu niebezpieczeństwo i okazja. Narodziny i śmierć, radość i smutek, zysk i strata, sukces i porażka — to wszystko są partnerzy. Nigdy nie możesz mieć jednego bez drugiego. Próba uzyskania większej ilości dobra przez odepchnięcie całego zła jest wyczerpująca. Przywiązanie i pragnienie tworzą grę, którą możemy nigdy wygrana.

Ponowne zjednoczenie naszych inteligentnych umysłów z naszymi jeszcze mądrzejszymi sercami i ciałami

Zamiast marznąć, walczyć lub tęsknić za ratunkiem, jak możemy nauczyć się płynąć przez te naturalne fluktuacje? Jak możemy ponownie zjednoczyć nasze inteligentne umysły z jeszcze mądrzejszymi sercami i ciałami, aby nie żyć w ciągłym stanie wewnętrznej wojny? Jak możemy nauczyć się ufać, że katastrofy są często progiem cudów, których szukamy?

Zostanie bohaterką to wybór. Wymaga chęci spojrzenia na nasze życie przez nowy, bardziej uczciwy i dokładny obiektyw. Kusi nas, abyśmy oduczyli się wszystkiego, czego kiedykolwiek nauczono nas o tym, jak wygląda bycie odnoszącą sukcesy, szczęśliwą i silną kobietą.

Idąc naprzód, musimy zrozumieć, że kultywowanie zdrowia psychicznego nie jest końcem drogi; to początek duchowej podróży. Potrzebujemy obu, w różnym stopniu, na różnych etapach naszego życia, aby wytrzymać wewnętrzną pracę niezbędną do stania się w pełni funkcjonującymi dorosłymi i w pełni realizując istoty duchowe.

Obecnie do władzy dochodzi więcej kobiet niż kiedykolwiek w historii i jasne jest, że wszyscy potrzebujemy nowego modelu do naśladowania. W 1990 roku Maureen Murdock napisała przełomową książkę zatytułowaną Podróż bohaterki. Murdock, terapeuta jungowski, pracował z kobietami w wieku od trzydziestu do pięćdziesięciu lat i zauważył podobieństwo: wszystkie one (podobnie jak ich męscy odpowiednicy) odłączyli się od swojej kobiecej esencji, aby „dostać się na szczyt”.

Archetyp córki ojca

Po ojcu odziedziczyłam zamiłowanie do uczenia się, a także ogromny zapał i ambicję osiągnięcia sukcesu, które nadal bardzo sobie cenię. Ale te prezenty miały swoją cenę. Od „doskonałych” czwartej klasy, przez „wysokie wyróżnienia” w liceum, po Ivy League Phi Beta Kappa i summa cum laude, budowałem swoją tożsamość i poczucie własnej wartości na uznaniu, które otrzymałem dzięki moim sukcesom naukowym, a także moim chudym , ładny wygląd.

Wiedziałem, że bez względu na to, jak zagubiony i niepewny czułem się w środku, tak długo, jak dobrze wyglądałem i dobrze sobie radziłem w szkole, otrzymam miłość i uznanie od świata, którego tak rozpaczliwie tęskniłem. Byłam córką mojego ojca. Uwewnętrzniłem liniowy, zorientowany na wyniki model patriarchalnego sukcesu, który tak dobrze ucieleśniał, aby umożliwić sobie przetrwanie najpierw w mojej rodzinie pochodzenia, a później na świecie.

Większość z nas to Córki Ojca, choć nie zawsze w ten sam sposób. Może mieliśmy ojców, którzy byli fizycznie obecni, ale często apodyktyczni, agresywni, a nawet agresywni. Albo moglibyśmy mieć ojców, których uważaliśmy za zbyt słabych i pasywnych, więc dążyliśmy do tego, by stać się dokładnym przeciwieństwem. Może mieliśmy przyjazne stosunki z naszymi ojcami i byliśmy „Małymi Dziewczynkami Tatusia”. Jeśli nie otrzymaliśmy wystarczającej uwagi ze strony naszych ojców, staliśmy się „uzbrojonymi amazonkami”, walczącymi o zaspokojenie naszych potrzeb – iw ten sposób w okrężny sposób staliśmy się Córkami Ojca. Jak wyjaśnia Maureen Murdock:

Zbroja chroni [nas] pozytywnie, o ile pomaga [nam] rozwijać się zawodowo i umożliwia [nam] zabranie głosu w świecie spraw, ale o ile zbroja chroni [nas] przed [naszymi] własnymi kobiecymi uczuciami i [naszymi] ] miękka strona, [my] mamy tendencję do wyobcowania się z [naszej] własnej kreatywności, od zdrowych relacji z mężczyznami oraz od spontaniczności i witalności życia chwilą.

Zbudowaliśmy naszą osobowość wokół bycia dobrymi dziewczynami i odnoszenia sukcesów za wszelką cenę zgodnie z obłąkanymi męskimi zasadami. W rezultacie dręczy nas przekonanie, że musimy być niezwykli, aby potwierdzić naszą egzystencję.

Jesteśmy Wszystkie kategorie córki patologicznego patriarchatu

Patrząc na ten archetyp z jeszcze innej perspektywy, w większej, kulturowej skali, jesteśmy cała kolekcja córki zbiorowego, kulturowego, wszechobecnego patologicznego ojca — patriarchatu. Ze względu na to nadrzędne środowisko kulturowe, które stawia na pierwszym miejscu dominację, przymus i władzę, w tym momencie historii jesteśmy cała kolekcja Córki Patriarchatu. My cała kolekcja wyczerpujemy się, by robić więcej, robić to lepiej, iść do przodu i nie być postrzeganym jako słaby lub leniwy.

Aby funkcjonować w takim nadbiegu, zakopujemy naszą intuicję, miażdżymy nasze pragnienia i depczemy subtelne sygnały naszego ciała, aby odpocząć i pożywić się. Popychając siebie tak mocno, nie tylko stajemy się chorzy i wyczerpani, ale także wbijamy gwoździe we własne trumny nieszczęścia. Zastanawiamy się nad takimi rzeczami jak:

„Dlaczego zawsze czuję, że jestem w tyle?”

„Dlaczego zawsze czuję się taki zmęczony?”

„Dlaczego czuję się tak odłączony od siebie?”

„Dlaczego moje życie jest tak niezrównoważone?”

Kiedy nie udaje nam się wydobyć z naszej świadomości archetypu Córki Ojca, który wszyscy nosimy w sobie, uniemożliwiamy dorastanie kluczowej części nas samych. Pozostaje ranna i na fotelu kierowcy naszego życia, bez naszej wiedzy!

Jako córki Patriarchatu wszyscy przybywamy właśnie tutaj, w tym… dokładny chwilę, razem. Jesteśmy w punkcie, w którym jako dorosłe kobiety dostrzegamy potrzebę zaprzestania wychodzenia z ukrytego planu bycia kochanym. Budzimy się z prawdą, że to pogoń jest pusta i niebezpieczna. Jeśli nie wprowadzimy tej trwającej całe życie, błędnej ambicji do świadomej świadomości, w końcu pogrążymy nasze sny — i nas samych — w ziemi.

Uhonorowanie naszych kryzysów wieku średniego

Doradzałem setkom kobiet, które przeszły przez rytuały przejścia: kryzys wieku średniego, „załamania nerwowe” i „depresje duchowe”, zmiany kariery, depresje poporodowe, poronienia, śmierć rodzica lub współmałżonka. Kiedy coś się rozpada, myślimy, że to dlatego, że zrobiliśmy coś złego. Wszystko będzie dobrze, jeśli będziemy mogli po prostu oczyścić się, przewinąć i wrócić do „normalności”.

Kiedy żywimy fałszywe przekonanie, że życie powinno być zawsze radosne i wolne od wyzwań, oczywiście będziemy się bić, kiedy rzeczywistość naszego życia nie będzie pasować do naszych ideałów. Powinienem był zaoszczędzić więcej pieniędzy. Nie powinienem się tak czuć. Powinienem mieć więcej siły woli. Powinienem być bardziej pewny siebie. Powinienem sobie z tym poradzić. Powinienem był ją bardziej docenić, kiedy żyła. Powinienem, powinienem, powinienem!

Służenie tylu kobietom w kryzysie raz po raz pokazuje mi ile każdy kobieta musi znormalizować swoje trudy o wiele bardziej niż jej fałszywe poczucie wygodnej stabilności. Wyboje na drodze nie są anomaliami. To nieuniknione fakty bycia człowiekiem. My cała kolekcja doświadczyć ich. My potrzeba doświadczyć ich. Sygnalizują nam, abyśmy wkroczyli i spotkali życie, z którym mamy się spotkać.

Proszę, Nie bądź podglądaczem

Zanim pójdziemy dalej, muszę wysłać wybuch żarliwej miłości. Tak wielu z nas wolałoby żyć na uboczu, oglądając lub czytając o cudzej Heroine's Journey. Zbyt wielu z nas uważa, że ​​nie mamy tego, czego potrzeba, aby samodzielnie wyruszyć w podróż.

Jeśli to czytasz, zobowiąż się tu i teraz do nie być opiekunką na uboczu! To jest w twoim zasięgu. Możesz to zrobić! Ktoś może to zrobić. Jedynym sposobem na porażkę jest nieodbieranie połączenia.

Jak słynna scena w Jedz módl się kochaj gdzie Elizabeth Gilbert leży szlochając na podłodze w łazience, zdając sobie sprawę, że musi zakończyć małżeństwo, my również otrzymaliśmy ten telefon w środku nocy (i skończyliśmy na śliniącym się bałaganie w łazience). Quest zawsze zaczyna się od tych pytań skamlących w ciemności: O co tak naprawdę chodzi w moim życiu? Dlaczego naprawdę tu jestem?

Jasne, możemy obudzić się następnego ranka i nałożyć zamrożone łyżki na oczy, aby ukryć obrzęk. Możemy wyprowadzić psa, zrobić kawę i wznowić życie tak, jakby nigdy nic się nie wydarzyło. Możemy albo zignorować połączenie, albo je kontynuować. Po prostu wiedz, że zapłacisz ogromną cenę, jeśli wybierzesz to pierwsze. Umrzesz kawałek po kawałku, jeśli nie posłuchasz wezwania; bo kiedy nie odbierasz wezwania, nie słuchasz pragnienia twojej ONA powrotu do domu, do twojej Jaźni. Jeśli nie wybierzesz rozwoju, twoja dusza przestanie próbować zwrócić twoją uwagę, a ty będzie ostatecznie faktycznie umierać. Z tej perspektywy tak naprawdę nie mamy wyboru, prawda?

Zostań bohaterką

W tej podróży sukces oznacza życie – nie tylko słuchanie – swojej wewnętrznej mądrości (twojej ONA) i toczenie się z ciosami tego, co przynosi. W tej podróży nie ma skrótów. Nie ma kryjówek. Wymaga twojego pełnego udziału. Musisz zmierzyć się z każdą częścią siebie i swojego życia, aby przejść do następnego kroku.

Aby zostać Bohaterką, musisz stopić wszystkie miejsca w tobie, które zostały zamrożone i odcięte od wsparcia Wielkiej Matki. Musisz ponownie połączyć wszystkie części swojego wewnętrznego krajobrazu, które przez tak długi czas były nieharmonijne.

Tylko ty możesz to zrobić. The Heroine's Journey nie ma „wyjścia” – i to dobrze. Ponieważ po drugiej stronie tej podróży jest...ty. Nie „ty”, którym jesteś teraz, ale „ty”, którego jeszcze nie stworzyłeś. Odważny Ty, który stworzyłeś z zapałem i pokorą we współpracy ze swoją wieczną duszą życie, które najbardziej chcesz żyć.

Jeśli czujesz niepokój, to dobry znak. Wszyscy musimy się trochę przestraszyć odpowiedzialnością, jakiej wymaga tego rodzaju podróż! Oto dobra wiadomość: chociaż każdy z nas przejdzie inicjacje w pojedynkę, będziemy kroczyć ścieżką razem, krok po kroku.

©2015 autorstwa Sary Avant Stover. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Biblioteka Nowego Świata, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Źródło artykułu

The Book of SHE: Your Heroine's Journey w sercu kobiecej mocy
autorstwa Sary Avant Stover.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i / lub zamówić tę książkę.

O autorze

Sara Avant Stover jest mówcą motywacyjnym, nauczycielem, mentorem oraz założycielem i dyrektorem Droga szczęśliwej kobiety®. Po przerażeniu zdrowia, gdy miała dwadzieścia kilka lat, przeniosła się do Chiang Mai w Tajlandii, gdzie mieszkała przez dziewięć lat, rozpoczęła rozległą uzdrawiającą i duchową odyseję w całej Azji i jako wielokrotna nauczycielka jogi służyła jako jedna z pionierek jogi. nauczycieli w tej części świata. Od tego czasu studiowała u wielu mistrzów duchowych i uczyła trzy tysiące uczniów w kilkunastu różnych krajach. Odwiedź Sarę online pod adresem www.drogaszczęśliwejkobiety.com.

Obejrzyj film z Sarą: Odzyskiwanie prawdziwego bezwarunkowego szczęścia