Ludzie nie odbiegają od podstaw”, mówi Amit Kumar. „Czują, że bycie miłym dla ludzi sprawia, że czują się dobrze. To, czego nie rozumiemy, to to, jak dobrze to naprawdę sprawia, że inni się czują.
Ludzie mają tendencję do niedoceniania tego, jak dobre małe akty życzliwości sprawiają, że odbiorca czuje się, jak wynika z badań.
Badanie wykazało, że chociaż ofiarodawcy zwykle skupiają się na przedmiocie, który dostarczają lub czynności, którą wykonują, odbiorcy koncentrują się na uczuciach ciepła, jakie wywołał akt życzliwości. Oznacza to, że „niewłaściwie skalibrowane oczekiwania” ofiarodawców mogą stanowić barierę dla bardziej prospołecznych zachowań, takich jak pomaganie, dzielenie się czy darowizna.
Badania pojawiają się w Journal of Experimental Psychology: General.
Aby określić ilościowo te postawy i zachowania, naukowcy przeprowadzili serię eksperymentów.
W jednym z nich naukowcy zrekrutowali 84 uczestników w Maggie Daley Park w Chicago. Uczestnicy mogli wybrać, czy dać nieznajomemu kubek gorącej czekolady z kiosku z jedzeniem w parku, czy zachowaj to dla siebie. Siedemdziesiąt pięć zgodziło się go oddać.
Naukowcy dostarczyli gorącą czekoladę nieznajomemu i powiedzieli, że uczestnik badania zdecydował się podać im napój. Odbiorcy zgłaszali swój nastrój, a wykonawcy wskazywali, jak ich zdaniem poczuli się odbiorcy po otrzymaniu napoju.
Wykonawcy nie docenili znaczenia swojego czynu. Oczekiwali nastroju odbiorców średnio 2.7 w skali od -5 (znacznie bardziej negatywny niż normalnie) do 5 (znacznie bardziej pozytywny niż normalnie), podczas gdy odbiorcy zgłaszali średnio 3.5.
„Ludzie nie są daleko od podstaw”, mówi Amit Kumar, adiunkt marketingu na Uniwersytecie Teksańskim w McCombs School of Business w Austin. „Oni to rozumieją bycie miłym dla ludzi sprawia, że czują się dobrze. To, czego nie rozumiemy, to to, jak dobrze to naprawdę sprawia, że inni się czują”.
Kumar i Nicholas Epley z University of Chicago również przeprowadzili podobny eksperyment z babeczkami w tym samym parku. Zrekrutowali 200 uczestników i podzielili ich na dwie grupy. W grupie kontrolnej 50 uczestników otrzymało za udział babeczkę. Ocenili swój nastrój, a pozostałe 50 osób oceniło, jak według nich poczuli się odbiorcy po zdobyciu babeczki.
W przypadku drugiej grupy 100 osób powiedziano 50 osobom, że mogą oddać swoje ciastko nieznajomym. Oceniali swój nastrój i oczekiwany nastrój odbiorców babeczek. Naukowcy odkryli, że uczestnicy ocenili szczęście odbiorców babeczek na mniej więcej tym samym poziomie, niezależnie od tego, czy otrzymali babeczkę poprzez akt przypadkowej życzliwości, czy od naukowców. Co więcej, odbiorcy, którzy otrzymali babeczkę w akcie życzliwości byli szczęśliwsi niż odbiorcy z grupy kontrolnej.
„Wykonawcy nie w pełni biorą pod uwagę, że ich ciepłe występy dostarczają wartości z samego aktu” – mówi Kumar. „Fakt, że jesteś miły dla innych, dodaje wiele wartości poza tym, czym jest”.
W eksperymencie laboratoryjnym Kumar i Epley dodali składnik do oceny konsekwencji życzliwość. Uczestnicy najpierw otrzymali prezent ze sklepu laboratoryjnego lub zostali podarowani przez innego uczestnika, a następnie grali w grę. Wszystkim uczestnikom, którzy otrzymali przedmiot, powiedziano, aby podzielili 100 USD między siebie a nieznanego odbiorcę badania.
Naukowcy odkryli, że odbiorcy, którzy otrzymali prezent laboratoryjny poprzez losowy akt dobroci innego uczestnika, byli bardziej hojni dla nieznajomych podczas gry. Podzielili 100 dolarów bardziej równo, rozdając średnio 48.02 USD w porównaniu do 41.20 USD.
„Okazuje się, że hojność może być zaraźliwa” – mówi Kumar. „Odbiorcy aktu prospołecznego mogą to spłacić. Dobroć rzeczywiście może się rozprzestrzeniać”.
Źródło: Jeremy Spires dla UT Austin
Powiązane książki:
Cztery umowy: praktyczny przewodnik po wolności osobistej (Księga mądrości Tolteków)
przez Don Miguela Ruiza
Ta książka oferuje przewodnik po osobistej wolności i szczęściu, czerpiąc ze starożytnej mądrości i duchowych zasad Tolteków.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Uwolniona dusza: podróż poza siebie
autorstwa Michaela A. Singera
Ta książka oferuje przewodnik po duchowym wzroście i szczęściu, opierając się na praktykach uważności i spostrzeżeniach ze wschodnich i zachodnich tradycji duchowych.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Dary niedoskonałości: Porzuć to, kim myślisz, że powinieneś być i obejmij to, kim jesteś
autor: Brené Brown
Ta książka oferuje przewodnik po samoakceptacji i szczęściu, opierając się na osobistych doświadczeniach, badaniach i spostrzeżeniach z psychologii społecznej i duchowości.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Subtelna sztuka nie kurwa: antyintuicyjne podejście do dobrego życia
przez Marka Mansona
Ta książka oferuje odświeżające i humorystyczne podejście do szczęścia, podkreślając znaczenie akceptowania i przyjmowania nieuniknionych życiowych wyzwań i niepewności.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Przewaga szczęścia: jak pozytywny mózg napędza sukces w pracy i życiu
przez Shawna Achora
Ta książka to przewodnik po szczęściu i sukcesie, oparty na badaniach naukowych i praktycznych strategiach kultywowania pozytywnego nastawienia i zachowania.
