Opowiadane przez Marie T. Russell. Image by Meryl Katys.
Łatwo uprościć marzenia, mówiąc, że wszystko, co musisz zrobić, to coś sobie wyobrazić, ale dla początkującego technika snów zamierzam podać kilka bardzo przydatnych ćwiczeń i praktyk.
Ze względów praktycznych sny na jawie dzielę na dwa typy, używając hawajskich słów Hua i nalu.
Słowo Hua pochodzi z korzenia hu, co oznacza „wszelkiego rodzaju ruch, zwłaszcza w górę i na zewnątrz”. Hua oznacza „nasionko lub jajko czegoś”, a także „owoc lub rezultat”, a więc może być używane w znaczeniu „produkcja” lub „wydajność”. Krótko mówiąc, i dla moich celów, odnosi się to do rodzaju marzeń, w których aktywnie powodujesz, że coś się dzieje, odnotowujesz wyniki i inicjujesz więcej aktywności.
Innym powszechnym słowem na to jest fantazjowanie. W Hua marzeniem, jesteś reżyserem, więc pierwszym ćwiczeniem jest po prostu wymyślenie kilku marzeń. Prostym sposobem na to jest zebranie historii, które znasz z książek, filmów lub telewizji i stworzenie ich własnych odmian.
Kontynuuj czytanie w InnerSelf.com (plus wersja audio/mp3 artykułu)
Przeczytaj Marie T. Russell, InnerSelf.com
Muzyka zespołu Caffeine Creek, Pixabay
O autorze
Dr Serge Kahili King jest autorem wielu prac na temat huny i hawajskiego szamanizmu, m.in. Szaman miejski i Natychmiastowe uzdrowienie. Ma doktorat z psychologii i został przeszkolony w zakresie szamanizmu przez rodzinę Kahili z Kauai, a także przez szamanów afrykańskich i mongolskich. Jest dyrektorem wykonawczym Huna International, ogólnoświatowej sieci non-profit osób, które poświęciły się uczynieniu świata lepszym miejscem. Mieszka na Wielkiej Wyspie Hawajów. Odwiedź jego stronę internetową http://www.huna.net/
