Image by cm_dasilva
Napisane i opowiedziane przez Marie T. Russell
Jest wyrażenie używane przez Francuzów-Kanadyjczyków: „Être né pour un petit pain”. To wyrażenie luźno tłumaczy się na angielski jako „urodzony dla małego bochenka chleba”. Innymi słowy, sentyment jest taki, że nie zasługuje się na coś lepszego niż mały bochenek chleba lub bułka tarta.
Ta postawa jest pierwszą przeszkodą w tworzeniu dla siebie życia w błogości... ...przekonania, że na to nie zasługujemy. Możesz myśleć, że nie jesteś wystarczająco dobry, albo że zrobiłeś coś, za co zasługujesz na karę, albo nie jesteś wystarczająco mądry, wystarczająco przystojny, lub czegokolwiek „wystarczająco” ci brakuje. Bez względu na przyczynę, końcowy rezultat jest taki, że wtedy zamknęliśmy drzwi do życia pełnego radości i błogosławieństw.
Celować wysoko
Aby otrzymać to, co najlepsze, jakie życie ma do zaoferowania, emocjonalnie lub fizycznie, musimy wierzyć, że na to zasługujemy. Musimy być gotowi dążyć wysoko do tego, czego pragniemy, czy to w sferze związków, pracy, pieniędzy, sytuacji życiowej itp. Jeśli celujesz w okruchy chleba, są szanse, że to właśnie dostaniesz. Chociaż celowanie wysoko może nie zagwarantować, że dotrzesz na szczyt góry, to przynajmniej w dużym stopniu gwarantuje, że nie utkniesz na dole, gdzie są okruchy.
Aby osiągnąć cel lub marzenie, musimy: 1) mieć cel lub marzenie, 2) wierzyć, że zasługujemy na jego spełnienie.
Wynika to z tego, w co wierzysz o sobie, a także z tego, co chcesz dla siebie zaakceptować. Więc co to będzie? Okruchy lub resztki życia, czy szczyt radości i miłości we wszystkich dziedzinach twojego życia? Wybieramy swój cel i do niego dążymy!
Wybór szczęścia
Większość ludzi zna to zdanie w USA Deklaracja Niepodległości to odnosi się do „niezbywalne prawa; wśród nich jest życie, wolność i dążenie do szczęścia”. Czuję, że problemem w tym stwierdzeniu jest „pogoń” za szczęściem. Dla mnie, gdy ktoś podąża za czymś, jest to coś, czego próbujesz się uchwycić, co albo ucieka, albo jest nieuchwytne. Staje się celem „gdzieś tam”, do którego dążymy i być może kiedyś osiągniemy.
Być może to jest część problemu. Gonimy za szczęściem, jakby to był cel – i musimy zrobić pewne rzeczy na liście rzeczy do zrobienia, zanim je osiągniemy.
Jednak szczęście nie jest materialnym ani fizycznym przedmiotem, który możemy uchwycić i utrzymać. Szczęście jest uczuciem i zaczyna się od wnętrza każdego z nas. Nie jest nam dane z zewnątrz. Nikt inny nie może dać nam daru szczęścia ani „uszczęśliwić nas”. Tak, wiem, że to powszechne wyrażenie, ale pomyśl o tym – czy można ci narzucić szczęście? Czy możesz być „zmuszony do szczęścia”, jeśli jesteś w środku rozpaczy?
Właściwie wybieramy bycie szczęśliwym. I na pewno są chwile, kiedy ze względu na okoliczności decydujemy się „nie być szczęśliwym”. Jeśli ktoś, kogo kochałeś, właśnie umarł, żałoba i smutek są normalne. Szczęście nie wchodzi w tę sytuację, przynajmniej nie na początku. Później możesz zacząć przypominać sobie wszystkie dobre chwile z ukochaną osobą i ponownie być szczęśliwym.
Abraham Lincoln powiedział: „Większość ludzi jest tak szczęśliwa, jak się na to zdecyduje”. Więc zamiast denerwować się i gniewać, możemy wybrać spokój i szczęście.
Nie musimy dążyć do szczęścia. Musimy to wybrać. Aby to zrobić, być może będziemy musieli nie traktować siebie tak poważnie i nie traktować wszystkiego jako osobistego zniewagi lub ciężaru. Kiedy zechcemy porzucić urazy, urazy i osądy, przekonamy się, że szczęście jest właśnie tam, czekając, aż je przyjmiemy.
Wiatry zmian
Wspaniałą rzeczą w życiu i nas samych jest to, że nic nie jest osadzone w kamieniu. Wszystko się zmieni. To jest gwarancja. Możemy więc zmienić nasze nastawienie, kiedy tylko tego zapragniemy.
Wszechświat nieustannie dostarcza nam wskazówek, wskazówek, spostrzeżeń i ciekawostek informacji, które „akurat są” tym, czego potrzebujemy w tej chwili do następnego kroku w naszej podróży. Dopiero dziś rano natknąłem się na ten cytat:
„… często życie przedstawia się dość prosto. Zwykle nie słuchamy ani nie zwracamy uwagi. A może nawet nasza wizja jest przesłonięta przez przeszłość lub zabarwiona starymi zranieniami… Życie to podróż. Czasami się gubimy. Czasami pędzimy tak szybko, że coś przeoczamy. A czasami się załamujemy. Ścieżka, którą podążamy, dyktuje większość tego, czego doświadczamy, ale nasze podejście jest wehikułem...” – Podróżnicy marzeń, Sarah Noffke
Nasze podejście do życia opiera się na naszym podejściu do przeszłości, teraźniejszości i przyszłości. Stres i ból są tworzone przez nasz strach przed zmianą, naszą potrzebę trzymania się rzeczy takimi, jakie były, lub nasze naleganie na to, by nie odpuszczać starego bólu. Innymi słowy, przez nasz opór wobec przepływu życia tu i teraz.
Kiedy jednak jesteśmy gotowi odpuścić i dać się zainspirować wiatrom zmian, wtedy jazda życia staje się bardziej radosna i prowadzi do spełniania naszych nadziei i marzeń, z dnia na dzień.
Uwierz w swój potencjał
Słowo „potencjalny” jest zdefiniowane w słowniku Merriam-Webster jako „istniejące w możliwości: zdolne do rozwinięcia się w rzeczywistość”. My, ludzie, mamy ogromny potencjał. Jest tak wiele rzeczy, o których możemy marzyć i tak wiele możemy zrobić.
Jan Phillips, autor Wciąż w ogniu, mówi w TedTalk, że rodzimy się jako 100-watowa żarówka. Potem nasz blask został przyciemniony do 60, 40 lub 10 watów przez doświadczenia życiowe i napotkanych ludzi. Tak więc, aby uzyskać dostęp do naszego pełnego potencjału, musimy oczyścić naszą żarówkę ze starych myśli i starego oprogramowania, tak aby działać z pełną mocą 100 watów. Kiedy to zrobimy, oświetlimy nie tylko nasze życie, ale także życie ludzi wokół nas.
Uwierz w swój 100-watowy potencjał! Twoja wielkość czeka, abyś urzeczywistnił swój potencjał tu i teraz.
Otwarcie się na przepływ
Czasami najtrudniejszą rzeczą do zrobienia jest otwarcie się na przepływ życia. To raczej sprzeczne z intuicją i bezproduktywne, ponieważ bycie w przepływie jest dla nas absolutnie najłatwiejsze do zrobienia. Nie wymaga z naszej strony walki.
Dlaczego tak trudno jest odpuścić i pozwolić, by życie nas poniosło? Jednym z powodów jest brak zaufania lub inny sposób na stwierdzenie, że jest to lęk przed przyszłością lub lęk przed zmianą. Innym powodem jest to, że nasz egoistyczny umysł myśli, że wie najlepiej i próbuje kontrolować wynik, aby pasował do tego, co przewiduje lub myśli, że jest możliwe.
Jednak życie jest zawsze gotowe do wysyłania błogosławieństw w naszą stronę, kiedy chcemy być kanałem dobra. Zaufanie, że wszystko się ułoży, jeśli zrobimy to, co wydaje się właściwe, otworzy wrota dla przepływu inspiracji, intuicji, synchroniczności i miłości.
Łączenie się z inspiracją
Inspiracja jest jak „przepływ życia” – jest wszędzie, zawsze i wszędzie. Inspiracja nie jest dostępna tylko dla „specjalnych” i mistyków. Jest zawsze obecny dla nas wszystkich wszystkimi zmysłami.
Inspiracja może być świetną zabawą. Nie musi być poważna i tylko zdobyta w chwilach głębokiej medytacji lub ciszy. Inspiracja może pochodzić z dowolnego miejsca… z piosenki w radiu, która „akurat się zdarza”, aby zagrać, gdy wsiadasz do samochodu, może pochodzić z książki, którą otwierasz „losowo”, może pochodzić ze sceny w filmie lub program telewizyjny.
Pochodzenie słowa inspiracja - w języku łacińskim, francuskim i staroangielskim - jest związane z wdychać i przyjmowanie życia lub ducha. Inspiracja przychodzi do nas z każdym oddechem. Po prostu musimy zwracać uwagę na spostrzeżenia i wskazówki, które pochodzą ze wszystkich źródeł. W każdej chwili jesteśmy połączeni ze Źródłem Życia, a tym samym z wszelką mądrością i inspiracją.
Znalezienie srebrnych podszewek i tęczy
Kiedy ludzie mówią o niezamierzonych konsekwencjach, zwykle odnoszą się do negatywnych skutków. Jednak niezamierzone konsekwencje pojawiają się we wszystkich dziedzinach życia i często są wspaniałym podnoszącym na duchu doświadczeniem.
Oto kilka przykładów: Być może spóźniłeś się na autobus, a ponieważ wsiadłeś do autobusu później, wpadłeś na znajomego, którego nie widziałeś od lat. Albo kierowałeś się do swojej ulubionej restauracji i tam dotarłeś, a oni byli zamknięci. W rezultacie zdecydowałeś się zjeść w innym lokalu w pobliżu i okazało się, że jest to nawet lepsze miejsce niż to, do którego jesteś przyzwyczajony. To szczęście było niezamierzoną konsekwencją zamknięcia ulubionej restauracji lub spóźnienia się na autobus.
Każde wyzwanie, każdy wybój na drodze życia, niesie ze sobą błogosławieństwo... Tak jak tęcza, która pojawia się po burzy, tak dar, który życie ma do zaoferowania, pojawia się po trudnym doświadczeniu. Niektórzy ludzie, którzy doświadczyli bycia narkomanem i pokonali swoje wewnętrzne demony, kończą jako doradcy od narkotyków i uzależnień. Są dobrzy w swojej pracy, ponieważ przeżyli to doświadczenie i dzięki temu mogą odnosić się i wczuwać w osobę, której udzielają porad. Kolejna „niezamierzona” konsekwencja.
Kiedy stawiamy sobie cel na cel, droga do niego może być gładka, ale nie musi. Życie może rzucić nam kilka przeszkód. Czasami możemy nie wiedzieć, w którą stronę się zwrócić, ale w każdym doświadczeniu zawsze jest błogosławieństwo. Bądź otwarty na odkrywanie prezentów, które oferuje ci życie — spodziewaj się srebrnych podszewek i tęczy, wypatruj ich i bądź wdzięczny, gdy się pojawią.
Życie nie zawsze jest takie, jak planowaliśmy, ale czasami nieoczekiwane zwroty akcji są najlepszą częścią tego doświadczenia. Srebrne podszewki i tęcze dodają radości sercu i lekkości naszemu krokowi.
Artykuł inspirowany:
Talia Nawigatora Życia
Jane Delaford Taylor i Manoj Vijayan.
Niezależnie od tego, czy poruszamy się po burzliwych wirach, czy wiosłujemy w spokojnej wodzie, ten zestaw inspirujących kart oferuje wskazówki i nowe perspektywy na nasz dzień. Karty skupiają się na wzmacnianiu nas, zachęcaniu nas do zaufania naszym własnym wrodzonym zdolnościom do radzenia sobie z życiem w naprawdę pozytywny, kreatywny i dynamiczny sposób.
Pakiet można zanurzyć, aby uzyskać natychmiastową inspirację, ponieważ każda karta zawiera jeden pomysł z tekstem pięknie wspartym dobrze dobraną grafiką.
Informacje/Zamów tę talię kart.
Więcej inspirujących talii kart
O autorze
Marie T. Russell jest założycielem Magazyn InnerSelf (założony 1985). Wyprodukowała także i prowadziła cotygodniową audycję radiową na Południowej Florydzie, Inner Power, od 1992-1995, która koncentrowała się na tematach takich jak samoocena, rozwój osobisty i samopoczucie. Jej artykuły koncentrują się na transformacji i ponownym łączeniu się z naszym wewnętrznym źródłem radości i kreatywności.
Creative Commons 3.0: Ten artykuł jest objęty licencją Creative Commons Uznanie autorstwa-Na tych samych warunkach 4.0. Atrybut autora: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link do artykułu: Artykuł pierwotnie pojawił się na InnerSelf.com
