Głośna miłość do siebie i otaczającego nas świata
Image by Sheila Santillan

„Nie pójdę tam, dokąd może prowadzić ścieżka, ale pójdę
gdzie nie ma ścieżki, a ślad zostawię.

                                                    — Muriel Strode, poeta

Wszystko zaczęło się od karteczki samoprzylepnej i trzech prostych słów. Dzień dobry piękna. Miało to być przypomnienie od mojego męża, że ​​jestem cenna. Żadne z nas nie jest do końca pewne, kiedy to się zaczęło, ale pamiętam, jak powiedziałam mu, że z przyjemnością to stwierdzenie zamiast prezentu na Walentynki... trzy małe słowa, wypowiadane codziennie na głos. To byłby idealny prezent.

Od tego dnia mój mąż powtarzał zdanie „Dzień dobry, piękna”. Kilka lat później wciąż wypowiada mi te słowa każdego ranka w taki czy inny sposób. Ta tradycja jest sygnałem, że jesteśmy połączeni. Jego słowa pojawiły się również rano przy mojej misce z płatkami, przyczepione do mojej filiżanki kawy i przyklejone do lustra w łazience, pozostawiając ślad życzliwości. Te małe miłosne gesty z kolei przypominają mi o mocy kochania go na głos.

To nie tylko miłość w romantycznym znaczeniu tego słowa, ale raczej zdolność do głośnego wyrażania uczuć, które odczuwamy, gdy uwielbiamy, pielęgnujemy lub troszczymy się o kogoś lub coś. To ekscytacja i pasja, których doświadczamy, gdy czujemy się żywi i połączeni. Chodzi o zaangażowanie w życie i świadomość czegoś większego niż my sami. Chodzi o dawanie z siebie, ponieważ jest to właściwa rzecz do zrobienia.

Wyrażenie „kochanie na głos” odnosi się do sposobu na życie w sposób otwarty i bez żalu. Przechodzi od szybkich emotikonów do przemyślanych emotikonów. To rozpoznanie mocy łagodniejszego, mówionego słowa, przesyconego hojnym duchem.


wewnętrzna grafika subskrypcji


Kiedy na głos dzielimy się pozytywnymi uczuciami, dajemy w darze uznanie, inspirację i miłość. A najlepsza część? Ktoś nas słyszy, wierzy w to, co mówimy i czuje się doceniony. W mojej książce to wow.

Ustaw trochę miłości w ruchu

Każdego dnia możemy budzić się radośnie, zachować pozytywne nastawienie i wprawić w ruch odrobinę miłości. Dzięki misji tej książki, razem mamy potencjał, by być rezerwuarem dobroci i źródłem dobroci. Trzymanie pozytywnych myśli zamkniętych w naszych umysłach ogranicza naszą zdolność do tworzenia większej ilości dobrej woli, a to jest marnotrawstwo. To takie proste.

Dobre życie buduje się dzień po dniu. Złap siebie lub kogoś innego na robieniu czegoś wspaniałego i zauważ. Zwolnij na tyle, aby połączyć się ze swoim troskliwym i hojnym sercem. Utrzymuj dobre słowa i swoje działania bezinteresowne, łaskawe i odpowiedzialne. O tym jest ta książka.

Szczęście – efekt fali

Kiedy dzielimy się pozytywną myślą, efekt domina jest wibracją szczęścia, która może wywołać lub wzmocnić związek. To dodaje trochę energii w naszym kroku.

Każdy z nas może uszczęśliwić czyjś dzień i wpłynąć na jego myśli. Każdego dnia możemy zostawić przypomnienie naszych intencji i być dla innych źródłem światła, błogosławieństwem.

By jest zmiany, które chcemy zobaczyć, pokazujemy innym, jak mamy nadzieję być traktowani w zamian. Słowa przechodzą długą drogę, zwłaszcza gdy są głośno dzielone.

Szczery, optymistyczny dialog wpływa na nasze samopoczucie

Życzliwość jest zaraźliwa, ale co więcej, miłe słowa mogą zmienić oblicze, jeśli w nie wierzymy i zgodnie z nimi działamy. Zgadza się z tym sporo luminarzy. Aleksander Wielki, Dalajlama, Franklin Delano Roosevelt, Konfucjusz, Ralph Waldo Emerson, Kahlil Gibran, William Wordsworth, a nawet moja ukochana matka i ojciec. Dodaj do tego ważne badania wykonane przez czołowych psychologów i ekspertów w sprawach ludzkiego serca i umysłu, a jasne jest, że szczery, optymistyczny dialog wpływa na nasze samopoczucie.

Brzmi prosto, ale wiem, że nie zawsze jest łatwo wyrazić siebie. To wymaga praktyki. Zobowiazanie.

Podczas gdy miłe słowa wychodzą ze mnie z łatwością, wielu z nas nie zostało wychowanych, gdy mówiono im, jak bardzo jesteśmy ważni. Jeśli natomiast my były wychowany z seryjnym optymizmem, którego nie należy mylić z Pollyanną, syropem klonowym lub noszeniem różowych okularów.

To podstawowe wychowanie. Głośne kochanie życia i dzielenie się pozytywnymi uczuciami pozwala uchwycić i utrwalić chwilę w czasie. Kiedy czuję coś życzliwego, staram się nie opierać impulsowi, by ubrać to w słowa.

Kochać siebie nawzajem i otaczający nas świat Głośno

Bardziej niż kiedykolwiek zdałem sobie sprawę, że wszyscy możemy zainspirować się do wzajemnej miłości — partnerów, dzieci, rodzinę, przyjaciół — i otaczający nas świat na głos. Kiedy żywimy optymizm i szukamy dobra w innych, my odnaleźć więcej dobra. Zapisywanie naszych uczuć daje im głos, ale nasze rzeczywisty Głos, przepełniony życzliwością i hojnie oddany innym, ma wyjątkową moc szerzenia nadziei i szczęścia.

Jestem poruszona ludźmi, którzy nigdy nie przegapią okazji, by wyrazić siebie w podnoszący na duchu sposób. Uosabiają to, co najlepsze w ludzkim duchu i przypominają nam, jak wygląda dobre życie.

Jeśli chodzi o życie i głośne dawanie, obserwuj, jak odciążając drugiego człowieka, rozjaśniamy nasz własny świat.

©2019 by Robyn Spizman. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Biblioteka Nowego Świata. http://www.newworldlibrary.com

Źródło artykułu

Miłość na głos: moc życzliwego słowa
Robyn Spizman

Loving Out Loud: Moc dobrego słowa autorstwa Robyn SpizmanzMiłość na głos Lou to mała książeczka z wielkim przesłaniem: masz moc wywarcia pozytywnego wpływu na czyjś dzień każdego dnia, a to nie jest tak trudne, jak myślisz. Robyn Spizman spędziła swoją karierę na szukaniu sposobów na uszczęśliwianie innych prezentami i działaniami. Obserwując, jak najmniejszy komplement lub uwaga wyrażająca uznanie może przekształcić niezręczną chwilę w moment połączenia i radości, postanowiła znaleźć słowa i działania, które miały dać komuś innemu znać, że zwracamy na niego uwagę, troszczymy się o niego i doceniamy go. Dzięki migawkom LOL i codziennym sugestiom LOL w wielu kategoriach, Miłość na głos Lou ma zamiar zainspirować ruch w kierunku milszej, bardziej zaangażowanej społeczności. (Dostępny również jako edycja Kindle.)

kliknij, aby zamówić na Amazon



 

O autorze

Robyn SpizmanRobyn Spizman jest nagradzaną, New York Times autor bestsellerów, mówca i weteran mediów, który często pojawiał się w NBC Dziś pokazać. Nominowana do nagrody Książka dla lepszego życia, nagrody The USA Today Family Channel, a także do tytułu Autorki Roku w Georgii, Robyn jest kobietą o wielu osiągnięciach. Business To Business Magazine nazwał Robyn jedną z czołowych kobiet w Atlancie i Divą świata biznesu w Atlancie. Jest popularną mówcą główną, która zabawiała publiczność w całym kraju z pasjonującymi i żywymi prezentacjami na różne tematy, w tym dawanie prezentów, tematy konsumenckie, sprawy kobiet, zakupy, inspirujące tematy, promowanie siebie, pisanie książek i inne aktualne pomysły. Oddana pracy społecznej, Robyn Spizman służyła w Narodowej Radzie Doradczej Amerykańskiej Fundacji Make-A-Wish. Odwiedź jej stronę internetową pod adresem http://www.robynspizman.com.

Więcej książek tego autora

Wideo/wywiad z Robyn Spizman o tym, jak kochać na głos
{vembed Y=BSxLf6WNJlY}