Złota zasada: miłość, światło i współczucie

Wyobraź sobie... świat, w którym wszystko, co zrobiłeś innym, natychmiast odbijało się na tobie. Za każdym razem, gdy zadajesz ból, fizyczny lub emocjonalny, jakiejkolwiek innej istocie, natychmiast odczuwasz ten sam ból. 

Taka była sytuacja, którą sprowadził na ziemię istota pozaziemska w opowiadaniu science fiction zatytułowanym Zasada złota przez Damona Knighta. Postać Aza-Kra, z planety w galaktyce Wodnika, wyjaśnia, że ​​wszystkie żywe istoty są w stanie odczuwać nawzajem ból, ale ten zmysł został stłumiony i zakopany głęboko w nas w dzieciństwie. A jednak jest w stanie go aktywować – i to robi. W książce za każdym razem, gdy ktoś działa w taki sposób, aby spowodować kolejny ból, odczuwa ten sam ból, który spowodował. 

Gdy świat się kręci: odczuwanie bólu, który wyrządzamy

Tak właśnie działa nasz świat, ale wielu zbudowało twardą tarczę chroniącą ich wrażliwość, aby „ochronić się” przed tymi uczuciami. Wszyscy mamy zdolność współodczuwania z innymi, kiedy pozwalamy sobie naprawdę czuć. Ale straciliśmy z tym kontakt. Staliśmy się twardzi, reagując na zranienie budując mur z napisem „Nie skrzywdzisz mnie”, „Nikt nie może mnie skrzywdzić”.

Niestety, choć ściana może powstrzymać ból, nie pozwala też na miłość i nie pozwala nam rozpoznać wołania o pomoc, które płynie z duszy naszych braci i sióstr. Powstrzymuje nas od odczuwania bólu, który zadajemy innym słowami, czynami lub brakiem troski i współczucia.

Pamiętam, że kiedy byłam młodsza, moje rodzeństwo nazywało mnie „płaczącym dzieckiem”. Płakałem oglądając smutne filmy, dusiłem się oglądając poruszający odcinek na Bonanzie i nie mogłem oglądać horrorów ani brutalnych. Mój brat i siostra śmialiby się ze mnie, że jestem taka wrażliwa. Więc próbowałem to stłumić. Starałem się nie być tak wrażliwym, aby inni nie widzieli, jak płaczę, nie pokazywać moich emocji...


wewnętrzna grafika subskrypcji


Odczuwanie uczuć: docieranie do serca naszej istoty

Czy jako dzieci moglibyśmy odczuwać ból innych wokół nas? Czy moglibyśmy rozpoznać w sobie, kiedy zrobiliśmy coś, co nie było miłością? Czy to możliwe, że wszyscy mamy tę wrażliwość i czy to nas namówiło lub wyśmiało? Czy jest to coś, czego musimy się nauczyć, rozwijać?

Może obrona, którą zbudowaliśmy, to tylko kolejna warstwa, którą musimy usunąć, zanim dotrzemy do serca naszej istoty… prawdziwie kochającej istoty, którą mamy być.

Złota zasada: miłość, światło i współczucie

Czy teraz jesteśmy gotowi całkowicie otworzyć się na odczuwanie własnych emocji i emocji innych wokół nas? Zamiast chronić się barierami surowości, nieśmiałości, dystansu, sarkazmu, a nawet białego światła, co powiesz na bycie latarnią miłości promieniującą pokojem i zrozumieniem na świat? Zamiast projekcji strachu, możemy zdecydować się na projekcję miłości i współczucia. Możemy wybrać postrzeganie świata i jego ludzi jako potrzebujących miłości, a nie potrzebujących osądów i obwiniania.

Złota zasada: okrywanie świata częstotliwością miłości

Zamiast zamykać się przed odbieraniem złych wibracji, moglibyśmy zakryć fale radiowe częstotliwością miłości... Jeśli atmosfera jest wypełniona pozytywnymi wibracjami Miłości, nie ma miejsca na negatywne, strachu i gniewu. Jeśli wasza Istota promieniuje Światłem i Miłością na świat, nie ma miejsca, aby ciemność was przenikała. 

Zamiast być w defensywie, przejdźmy do ofensywy! Niech naszą amunicją będzie Miłość, Światło i Współczucie, a nie obrona, osąd, gniew i zemsta. 

To my możemy zmienić świat. Jesteśmy panami własnego losu. Kontrolujemy to, co wchodzi i wychodzi z naszych mózgów, ust i serc. 

Nastawmy się na wewnętrzny głos Miłości i podążajmy za jej wskazówkami. Czyń innym... 

Niech Miłość świeci i leczy świat i nas samych. Wszystko jest w naszych rękach i sercu.

Marie poleca tę książkę:

Anatomia pokoju: rozwiązanie sedna konfliktu
przez Instytut Arbingera.

Anatomia Pokoju: Rozwiązywanie Serca Konfliktu przez Instytut Arbinger.Międzynarodowy bestseller, który budzi nadzieję i inspiruje do pojednania. Poprzez poruszającą historię rodziców, którzy zmagają się z własnymi dziećmi iz problemami, które pochłonęły ich życie, uczymy się od niegdyś zaciekłych wrogów sposobu na przekształcanie osobistych, zawodowych i globalnych konfliktów, nawet gdy nadciąga wojna.

Aby uzyskać więcej informacji lub zamówić tę książkę, kliknij tutaj, aby zobaczyć nowe wydanie.

O autorze

Marie T. Russell jest założycielem Magazyn InnerSelf (założony 1985). Wyprodukowała także i prowadziła cotygodniową audycję radiową na Południowej Florydzie, Inner Power, od 1992-1995, która koncentrowała się na tematach takich jak samoocena, rozwój osobisty i samopoczucie. Jej artykuły koncentrują się na transformacji i ponownym łączeniu się z naszym wewnętrznym źródłem radości i kreatywności.

Creative Commons 3.0: Ten artykuł jest objęty licencją Creative Commons Uznanie autorstwa-Na tych samych warunkach 4.0. Atrybut autora: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link do artykułu: Artykuł pierwotnie pojawił się na InnerSelf.com