Uważaj na z góry przyjęte poglądy i ograniczające przekonania

Wszyscy mamy opinie, przekonania, z góry przyjęte poglądy itp. Zauważyłem, u siebie i innych, tendencję do dyskontowania wszystkiego, co wykracza poza to, co uznaliśmy, że „lubimy”.

Na przykład, kiedy odkryłem piosenkarza country i western, którego piosenki lubiłem, znalazłem na jego stronie internetowej, że w ten weekend daje koncert około 60 mil od mojego domu. Czy ja poszedłem? Przepraszam, że nie. Czemu? Cóż, pojawiły się wszystkie moje z góry przyjęte poglądy... Nie lubię tłumów, musiałabym jechać sześćdziesiąt mil, żeby wrócić do domu w nocy po koncercie i byłabym zmęczona, mój mąż pewnie by nie chciał jechać, muzyka country i western nie jest w moim stylu, bla, bla, bla...

Więc zamiast mówić „Wow, spójrz, co Wszechświat dla mnie zaaranżował. Koncert blisko domu, tak jak odkryłam piosenkarkę, której piosenki lubię", zamiast tego poszedłem z moimi ograniczającymi przekonaniami i "z góry przyjętymi osądami" i nie poszedłem. A potem, około tydzień później, uderzyło mnie to! „Lubię” i „nie lubię”. Wszechświat przygotował dla mnie wspaniałą ucztę i powiedziałem: „dzięki, ale nieWięc drzwi były otwarte, a ja je zatrzasnąłem, nawet nie zastanawiając się, jaki cudowny prezent/doświadczenie może na mnie czekać.

Dokonywanie wyborów na podstawie ograniczających przekonań

Teraz jestem pewien, że możesz wymyślić takie przykłady w swoim życiu. Aby dać ci inny przykład, pewnego dnia mój dobry przyjaciel, który jest na emeryturze, został zaproszony na wieczór „kolacja i taniec”. Powiedziała mi, że nie pójdzie, ponieważ była na tego typu imprezach przez całą swoją karierę i miała ich dość. Nie były zabawne i „utknąłeś” siedząc między dwiema osobami i musiałeś z nimi rozmawiać przez cały wieczór.

Teraz oczywiście, odkąd łatwiej dostrzec „pyszkę w czyimś oku” niż we własnym, od razu „zabrałem się do jej sprawy”. Powiedziałem jej, że zakłada, że ​​będzie tak samo jak w przeszłości, a poza tym nie będzie pracować, będzie tam, żeby się dobrze bawić itd. itd.

Łatwo mi było zobaczyć, jak ograniczała się swoimi z góry przyjętymi wyobrażeniami na temat tego, co jej się podoba, a co nie... Na szczęście dla niej zdecydowała się odejść (po moich kłótniach, jak mogła nie) i miała świetny czas! Skończyła „tańczyć całą noc” i ma 80 lat. Wspomniała mi też, że była tam 93 letnia kobieta, która również świetnie się bawiła i tańczyła cały wieczór. Jak to z porzuceniem z góry przyjętych wyobrażeń i chęcią otwarcia się na nowe doświadczenia.


wewnętrzna grafika subskrypcji


Decyzja o porzuceniu z góry przyjętych wyobrażeń

Wczoraj zadzwonił ktoś, kto przechodzi przez trudne czasy i szuka nowego miejsca na pobyt w sytuacji typu współlokatorka i chciała wiedzieć, czy mam jakieś sugestie... ale miała całą listę rzeczy, których by nie chciała akceptować. A także listę powodów, dla których nie mogła znaleźć tego, czego szukała. Kolejny przypadek ograniczania się naszymi z góry przyjętymi wyobrażeniami o tym, co jest dla nas dobre, a co złe.

Tak, wiem! Wszyscy to robimy! Jednak zdałem sobie sprawę, że moje z góry przyjęte pomysły często blokują drzwi do cieszenia się tym, co jest tu i teraz w moim życiu. Są rzeczy, którym automatycznie odmawiałem z powodu przekonań lub opinii, a kiedy byłem gotów odrzucić tę opinię lub osąd, często odkrywałem, że myliłem się w swoich założeniach.

Na przykład mój mąż zawsze chciał łódkę. Nie lubię jednak łodzi napędzanych silnikiem gazowym (śmierdzący, toksyczny, głośny, nieprzyjazny dla środowiska) więc łódź z silnikiem była wyłączona (mówi mi). Żaglówki są fajne, ale żeglowałem z kolegą i wymagają dużo pracy. Więc to się skończyło (mówi mi). A potem... wybrałem się na przejażdżkę łodzią pontonową. Tak, ma silnik gazowy, ale otworzyłem swój umysł na możliwość i pokochałem to doświadczenie. Płynęłam po rzece w powolnej łodzi, po prostu siedząc na dziobie i podziwiając krajobrazy, gdy przepłynęłam. To było świetne!

Tak, powodowałem zanieczyszczenie silnikiem z tyłu łodzi, ale był to mały silnik o mocy 25 KM, więc czułem, że to dobry kompromis. Nie tak dużo pracy jak żaglówka i znacznie mniej zanieczyszczeń niż motorówka. Odkryłem więc, że kiedy jesteśmy gotowi wyjść poza nasze z góry przyjęte wyobrażenia o tym, co lubimy lub czego nie lubimy, możemy odkryć cały świat czekający na nasz udział i radość. Wszystko zależy od naszej postawy.

Uważaj na te z góry przyjęte poglądy!

Pamiętam, że kilka lat temu wyciągnięto mnie z linii bezpieczeństwa na lotnisku, żeby uzyskać bardziej intensywną kontrolę, poklepać się itp. Na miejscu postanowiłem, że sprawię, że będzie to przyjemne doświadczenie, a nie będzie się opierać i narzekać. Więc potraktowałem agentkę ochrony (kobietę) jak przyjaciela. Żartobliwie skomentowałam, że jeśli miałaby mnie dotykać tak intymnie, to przynajmniej oczekiwałbym masażu ramion. Cóż, ku mojemu zdumieniu, kiedy dotarła do moich ramion, zaczęła mnie masować.

Wow! Doświadczenie, które zwykle by mnie irytowało i przyniosło wiele z góry przyjętych pomysłów na bezpieczeństwo na lotnisku (bla, bla, bla), okazało się przyjemnym doświadczeniem. A wszystko dlatego, że postanowiłem porzucić wszelkie z góry przyjęte pomysły na to, jak to będzie i jak nie podobało mi się całe to doświadczenie.

Morał tej historii? Traktuj każde doświadczenie jako zupełnie nowe. Traktuj to jako coś, czego nigdy nie zrobiłeś, nigdy nie słyszałeś, nigdy nie oceniałeś, nigdy nie miałeś z góry przyjętej opinii. Po prostu ufaj, że jeśli Wszechświat wysyła coś w twoją stronę, jest ku temu Boski powód i jeśli pozostaniesz na to otwarty, w doświadczeniu będzie błogosławieństwo.

Zalecana książka:

Stwórz świat, który działa: narzędzia do osobistej i globalnej transformacji
przez Alana Seale

Polecana książka: Stwórz świat, który działa – narzędzia do osobistej i globalnej transformacji autorstwa Alana SealeOparte na zbieżności nauk starożytnej mądrości, świadomości ewolucyjnej, koncepcji uniwersalnej duchowości i podstawowych zasad fizyki kwantowej. Stwórz „obecność transformacyjną” poprzez: * Zaangażowanie swojej intuicji * Dokonywanie wyboru i możliwości swojego nawykowego podejścia do życia... i nie tylko. I tak zaczynamy czerpać z największego potencjału nas samych, naszych rodzin, naszych społeczności, firm, krajów, a nawet naszego świata i mamy odwagę działać w oparciu o ten potencjał dla większego dobra wszystkich.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę w miękkiej oprawie. Dostępny również w wersji Kindle.

O autorze

Marie T. Russell jest założycielem Magazyn InnerSelf (założony 1985). Wyprodukowała także i prowadziła cotygodniową audycję radiową na Południowej Florydzie, Inner Power, od 1992-1995, która koncentrowała się na tematach takich jak samoocena, rozwój osobisty i samopoczucie. Jej artykuły koncentrują się na transformacji i ponownym łączeniu się z naszym wewnętrznym źródłem radości i kreatywności.

Creative Commons 3.0: Ten artykuł jest objęty licencją Creative Commons Uznanie autorstwa-Na tych samych warunkach 4.0. Atrybut autora: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link do artykułu: Artykuł pierwotnie pojawił się na InnerSelf.com

Więcej książek autorstwa Alana Seale

at Rynek wewnętrzny i Amazon