Doradztwo

Co zostało zrobione jest zrobione: Bądź tu teraz!

Bądź tu teraz! Co zostało zrobione, to jest zrobione!

50 lat temu, w 1971 roku, Ram Dass (Richard Alpert) opublikował książkę zatytułowaną „Be Here Now”. To wciąż dobra rada. To przypomnienie, by być tutaj teraz, przyszło mi na myśl, gdy zastanawiałem się nad zwiększonym zainteresowaniem opinii publicznej i akceptacją przeszłych wcieleń. Pytanie, które przyszło mi do głowy, brzmiało: „Czy wiedza o tym, kim mogłeś być 500 lub 3,000 lat temu, pomaga ci w twoim życiu TERAZ?”.

Przypominam sobie, że doświadczyłem wspomnienia z poprzedniego życia, w którym wyjaśniono mi, dlaczego boję się utonięcia. W tamtym życiu zostałem wyrzucony za burtę przez jakichś piratów z żaglowca i utonąłem. Z pewnością zainteresowało mnie odkrycie przyczyny mojego strachu – jednak wiele lat później nadal bałem się utonięcia. Wiedza o tym, gdzie zaczął się problem, nie spowodowała zniknięcia problemu. Strach nadal wymagał rozwiązania w teraźniejszości, aby mógł zostać przemieniony i uwolniony.

W innym przypadku ponownie przypomniano mi, abym „był tu teraz”. Otrzymałem uzdrowienie radzenia sobie z emocjami i przez cały czas otrzymywałem retrospekcje z mojego życia jako dziecka… wspomnienia, które przyszły mi do głowy, dotyczyły moich dziecięcych uczuć, że nie jestem chciany, nie jestem kochany, jestem w drodze i tak dalej. Te wypłynęły na powierzchnię, aby zostać uzdrowione i uwolnione.

Wiele razy wydaje się, że utknęliśmy w syndromie „biednego mnie”. Widziałem, że byłem „winny” tego w przeszłości. „Biedny ja”... Wychowywały mnie opiekunki do dzieci, a potem wysłano do szkoły z internatem. „Biedny ja”... mój brat i siostra nie chcieli się ze mną bawić. „Biedny ja”... moi rodzice nie okazywali mi miłości i uczucia, jakiego pragnęłam. „Biedny ja”, zakonnice z internatu potraktowały mnie niesprawiedliwie…

Zrozumiałem, że te wydarzenia przydarzyły mi się w mojej przeszłości, w pewnym sensie prawie tak, jakby miały miejsce w poprzednim życiu. Teraz naprawdę nie przypominają mojego życia. Teraz otaczają mnie kochający przyjaciele. Czuję się chciany i potrzebny. Wiem, że jestem kochana i doceniana, a moje życie jest dobre. Tak więc skupienie się na przeszłości tylko powstrzymuje mnie od cieszenia się moją teraźniejszością.

Co zostało zrobione, to jest zrobione! Bądź tu teraz!

Skupienie się na tym, czego brakowało w naszej przeszłości, po prostu przyciąga więcej tej samej energii w teraźniejszości. Innymi słowy, jeśli spędzisz czas przypominając sobie sytuacje, które były nieprzyjemne i nieszczęśliwe, przyciągniesz do siebie więcej tego samego rodzaju doświadczeń.

Oczywiście oglądanie tych wzorców myślowych z przeszłości pokazuje nam obszary, z którymi możemy teraz pracować w naszym życiu. Po tym, jak raz jeszcze zobaczyłem moje dziecięce przekonanie, że nie jestem kochany i nie jestem chciany, mogłem teraz spojrzeć na swoje życie i zobaczyć, że stare przekonanie już nie ma zastosowania. Teraz mogę przeprogramować swój mózg z przekonaniem i wiedzą, że jestem kochany, najpierw przez siebie, a potem przez otaczających mnie ludzi.

Więc bądź tu teraz! Skoncentruj się na tym, co lubisz w swoim życiu. Pomyśl o tym, co chciałbyś zwiększyć w swoim życiu. Nie skupiaj się na negatywności przeszłości lub na tym, czego nie masz. Pomyśl o tym, co lubisz i czego pragniesz. Bądź wdzięczny za to, co masz teraz, nawet jeśli czujesz, że nie masz wystarczająco dużo miłości, pieniędzy, czasu itp. Bądź wdzięczny za to, co masz i postrzegaj siebie, jako mający więcej. 

Bądź zmianą, której chcesz

Jeśli chcesz więcej miłości, bądź bardziej kochający. Jeśli chcesz więcej czasu, bądź bardziej zrelaksowany i ciesz się czasem, który masz. Jeśli chcesz więcej pieniędzy, ciesz się pieniędzmi, które masz i zawsze ufaj, że będziesz miał ich wystarczająco dużo, aby zaspokoić swoje potrzeby.

Przeszłość może być źródłem rozrywki. Może również pokazać nam pewne powtarzające się wzorce w nas samych. Ważną rzeczą, na której należy się skupić, jest „Co ja TERAZ robię ze swoim życiem? Jak ta wiedza o przeszłości (czy to przeszłych wcieleń, czy dzieciństwa) może mi pomóc być lepszą osobą i żyć szczęśliwszym i bardziej spełnionym życiem TERAZ?”

W naszej teraźniejszości mamy teraz wiele spraw do załatwienia. BYĆ TUTAJ TERAZ i twórzmy życie, którego pragniemy, właśnie tu i teraz!

Powiązana książka:

Przybycie do własnych drzwi: 108 lekcji uważności
autorstwa Jona Kabata-Zinna.

Głęboko w tych 108 wyborach kryją się przesłania głębokiej mądrości we współczesnej i praktycznej formie, które mogą prowadzić zarówno do uzdrowienia, jak i transformacji. Sposób, w jaki będziemy się zachowywać, określi kierunek, w jakim przyjmie świat. Nasz świat jest nieustannie kształtowany przez nasz udział we wszystkim wokół nas iw nas poprzez uważność.

Książka informacji/zamówień. Dostępny również w wersji Kindle.

O autorze

Marie T. Russell jest założycielem Magazyn InnerSelf (założony 1985). Wyprodukowała także i prowadziła cotygodniową audycję radiową na Południowej Florydzie, Inner Power, od 1992-1995, która koncentrowała się na tematach takich jak samoocena, rozwój osobisty i samopoczucie. Jej artykuły koncentrują się na transformacji i ponownym łączeniu się z naszym wewnętrznym źródłem radości i kreatywności.

Creative Commons 3.0: Ten artykuł jest objęty licencją Creative Commons Uznanie autorstwa-Na tych samych warunkach 4.0. Atrybut autora: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link do artykułu: Artykuł pierwotnie pojawił się na InnerSelf.com

 
  


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Więcej artykułów tego autora

Może Ci się spodobać

WEWNĘTRZNE GŁOSY

grupa pracowników służby zdrowia stojących wokół biurka lub stołu
Dlaczego wysokiej jakości opieka zdrowotna może nie być tak trudna, jak się wydaje
by Robert Jennings, Innerself.com
Istnieją środki do osiągnięcia wysokiej jakości opieki zdrowotnej dla wszystkich. Brakuje tylko woli ludzi…
panorama zorzy polarnej w Norwegii
Horoskop Bieżący tydzień: 25 - 31 października 2021 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
świecąca kula w wisiorku z owiniętym drutem miedzianym
Znajdowanie własnych definicji piękna
by Allison Carmen
Definicja piękna, słownik Merriam-Webster: „to, co daje najwyższy stopień przyjemności…
młody biały człowiek w garniturze stojący przed zamkniętymi drzwiami
Mentorzy, mężczyźni i opierając się na zamkniętych drzwiach
by Areva Martin
We fragmencie z jej nowej książki „Panie, przywództwo i kłamstwa, które nam powiedziano”, prawa kobiet…
lekarz trzymający zlewkę z niebieskim płynem
Jak słabnie autorytet: nieuleczalna choroba czy brak wiedzy?
by Pierre Pradervand
Kiedy byłem dzieckiem, to, co powiedział lekarz rodzinny, było ewangelią i nikt nawet by o tym nie pomyślał…
uśmiechnięta matka, siedząca na trawie, trzymająca dziecko
Pełne miłości związki i spokojna dusza
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Wszyscy, nawet zwierzęta, potrzebujemy kochać i być kochanym. Potrzebujemy go do podstawowego przetrwania, potrzebujemy go do…
logo firmy internetowej
Dlaczego Google, Facebook i Internet zawodzą ludzkości i małym stworzeniom
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Coraz bardziej oczywista jest ciemna strona, która ogarnia Internet i rozprzestrzenia się…
dziewczyna w masce Covida na zewnątrz niosąca plecak
Czy jesteś gotowy, aby zdjąć maskę?
by Alan Cohen
Niestety pandemia Covida była dla wielu ludzi ciężką przejażdżką. W pewnym momencie przejazd będzie…
Stojąc na krawędzi nadziei: 30 listopada 2020 r. Zaćmienie Księżyca
Stojąc na krawędzi nadziei: 30 listopada 2020 r. Zaćmienie Księżyca
by Sarah Varcas
Energia tego zaćmienia Księżyca jest elastyczna i zmienna. Nie da się tego przygwoździć i jak my…
kobieta 2094575 540
Tydzień horoskopu: od 12 do 18 listopada 2018 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
Niesamowita historia o tym, jak nigdy się nie poddawać
Niezwykle inspirująca historia o tym, jak nigdy się nie poddawać
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Świadectwo, by nigdy się nie poddawać. Niesamowita historia dzieciaka, który opuścił szkołę w wieku 14 lat, ścigany przez…

NAJCZESCIEJ CZYTANE

Jak życie na wybrzeżu wiąże się ze złym stanem zdrowia
Jak życie na wybrzeżu wiąże się ze złym stanem zdrowia
by Jackie Cassell, profesor epidemiologii podstawowej opieki zdrowotnej, honorowy konsultant ds. zdrowia publicznego, Brighton and Sussex Medical School
Niepewne gospodarki wielu tradycyjnych nadmorskich miast uległy dalszemu spadkowi od czasu…
Najczęstsze problemy ziemskich aniołów: miłość, strach i zaufanie
Najczęstsze problemy ziemskich aniołów: miłość, strach i zaufanie
by Sonja Grace
Gdy doświadczysz bycia aniołem ziemi, odkryjesz, że ścieżka służby jest usiana…
Skąd mam wiedzieć, co jest dla mnie najlepsze?
Skąd mam wiedzieć, co jest dla mnie najlepsze?
by Barbara Berger
Jedną z największych rzeczy, jakie odkryłam w codziennej pracy z klientami, jest to, jak niezwykle trudne…
Jakie role mężczyzn w latach 1970. mogą nas nauczyć antyseksistowskie kampanie?
Jakie role mężczyzn w latach 1970. mogą nas nauczyć antyseksistowskie kampanie?
by Lucy Delap, Uniwersytet Cambridge
Antyseksistowski ruch mężczyzn z lat 1970. miał infrastrukturę składającą się z czasopism, konferencji, ośrodków dla mężczyzn…
Uczciwość: jedyna nadzieja na nowe związki
Uczciwość: jedyna nadzieja na nowe związki
by dr Susan Campbell
Według większości singli, których spotkałem podczas moich podróży, typowa sytuacja randkowa jest najeżona…
Terapia uzdrawiania czakry: taniec w kierunku wewnętrznego mistrza
Terapia uzdrawiania czakry: taniec w kierunku wewnętrznego mistrza
by Glen Park
Taniec flamenco to przyjemność oglądać. Dobra tancerka flamenco emanuje niesamowitą pewnością siebie…
Rezygnacja z wszelkiej nadziei może być dla Ciebie korzystna
Rezygnacja z wszelkiej nadziei może być dla Ciebie korzystna
by Jude Bijou, MA, MFT
Jeśli czekasz na zmianę i jesteś sfrustrowany, że to się nie dzieje, może warto…
Astrolog przedstawia dziewięć niebezpieczeństw astrologii
Astrolog przedstawia dziewięć niebezpieczeństw astrologii
by Tracy Marks
Astrologia to potężna sztuka, zdolna do ulepszenia naszego życia, umożliwiając nam zrozumienie naszego własnego…

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.