W dawnych czasach zwykłe stare produkty stały się „markami”, gdy kupujący ufali im, że zapewniają najwyższą wydajność. W międzyczasie pojawiła się reklama marki jako sposób na zwiększenie konsumpcji i budowanie zaufania.
Zaburzenia lękowe – definiowane przez nadmierny strach, niepokój i napięcie mięśni – są wyniszczające, upośledzające i mogą zwiększać ryzyko depresji i samobójstwa.
Funky nastroje przesłaniają nasze doświadczenie na godziny, dni, tygodnie, a nawet dłużej. Pozostawione bez opieki kształtują naszą osobowość i decydują o jakości naszego życia. Myślimy, że nie mamy kontroli nad naszymi nastrojami, ale prawda jest zupełnie inna.
W ankiecie US News and World Report z 1997 r. tysiącowi Amerykanów zadano następujące pytanie: „Jak myślisz, kto najprawdopodobniej dostanie się do nieba?” Według respondentów ówczesny prezydent Bill Clinton miał 1,000 procent szans; gwiazda koszykówki Michael Jordan miał 52 procent szans; a Matka Teresa miała 65 procent szans.
Na początku maja, kiedy Donald Trump był bliski umocnienia nominacji Republikanów, jego przeciwnik Ted Cruz przemawiał do prasy
- By A.J. Earleya
Bez względu na to, jaka jest twoja dziedzina lub jak bardzo kochasz swoją pracę, zawsze będziesz mieć dni, które cię wyczerpią. Dni, w których czujesz się wyczerpany i zestresowany, dni, z których cieszysz się, że dobiegają końca. Kiedy w końcu skończysz pracę i wrócisz do domu, aby się zrelaksować, możesz to zrobić na kilka zdrowych sposobów.
- By Sara Czetkin
Życie jest inteligentne i potężne. Jednak rzadko uważamy to za coś innego niż nieprzewidywalne i niepoznawalne. Jaką niesamowitą podróż odbylibyśmy, gdybyśmy zaufali życiu. Zamiast tego, w naszym strachu przed nieznanym, zamieniliśmy życie w serię prób uczynienia przyszłości tak przewidywalną, jak to tylko możliwe.
Dlaczego niektórzy ludzie kochają dzikie przejażdżki kolejką górską, podczas gdy inni się ich boją? Wszystko zaczyna się od twoich myśli! To naprawdę zależy od Ciebie. Jeśli masz mechanizm, by się bać, masz też mechanizm, by cieszyć się życiem i radzić sobie z lękiem!
Gdybyśmy tylko wiedzieli, ile razy zostaliśmy uratowani przez boską interwencję, całkowicie zaufalibyśmy tej wyższej sile. Nie byłoby wtedy o co się martwić – nigdy! Joyce i ja mieliśmy jeszcze jedno mocne przypomnienie tej prawdy – i boskiego cudu – w zeszłym tygodniu.
- By Nora Karon
Czasami w życiu dochodzimy do punktu, w którym chcemy zostawić wszystko za sobą i uciec od społeczeństwa. Wydaje się, że nie możemy przyjąć jeszcze jednej obraźliwej uwagi naszego szefa, kolejnej długiej jazdy w korku lub kolejnej nocy bezsennej. Czujemy się tak, jakby nasz kubek był tak pełny, że następnym razem...
To tak proste, jak jazda na rowerze… a przynajmniej tak mówi przysłowie. Ale jak udaje nam się utrzymać wyprostowaną pozycję na rowerze? Jeśli ktoś odważy się na odpowiedź, to najczęściej mówi, że to z powodu „efektu żyroskopowego” – ale to nie może być prawda.
Czujemy się dobrze, gdy robimy dobry uczynek, więc pomoc innym musi przynosić korzyści psychologiczne? Ale skąd możemy wiedzieć na pewno? Najlepszym sposobem na zbadanie korzyści zdrowotnych płynących z dobrych uczynków jest przyjrzenie się badaniom dotyczącym wolontariatu.
Czy wyobrażasz sobie muzykę w swojej głowie? Jeśli tak, to prawdopodobnie pewien hit Kylie Minogue. Przepraszam. Ale miejmy nadzieję, że kiedy już to przeczytasz, będziesz w lepszej sytuacji, niż byłeś wcześniej, aby pozbyć się tego lub jakiejkolwiek innej wyimaginowanej muzyki odtwarzanej w kółko w uchu twojego umysłu.
Kiedy kładłem pióro na papier do tego artykułu, z radością przyjąłem zaproszenie od wspaniałej organizacji „Rower Julii” na wydarzenie o frapującym tytule: „Jak zostać COPtymistą: kultura, kreatywność i COP21”.
O tak! Wdzięczność jest magiczna. Kiedy wejdziesz w to, dowiesz się dlaczego. Nie ma nic tak wyzwalającego i radosnego jak wylewanie wdzięczności, nie tylko za to, co łatwo możemy postrzegać jako korzyści lub przyjemne rzeczy i sytuacje, ale za każdy moment istnienia i za wszystko, co się wydarzy.
- By Paulo Coelho
Bóg wie, że jesteśmy artystami życia. Jednego dnia daje nam dłuto, innego możemy otrzymać pędzle i płótno, a jeszcze innego daje nam pióro do pisania. Ale nigdy nie użyjemy dłuta na płótnie, ani pióra na rzeźbach. Każdy dzień ma swój własny cud.
Kiedy rozmawiamy twarzą w twarz, wymieniamy znacznie więcej sygnałów niż tylko słowa. Komunikujemy się za pomocą postawy ciała, mimiki twarzy oraz ruchów głowy i oczu; ale także poprzez rytmy, które powstają, gdy ktoś mówi.
Kiedy ostatni raz otworzyłeś laptopa w trakcie rozmowy lub przyniosłeś komputer stacjonarny do stołu obiadowego? Śmieszne, prawda? Ale jeśli jesteś jak duża liczba Amerykanów, zrobiłeś oba ze swoim smartfonem.
„Gdy pobudzeni emocjonalnie, podekscytowani lub sfrustrowani, starsi dorośli mogą być bardziej podatni na ofiary oszustów niż osoby młodsze” – mówi Ian H. Gotlib. „W obecnym badaniu byli bardziej skłonni zapłacić za przedmiot reklamowany w sposób wprowadzający w błąd, niezależnie od tego, jak wiarygodni byli reklama”.
Oprócz mieszania rodzeństwa z rodzeństwem i córką z synem, uczestnicy badania często nazywali innych członków rodziny imieniem rodzinnego zwierzaka — ale tylko wtedy, gdy zwierzę domowe było psem.
„Jeśli stereotypy, których się nauczyliśmy, mogą zmienić sposób, w jaki wizualnie przetwarzamy inną osobę, ten rodzaj wizualnej stereotypizacji może służyć tylko wzmocnieniu i prawdopodobnie zaostrzeniu istniejących uprzedzeń” – mówi Jonathan Freeman.
„Czy to możliwe, że mogłam nastawić na niego moją torebkę?” romantyczny eseista Charles Lamb zapytał w 1822 roku, pisząc o człowieku, który codziennie siedział przy drodze, prosząc o jałmużnę. „Daj i nie zadawaj pytań”. Dziś organizacje charytatywne muszą odpowiedzieć na wiele pytań, zanim zdołają przekonać często nieufną publiczność do rozwiązania ich sznurków.
„To bardzo zaskakujące i rozczarowujące, że tak niski odsetek osób pomaga sobie nawzajem, a pacjenci afroamerykańscy i ci w biedniejszych hrabstwach muszą dłużej czekać na pomoc” – mówi Erin York Cornwell.