Anger Management

Jakie są lekcje w impulsie gniewu?

Jakie są lekcje w twoim impulsie do gniewu?

Gniew jest najczęściej objawem głębokiego rozczarowania. W wielu przypadkach może również reprezentować poczucie niższości lub niezdolności do wyrażenia frustracji w wykształcony lub kontrolowany sposób. Czasami jest to po prostu przypadek zatrzymania emocjonalnego kogoś: na etapie rozwoju jako dziecko nie uczono go ani nie dano przykładu, jak radzić sobie z wyzwaniami życiowymi. Ich rodzicielskie przykłady były zbiorem złych przykładów „odgrywania”. To sprawia, że ​​dzieci w mniejszym lub większym stopniu dorastają społecznie nieudolne. Jednostka działa z gniewem i wściekłością. Widzimy to za kierownicą z koncepcją „wściekłości drogowej”.

Ci, którzy czują się bezsilni w swoim życiu, działają, ponieważ w swoim samochodzie czują się bezpiecznie działając zgodnie ze swoimi impulsami. Albo atakują ludzi, którzy tkwią za klatkami kasjera, ponieważ „pracownika” nauczono, że z klientem należy obchodzić się z szacunkiem.

Czy jesteś „gorliwym gniewem”?

To także nadużycie władzy. Cała ta złość ujawnia głęboki brak edukacji psychologicznej w połączeniu z brakiem poczucia własnej wartości, który zwykle leży u podstaw tego wszystkiego. . Brak miłości własnej zwykle ma miejsce, ponieważ jednostka w pewnym stopniu nie otrzymała zdrowej miłości jako dziecko, a zatem, nie mając nigdy dobrego przykładu, nie nauczyła się miłości własnej.

To leczenie lub jego brak sprawia, że ​​te dzieci wyrastają na „holików złości”, często dlatego, że czują się komfortowo z reakcją, z jaką zostały wychowane. Osoba albo dorasta, by być całkowicie przeciwna tej reakcji i walczy z tą skłonnością w sobie, albo przyjmuje ją, ponieważ jest to jej znajome.

Nauka lekcji płynących z impulsu do gniewu

W poczuciu gniewu zawsze jest lekcja. Poświęć chwilę na przeanalizowanie poziomów swojego gniewu. Częstotliwość uzdrawiania czeka na odpowiedź. Kiedy się złościsz, spójrz w siebie i przyjmij lekcję. W większości przypadków gniew na przyjaciół, bliskich lub współpracowników zawsze wraca do idei poczucia „mniej niż”. Wiedz, że jesteś godny i masz możliwość uwolnienia i uzdrowienia swojego gniewu bez atakowania innych.

To sprowadza nas z powrotem do punktu wyjścia: prawdziwego przebaczenia. Jeśli wykonałeś pracę polegającą na przebaczaniu, będziesz miał natychmiastowy dostęp do częstotliwości radzenia sobie z gniewem.

To o wiele bardziej bolesne nie do wykonywania pracy i pozostawania pogrążonym w gniewie i urazie. Istnieje silna i wyraźna motywacja do uczenia się lekcji w twoim impulsie do gniewu: torujesz drogę dla cudów w swoim życiu. Trzymanie się gniewu i urazy kosztuje tylko ciebie, ponieważ odgradza cię od miłości.

Otwieranie przestrzeni na miłość w swoim życiu

Przebaczenie leczy Cię i otwiera przestrzeń na miłość w Twoim życiu. Pozwala twojej energii swobodnie poruszać się w podnoszących na duchu kierunkach. Nie masz nic do stracenia poza gniewem.

Wybrane przez Ciebie słowa mają moc poruszania Cię do przodu lub do tyłu. Bądź świadomy swoich słów w najtrudniejszych momentach swojego życia. Słowa to potężne narzędzia. Są paliwem, które popycha cię do przodu w życiu.

Następnym razem, gdy napotkasz jakikolwiek problematyczny problem, wiedz, że posiadasz narzędzia do wykorzenienia wszelkich pierwszych reakcji i uwolnienia wszelkich uczuć irytacji, które nie są konstruktywne. Obiecuję, że kiedy już będziesz na tej częstotliwości, nigdy jej nie opuścisz.

Kod klucza życia

Wszystkie pomysły i słowa są planami czegoś nowego w naszym życiu. Wypełnij swój umysł tylko pozytywnymi myślami i stań się mistrzem swojej własnej boskiej promiennej ekspresji.

Trudno jest uciec od przykrych wspomnień bycia skarconym, zastraszanym lub znieważanym. Cofnięcie tych negatywnych wpływów będzie procesem. Jeśli popełnisz błąd i zapomnisz, nie wolno ci karać się za używanie negatywnych słów.

Kiedy zauważysz, że myślisz lub mówisz negatywne słowo lub używasz negatywnego tonu, pamiętaj, aby zamiast tego powiedzieć (ładnie): „Bez komentarza”. To wykolei twój system negatywnych przekonań. Podążaj za tym natychmiast pozytywnym słowem lub myślą.

Oto kilka pozytywnych myśli, których możesz użyć, aby wykoleić swoje negatywne przekonania o sobie:

* Jestem szczery.

* Kocham.

* Jestem współczujący.

* Inspiruję.

* Jestem radosny.

Widzisz, jak te słowa wywołują inne uczucie? Widzisz, jak tworzą w Tobie potężne uczucie? Pamiętaj: jesteś człowiekiem. Nie jesteś bez skazy; popełnisz błędy. Ale kiedy to zrobisz, przestań wyzywać siebie.

W miarę postępów zapisuj negatywne słowa, których używasz do opisu siebie, i co kilka dni niszcz lub spalaj listę. Z czasem lista będzie się skracać.

Podejmowanie pozytywnych działań

Kiedy mówisz „Bez komentarza”, daj sobie pozwolenie na zbadanie wszelkich błędów, które popełniłeś, aby ustalić, czy są to tylko pojedyncze zdarzenia, czy też są częścią wzorca. Jeśli zdecydujesz, że rzeczywiście istnieje pewien wzorzec dowolnego zestawu błędów, możesz wprowadzić niezbędne zmiany.

Na przykład, jeśli spóźnisz się do pracy i spotkań, ponieważ ciągle zgubisz kluczyki do samochodu, zamiast nazywać siebie głupcem, możesz postawić haczyk przy drzwiach i powiesić klucze tam, kiedy wrócisz do domu.

Podjęcie tego pozytywnego działania nie tylko pomoże uniknąć spóźnień, ale także wprowadzi porządek w codziennej rutynie. Utrzyma Cię w pozytywnym stanie, tworząc emocjonalną homeostazę – zrównoważony stan, w którym nie jesteś już „gorszy” lub „niewystarczająco dobry”.

Wybieranie wzmacniających, kochających, pozytywnych słów

Pamiętaj: raz wypowiedziałeś na głos pewne słowa, nie możesz ich cofnąć. Ważne jest, aby wybierać wzmacniające, kochające, pozytywne słowa. Każde słowo ma przyczynę i skutek oraz przyczynia się do końcowego rezultatu.

Teraz pokażę ci, jak poprzez wzmacniające stwierdzenia możesz aktywować Częstotliwość TAK w ciągu siedmiu dni i zmienić swoje życie.

7 dni na aktywację częstotliwości Tak

We wszechświecie jest moc i możesz jej użyć. To, co podziwiasz i uznajesz, zwiększa przepływ energii.

Ćwicz wypowiadanie tych zasad każdego dnia, aby odżywić swoją duszę.

Dzień 1: Miej solidną, pozytywną postawę

Wiedz, że wszystko działa dla najwyższego dobra. Bądź świadomy swoich myśli i wypowiadaj tylko te bardziej pozytywne. Kochaj siebie, swoje ciało i całą swoją istotę.

Dzień 2: Jesteś nieograniczony i nieskończony

Podaż jest bezpośrednio związana z miłością. Całe życie jest miłością! Miłość jest esencją tego, czym jesteśmy. Kochanie siebie i kochanie życia oznacza ekscytację wszystkimi swoimi pomysłami i doświadczeniami.

Dzień 3: Aktywuj pragnienie i jasność

Sporządź plan (na przykład deklarację misji) dokładnie tego, co widzisz, że jesteś i robisz. Naucz się prosić konkretnie o to, czego pragniesz. Miej przejrzystą mapę tego, jak to wygląda.

Dzień 4: Dostosuj się do osobistej doskonałości i zaangażowania

Zaufaj, że jesteś NAJLEPSZY i wybierz otaczanie się tylko oświeconymi ludźmi. Dokonuj wyborów, które przeniosą Cię do WIELKOŚCI! Zaangażowanie wymaga przejścia od „Mam nadzieję, że tak się stanie” do „TAK, to dla mnie” i „Zawsze działa”.

Dzień 5: Wspieraj się i daj

Podejmij działania w tworzeniu ciągłego przepływu pieniędzy i obfitości, które zawsze przychodzą do Ciebie. Dawaj obficie, bez strachu i bez myślenia, że ​​możesz cokolwiek stracić. Strach cię powstrzyma.

Zmień myśl i wiarę. Weź działanie, które wspiera tę nową myśl. Dawaj dziesięcinę.

Dzień 6: Zaufanie

Trudno jest nauczyć się ufać sobie i uniwersalnym zasadom. Ale jeśli nauczysz się żyć w ten sposób, ustanowisz wzór dobrobytu we wszystkich dziedzinach swojego życia.

Dzień 7: Uwierz i otrzymuj

Buduj swoją pewność siebie i uwierz w możliwość potencjalnych klientów, bratnie dusze, uzdrowienie, finanse, zdrowie, równowagę, rodzinę i wszystkie powyższe. Przejawisz to, jeśli uwierzysz!

Przebacz tym, którzy ci przeszkadzali

Jeśli spojrzysz wstecz na swoje życie i zrobisz rodzaj inwentarza ludzi, których znasz, możesz rozpoznać pewien wzór. Albo ludzie cię poparli, albo zamknęli twoje pomysły.

Kiedy myślisz o tej drugiej grupie, jeśli spojrzysz wstecz na ich powody, zwykle nie dlatego, że chcą cię ukarać, walczyć z tobą lub odebrać ci pasję. Zwykle dzieje się tak dlatego, że w taki czy inny sposób bali się „o ciebie” lub próbowali cię chronić w jedyny znany im sposób, co miało powstrzymać cię przed podjęciem tego kroku, którego sami zbyt bali się podjąć w ich kierunku. własne cele.

Często nie mieli talentu ani wyobraźni, przez co nie widzieli Twojego potencjału. To nie znaczy, że go nie masz; oznacza to po prostu, że ci ludzie są głusi na twoje umiejętności. Po prostu podążaj za swoją pasją i rób to mimo wszystko.

Częścią częstotliwości wybaczania jest uczenie się prawdziwego wybaczania tym, którzy przeszkadzali ci w tym, co w tamtym czasie mogło wydawać się niewspierającym zachowaniem. Wybacz im negatywne poglądy i idź dalej bez nich. W końcu się pojawią. Kiedy jesteś pewny i pozytywnie nastawiony, nic nie może stanąć Ci na drodze.

Tak, tak, tak (wzmocnienie przepływu kreatywności)

Jak wygląda twoja częstotliwość TAK w twoim umyśle? Wzmocnij przepływ swojej kreatywności, malując obraz w swoim umyśle – rodzaj ruchomego obrazu, w którym jesteś gwiazdą i wszystko, co przepływa wokół ciebie, to ludzie, miejsca i rzeczy, nad którymi pracujesz w życiu, ale w swojej medytacji już to mam!

Zbuduj w swoim umyśle królestwo, z którego możesz czerpać i do którego się udać. Ułóż ulice swoim rodzajem złota. Pole Marzeń, w którym życie jest „jak gdyby”… a gdy je zobaczysz, nadejdzie. Wyobrażanie sobie rezultatów, których pragniesz w swoim życiu i życie „jak gdyby” może być twoją rzeczywistością, gdy znajdujesz się w częstotliwości TAK.

©2013 autorstwa Gary'ego Quinna. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Prasa Findhorn. www.findhornpress.com.

Źródło artykułu:

Częstotliwość Tak: opanuj system pozytywnych przekonań i osiągnij uważność
przez Gary'ego Quinna.

Częstotliwość TAK autorstwa Gary'ego QuinnaTen zwięzły przewodnik, wypełniony praktycznymi i głęboko wnikliwymi strategiami, oferuje metody przełamywania starych nawyków, osiągania większych sukcesów i nadania życiu większego celu. Koncentrując się na powracających problemach istniejących w dzisiejszym gorączkowym świecie, czytelnicy będą zachęcani do wejścia na pozytywną częstotliwość wibracji, aby uzyskać dostęp do wewnętrznej mocy, kreatywności i intuicji. Rozpoznając sposoby, w jakie strach wywołuje chroniczne lęki i wyobcowanie, badane są nowe podejścia do leczenia ograniczających ran – otwierające drogę do optymistycznego podejścia do życia, nastawionego na odkrywanie i manifestowanie własnych pragnień.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę w miękkiej oprawie na Amazon.

O autorze

Gary Quinn, autor: The YES FrequencyGary Quinn jest trenerem życia, prezenterem telewizyjnym, producentem telewizyjnym i intuicyjnym, który współpracuje z siłami anielskimi. Jest założycielem Touchstone For Life Coaching Certification Program™ oraz The Angelic Intervention™ Coaching Program. Jest autorem kilku książek, m.in. Anielskie przebudzenia, An Angel Forever, Living in the Spiritual Zone oraz Niech aniołowie będą z tobą.

Książki tego autora

at Rynek wewnętrzny i Amazon

 

Więcej artykułów tego autora

Może Ci się spodobać

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

WEWNĘTRZNE GŁOSY

szczęśliwa twarz kobiety
Jak doświadczyć mistycznego stanu świadomości?
by Ora Nadrich
Cokolwiek to jest, szukamy przyjemności, polegając na zewnętrznych rzeczach, które dadzą nam haj lub uczucie…
rozmazany zegar rozpościerający się na gwiaździstym tle
Horoskop Bieżący tydzień: 6-12 grudnia 2021 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
12 05 od sztywności do zmiany 647528 kompletne
Od sztywności do zmiany
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Aby rzeczy lub ludzie mogli się zmienić, muszą być elastyczni. Wierzba ugina się na wietrze…
człowiek i pies przed gigantycznymi sekwojami w Kalifornii
Sztuka Nieustannego Cudu: Dziękuję Ci Życie za ten dzień
by Pierre Pradervand
Jednym z największych sekretów życia jest umiejętność ciągłego podziwiania istnienia i…
Zdjęcie: Całkowite zaćmienie Słońca 21 sierpnia 2017 r.
Horoskop: Tydzień od 29 listopada do 5 grudnia 2021 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
młody chłopak patrzący przez lornetkę
Potęga pięciu: pięć tygodni, pięć miesięcy, pięć lat
by Shelly Tygielski
Czasami musimy porzucić to, co ma zrobić miejsce na to, co będzie. Oczywiście sama idea…
mężczyzna je fast food
Nie chodzi o jedzenie: przejadanie się, uzależnienia i emocje
by Jude Bijou
Co jeśli powiem Ci, że nowa dieta o nazwie „Nie chodzi o jedzenie” zyskuje na popularności i…
kobieta tańcząca na środku pustej autostrady z panoramą miasta w tle
Mieć odwagę, by być wiernym samym sobie
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Każdy z nas jest wyjątkową jednostką, a zatem wydaje się, że każdy z nas ma…
Pamięć karmiczna: wyzwalacze pamięci i deja vu
Pamięć karmiczna: wyzwalacze pamięci i deja vu
by Joanna DiMaggio
Dorastałem w robotniczej dzielnicy w południowej części Chicago. Nie miałem nic wspólnego z…
RX, aby przenieść się z przeszłości i przyszłości i wylądować w spokojnej teraźniejszości
RX, aby przenieść się z przeszłości i przyszłości i wylądować w spokojnej teraźniejszości
by Jude Bijou, MA, MFT
Najbardziej dominującą destrukcyjną postawą spośród dwunastu możliwych podstawowych postaw jest to, że nasza uwaga…
Czy jesteś uzależniony od swoich problemów?
Czy jesteś uzależniony od swoich problemów?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Czy jesteś uzależniony od swoich problemów? To dziwne pytanie, przyznaję. Uzależniony od problemów? Jak można…

Wybrane do magazynu InnerSelf

NAJCZESCIEJ CZYTANE

Jak życie na wybrzeżu wiąże się ze złym stanem zdrowia
Jak życie na wybrzeżu wiąże się ze złym stanem zdrowia
by Jackie Cassell, profesor epidemiologii podstawowej opieki zdrowotnej, honorowy konsultant ds. zdrowia publicznego, Brighton and Sussex Medical School
Niepewne gospodarki wielu tradycyjnych nadmorskich miast uległy dalszemu spadkowi od czasu…
Najczęstsze problemy ziemskich aniołów: miłość, strach i zaufanie
Najczęstsze problemy ziemskich aniołów: miłość, strach i zaufanie
by Sonja Grace
Gdy doświadczysz bycia aniołem ziemi, odkryjesz, że ścieżka służby jest usiana…
Skąd mam wiedzieć, co jest dla mnie najlepsze?
Skąd mam wiedzieć, co jest dla mnie najlepsze?
by Barbara Berger
Jedną z największych rzeczy, jakie odkryłam w codziennej pracy z klientami, jest to, jak niezwykle trudne…
Uczciwość: jedyna nadzieja na nowe związki
Uczciwość: jedyna nadzieja na nowe związki
by dr Susan Campbell
Według większości singli, których spotkałem podczas moich podróży, typowa sytuacja randkowa jest najeżona…
Astrolog przedstawia dziewięć niebezpieczeństw astrologii
Astrolog przedstawia dziewięć niebezpieczeństw astrologii
by Tracy Marks
Astrologia to potężna sztuka, zdolna do ulepszenia naszego życia, umożliwiając nam zrozumienie naszego własnego…
Rezygnacja z wszelkiej nadziei może być dla Ciebie korzystna
Rezygnacja z wszelkiej nadziei może być dla Ciebie korzystna
by Jude Bijou, MA, MFT
Jeśli czekasz na zmianę i jesteś sfrustrowany, że to się nie dzieje, może warto…
Terapia uzdrawiania czakry: taniec w kierunku wewnętrznego mistrza
Terapia uzdrawiania czakry: taniec w kierunku wewnętrznego mistrza
by Glen Park
Taniec flamenco to przyjemność oglądać. Dobra tancerka flamenco emanuje niesamowitą pewnością siebie…
Zrobienie kroku w kierunku pokoju poprzez zmianę naszego związku z myślami
Krok w kierunku pokoju poprzez zmianę naszego związku z myślami
by Jana Ptaka
Spędzamy życie zanurzone w powodzi myśli, nieświadomi, że inny wymiar świadomości…

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.