Image by Arka Sochy
Człowiek może wiele razy zawieść,
ale nie jest porażką, dopóki
zaczyna obwiniać kogoś innego.
-- Nieznany
Niektórzy z nas mogą wierzyć, że jedyną rzeczą, która sprawia nam problemy w naszym życiu, jest zewnętrzna strona – zewnętrzny wróg. Wróg zewnętrzny? Czy w ten sposób odnosimy się do kogoś lub czegoś, za co możemy obwiniać rzeczy? Jeśli takie jest nasze postrzeganie, być może nie zdajemy sobie sprawy, że obwinianie kogoś innego rzadko, jeśli w ogóle, rozwiązuje problem. Obwinianie też nie przyczynia się do osiągnięcia mądrości, po którą tu przybyliśmy.
W istocie, obwinianie lub wskazywanie palcem na kogoś innego oznacza mówienie, że całkowicie zwalniamy naszą Jaźń z jakiejkolwiek odpowiedzialności w tej sprawie – cokolwiek to jest. Jednocześnie automatycznie i nieświadomie przypisujemy się do żałosnej roli „ofiary”.
Czując, że jesteśmy ofiarą, nasza nieświadoma postawa brzmi: „Nie jesteśmy odpowiedzialni za swoją własną sytuację”. Dlatego postrzegamy kogoś innego jako odpowiedzialnego. Ktoś „tam” musi być naszym wrogiem! W tym momencie stajemy się bezsilni i bezradni, ponieważ pozwalamy temu komuś rządzić – mieć kontrolę. Przekazując kontrolę nad naszymi obowiązkami komuś innemu, rezygnujemy z otrzymanej od Boga mocy – a także z naszej Woli.
Doskonałym tego przykładem są okoliczności śmierci księżnej Diany. Początkowo nikt nie znał szczegółów ani prawdziwej przyczyny tego tragicznego wypadku. Oczywiście każdy chciałby natychmiast poznać prawdziwą przyczynę. Chcielibyśmy, aby każdy szczegół był dla nas wyjaśniony, więc nie byłoby potrzeby spekulacji - więc mogliśmy zrzucić winę na miejsce. Wtedy moglibyśmy być usprawiedliwieni wskazując palcem i mówiąc: „Wstyd, wstyd”.
Niemniej jednak, większość z nas w głębi serca wiedziała, że gdyby tej kobiecie oszczędzono nieustanną pogoń za fotografami – którzy mieli nadzieję zdobyć jej zdjęcie, by sprzedać je tabloidom, stworzyć historie, które zachęciłyby publiczność do kupowania ich publikacji – ta kobieta mogłaby cieszyć się, jak większość z nas, normalnym wieczornym wyjściem. Ta kobieta mogłaby jeszcze dzisiaj żyć. Dwie inne osoby mogą też jeszcze żyć.
Kiedy oglądałem niezliczone raporty o księżnej Dianie, widziałem niefortunną stronę naszej ludzkiej natury. Ilu z nas chciałoby obwiniać kierowcę samochodu lub paparazzi? Gdybyśmy mogli kogoś obwiniać, to „zwolniłoby nas to z odpowiedzialności” co do naszej własnej odpowiedzialności. Gdybyśmy mogli winić za tę tragedię kogoś innego, to byłoby dobrze, gdybyśmy czytali i dalej czytali tabloidy. Gdyby można było obwiniać ich - kierowcę lub paparazzi - nasze sumienie zostałoby oczyszczone. Jak smutno. Ale najbardziej bolesną częścią całego scenariusza jest to, że wszystko zostało zrobione w imię czego? Innymi słowy, czy jej pogoń tamtej nocy była usprawiedliwiona – i po co?
Potrzeba obwiniania
Niestety większość z nas nie zdaje sobie sprawy (chyba że przestaniemy się nad tym zastanawiać), że często mamy potrzebę obwiniania. Jeśli warunki w naszym życiu nie odpowiadają nam, obwiniajmy kogoś „tam”. Tak, obwiniajmy naszego zewnętrznego wroga, podczas gdy tak naprawdę to nasz wewnętrzny wróg (którego nie widzimy) generuje tę potrzebę obwiniania. Ale nie jesteśmy nawet świadomi, że mamy wewnętrznego wroga, ani że chowamy się za tym wrogiem.
Nie zdajemy sobie sprawy, że obwiniamy wroga (o którym myślimy, że jest poza nami), zamiast brać odpowiedzialność sami. Nie zrozumieliśmy, kto jest naszym prawdziwym wrogiem! (Są tacy, którzy zostali uwarunkowani, aby posłusznie i automatycznie brać winę na siebie, niezależnie od okoliczności. Kiedy dana osoba to rozpozna, zwykle w wieku dorosłym, może zmienić to zachowanie i przekonanie, które nim kieruje. Ważne jest, aby to zrozumieć , ponieważ wiara jest utrwalana przez wewnętrznego wroga.)
Niektórzy z nas nie zrozumieli, że obwinianie nigdy nie rozwiązało problemu. (Kiedy się nad tym zastanowisz, czy nie obwinianie innych nie idzie na łatwiznę?) Obwinianie tylko potęguje problem. Obwinianie uniemożliwia nam branie odpowiedzialności i bycie odpowiedzialnym.
Nie biorąc odpowiedzialności ani nie będąc odpowiedzialnym, nasze Prawdziwe Ja powoli traci swoją tożsamość i eroduje. Nie akceptując i nie stawiając czoła silnej możliwości, że istnieje wewnętrzny wróg, IT prowadzi show. I tak długo, jak IT prowadzi program, utkniemy!
Niestety, ciągle obwiniając innych za nasz dyskomfort, myśląc, że są wrogami, nasza negatywna energia wciąż się powiększa, ponieważ nie jest rozwiązana. A robiąc to, utrwalamy i wzmacniamy cechy tego wroga, którego staramy się wyeliminować. W konsekwencji to, co zaczęło się jako niewinne wgniecenie, staje się ogromną raną! Być może nawet pozwolimy się temu skupić, całkowicie się przez to zaślepiając.
Wewnętrzny wróg
Możemy próbować uciec przed naszym wewnętrznym wrogiem, ale idzie z nami, gdziekolwiek pójdziemy. Dlatego wciąż odczuwamy te same negatywne uczucia, doświadczamy tych samych frustracji i tych samych wyzwań. Wciąż powtarzamy te same bezproduktywne wzorce i mamy trudności z rozwiązywaniem naszych problemów i pójściem naprzód. Coś jeszcze, co osiąga wewnętrzny wróg: utrzymuje nas w stanie oddzielenia od innych. Widać to wyraźnie, gdy obserwujemy niektóre z grup „nienawiści” w dzisiejszym społeczeństwie.
Teraz, gdy jesteśmy świadomi wewnętrznego wroga (tj. ślepoty i zepsucia), mamy okazję doświadczyć wyjątkowo znaczącej metamorfozy, akceptując te części siebie bez wahania. Bez względu na to, czego się baliśmy lub czuliśmy w sobie pogardę, możemy teraz przyjąć jako nauczyciela lub przyjaciela, który jest absolutnie niezbędny dla naszej całości.
Będąc odpowiedzialnym za nasze niepożądane uczucia i patrząc w lustro (jeśli tak zdecydujesz) i Skryptując je – zastępując negatywne uczucia pozytywnymi – odkupujemy wroga. Wyzwalamy to. Usuwamy ślepotę i zepsucie. Cóż za proces odkrywania, uzdrawiania i łączenia całej naszej prawdziwej Jaźni, aby przywrócić Miłość, którą jesteśmy!
Dobra wiadomość jest taka: wewnętrzny wróg przekształca się w użyteczną część naszej osobowości poprzez świadome rozpoznanie i akceptację go jako uzasadnionej i nieuniknionej części naszej Jaźni. Po prostu wiedz, że to nie wróg jest zły; to nasza nieświadomość wewnętrznego wroga tworzy zło. Pamiętaj, że wewnętrzny wróg będzie nam się sprzeciwiał, dopóki go nie uznamy. Ale rozpoznając go, uznając, a następnie akceptując, raczej nam komplementuje niż nam zaprzecza. Tak więc to, co wcześniej wydawało się tylko negatywne, teraz ujawnia piękną, pozytywną stronę.
Przyznanie się do naszego wewnętrznego podziału i zobaczenie naszego wewnętrznego wroga wymaga wielkiej duchowej odwagi. Uzyskując jednak tę odwagę, przezwyciężamy wewnętrzne konflikty, których możemy doświadczać, i wracamy na drogę wyboru – główną, a nie objazdową. (Jak długo obieramy nasze objazdy?) Kierując naszą agencję z powrotem na główną drogę, mamy większą szansę i większe prawdopodobieństwo ostatecznego odkrycia naszej Jaźni, ponieważ naszą Prawdziwą Jaźń można znaleźć tylko na głównej drodze - - nie boczna droga.
Zmiana paradygmatu
Osiągnięcie zmian, o których mówiliśmy, wymaga kilku poważnych zmian paradygmatu, a niektórzy mogą się zastanawiać, czy zależy im na tym, aby podjąć wysiłek, czy też będzie to niewygodne. Zapewniamy, że wyniki są bardzo warte wymaganego wysiłku. A tworzenie zmian staje się łatwe, gdy człowiek się do tego przyzwyczai.
Dając sobie pozwolenie na odkrywanie i dopuszczanie tych nowych możliwości w naszym życiu, w końcu znacznie łatwiej nam w pełni pokochać, docenić i przyjąć Prawdę naszego Bycia. Tylko kochając i akceptując naszą Jaźń możemy naprawdę kochać i akceptować innych. Nie chodzi tu o osiągnięcie jakiegoś niemożliwego i nieludzkiego, „świętego” warunku, ale o spełnienie jako osoba, do której z natury jesteśmy stworzeni, by BYĆ.
Kiedy wewnętrzna opozycja zostaje wyeliminowana, stajesz się całą osobą, którą miałeś być, i bardziej przystającą ludzką Istotą. Całość pochodzi z:
1) Dając sobie przyzwolenie na wady – niech będzie w porządku, że je masz.
2) Rozwijanie odwagi do wprowadzania zmian, gdy zmiana jest potrzebna.
3) Posiadanie hartu ducha, by przyznać, że „pomyliłeś się” w czymś.
4) Zbadanie swoich nieprawidłowych spostrzeżeń i poprawienie ich najlepiej, jak potrafisz.
5) Staw czoła wewnętrznemu wrogowi.
6) Rozwiązywanie niepożądanych uczuć, myśli, postaw lub zachowań.
POSIADAJ TO WSZYSTKO!! To takie uwolnienie!
Czegokolwiek uczysz się o swojej Jaźni, niech będzie w porządku. Często to, co uważasz za wady i porażki, przyczyniło się do rozwoju twojego najwyższego potencjału i największej zdolności do miłości. Kiedy możemy przyznać się do własnych błędów i niepowodzeń i pozwolić na nie, nie jesteśmy tak szybcy w osądzaniu lub potępianiu innych. (Wielu z nas próbuje poniżyć innych ludzi, wytykając ich słabości – jest to tylko kolejna nieświadoma próba projekcji naszego wewnętrznego wroga na zewnątrz.) Kiedy pozwalamy sobie na własne wady, automatycznie odczuwamy silniejsze poczucie współczucia – najbardziej pożądana cecha, ponieważ wzmacnia i podnosi ludzkość. Każdy z nas może coś zmienić.
Czy jesteśmy teraz przygotowani do ponownego rozwiązywania uczuć i myśli, które nie przyczyniają się do cech, których ucieleśnienia pragniemy? Bardzo ważne jest, aby zdać sobie sprawę, w trakcie robienia tego, że te warunki nie zmaterializowały się z dnia na dzień; dlatego nie wyjadą na noc! To nie pigułka. To proces. To podróż. Dotarcie do tego błogiego brzegu może trochę potrwać.
Możesz utknąć na jakiś czas, tak jak ja. Jeśli zauważysz, że twoje uczucia lub postawy nie zmieniają się tak, jak byś chciał, po prostu kontynuuj „kontynuuj”. Gdy to robisz, twoje negatywne cechy stają się pozytywnymi cechami.
Możemy przestać obwiniać. Możemy uwolnić naszą Jaźń od wewnętrznego wroga. Możemy być całkowicie zgodni we wszystkim, co czujemy, myślimy, mówimy i robimy. Więc… porzućmy narzucone sobie przez nas zniewolenie, którego doświadczyliśmy z powodu naszej własnej nieświadomości. WŁĄCZMY ŚWIATŁO, gdy podróżujemy naszą drogą życia, abyśmy mogli zobaczyć, dokąd zmierzamy.
Opublikowane przez Olympus Distributing.
©2000. Przedruk za zgodą.
Źródło artykułu
Uzdrawianie uczuć z twojego serca
autorstwa Karola Kuhna Trumana.
Czy wiesz, że masz „serce ze złota”? Co się z tym stało? Jak możesz go ponownie znaleźć? Przejdź z Karolem Trumanem przez uczucia, które sprowadziły cię z twojej prawdziwej ścieżki. Wybierz się w podróż, która zaprowadzi cię z powrotem do piękna twojej duszy, twojego „serca ze złota”, twojego prawdziwego ja.
Informacje / Zamów tę książkę. Dostępny również jako edycja Kindle i płyta Audio CD.
Książki tego autora
O autorze
KAROL KUHN TRUMAN jest praktykującym terapeutą, instruktorem i doradcą, który specjalizuje się w docieraniu do „podstawowych” problemów i ich bezbolesnym rozwiązywaniu. Jest także autorką Uzdrawianie uczuć z twojego serca. Aby uzyskać więcej informacji o jej pracy, odwiedź jej stronę internetową http://healingfeelings.com.
