Bycie szczęśliwym w teraźniejszości opłaca się w ewolucji

„Zamiast ślepo polegać na radach autorów samopomocy na temat tego, jak być szczęśliwym, poznaj siebie – jaki jest twój mózg/umysł, jak działa i jak oddziałuje na świat – a będziesz w lepszą pozycję do samodzielnego decydowania” – mówi Shimon Edelman. (Źródło: Shari Alisha/Flickr)

Odkrycie, uzyskane na podstawie symulowanych pokoleń ewolucji w modelu obliczeniowym, wspiera starożytne spostrzeżenia filozoficzne z Chin, Grecji i Indii, które zachęcają do kultywowania długoterminowego zadowolenia, a nie przelotnych radości natychmiastowej satysfakcji.

„W sensie ewolucyjnym musisz oceniać swoje życie na podstawie czegoś więcej niż to, co wydarzyło się przed chwilą. Ponieważ zazwyczaj to, co dzieje się teraz, to jest głodny” – mówi Shimon Edelman, profesor psychologii na Cornell University i współautor badania w PLoS ONE.

W modelu badawczym „agenci” lub symulowani aktorzy, którzy przeżyli, aby wydać potomstwo, byli tymi, którzy przywiązywali większą wagę do długoterminowego szczęścia niż do chwilowego szczęścia, zwłaszcza gdy brakowało pożywienia. Przez dłuższy czas „pamiętali” przeszłe szczęście niż ich mniej udane odpowiedniki.

Bez względu na to, czy pożywienie było obfite, czy niedostateczne, agenci, którzy mieli bardziej pozytywne nastawienie – przywiązując większą wagę do zmian w ich sytuacji niż do spadków – również byli bardziej zdolni ewolucyjnie. Ich odpowiednicy, którzy zwracali większą uwagę na krótkotrwałą radość i negatywne nastawienie, wymarli.


wewnętrzna grafika subskrypcji


A kiedy agenci porównywali swoje zasoby żywnościowe z zasobami ich przyjaciół, radzili sobie gorzej, gdy żywności było pod dostatkiem.

„Może być rzeczywiście wskazane, przynajmniej w warunkach niedostatku lub przeciwności, aby skupić się na długoterminowym dobrobycie lub zadowoleniu nad chwilowymi przyjemnościami i być mniej zazdrosnym o bliźnich. Ogólnie rzecz biorąc, rozsądniejsze może być zaznaczanie bardziej szczęśliwych wydarzeń niż nieszczęśliwych” – mówi Edelman.

Edelman jest współautorką z Yue Gao, doktorantką, która niedawno obroniła swoją pracę magisterską z informatyki.

Gao i Edelman oparli swoje badania na integracyjnych ramach obliczeniowych do zrozumienia mózgu/umysłu, w których umysły są postrzegane jako wiązki procesów obliczeniowych wdrażanych przez ucieleśnione oraz fizycznie i społecznie usytuowane mózgi. Ramy obliczeniowe umożliwiają naukowcom testowanie wyraźnych funkcjonalnych modeli emocji.

Gao i Edelman postanowili odkryć, w jakiej proporcji szczęście natychmiastowe i długoterminowe byłoby korzystne ewolucyjnie. „Nasza hipoteza była taka, że ​​przywiązywanie większej wagi do kwestii długoterminowych, takich jak zadowolenie z życia, lub przynajmniej dłuższy okres niż właśnie teraz, byłoby korzystne, przynajmniej w niektórych warunkach”, mówi Edelman.

Napisali więc algorytm, w którym agenci o różnych cechach zbierali pożywienie w czterech typach symulowanego terenu w ciągu sześciu eksperymentów. Cechy obejmowały pozytywne lub negatywne poglądy, nacisk na krótkoterminowe (hedoniczne) lub długoterminowe (eudajmoniczne) szczęście oraz tendencję lub niechęć do porównywania wyników z osiągnięciami znajomych. Każdy rodzaj terenu miał inny rozkład żywności, od przypadkowego i rzadkiego wzoru do bardziej skupionego i obfitego rozkładu.

Edelman i Gao zasiedlili każde środowisko 400 agentami w każdym pokoleniu przez 40 pokoleń i powtórzyli każdy z sześciu eksperymentów 10 razy.

Po określonej liczbie cykli, każdemu agentowi z górnej połowy wykonawców pozwolono urodzić potomstwo, które utworzyło następną generację agentów. Dolne 50 procent zostało zakończone. W ten sposób naukowcy ocenili skuteczność cech, śledząc ich rozpowszechnienie w populacji w czasie ewolucyjnym.

Naukowcy odkryli również, że jedyną sytuacją, w której osoby o bardziej konserwatywnych poglądach miały wyższy poziom sprawności ewolucyjnej, było trudne środowisko, w którym trucizna była rozprowadzana wraz z pożywieniem.

Co badanie mówi tym, którzy szukają jasnej drogi do szczęścia?

Poznaj siebie, mówi Edelman.

„Zamiast ślepo polegać na radach autorów samopomocy na temat tego, jak być szczęśliwym, poznaj siebie — jaki jest twój mózg/umysł, jak działa i jak oddziałuje na świat — a będziesz w lepszą pozycję do samodzielnego decydowania” – mówi Edelman.

Źródło: Cornell University

Powiązane książki

at

złamać

Dzięki za odwiedziny InnerSelf.com, gdzie są 20,000 + zmieniające życie artykuły promujące „Nowe postawy i nowe możliwości”. Wszystkie artykuły są tłumaczone na 30+ języków. Zapisz się! do wydawanego co tydzień magazynu InnerSelf i Daily Inspiration Marie T Russell. Magazyn InnerSelf ukazuje się od 1985 r.